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2015年12月29日のブックマーク (10件)

  • 「糖質制限+中鎖脂肪酸」で確実にやせる! 驚異のMCTオイルダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2015/12/18 - 鯨の書斎 転がる本のように

    今日の気になる書籍のご紹介 いま話題の書籍や古書などジャンルを問わず 良いなと思った書籍を幅広く 関連書を交えて紹介していきます。 日の、ご紹介する書籍はこちら。 「糖質制限+中鎖脂肪酸」で確実にやせる! 驚異のMCTオイルダイエット 単行(ソフトカバー) – 2015/12/18 目次 第1章 スイーツ、パスタ、パン、ごはん…。やせられない原因は糖質中毒にあり! 第2章 糖質中毒から抜け出せば、やせやすい体は手に入る 第3章 ケトン体質を目指す!「MCTオイルダイエット」の基ルール 第4章 3日間、2週間、1カ月間―3つの期間で選ぶ実践プログラム 第5章 停滞期、肌荒れ、リバウンド…。ダイエットで失敗しないための8つのポイント 第6章 体質が変われば、一生太らない体をキープできる あらすじ ココナッツオイルの主成分「中鎖脂肪酸」100%のMCTオイルが体脂肪を燃やす!ケトン体質にな

    「糖質制限+中鎖脂肪酸」で確実にやせる! 驚異のMCTオイルダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2015/12/18 - 鯨の書斎 転がる本のように
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    とっても内容が気になる本ですね。ココナッツオイルにことについてもっと知りたいです。
  • ホルモンがお菓子に!?「戦うホルモン」食べてみた

    こんにちは、Ichi先輩(@Abstract1Life)です。 私が大のホルモン好きだということは、以前に書いたこの記事を見ていただければお分かりいただけるかなと思います。 ホルモンの美味いオススメ部位解説&ランキング そんな私の前に、ホルモンをお菓子に仕上げてしまった幻のお菓子が登場したので、今回はそのレビューをしていきます。 お菓子の名前は、その名も… 「 戦うホルモン」 しかも、この戦うホルモンなんだけど、置いてるのがグミコーナー。おそらくグミに負けないような歯ごたえのあるお菓子なんでしょう。 値段は150円くらい。豚がパッケージにいるから、豚のホルモンを使ったものなんだろうなと確信しました。 成分表示の「豚胃」ってだいぶ露骨な表記ですね。豚の胃はガツとも呼ばれる部位で、焼いてべると感がよくて、歯がいい感じにささって、サクサクとべられるような美味しい部位です。炒めたりしても美味

    ホルモンがお菓子に!?「戦うホルモン」食べてみた
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    うわっ、すごい食べてみたいですよ!ホルモン好きなので。これはどこにでも売ってる商品ですかねえ。
  • 白米食べなきゃ歯は残る。虫歯も歯周病も炭水化物が原因。 - ウェブ1丁目図書館

    動脈硬化は、喫煙、高血圧、糖尿病、コレステロールが原因と言われています。 しかし、これらが動脈硬化の原因と言うのは非常に怪しいです。動脈硬化にならないために最も大切なことは歯の健康を維持することです。 歯の健康を維持するために大切なのは毎日の歯磨きです。これは誰もが知っていることですが、もう一つ重要なことがあります。 それは、白米のように炭水化物を多く含む品をべないことです。 歯原性菌血症こそが動脈硬化を引き起こす 歯科医の花田信弘さんは、動脈硬化の大きなリスク因子は歯原性菌血症であると著書の「白米が健康寿命を縮める」の中で述べています。 歯原性菌血症は、簡単に言うと口の中の傷口や炎症を起こした部分から血管内に細菌が侵入する現象のことです。虫歯や歯周病になっている歯茎からも、当然、体内に細菌が侵入してきます。 驚くことに歯から侵入した細菌は、たったの90秒後には上腕部を通っているのです

    白米食べなきゃ歯は残る。虫歯も歯周病も炭水化物が原因。 - ウェブ1丁目図書館
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    うそー、そうなんですか?主食で?でも絶対に食べるものだし無理ですよー。
  • 「よいお年を」って何なんだよ

    毎年仕事納めの日に思うけど 文が完結してなくて言いづらいし気持ち悪いんだよ!! 《2015.12.31追記》 仕事納めの日に同僚が「よいお年を」って言いながら去っていく姿を横目につぶやいたのを今思いだしてみてみたら、ブクマが176個ぐらい付いてたのかw ブコメやトラバで、「ただいま」とか「こんばんは」等も後半が省略されてるのは同じだろという指摘が大量にあったんだけど、なんかちがうんだよなーー 何回聞いても、「ここ省略するの最近流行ってるから、ちょっと私も省略してみました(照)」みたいな違和感が抜けない。 ググったら、「よいお年を」には違和感があるとか、目上の人に対しては省略せずに言うとかいう人がそれなりにいるようなので、「よいお年を」が「こんばんは」並の市民権をまだ得ていないということはたしかなんだろう。 http://onayamifree.com/threadres/2286140/

    「よいお年を」って何なんだよ
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    気持ち悪くはないような。昨日職場の皆さんに言ってきましたけど。
  • 【画像あり】日本はホラー映画のパッケージ二度と作らないほうが良いと思う : 暇人\(^o^)/速報

    【画像あり】日はホラー映画のパッケージ二度と作らないほうが良いと思う Tweet 1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/27(日) 18:40:55.449 ID:iUXWTu0T0.net 海外版 日版 2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/27(日) 18:41:28.161 ID:DcpAoUzCa.net ワロタ 4:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/27(日) 18:41:56.010 ID:TnrTr2+00.net ンボボボボォォ 7:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/12/27(日) 18:42:41.708 ID:57P63q+/0.net 狙ってるだろコレ… 【iosイチオシ】戦略要素満載のド迫力3DバトルRPG! 3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:201

