ココアのhappy palette

２６日火曜日は、仕事を超高速で終わらせて

北海道にお住まいのブロ友さん、

つなごんの母さんが、東京へおみえとのことで、

新大久保へ、急ぎます。

ブログのお友達とお会いするのは、２３人目です。

　　　　新大久保駅のホームも見渡せる

　　　　　　　　　　　　　いりおのらで待ち合わせ。

現在ブログ休止中のIZUMIさんとは、

何年振りかしら…というくらいお久しぶりでした。

今でも、韓国へ行ったり来たりのようで、羨ましいな～☆

つなごんの母さんとは、はじめましての初対面。

とは、いっても、何年もブログでお付き合いをしているし

韓流ファンは、すぐに、打ち解けちゃいます。

　　　　　　　先ずは、

　　　　　　　　　　　　おかずが３種類

　　何食べるって、メニューを探り

　　　　　　　　結局３人ともブコクをチョイス。

やはり、美肌スープを食べなくちゃ。

お野菜たっぷり、勿論、干し鱈もね。

一時期は、ブコクスープにはまり、干し鱈を買いこんで

よく自宅でも作りましたが最近は、さっぱり忘れていました。

ごはんが、やけに柔らかかったのが、なんで！？って思いましたが

ソウルで食べたよりも、美味しく感じました。

　　新大久保ランチで１０００円は

　　　　　　　少し高いかなって思っていたら

アイスコーヒー、抹茶アイスクリーム付きでした。

少し前までは、韓国料理屋さんや、韓国で飲むコーヒーは

薄くて不味かったですが、最近は、カフェも増えたせいか

美味しくなりましたね。

ランチのあとは、ソウル市場でお買いものをして

まだ、話し足りないってことで

CAFE  　YOFRUTTOへ。

最近TVで、ソウルで流行っているとかで紹介されていた

ヨーグルトアイス屋さんです。

行ってみたいな～って思っていたら

日本にもあったんですね。

カップのサイズで、お値段が違います

Mサイズじゃデカイよね～ってことで

Sサイズに

　　　　低脂肪のヨーグルトに、ストロベリー、

　　　　　　　　　ブルーベリー、柚子、マンゴー

　　　　　　　　　　　　抹茶、プレーンなど好きなフレーバーが選べます。

ソウルでは、ソフトクリームマシーンから

自分でカップに入れていましたが

ここは、イケメン！？なスタッフが、入れてくれました。

　　　私は、柚子をチョイス

　　　　　　　IZUMIさんは、マンゴー、

　　　　　　　　　　つなごんの母さんは、ストロベリー。

　　　　　　　　　　　　　　トッピングも、それぞれ、違いました。

甘さも丁度よくて、美味しいです。

低脂肪ってところも、嬉しいでしょ。

食べていても、飲んでいても

おしゃべりは尽きません。

最近は、以前ほど、韓流ドラマもみていなかったのだけれど

刺激をお二人から、頂いて、また燃えるぞ～って！

再会を誓って、この日のオフ会は終了。

お土産も、頂きありがとうございました。

楽しかった！

最後に、最近みているドラマのご紹介。

韓国で、瞬間最高視聴率５８．１％だった

製パン王　キム　タック

地上波なので、カットが多いのが悲しいですが

それでも、充分楽しめます。

　　　　クリスマスに雪は降るのは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ギャオで

友人が、コ　スが、私好みのイケメンってことで

勧められました（笑）が

まだ、４話なので、ハマっては、きていません。

これからかな！？

　　　やっぱり、旬のチャン　グンソクssiもね。

　　　　　　　　８月からは、ケーブルTVで

　　　　　　　　　　　　メリは外泊中をみようかなって…

グンちゃんは、カッコいいけれど

やっぱり若過ぎて、どっぷりは、ハマらないけれどね。

まだまだ続く韓流ブーム。

全然飽きません

東京地方も、台風以来、朝晩は、過ごしやすく

我が家では、エアコンをつけない生活をしています。

そろそろ、暑さも戻ってきそうですが、ひといき、つけました。

フラワーアレンジのお稽古も、チョッと前にありましたが

UPする機会がなくて、遅れました。

先生、ごめんなさい～

　　夏らしく、涼しげに

　　　　　　木賊、テッセン、芍薬

　　　　　　　　　　テッセンの紫が和花の雰囲気をかもしだしているし

　　　　　　　　　　　　　　　　　咲き姿が、美しい。

芍薬は、暑いので、あっという間に開いてしまいました。

