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断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証

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    enderuku
    enderuku 断食してると手の震えが止まらなくなることあるんだけど。後ね、怒りっぽくなるの、おなかすいてるから

    2014/06/16 リンク

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    kaorun
    kaorun まぁ、仮に事実だとして、何らかの体内作用がキーだとすれば、断食しなくてもそのトリガを引けるようになるのがベストなんじゃないかと。

    2014/06/16 リンク

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    anpaku
    anpaku 断食に免疫系を回復する効果がある？

    2014/06/17 リンク

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    takashiski
    takashiski 現代では、成長期でもなければ朝晩二食でも多すぎるくらいだと思う。十分に運動しないなら食べない日を作らないと消化が回らない

    2016/06/20 リンク

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    KoshianX
    KoshianX ファスティングってやつか。事実なら興味深いが。

    2016/06/20 リンク

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    rebooootmasato
    rebooootmasato なつかしい… 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証

    2014/06/28 リンク

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    EditageJapan
    EditageJapan 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証（Wiredより）「断食することにより、免疫系が回復するという研究結果が発表された。高齢者やガンの化学療法を受けている患者にとってとりわけ有益な発見だ」

    2014/06/25 リンク

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    Smirecsa
    Smirecsa 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証 断食することにより、免疫系が回復するという研究結果が発表された。高齢者やガンの化学療法を受けている患者にとってとりわけ有益な発見だ。 わたしには、毎年数日間断食

    2014/06/21 リンク

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    shantihtown
    shantihtown “「数日間食事を控えることが人体に害を与えるという証拠は何もありません。その一方で、特筆すべき恩恵をもたらすという強力な確証が存在します」”

    2014/06/19 リンク

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    kiyoami
    kiyoami 面白い。

    2014/06/18 リンク

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    zoom_bolt
    zoom_bolt “南カリフォルニア大学長寿研究所のヴァルテル・ロンゴの行った研究が、科学的確証をもたらしている。3日間の断食は、免疫系全体を再生させる。”

    2014/06/18 リンク

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    osaka_jin
    osaka_jin ほ～。西洋的マッチョイズムや大食い、過剰な健康増進やダイエットなどではなく、ラマダーンのやりすぎでもなく、大乗仏教的。それがアメリカの研究というのが面白い。

    2014/06/18 リンク

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    hidex7777
    hidex7777 断食は計画的に3日間かけて行う。1日目と3日目は腸を慣らすための日。

    2014/06/17 リンク

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    tatsuh
    tatsuh []

    2014/06/17 リンク

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    kotetsu306
    kotetsu306 マンガ「少女ファイト」で体調を整える手段として断食が出てきたが、素人がやると危険なので必ず医師の監督の下で、とも書いてた。この記事はちょっと危なっかしい

    2014/06/17 リンク

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    daikiryu31
    daikiryu31 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証 « WIRED.jp

    2014/06/17 リンク

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    kamei_rio
    kamei_rio 定期的に免疫系再生すればいいのに、なんで断食がトリガーなんだろ。節約のために古い細胞を捨てる、はイマイチな感じ

    2014/06/17 リンク

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    SasakiTakahiro
    SasakiTakahiro 短期間食事をしないことで細胞は刺激を受け、新しい白血球を生み出すことになる。

    2014/06/17 リンク

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    ko_kanagawa
    ko_kanagawa ホモサピエンスがいつから存在したのかは判らないけど、数万年近くは原始的な狩猟か採集生活を送っていたことを考えれば、身体がそこにモディファイされているのが自然。まぁでも私は不自然かつ不健康を選ぶよ。

    2014/06/17 リンク

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    kunipon
    kunipon 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証 断食することにより、免疫系が回復するという研究結果が発表された。高齢者やガンの化学療法を受けている患者にとってとりわけ有益な発見だ。 わたしには、毎年数日間断食

    2014/06/17 リンク

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    anpaku
    anpaku 断食に免疫系を回復する効果がある？

    2014/06/17 リンク

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    getmydream
    getmydream 後で読もう

    2014/06/17 リンク

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    shikahan
    shikahan 食事はそれ自体が身体に負担になっておりしかも休まる間がない、という感覚が最近ある

    2014/06/16 リンク

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    enderuku
    enderuku 断食してると手の震えが止まらなくなることあるんだけど。後ね、怒りっぽくなるの、おなかすいてるから

    2014/06/16 リンク

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    sakimoridotnet
    sakimoridotnet “「数日間食事を控えることが人体に害を与えるという証拠は何もありません。その一方で、特筆すべき恩恵をもたらすという強力な確証が存在します」”

    2014/06/16 リンク

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    nokoriga
    nokoriga へぇ、すごいね！(カツ丼もぐもぐ)

    2014/06/16 リンク

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    k_ume75
    k_ume75 買い物とか観光とかで夢中になってて、気が付いたらほぼ1日断食してることあるけど「普段食べ過ぎなのかな？」と思うほど楽になる気がしてたけど、身体にいいのかー。/あえて断食するとめっちゃ辛いｗ

    2014/06/16 リンク

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    nebokegao
    nebokegao 「数日間食事を控えることが人体に害を与えるという証拠は何もありません。その一方で、特筆すべき恩恵をもたらすという強力な確証が存在します」

    2014/06/16 リンク

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    htnmiki
    htnmiki 1食抜くだけでも狂いそうだ……

    2014/06/16 リンク

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    namawakari
    namawakari 半年に3日くらいならやってみてもいいかなと思わせる。

    2014/06/16 リンク

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    TequilaBancho
    TequilaBancho ファスティングの効用。

    2014/06/16 リンク

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    ushi_mo
    ushi_mo ショック療法みたいなものだとしたら、成果はやり方にかなり左右されるような気がする。あと高齢者やがん患者に向いているかはまた別な要素があると思うんだけど・・・

    2014/06/16 リンク

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    fire_0218
    fire_0218 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証 « WIRED.jp

    2014/06/16 リンク

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