微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2025-01-01 18:46:47 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
穏やかな天気が続いています
午後四時半を過ぎて今年は何も無かったねとほっとした会話が
地震を期に人生が大きく変わった方も多くいます
どうせならいろいろあったけれど今は幸せとなるように支援することもたいせつですね
短絡的な目ではなく長い目でみてあの時は辛かったけれど今は幸せとなれればいいですね
長い人生いろいろあるかもしれませんが人生の終わりに幸せな人生だったとつぶやきたいものです
おつかれさま
また明日
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特養での初詣

2025-01-01 11:16:11 | 
年の初めは特養の入居者様おひとりおひとりを施設内に設けた手作りの神社で初詣にお誘いしました
初詣の後は手作りのおみくじを引いていただきました
手作りの神社ですが
神様の御魂を入れさせていただきました
どうやってと言われると一応霊能力もあるようなので
お誘いからお連れしてお参りの御写真をとるまでをひとりで行います
撮った写真はメールの添付ファイルで新年のご挨拶とともにご家族に送らせていただきます
ここまでが新年の私のお仕事初め
御写真ですが普段は正面からの写真が多いので横顔の御写真はご家族にとっても新鮮でいいかなと思います
ケアマネとしての1年がはじまりました、入居者様にとってもご家族にとっても職員にとっても良い1年となるように支援させていただきます
今年1年よろしくお願い致します
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心のやすらぎとともに生きる

2025-01-01 05:44:05 | 
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
元旦の早朝は静か
雲の姿が縁起がよかったので
載せておきます
自らが強い信念を持って前に進む時
自ずと同じ志を持つ方との御縁がつながります
広く知識を持つことは時には流されやすくなることもあります
極める
ひとつのことを極めることでそこから派生するものが生まれます
心のやすらぎを自らのものとし
伝え続けていくことが私の生きる道
執着やとらわれをすべて手放して生きる
個として生きる道です
心静かに生きる
すべての思考をとめてみます
心が透明となった時に
思考は止まり知識は解放されます
生きることは自らの修養の場
心のやすらぎとともに今年も生きます
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
心の声を伝えてみませんか
平和でありますように
良い一日を
いつもともに

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今日いち-2025年1月1日

2025-01-01 01:26:35 | 
12月の終わりに見せてくれた貴重な冬の青空の世界
雨と雪の季節にも青空はあります
日々に感謝とともに生きるときに心の静けさとやすらぎはおとずれます
今年も心のやすらぎとともに生きるを伝えます

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