夏は、涼しさをはこんでくる、アレンジがいいですね。

　　　　北の国から、

　　　　　　　嬉しいプレゼントが…

ココアさん、治療、お疲れ様って、ブロ友のseeさん、から

ルタオの「小樽　色内通り」が届きました。

ルタオは、ドゥ―ブルフロマージュや、プリンは食べたことがありましたが

これは、はじめて。

コイン型ラングドシャに、ほのかな苦味のスイートチョコレートや、

チーズチョコレートがサンドされていて、美味しい☆

　　　　それと、こんな可愛い、

　　　　　　　　　マカロンタイプのストラップです。

　　　ファスナーを開けてみると

　　　　　　　　　中だって、こんなにオシャレ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　手がこんでいるでしょ！

このピンクの方は、下町に住んでいるシャイなブロ友さんにって

ことで、今度会った時に、渡しますね。

写真だけ、写させてもらいました（袋を開けてごめんね！）

seeさんは、キルトのお教室もお持ちで、活躍されている方です。

いつも、素敵な作品で、うっとりしちゃうんですよ。

いくつか、作品を頂きましたが、本当にオシャレで

丁寧なお仕事をされています。

seeさん、ありがとうございました。

今朝は、昨日までの蒸し暑さが嘘のような

涼しいというか、肌寒ささえ感じます。

涼しいことは、とてもありがたいですが

この後、また猛暑になると、その反動が、体に堪えますね。

今年も、昨年に続いて、本当に暑いです。

寒い冬よりも、暑い方がずっと堪える、命がけの外回りの仕事。

日焼け予防の完全武装で、クーラーボックスの中は、

ポカリ、保冷剤などを詰めていきます。

それでも、帰宅すると、軽い熱中症状態になります。

ホルモン治療中は、日焼けはシミになりやすいらしい！？ので

顔には、チルドルームで冷やしておいた、韓国の美容マスクをして

扇風機にあたると、それはそれは、気持ちがいい。

お肌に栄養、ほてりもおさまります。

そんなバテバテな時は、やっぱり、ヤクルトのタフマン！

最近リニューアルされたので、　伊東四郎さんのCMをよく見かけますね。

タフマンの中でも、高麗人参1000ミリグラムのG1000が、パワーの素になります。

タフマンは、高麗人参の中でも、サポニンの多い紅参を使用。

高麗人参を、栽培していた畑は、土地の栄養をは全部吸い尽くしてしまうので、

その後10年間くらいは、使いものにならないくらいとのこと。

だから、パワーがあるんですね。

サポニンは動脈硬化を促進する過酸化脂質の生成を抑え、

ブドウ糖が中性脂肪に変性するのを抑制したり

インシュリンの分泌も促します。

代謝を促進させるのでダイエット効果も期待できそう！？

効能はいろいろありますが、私は、元気が持続します。

旅行の時も、勿論持っていきます。

　　　これは、会社の私のデスクです。

　　　　　　　　　　　デスクの引き出しの中は、文房具と

　　　　　　　　　　　　　　　　　お菓子や、珈琲のスティックなどが同居中。

いつも、同僚から、片付いていないって、笑われます。

タフマンもリニューアル、仕事で使うMｙPCも新しくなりました。

以前よりも、薄型になりましたが、横幅が広い。

その上に、今までは、会社でしか入力をしていなかったので

置きっぱなしでよかったのに…

今は、毎回お持ち帰りです。

重いし、失くしたり、盗まれたりした日には、ニュースにでるかも！？

仕事後に、お出かけの時は、どきどきです。

　　　　セール中のキャスキッドソンで、

　　　　　　　　そんなPCを入れたり、

　　　　　　　　　　　　書類を入れるバックを買いました。

雨に濡れてもいいように、ビニールコーティングされていて

肩からかけられるように、持ち手の長いものと、条件がピッタリでした。

仕事の方は、やらなくていけないことは山ほどなのに、

この暑さに、いまひとつやる気もでません。

でも、そうも言っていられないので、無理しない程度に頑張らなくちゃね。

今日は、朝から、なでしこジャパンの活躍に湧きましたね。

先制されても、取り返し、追いつめられてもじっと耐え

最後まで、あきらめずに戦い、優勝を勝ち取る姿に、

感動や、パワーを頂いた方も多いでしょう。

私も、たくさんの元気をもらいました。

早いもので、今月で乳がんの手術をして、半年経ちました。

術後は、放射線治療、ホルモン治療と、わけもわからず

