Liian kuiva ilma ärsyttää suomalaisten ihoa, silmiä ja hengitysteitä erityisesti talvella.
– Vaikka olisi terve, tuntee varmasti kuivuuden iholla ja hengitysteissä, sanoo Ylen aamu-tv:ssä vieraillut Allergia- ja astmaliiton sisäilma-asiantuntija Tuula Syrjänen.
Kuivaa sisäilmaa voi Syrjäsen mukaan kosteuttaa kotikonstein muun muassa pesemällä vaatteita sekä käymällä suihkussa ja saunassa. Pyykin kuivattaminen oleskelutiloissa tuo myös kosteutta kotiin. Rajoituksia kuitenkin on.
– Jos kosteus alkaa tiivistyä ikkunoiden kylmiin sisäpintoihin, silloin kosteutta alkaa olla huoneessa liikaa ja kosteuden tuottoa pitäisi silloin rajoittaa, Syrjänen kertoo.
– Jos näin kuitenkin käy, kannattaa myös miettiä, onhan ilmanvaihto kotona kunnossa, Tuula Syrjänen sanoo.
Liika kosteus menee rakenteisiin
Saunan ja suihkun tuoma kosteus on kuitenkin vain lyhytaikaista. Tämän takia Allergia-ja astmaliitosta kannatetaan ilmankosteuttajia.
– Laite pitää vain pitää puhtaana. Ja jos on lapsia tai lemmikkejä, pitää olla varovainen, sillä laite on kuuma, Syrjänen kertoo.
– Parasta on, että ilmankosteuttajan sijoitaa oleskelutiloihin tai makuuhuoneeseen, jossa sen voi laittaa yöksi päälle.
Sisäilma-asiantuntijan mukaan sisäilmaa ei saa kuitenkaan kosteuttaa liikaa, sillä kosteus voi tiivistyä talon rakenteisiin.
– Rakenteissa on kylmiä pintoja, jonne kosteus voi alkaa tiivistyä, mikäli sisätiloja kosteutetaan liian paljon, Syrjänen sanoo.