第8回 やたらと気にされている「メタボ」の基礎知識、教えます

第8回 やたらと気にされている「メタボ」の基礎知識、教えます

「メタボリック」はいつの間にやら時代のキーワード。でも、そもそも「メタボリック」は何が体に悪くて...概要を表示 「メタボリック」はいつの間にやら時代のキーワード。でも、そもそも「メタボリック」は何が体に悪くて、それに対してどのように対処すればいいのだろうか。今回はお腹まわりが気になる方は必読の、メタボ対策についてレクチャーする。 早いもので、ドクトル・ピノコの「プチ元気の薬」も8回目となりました。日々仕事に情熱を注ぐすべてのビジネスパーソンに、少しでも「プチ元気」になってもらえたらと思いながら始めたこのコラム。「○○しましょ」「××はダメよ」と偉そうなことを言っていても、そのほとんどにおいて自分が一番実践できていないことに気づきました。うーん、このコラムは自分自身への戒めだったりして……。 そして今日の話題もまた自戒シリーズ、最近話題の「メタボリックシンドローム」です。テレビや雑誌などマスコミの影響も大きく、今やこの言葉を聞いたことのない人の方が少ないといっても過言ではないかもしれません。 現在、日