必死な毎日だったのか、あれよあれよと、あっという間に過ぎました。

今日は、そんな回想録、備忘録として、記事を書きたいと思います。

乳がんって、どんな治療かなって、興味のある方は最後まで…

病気の話は、怖くてって方は、スル―しちゃってください。

2010年１0月16日　

旅行先のマカオで、帰国前夜、 左胸に怪しいしこりを発見。

10月18日

　四谷の乳腺外科のあるクリニックに初診

　その場で、マンモ、エコー、穿刺吸引細胞診を受ける。　

10月25日

　細胞診の結果は、悪性ではないが、しこりの形が怪しい。

11月4日

　造影剤を入れて、左胸のＭＲＩの検査。

　ここでも、良性とは、言いきれないとのことで

１1月12日

　マンモト―ム生検（局所麻酔下で行う吸引型の組織検査）

11月20日

　あっさりと、乳がんとの告知を受ける。

　ステージ１で、腫瘍の大きさは、8ミリ。

　意外に落ち着いている自分に、ビックリ！

11月26日

　一月の手術に向けて、検査が始まる。

　先ずは、しこりに造影剤をいれて、

　どこのリンパに繋がっているのかＣＴで確認。

1２月　9日

　ほかに、がんがないか、ＰＥＴ　ＣＴ検査（陽電子放射断層撮影）

12月13日

　手術前検査（Ｘ線　、心電図、肺活量、尿、採血）

12月15日

　センチネルリンパ生検、

　しこりに、ブルーの色素を注射して、　見張りリンパを取りだして、

　転移がないか調べる。

　局所麻酔での日帰り手術で、尿は、半日、きれいなブルー色。

12月25日

　センチネルリンパ生検の結果

　リンパに転移なし。　　

2011年　1月6日　

　麻酔科、乳腺外科　診察

1月12日

　一泊二日で入院手術

　全身麻酔で、3センチほどの円状切除の、温存手術。

1月13日

　24時間で退院

1月20日

　消毒、抜糸

1月24日

　腫瘍の病理検査の結果

　組織型は、硬がん、　しこりの大きさ8ミリ、リンパ節の転移なし

　ホルモン受容体は、プラスで、　ＥＲ，ＰｇＲ　ともに90％以上　

　ＨＥＲ２タンパクの発現は、１で、　たちは、悪くなさそう。

　組織学的悪性度（がんの顔つき）は、２

　Ki67は、３０～４０％

　切除断端（切除した断片に腫瘍があるか）は、マイナスで

　腫瘍が取り切れているとのこと。

　脈管侵襲は、マイナスで、転移の可能性は低い。

これが、私の腫瘍を切り取った断面写真。

ＰＣ画面なので、あまりよく見えませんが

赤で、○印が、腫瘍のようです。

ちょっと気持ち悪くてごめんなさい！

以上の検査結果を踏まえて

1月26日　

　紹介された御茶ノ水の大学病院で、放射線治療の為、初診。

3月　8日

　放射線科でＣＴ検査

3月15日

　放射線治療を始めるためのシュミレ―タ―

3月16日～4月20日まで、

　2グレイ×25回の放射線治療（リニアック）

5月12日

　ホルモン治療が始まり

　クリニックで、4週間に一度のリュ―プリン注射、

　ノルバデックス服用、おかげで生理も止まる。

こうやって、書き出してみると、いろいろありましたね。

ため息がでるほど…

でも、ありがたいことに、乳がんを手術したとは、思えないくらい

普通に生活しています。

治療をすれば、１００％とは、言えないけれど

９０％後半くらい、完治できるとのこと。

そうは、言っても、時折、不安のどん底におちます。

でも、主治医の言葉を信じて、

明るい治療生活で、頑張っていきたいと思います

　　　　　七沢温泉　玉川館

　　　　　　　　ノスタルジーあふれる静かな山あいのお宿。

　　　　　　　　　　　　　携帯電話の電波もあまり届きません。

たまには、そんな時間があってもいいかも…　　　　　　　　

これから、温泉とランチを頂きます。

ＴＶドラマ、高校生レストランのロケ地でもあったらしいです。

　　　　　くるまざの間

　　　　　　　　　囲炉裏のある食事処もありました。

　　　趣のある、廊下を進み

　　　　　　　　　　　お部屋にいきます。

　　　　　　　　　　　　　　冷たいお茶を頂いて、温泉へ。

　　　　　　庭園の源泉から湧き出る、強アルカリ泉

　　　　　　　　　　　　湯船から天井、壁まで、全てが総桧造りで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　漆塗りという贅沢なもの。

