Pakkanen tuntuu monilla sormissa ja varpaissa. Jos sormet muuttuvat kylmässä valkoisiksi ja puutuvat helposti, kyse voi olla valkosormisuudesta, Raynaudin ilmiöstä, joka on yllättävän yleistä.
Kömpelyyttä ja pistelyä sormissa
Ihotautilääkäri Sampsa Kauppi sanoo, että valkosormisuus ilmenee kohtauksina, jotka johtuvat siitä, että verta sormiin vievät verisuonet supistuvat. Tämä johtaa sormien värin muutoksiin.
– Ensin iho muuttuu valkoiseksi, sitten sinertäväksi ja lopulta punottavaksi. Valkoiseen ja sinertävään vaiheeseen liittyy puutumista, kömpelyyttä ja pistelyä. Punaisessa vaiheessa voi tuntua kipua, sanoo Sampsa Kauppi.
Raynaudin ilmiöksi kutsuttu vaiva liittyy usein sidekudostauteihin ja autoimmuunisairauksiin. Valkosormisuus ei kuitenkaan itsessään ole oire mistään vakavasta taudista.
– Valkosormisuus on kohtuullisen yleistä eikä se tarkoita, että potilaalla olisi jokin autoimmuunisairaus. Moniin sairauksiin taas liittyy valkosormisuutta, sanoo Kauppi.
Yleisin hoitokeino lämmin pukeutuminen
Aina sormien värin muutokset pakkasella eivät liity valkosormisuuteen. Tavallinen paleltuminen näkyy punoituksena ja saattaa myös aiheuttaa pistelyä ja kipua. Niin tavalliseen paleltumisen kuin valkosormisuuteenkin auttavat lämpimät käsineet. Tupakointi pahentaa vaivaa.
– Tupakointi pahentaa tilannetta aina. Jos sormia paleltaa valkosormisuuden tai paleltumisen takia, ensimmäisenä pitää lopettaa tupakointi ja sitten pukeutua lämpimästi, sanoo Kauppi.
Valkosormisuudesta kärsivän tulee myös välttää kireitä rannerenkaita ja kenkiä, jotka voivat hidastaa verenkiertoa. Lisäksi käsiin kannattaa laittaa sormikkaiden sijaan tilavat tumput. Jos vaiva on todella paha, myös lääkkeitä löytyy.
– Jossain tilanteessa lääkitystä käytetään. Eniten käytetään kalkkisalpaajia, tietynlaisia verenpainelääkkeitä. Lisäksi voidaan käyttää paikallisesti nitroglyseriinivoidetta, sanoo Kauppi.
Pakkanen ei tuo ruuhkaa ensiapuun
Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri Eksoten ensihoidon palvelupäällikkö Jan-Erik Palviainen sanoo, että kovat pakkaset näkyvät harvoin ensiavussa. Valkosormisuudesta kärsivät potilaat eivät ensihoitoa tarvitse.
– Ambulanssia ei tällaisten oireiden takia soitella. Meillä kova pakkanen näkyy oikeastaan vain jos kovat pakkasjaksot pitkittyvät ja alkavat vaivata esimerkiksi iäkkäitä hengityselinsairaita potilaita.