    【画像あり】日本はホラー映画のパッケージ二度と作らないほうが良いと思う : 暇人\(^o^)/速報
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    パッケージで借りるか借りないか決めるから、このパッケージだったらまず借りようとおもわないですよね。
  • ノロウイルスで嘔吐 どうやって消毒すればいい? - 日本経済新聞

    感染力が強く、排除が難しいノロウイルス。職場や家庭内で、ノロウイルス感染が疑われる人が嘔吐(おうと)したら、どう対処したらよいのでしょうか。嘔吐物の処理は気の重い作業ですが、やり方を間違えると、周囲にウイルスをまき散らし、自身を含め二次被害を生む恐れが。覚悟と気合で臨みましょう。換気をしながらエプロン、マスク、手袋などを装着まず、どんな場所にもあてはまる注意事項は、以下の5つです。・嘔吐物を

    ノロウイルスで嘔吐 どうやって消毒すればいい? - 日本経済新聞
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    ノロウィルスは怖いから、うつらないようにしっかりと対策をしないといけないですね。
  • SankeiBiz(サンケイビズ):自分を磨く経済情報サイト

    サービス終了のお知らせ SankeiBizは、2022年12月26日をもちましてサービスを終了させていただきました。長らくのご愛読、誠にありがとうございました。 産経デジタルがお送りする経済ニュースは「iza! 経済ニュース」でお楽しみください。 このページは5秒後に「iza!経済ニュース」(https://www.iza.ne.jp/economy/)に転送されます。 ページが切り替わらない場合は以下のボタンから「iza! 経済ニュース」へ移動をお願いします。 iza! 経済ニュースへ

    SankeiBiz(サンケイビズ):自分を磨く経済情報サイト
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    骨盤はすごく歪んでる。しっかり歪みをなおしたいですね。
  • 認知症になりやすい職業2(学校の教師、職種別) | 認知症の症状が家族に出たとき、あなたはどう対応しますか?[認知症の窓]

    認知症になりやすい職業の傾向があるようです(フレディ松川先生の研究・書籍を参考にしています)。 ※だからと言って必ず認知症になるということではありませんので、誤解なきよう。 一般的な予防の参考としてお読み下さい。 フレディ松川先生の病院の傾向を見ると、学校の先生も、退職後に認知症になるケースが多いといいます。特に地理、歴史、国文学、古文、英文法などの科目の先生が多いようです。 おそらく、同じ内容の教科をx長年にわたって生徒に教えてきたことが多いでしょう。どのクラスでも、毎年毎年、同じ内容を同じペースで話し続け、決められたカリキュラム以外のことをなかなかできなかったかもしれないし、教師によってはする気がなかったかもしれません。 要点としては、同じペースの生活で、それなりに休みはたっぷりあり、変化や刺激に乏しい業務と生活。これが、退職後に認知症になりやすい要因になると考えられるようです。 これ

    認知症になりやすい職業2(学校の教師、職種別) | 認知症の症状が家族に出たとき、あなたはどう対応しますか?[認知症の窓]
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    学校の教師はなりやすいんですね。逆かと思っていたので意外ですねー。
  • 「スター・ウォーズ」にも負けない!傑作SF映画三本

    2015 - 12 - 28 「スター・ウォーズ」にも負けない!傑作SF映画 先日公開された、全世界待望の人気SF映画シリーズ「 スター・ウォーズ 」の最新作。 世間で「SF映画といえばやっぱり スター・ウォーズ だよね!」みたいな空気が流れているのではと、調べてもいないんですが勝手にそう思っている今日この頃。 というわけで、そんな「 スター・ウォーズ 」にも負けない傑作のSF映画をご紹介したいと思います。 ですが、いざ書いてみると、濃い映画ファンなら普通に見ている人が多いに決まっているであろう、 かなり無難なラインナップ になってしまったことを先にお伝えしておきます。 今回は、「 スター・ウォーズ 」や「 ターミネーター 」「 E.T. 」あたりで止まっているという方向けです。 【 2001年宇宙の旅 】 これを見ずしてSF映画は語れない。語らせない。 監督は スタンリー・キューブ

    「スター・ウォーズ」にも負けない!傑作SF映画三本
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    うーん、全部見たことないですねえ。スターウォーズも見たことないからそこからですかね。
  • 南海キャンディーズ、今漫才やっても「ボロ負けする」(中西正男) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    10月にしずちゃんこと山崎静代さん(36)がボクシングを引退し、コンビとして第2章を歩み始めた「南海キャンディーズ」。引退会見から6日後には約1年ぶりの漫才も披露し“コンビ復活”と話題にもなりましたが、相方の山里亮太さん(38)は「今、漫才をやってもボロ負けします。下手くそですから。久々にやってできるほど甘いもんじゃない」と冷静に分析します。ただ「僕も大人になりまして、今、これまでで一番コンビ仲がいいんです。来年は2人とも納得できる漫才を見せられるように準備をしています」と真の復活に向け、言葉に力を込めました。 話題に乗っかっておいて…山里「しずちゃんのボクサー引退以来、ありがたいことに、皆さんから“復活”とか“第2章”とか言っていただくんです。だから、今はさぞかし2人でバッチリ、ガッチリやってるんだろうと思われているんですけど…、これがね、全く変わってないんです。ボクシングやってる時と。

    南海キャンディーズ、今漫才やっても「ボロ負けする」(中西正男) - エキスパート - Yahoo!ニュース
    icecream1975
    icecream1975 2015/12/29
    南海キャンディーズのネタ結構好き。また2人でネタやってるとこテレビで見たいな。