Pirkanmaan lähisairaaloiden käytäviä on muutettu tänä vuonna kuntokaduiksi. Potilaat voivat kävellä ja jumpata niillä omatoimisesti tai läheisten ja henkilökunnan kanssa.
Seiniltä löytyy jumppaohjeita ja lattioihin on teipattu kävelyratoja ja matkamerkkejä. Harjoitukset voi kirjata kuntokorttiin.
Kuntokaduilla potilaat ylläpitävät ja parantavat toimintakykyään.
Samalla taistellaan sairaaloiden täyttymistä vastaan, kertoo asiantuntijahoitaja Mira Taalikka Pirkanmaan hyvinvointialueelta.
– Hoitojaksot lähisairaaloissa ovat pitkittyneet, ja se on johtanut päivystysyksikkö Acutan ja erikoissairaanhoidon osastojen ruuhkautumiseen. Uusien sairaalapaikkojen perustaminen ei ole tarkoituksenmukainen ratkaisu ongelmaan.
Kotiutumisesta sovitaan jo alussa
Pirkanmaalla lähisairaaloita ovat Sastamalan, Valkeakosken ja Hatanpään sairaalat sekä entiset kuntien terveyskeskusten vuodeosastot.
Tärkeimmäksi tavoitteeksi on asetettu kotiutuminen. Sitä aletaan valmistella heti, kun potilas tulee osastolle.
– Potilaan kokonaistilanne hahmotetaan ja asetetaan tavoite kotiutuspäiväksi. Sen jälkeen aletaan aktiivisesti työskennellä sitä kohti, paitsi sairauden hoidon myös toimintakyvyn näkökulmasta, kertoo ylilääkäri Liisa Länsipuro.
Vastuu kuntoutumisesta on entistä enemmän potilaalla ja hänen läheisillään. Toimintakykyä ylläpidetään muutenkin kuin kuntokadulla tehdyillä harjoituksilla.
– Mahdollisuuksien mukaan potilas syö itse, käy itse asioillaan ja liikkuu tilaisuuden tullen. Pitää päästä eroon vanhasta asenteesta, että sairaalaan tullaan lepäämään, Länsipuro sanoo.
Lyhytkin sairaalajakso voi heikentää toimintakuntoa
Potilaat ovat pääosin iäkkäitä ihmisiä. He tulevat lähisairaalaan esimerkiksi erikoissairaanhoidosta leikkauksen jälkeen tai akuuttipotilaina kiirevastaanotoilta.
Vuodelevossa heidän kuntonsa menee usein huonommaksi ja sairaalajakso pitkittyy.
– Joka kolmannella sairaalahoitoon joutuneella vanhuksella toimintakyky heikkenee, vaikka sairaalaan tuonut sairaus tai vamma paranisi, Taalikka kertoo.
Tutkimusten mukaan liikkumis- ja toimintakykyä voitaisiin ylläpitää ja kohentaa myös sairaalahoidon aikana.
Pirkanmaan lähisairaaloissa pyritäänkin nyt tähän.
Kuntoutumista edistetään arjessa
Lähisairaaloiden henkilökuntaa on otettu mukaan kuntokatujen suunnitteluun omilla osastoillaan. Hoitajien panos potilaiden kuntoutumisessa on iso, sanoo hoitotyön päällikkö Milja Hänninen.
– Usein ajatellaan, että kuntoutus on vain fysioterapeuttien työtä. Mutta meidän ammattitaitoiset hoitajat ovat täällä aina läsnä ja tekevät joka vuorossa arvokasta työtä potilaiden kuntoutuksessa.
Potilas voi jatkaa kuntoutumisensa tueksi valittujen liikkeiden tekemistä kotona.
Myös läheisten toivotaan innostuvan harjoitusten tekemisestä, kertoo suunnittelija Anni Nylund.
– Kun kuntoutuminen jatkuu siellä kotona, se saattaa lyhentää tai jopa ehkäistä tulevia sairaalahoitojaksoja.
