1月5日までに全国の医療機関から報告されたインフルエンザの患者数は、1医療機関あたり33.82人で、過去最も多かった前の週から大幅に減少しました。 専門家は減少した理由について「年末年始の時期は休みの医療機関が多く、受診する人が少なかったためだと考えられる」とした上で、流行は続いているので引き続き注意が必要だと呼びかけています。 国立感染症研究所などによりますと、1月5日までの1週間に全国およそ5000か所の医療機関から報告されたインフルエンザの患者数は、1医療機関あたり33.82人と、現在の方法で統計を取り始めて最も多かった前の週の64.39人から大幅に減少しました。

多くの億万長者が長生きしたいと望んでいる。彼らの中には、あらゆる奇妙な治療法や健康法、生活改善策に大金を投じている人もいる。しかし、寿命を延ばす最善の方法のひとつは、ほとんどすべての人が実行可能で、しかも大してお金もかからない。それは「自転車通勤」である。 スコットランドの成人8万2297人を対象とした18年間にわたる最新の研究結果が、このことを証明している。この研究では、座って通勤・通学する人に比べて、自転車で職場や学校に通うと、全死因死亡リスク、何らかの理由で入院するリスク、心血管疾患に罹るリスク、がんによる死亡リスクがすべて低下し、精神衛生状態も改善されることがわかった。 徒歩による通勤も寿命が延びるが、自転車通勤ほどではない。 医学誌『BMJ Public Health』に掲載されたこの研究によると、自転車通勤は「（多くの人々にとって）日常的な身体活動を増加させるための最も現実的で

アップルはApple Watchに搭載する血圧モニタリング機能の開発を加速しており、早ければ2025年にも登場する可能性があるという。米メディアBloombergのMark Gurman記者が12月10日に報じた。 同氏によると、この機能は正確な収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）の値を測定するものではなく、血圧の上昇傾向をトラッキングし、高血圧が検出された場合に警告を送信するものだという。 警告を受け取ったユーザーは、その情報を医師に提供して検査を受けるという流れだ。 高血圧は初期段階では症状がほとんど現れないまま心臓への損傷や死亡につながる可能性があることから、「サイレントキラー」として知られる。そのため、Apple Watchによる早期発見は命を救う可能性があるとのことだ。 同氏によると、アップルはApple Watch Ultra 3とスタンダードモデルの両方に血圧モニタ

この研究は、33件の研究データを統合して分析したメタ分析である。研究の内訳は横断研究が27件、縦断研究が6件（パネル調査3件、前向きコホート研究3件）。 対象となった成人は9万6173人で、18歳から90歳以上まで、幅広い年齢層を含んでいる。研究では、歩数計やスマートフォンなどで客観的に測定された歩数データを用いて分析を行った。 横断研究の結果、1日の歩数が多い人ほど抑うつ症状が少ない傾向が確認された。具体的には、1日5,000歩未満の人と比べて、10,000歩以上歩く人は抑うつ症状のスコアが統計的に有意に低く（標準化平均差-0.26）、7,500〜9,999歩の人でも同様に低い傾向（-0.27）がみられた。5,000〜7,499歩の人ではやや小さいものの、統計的に有意な低下（-0.17）が認められた。 ▲日々の歩数カテゴリーと抑うつ症状の間の標準化平均差の集計 さらに、前向きコホート研究

「地域が蜂の巣をつついたような てんやわんやの大騒ぎに…」 岡山県の山あいの町に走った衝撃。 海外の研究で有害性が指摘される有機フッ素化合物「PFAS」が水道水から高い濃度で検出されたためでした。 国は11月29日、全国の水道水の検出状況を調査した結果を初めて公表。 最新の調査では国の暫定的な目標値をすべての地域で下回っていましたが、昨年度までに14か所で目標値を上回っていました。 国の調査結果をもとにNHKが作成した「水道水PFAS検出状況マップ」であなたが住む地域の水道水の状況を確認してみてはいかがでしょうか？ 自然豊かな山あいにある岡山県吉備中央町。 去年10月、水道水から1リットルあたり1400ナノグラムのPFASが検出されていたことが明らかになりました。これは、国が定めた暫定目標値の28倍にのぼります。 2020年から4年続けて、目標値を超える濃度が検出されましたが、水源を切り替

