Kainuun keskussairaalan päivystyspoliklinikalta apulaisylilääkäri Mikael Laaksonen kertoo, että tavallisesti 1–2 viikkoa kestäneet helteet näkyvät lisääntyvänä potilasvirtana.
– Etenkin vanhuksilla nestetasapaino heikentyy niin, että heitä joudutaan tuomaan sairaalaan aika usein ambulanssilla kuivumisoireiden, jalkojen kantamattomuuden ja väsymyksen vuoksi.
Nesteytyksellä ja hoidolla he virkoavat Laaksosen mukaan muutamassa päivässä. Helteen uuvuttama loukkaa itsensä helposti isomminkin.
– Liitännäisvammoina he saattavat kaatua ja loukata lonkkansa tai saada murtumia. Se on aina se huonompi kääntöpuoli, kun jalat eivät enää kanna.
Laaksonen huomauttaa, että vaikka vanhukset kärsivät helteistä herkimmin, voi kuumuus viedä jalat alta myös nuoremmilta.
– Aika usein on se perusoletus, ettei se koske heitä. Hyvin voi olla seitsemän tuntia metsässä, missä ilma seisoo ja poimia marjoja. Kyllä se vie jalat nuoremmiltakin ja lämpöhalvausoireitakin nähdään.
Liika vesi liuottaa suolan
Apulaisylilääkäri Mikael Laaksonen muistuttaa, että helteillä tulisi juoda muutakin kuin pelkkää vettä, kuten kivennäisvesiä suolatasapainon ylläpitämiseksi.
Jos on monia sairauksia tai kokee ettei pärjää, on hyvä olla yhteydessä meidän päivystävään sairaanhoitajaan.
Mikael Laaksonen
– Aika usein näemme, että vettä on juotu paljon, jolloin suola on saatu liuotettua hyvin pienelle tasolle.
Kun helle alkaa heikottaa muutoin tervettä ihmistä, ensimmäisenä tulee hakeutua viileään tilaan ja nesteyttää itsensä hyvin ja levätä.
– Jos on monia sairauksia tai kokee ettei pärjää, on hyvä olla yhteydessä meidän päivystävään sairaanhoitajaan ja kysyä neuvoa.
Päivystyspoliklinikalla on varauduttu helteisiin lisäämällä henkilökuntaa parin lääkärin verran.
– Mutta kun ihmisiä on paljon, kapasiteetti mikä sairaalalla on, ylittyy jossain vaiheessa. Meidän hoitajat ovat erittäin asiantuntevia ja päivystyksessä kannattaa kääntyä heidän puoleensa. He osaavat kyllä arvioida avun tarpeen ja kiireellisyyden, Laaksonen kertoo.