その上、お肌はつるつるです。

湯船でも、すべりそうなくらい。

運よく、貸切状態なので、お約束の温泉集合写真もバッチリ（笑）

　　　　さっぱりしたところで

　　　　　　　　　　　　　　ランチタイム　

全部は紹介できないので、ざっくりとね。

　　　豆乳鍋も美味しかったです。

　　　　　　　デザートまでつきました。

この後は、ふたたび温泉に浸かり、お部屋でのんびり

おしゃべりタイム。

これでもか～って、おしゃべりをして

今度は場所をかえて、玉川館内のカフェ、こもれびへ。

　　　　やわらかい照明で

　　　　　　　落ち着いたカフェです。

　　　　　　　　　　　窓から見える、緑が爽やかです。

ここで、珈琲と手作りケーキを頂きながら、次回のオフの相談（笑）。

4時過ぎに、お宿の車で、本厚木駅まで送って頂きました。

今回の、プランは、サークル活動サポートプラン。

私たちは、さしずめ、ブログサークルってところでしょうか…

駅～活動場所(七沢森林公園）～お宿～駅へと、アッシーくんもしてくれて、

温泉、ランチ付きで、5250円でした。

このところ、毎月の楽しい女子会　温泉のおかげで、

気持ちが落ち込むこともなく、元気に過ごせています。

mipoりん、ケイさん、こうさん、ももママさん、楽しい一日をありがとうございました。

集合写真は、近日中に、メールで送りますね。

　　　　美肌のもと

　　　　　　　七沢温泉のお湯　強アルカリ鉱泉　

　　　　　　　　　　pH値(10.1)が高く、石鹸水に匹敵するほどの

　　　　　　　　　　　　つるつる感」特徴で、お肌の角質を溶かす働きがあるとか…

　　　　　　　　　　　　　　　　そんな玉川館の源泉で使った石鹸です。

源泉を１００％使い、さらにコラーゲン入りですよん。

温泉に入った時に使ったら、すべすべになったので、お土産に買ってみました。

かたつむりクリームと、これで、かなりお肌の状態がいいみたい

湯治と称して！？

5月は、箱根の湯、

6月は、南知多の内海温泉、鳥羽の安楽島温泉

そして、今月は、日帰りで、七沢温泉に行ってきました。

ていうか、オフ会です。

暑いので、温泉でまったりオフしたいよね～ってことで

新宿から、小田急線で、小一時間揺られて

ついた先は、本厚木。

ももママさん、こうさん、ケイさん、mipoりんと待ち合わせて

今日お世話になる、七沢温泉　元湯　玉川館の送迎の車に乗せて頂き

先ずは、七沢森林公園へ、

　　　　　　　公園のシンボル

　　　　　　　　　　　　　　　森のかけはしです。

まさか、梅雨があけるとは思ってもいなくて

ロハスな里山で森林セラピーを決め込んできましたが

東京よりは、涼しいですけど、日差しも強烈で、暑い、熱い！

　　　   　涼しげな画像をと、思うのですが

　　　　　　　　　　　　　　       焼け石に水状態

　　　それでも、木陰は少しひんやりとします。

　　　　　　　　　   梅雨もあけたので、蝉しぐれ

　　　　　　　　　　　　　          今年お初の鳴き声で、

　　　　　　　　　　　　　　　　　   　夏の始まりを 感じました。

　　　　あまりの暑さで、　

　　　　　　　　森の民話館に避難。

　　　　　　　　　　　　古民家風の建物の中には、

　　　　　　　　　　　　　　　　血圧計や、ストレス計などもあって測定。

　　　　人差指を挟んで測りました。

　　　　　　　　ストレス度は、こんなものかな…

血液循環が悪いというのは、自覚していますが

血管年齢が59歳は、ちょっと高すぎ！？

やはり、食事に気をつけないといけませんね。

おしゃべりをしたりして、過ごして

一時間後、また、お宿の車の送迎で、玉川館へ。

　　　　　　　　　　　仲良しブロ友　5人組

　　　　　　　ノスタルジックな、館内です。

　　　　　　　　　　　文人にも愛されたお宿だけのことはあります。

今日は、ここで、温泉とランチを楽しみます。

次回は、つるつるの温泉と、ランチをご紹介します

関東地方も、梅雨明けとなりました。

暑い、熱い、節電の夏が始まりました。

　　　夏は、果物が美味しいですね。

　　　　　　　　先日、我が家にも、赤い宝石が届きました。

　　　　　　　　　　　　お高くて、なかなか自分では、

　　　　　　　　　　　　　　　　買えないのでとっても嬉しいです。

灼熱地獄の今日 、四谷にある乳腺外科のクリニックまで、また行ってしまいました。

今週は、2度目の通院。

というのも、7日の木曜日は、ホルモン治療の日で、

お腹にブスッと注射をし、そのまま会社へ出勤。

普通に一日を過ごし、深夜、息子が、おかん、お腹が出ているね！

って言われて、見ると、いつも！？より下腹部がポッコリしていました。

なんだろう、注射のせい？それとも、筋腫が大きくなったの？

腹水がたまったの？と、気になりだしたらもう眠れません。

息子に話したら、今からでも、

車で、どこか病院に連れていこうかって、言われましたが

痛いとか、違和感がないし、大丈夫、明朝、クリニックに電話してみるわ。

でも、寝れないと余計に不安をあおるので、デパス（安定剤）を飲んで就寝。

このところ、ホルモン治療のせいか、夜が熟睡できません。

ホットフラッシュ（ほてり）で、カッと熱くなって、汗がだらだらと流れ目が覚めます。

ところが、安定剤の威力って凄いです。

朝まで、ぐっすり眠れた上に、ホットフラッシュがない。

そのうえ、朝起きたら、不安なんか一気に吹っ飛び、

どうでもいいや～！みたいな明るい気分で

クリニックに電話することもやめて、卓球の練習へ出かける私。

友人たちに、お腹を見せて、どう思う？って聞いてみたりしました(笑)

