Artikkeli on yli 2 vuotta vanha
Paljonko on liikaa lihaa? Testaa kuinka terveelliset elämäntapasi ovat ja mitä tapahtuu, jos päästät irti paheista
Kuinka paljon liikuntaa viikossa on hyvä määrä ja miten kehosi toimii krapulassa?
Alla olevassa testissä voit vastata esimerkiksi ruokavalioon liittyviin kysymyksiin. Kuva: Silja Viitala / YleVuoden vaihtuessa moni ajattelee tekevänsä elämänmuutoksen parempaan.
Teimme sinulle testin, jossa voit testata tietosi ruuasta, liikunnasta, paheista ja unesta. Voit verrata, miten elämäntapasi vertautuu esimerkiksi terveyttä edistäviin suosituksiin.
