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kmartinis
“「想像上の運動」は脳と筋肉のつながりを保つためのものの1つであり、「運動した」と思えることが健康にとって重要だと言われるように、実際のエクササイズに加えて思考も体にとって重要だというわけです。”
Kaisai_Adashino
オカルトの世界では東洋の仙道や西洋魔術の儀式を想像の中で行うという技法はあります。ただし、実際に体を動かしてやったことがあり。かつ現実と変わらないほど強いイメージを作れる人のみができる極意だそうです
tbsmcd
保ててないだろ。 GIGAZINE は日本語読めないのか？ “想像上のエクササイズを行ったグループは実験開始から25％の筋力低下があったのに対し、何も行わなかったグループは45％の低下が観測されたそうです。”
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2018/05/19 リンク