　　　　いつもは、コーチ練習を受けて、

　　　　　　　　　　　　忙しく会社へ出勤ですが

この日は、節電の為、輪番休業で、最後まで練習ができて

久しぶりの卓球仲間とのランチ

新中野駅にほど近い、ＫＯＳＥＲＩへ

　　これはＡセットのチキンカレー６８０円。

　　　　　　　マンゴーラッシー、サラダも付いています。

　　　　　　　　　ちゃいは、おかわり自由。

　　　　　　　　　　　　　ナンも熱々で、美味しくて、ペロッと完食。

卓球の疲れも、心地よく家に帰ると、

やっぱり、ポッコリお腹が心配。

5キロ近く体重が落ちたのに、ポッコリお腹！？ってアリですか～

痩せても、脂肪がつくの？それとも、リュ―プリンの副作用？

って、堂々巡りな気持ちは、収まりません。

やはり、クリニックに電話をして聞いてみることに…

暫く待たされて、看護師さんじゃわからないらしく、先生に代わりますと、

主治医に事情を説明すると、実際に看てみないとわからないな～

月曜日までは、予約がいっぱいなので

木曜日以降の、予約を入れて来てくださいと。

え～っ来週までほおっておいて、大丈夫でしょうか？

痛みがないなら、大丈夫だと思います。

そうは、言われても、木曜日までなんて、待てるはずもなく…

無理やり！？、明日土曜日の予約を取って頂きました（笑）

予約が取れたら、安心の筈が、今度は、どこか悪かったらどうしよう。

ただの肥満ですよって、笑われたらどうしようなんて

小心者の私は、心配が尽きません。

そして今日、行ってきました。

予約がいっぱいのところに、入れてもらったので、

どのくらい待つかわかりませんよと言われた割には

空いていて、予定時間よりも早く呼ばれました。

恐る恐る、診察室に入り、開口一番

たいしたことがないのかもしれませんが、心配で、心配で…って

主治医が、拝見させてくださいと言うので、

恥ずかしながら、下着をずらし、お腹を見せました。

う～ん、触れるものはないし、心配ないと思うよ。

心配ならば、婦人科検診を受けてみたらどうですか？と。

主治医が、心配ないといったらもうそれだけで安心しました。

最後に、こんな心配症な私なので、

またまたお騒がせするかもしれませんが

よろしくお願いしま～す！って言ったら、大丈夫ですよ～って

やっぱり、先生って癒し系☆

リュ―プリン注射も、あと21回。

ホルモン治療をしていると、これからも、いろいろなことが

起きるかもしれませんが、上手に乗り切りたいです

　　　　４日の月曜日は、

　　　　　　　　　　こんなところに出没！

　　　　　　　石原さんのお膝元

　　　　　　　　　　　都庁にやってきました！

１０年のパスポートが、１１月に切れてしまうので

更新手続きをして、この日は、受け取りにきました。

平日ということもあって、スムーズに受け取り

せっかく、都庁に来たので、久しぶりに南展望台へ。

　　　　　　かすんでいるものの

　　　　　　　　　　　　　　　スカイツリーを発見！

　　　　　　　目の前に、新宿パークタワー、

　　　　　　　　　　　　　　　明治神宮の森も広がります。

　　　　　　　中野サンプラザを発見！

　　　　　　　　　　　会社は、あの辺り…

