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ツナと大根の煮物 | つくおき | 作り置き・常備菜レシピサイト
お料理メモ メモ1: 大根の下ごしらえ レンジ加熱することで大根がやわらかくなり、煮る時間を短縮できま... お料理メモ メモ1: 大根の下ごしらえ レンジ加熱することで大根がやわらかくなり、煮る時間を短縮できます。 大根を冷凍してから煮るという方法もあります。凍らせることで繊維がこわれて味がしみ込みやすくなり、これも煮る時間の短縮になります。 ちなみにレンジ加熱も冷凍もせずに煮ると、中まで火が通るのに1時間弱はかかります(厚く切っているため)。 メモ2: 煮るときのポイント 少ない煮汁でも味がいきわたるよう、落しぶたをして煮ます。 旨味があってコクも出るので、ツナ缶の油も一緒に入れて煮ます。 メモ3: 煮込み加減 大根の中心まで火が通って、すき通るくらいまで煮ます。 メモ4: 冷蔵/冷凍保存 冷蔵保存 保存容器に入れ、室内であら熱を取ってからふたをして冷蔵庫に入れます。煮物は冷めにくいのですが、大きめの保冷剤の上に保存容器を置いておけば、早く冷めます(食中毒防止のため、作り置きおかずは早くあら熱
2018/12/01 リンク