癌治療を専門にしている医師ですが、夜寝付けなかったので、 癌になった時にまず最初に知っておいて欲しい事をかいてみました。 結論いかに早く治療を開始できるかで癌の治りやすさが変わります。 そして、あなた（患者）の頑張りで、治療開始日は大きく変化します。 今回は、知っておいて欲しい癌の知識について書いた後、癌の疑いがあると言われた時の治療開始RTAのコツについて書きます。 （RTA:リアルタイムアタック、いかに早くゲームをクリアできるかの挑戦の事） --- 知っておいて欲しい癌の知識 癌は、ひたすら増え続けるおかしな細胞人間の体は細胞で出来ていて、正常な細胞は決まった日数で細胞分裂して増えますし、決まった日数で死にます。例えば皮膚の細胞は1か月くらいで新しくなって、古い細胞は死んで垢になります。このバランスが保たれているのが通常です。 ただ、変な細胞も一定の割合で発生します。決まった日数で死な

アップルがワイヤレスイヤホンのAirPods Pro 2に「聴覚の健康」をサポートする新機能を追加する。10月28日以降に予定する無料のソフトウェア・アップデートにより加わる「ヒアリングチェック」と「ヒアリング補助」を、リリースの前に実機で試すことができた。機能の使い方と効果をレポートする。 ■管理医療機器の承認を受けた無料のソフトウェアを公開 今回の新機能は最新のOSに対応するiPhone、またはiPadに、ファームウェア・アップデートを行ったAirPods Pro 2をペアリングした環境で使える。 本機能が他のAirPodsシリーズでは対応できない理由が2つある。ひとつが高性能なApple H2チップを搭載していなければならないこと、もうひとつはイヤーチップによりパッシブな遮音効果を高めることが必要だからだ。 世界保健機関（WHO）の調査によると、いま世界人口の中の約15億人が難聴を抱

私たちはとんでもない勘違いをしていたのかもしれません。 米ニューヨーク大学（NYU）で2022年に行われたマウス実験によって、長年アルツハイマー病の原因と考えられてきた「アミロイドベータの蓄積」は、真の原因が起こした副次的な結果にすぎない可能性が示されました。 研究では、アミロイドベータが蓄積するより「かなり前」の段階で、すでにマウスの脳細胞が麻痺状態にあり、「毒の花」と呼ばれる異常な構造が発生している様子が示されています。 アミロイドベータを排除するように設計された薬がどれも効果を発揮できていないのも、真の原因となる「毒の花」を見過ごしていたいたからだと考えられます。 認知能力を蝕む、美しくも恐ろしい「毒の花」の正体とはいったい何なのでしょうか？ 研究の詳細は2022年6月2日付で科学雑誌『Nature Neuroscience』に掲載されています。

東京・多摩地域を中心に地下水で発がん性の疑いがある有機フッ素化合物（PFAS＝ピーファス）が高濃度検出されている問題を巡り、都環境局は30日、2022年度の地下水調査（62地点）で、新たに世田谷区と武蔵村山市で国の暫定指針値（1リットル当たり50ナノグラム）を超えるPFASが検出されたと公表した。指針値を超えたのは6自治体6地点で、最高値の府中市では指針値の5.2倍が検出された。

ほたる⸌⍤⃝⸍ @yuruyui7 はじめまして！NIKKEとホロ沼にハマってコスプレに手を出した初心者レイヤーです！可愛い女の子が好き 友達10000人できるかなチャレンジ中 普段は歯科衛生士でバイク乗り(レブル250)🏍³₃仲良くしてくれると嬉しいです✨