　　　　　　　　　　　　　　　　我が家方面も、なんとなく確認しました。

２０２メートル、やはり、高いところは、気持ちがいい☆

都庁の展望台は、北と、南と２か所あり、無料ってとこが嬉しいでしょ。

都庁から、新宿３丁目の

　　　　　　　　三越アルコット店の韓国化粧品のミシャへ。

目的は、かたつむり粘液の入った

ミシャ　アクアＳＮクリームと、ミシャ　アクアＳＮナイトマスク

先日、サンプルを頂いて

使ってみたら、なかなかいいんですよ。

しっとりモチモチお肌になります。　

７月１日から、セールも始まっていて、２割引になってました。

なぜ、かたつむりがいいのかというと、チリでは

カタツムリを食用としてフランスに供給するため養殖をしていました。

その、養殖業者たちの傷やケガが驚くほど早く治ることや

顔などの肌と比べ手だけが白くて柔らかくなることに気づいたそうです。

高麗人参（紅参）を飼料に育ったカタツムリ保湿成分は、

まさに究極の美肌エキスだそうです。

かたつむりのクリームって、聞くだけで、

息子たちは気持ち悪りぃ！といいますが

別に、ヌルヌルするわけでもなく

普通のクリームと、変わりもなくて、私的には、かなりのヒット商品。

　　　先日、探し物をしていたら

　　　　　　　　　懐かしいパスポートが出てきました。

息子たちと一緒に写ったパスポートです。

２３年前にグァムに行くためにとったもの。

こんな時もあったのね～

左のが、２３年後の新しいパスポートです。

なんだか、老けちゃったな～…

これから、１０年間のお付き合い。

次回の更新の時は、幾つよ！？と

考えるだけで、怖くなる私でした。

早いもので、もう7月になりました。

一年の半分は、もう終わってしまったんですね。

震災も、あったり、上司も変わり仕事も忙しくて、

慌ただしく、半年がすぎ去っていきました。

あとの、半年は、ゆっくりと流れて欲しいな～って思う毎日です。

7月2日、土曜日は

区のコーラス連盟主催の、サマーコンサートがありました。

　　　　　　　英国の作曲家　ボブ・チルコット氏が

　　　　　　　　　　　　ミサ曲をジャズでアレンジした

　　　　　　　　　　　      　　　　A　Little Jazz  Mass

その中からKyrie 、Sanctus、Agnus Dei の3曲です。

興味のある方は、クリックすると、YOU TUBEで聴けます。

勿論、唄っているのは、

私たちではないですけれど。

ノリもいいし、唄っていても気持ちがいい曲です。

先生からは、響きが綺麗でよかったと褒められて、喜びぃ～でした。

　　　　　いずこも節電中

　　　　　　　　ホールも夕方までしか使用できないとのこと。

私たちのコスチュームも、スーパー　クールビズ！ですね。

腕だし、背中だしにも、すっかり慣れました（笑）　　　　　　

去年の10月の、トリフォニ―ホールで行われた

門下生のコンサートの時は、丁度、乳房のしこりを検査中でした。

まさかあの後、乳がんの告知を受け

手術、治療が始まるとは、思いもよりませんでした。

こうやって、ステージの上で、唄えることは、

本当に、しあわせだな～って、つくづく感じた一日でした