他人を妬んだり、羨んだり、そんな感情を持つ自分を嫌だなとは思うけれど、恋愛や仕事、家庭など、様々なシーンで湧き上がる嫉妬心。人はどうして嫉妬するのか？ 嫉妬心を抑える方法はあるのか？ 嫉妬のメカニズムについて恋愛心理カウンセラーの高井さゆさんに伺いました。 嫉妬とは何か？「嫉妬とは、相手にあって、自分にはないという思い込みです。実は自分も同じものを持っていることに気づいていないのです。もし、あなたが明るくて話上手な人を羨ましく思うなら、あなたにも『明るい』、『話上手』という要素がある。でも自分ではないと思っている。その矛盾がもやもやとした心苦しさを生んだり、人によっては相手に攻撃的になったり、自分を卑下して落ち込んだりするのです」（高井さん・以下同） 自分とは違うタイプの相手だから嫉妬するのだと思っていましたが、相手と自分は同じものを持っているのですね!? 「心理学的にはこれを『投影』や『
「なんか、恋すると無性にピンクを選びたくなるよね～」 先日入ったカフェで私の隣に座っていた女性2名の会話が聞こえてきました。たしかに女性はピンク色に対する思い入れが強く、世間でも「ピンク＝女性」というイメージが広く定着していますよね。 そこで、今回は「ピンク＝女性」のイメージが定着した理由を恋愛カウンセラーの望月千恵がお伝えします！ 赤ちゃんのようなハリのある滑らかな肌への憧れからピンク色は「赤ちゃん」をイメージさせる色とも言われ、淡いピンクという色が母性本能をくすぐるだけでなく、赤ちゃんのハリのある、滑らかな肌に対する女性の憧れも潜んでいると言われています。恋愛の側面から言えば、男性に「まるで赤ちゃんのような肌だね」なんて言われたい女性の願望が影響しているのかもしれません。 女性ホルモンの分泌を促すからピンク色は女性ホルモンの分泌を促す作用があると言われています。ピンク色を見るだけで脳を
学校帰りや休日など、友達同士で気軽に遊びに行ける場所といえば「ゲームセンター」。普段何気なく訪れている場所ですが、単純に楽しいだけじゃなく、じつは男女の恋を急接近させる要素もあるのだとか。 「ゲームセンターは、『非日常』な空間であることに加え、『共同作業』をともなう遊びが多いことが特徴として挙げられます。これらの要素は、恋愛においてとても重要。うまく利用すれば、気になる異性をゲーセンデートに誘っていい雰囲気になれるかもしれませんよ」 とは、心理コーディネーターの織田隼人さん。まず、なぜ「非日常」の空間が重要になるのでしょうか？ 「心理学では『吊り橋効果』という有名な理論があります。これは、揺れる吊り橋を渡るときの怖さや興奮による胸のドキドキを、そこで出会った異性に恋しているからだと錯覚してしまうというもの。そして、これと同じことが非日常空間に行くと発生します。ゲームセンターや遊園地などのア
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