2年で30キロ痩せました 心と身体のバランスをとりながら 元おデブの私がダイエットのお手伝い!
銀座1丁目のインナービューティー専門サロン、FYK GINZAスタッフブログ。
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京都ぶらっと🚃断酒522日目のダイエット食事記録
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アル中、52才で『世捨て人』となる…
今日は久々のお出かけの日(5日目)
ダイエット127日目 〜ローソンのデカ盛りに参戦〜
食事管理はできている(4日目)
ダイエット126日目 〜バーガー1000カロリー超え〜
2025年はじめてのお出かけ
節分にいなり寿司で金運アップ(3日目)
ダイエット125日目 〜1日のおやつ量の目安〜
ダイエット124日目 〜1月の結果発表〜
明日からダイエット再開
2025年ダイエット再開します(1日目 65.8kg)
ダイエット123日目 〜断食忘れてた〜
ダイエット122日目 〜無意識にお菓子を食べていた〜
ダイエット121日目 〜最近あんま動いてない〜
ダイエット120日目 〜ダイソーのお菓子にどハマり中〜
ダイエット119日目 〜食べてから寝るまでの時間〜
2月3日食事と体重 ぬか漬けデビュー
2月4日食事と体重 記録のみ
2025年1月 カレンダー記録でダイエット結果
焼きたて最高💚抹茶プロテイン米粉パン&ダイエット食事記録📊
節分グルメ満喫!ダイエット中も恵方巻&エクレアを楽しみました💗
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2024年総集編 札幌・手稲山 北海道DAY24
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