アップルの腕時計型端末「Apple Watch」は時計としての機能だけでなく、メッセージの通知やスケジュールチェックなどiPhoneをカバンやポケットから取り出さなくても情報を確認できる便利なデバイスだ。 一方、常に身体に装着しているため、自分の身体のようすを確認できるという利便性も備えている。1日の歩数や消費カロリー、どれくらい立っていたかなどのデータがわかる。 そうしたデータは安価なデバイスでも把握できるが、Apple Watchが凄いのは「心臓」の様子を捉え、重大な疾患を防ぐ機能も備えているのだ。 アップルは5月22日、日本でもApple Watchで「心房細動履歴」がわかる機能を提供した。心房細動履歴は2022年から欧米で導入済みで、ようやく日本でも対応となったのだ。 心房細動とは心臓内の部屋である心房が小刻みに震えて痙攣し、不規則な動きをしてしまい、うまく働かなくなる病気だ。心房

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私たちが日常的に口にしているトマト。中には「生のトマトは苦手だけれどケチャップなら大丈夫」だという人もいるかもしれない。非常に身近なトマトだが、その背後には恐ろしいほどの闇が見え隠れしている。 『トマト缶の黒い真実』（ジャン=バティスト・マレ著、田中裕子訳、太田出版刊）が取り上げているのはタイトル通りトマト、とりわけ、ケチャップやトマトペースト、カットトマト缶に使われる加工用トマトである。 加工用トマトは、私たちがよく知る生食用トマトの形ではなく、瓜のように細長い。加工しやすいよう改良された品種で、果肉が詰まっており水気も少ない。しかし大抵のトマト缶に描かれているのは大きく丸く、みずみずしいトマトのイラストだ。これは、著者であるジャン＝バディスト・マレによれば「人々がトマトに抱くイメージをうまく利用している」ようだ。 「三倍濃縮」のトマトを輸入、「二倍濃縮」に再加工…… 舌鋒鋭い著者の、標

認知症より怖い“老人性うつ” 「年をとっても、認知症にだけはなりたくない」と思っている人が多いことでしょう。 しかし、私のような精神科医の目からみると、晩年、認知症以上に不幸なことがあります。「老人性うつ」を患うことです。 私は晩年、うつ病になって、「何もしない暗い老人」として一生を終えるのが、人生最大級の悲劇だと思います。私自身、老人性うつにだけはなりたくないと思います。 晩年の日々を楽しく、穏やかに過ごせるかどうかは、うつを防げるかどうかにかかっているといっても、過言ではありません。 体のケアはむろん大事ですが、心のケアも忘れないようにしたいものです。心の不調を感じたときは、ためらうことなく医者に行くことをおすすめします。 「うつ病は心の風邪」という言い回しがありますが、うつ病は決して風邪ではありません。この言葉は、「うつ病は、風邪をひくくらい、なりやすく、誰もが発症する病気」という意

コロナ禍でマスク生活が長く続き、名古屋市内でも「あごが痛くなった」という声が聞かれるようになっています。 【写真を見る】あごが痛い“顎関節症” マスク生活でコロナ禍前より増えている 予防法は「なにぬべ体操」 そこで、名古屋市瑞穂区の歯科医院で詳しく聞いてみると…。 （鈴木歯科クリニック 鈴木宏紀院長） 「顎関節症の患者が非常に増えています。コロナ前に比べれば確実に増えている」 「顎関節症」とは口を開こうとした時に、あごの「関節」や「筋肉」が痛んだりする症状のこと。コロナ禍でこの「顎関節症」の症状を訴える人が増えたということなんです。一体なぜなんでしょうか。 （鈴木歯科クリニック 鈴木宏紀院長） 「マスク生活をどうしてもしなくてはならなかった状況の中で、この2、3年で、（顎関節症が）すごく増えている。マスクをしていると鼻呼吸がしづらい。なのでどうしても、口を開けて呼吸してしまう」 鈴木歯科ク