Tecnicas de Aprendizaje Autonomo-Modulo 2
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MOTIVACIN Y EMOCIN
1. Naturaleza y caractersticas de la motivacin.
La motivacin es el mvil que incita, mantiene y dirige la accin de un sujeto para
lograr determinados objetivos. En el lenguaje comn suele expresarse de diversas
formas: amor propio, espritu de lucha o fuerza de voluntad.
Algunas caractersticas de la conducta motivada son las siguientes:
- Es propositiva: est orientada y dirigida a una meta que el individuo quiere alcanzar.
La motivacin integra aspectos cognitivos y afectivos, incrementa la activacin y
organizacin de nuestras acciones.
- Es fuerte y persistente: estas cualidades son necesarias para superar las dificultades e
inconvenientes que surjan en el camino.
- Los motivos estn organizados jerrquicamente. Unos estn dirigidos a la
supervivencia y otros al crecimiento personal (desarrollar nuestras capacidades).
- Los motivos pueden ser comprensibles o inexplicables, conscientes o inconscientes.
No siempre somos conscientes de la motivacin de nuestra conducta.
- Los motivos pueden ser intrnsecos ( por placer o por responsabilidad) o extrnsecos
(ganar ms dinero o nivel profesional).
- El ser humano nunca est satisfecho, siempre est deseando cosas nuevas: As, el
gnero
humano se afana sin cesar, pero en vano, y gasta su vida en tramas si resultado, porque no
conoce
los lmites al deseo de poseer, ni sabe donde est el verdadero deleite. ( Lucrecio)
Nuestra motivacin
aspiraciones.
va
ir
hasta
donde
lleguen
nuestras
1. No malgastemos el tiempo.
2. Planifiquemos todas nuestras las actividades.
3. Aprendamos a manejar el estrs que produce el manejo del tiempo.
4. Organicemos nuestro tiempo.
5. No hagamos cosas intiles.
6. Definamos prioridades.
7. Utilicemos las herramientas que nos ayudan a administrar nuestro
Tiempo.
8. Aprendamos a reconocer lo urgente.
Recomendaciones para disear un buen mtodo de estudio:
1. Organizacin del material de trabajo.
2. Distribuir el tiempo de forma flexible, adaptada a cambios y a
circunstancias.
3. Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia.
4. Averiguar el ritmo personal de trabajo
5. Ser realista y valorar la capacidad de comprensin y memorizacin.
El sentido de la lectura
La lectura es un proceso de interpretacin de signos que se presenta
en
DATOS BIBLIOGRAFICOS
Datos sobre el autor: apellido, nombre.
Ttulo del texto en bastardilla o cursiva cuando son libros. Entre
comillas
cuando son ttulos de artculos.
Nombre del traductor, en caso de que lo haya.
Lugar donde fue editado
Casa editorial
Fecha de edicin
Nmero de la edicin si no es la primera.
Nmero de pginas: o de volmenes en el caso de enciclopedias.
LOCALIZACIN DE LAS IDEAS PRINCIPALES:
Lo primero que se debe saber es que las ideas principales vienen por
prrafo, es decir, una serie de oraciones separadas por coma o punto
seguido forman lo que se conoce como prrafo. Todo prrafo se divide
en
una idea principal y varias secundarias. Entonces, por prrafo hay una
idea
principal, en un texto de diez prrafos tendremos diez ideas
principales,
una por prrafo. La idea principal es aquella en la cual gira todo el
prrafo. Para obtenerla se puede seguir el siguiente procedimiento:
1.Quitar del prrafo idea por idea, esto se puede hacer quitando la
parte que va de un punto seguido a otro, o desde el inicio hasta el
primer punto seguido. Un punto a parte indica el inicio de otro
prrafo, y ste nuevo prrafo tiene su propia idea principal.
2. Se procede a leer el prrafo sin incluirle esa idea, si lo dems que
est escrito pierde su sentido, entonces esa es la idea principal. Sin
embargo, si la idea puede quitarse sin afectar el contenido del texto
es una idea secundaria (la idea principal es la nica que no puede
quitarse).
3. Si la idea que se quit no era la principal, extraer del texto la
siguiente idea, as sucesivamente hasta encontrar la idea principal
(en un principio es engorroso, pero cuando se adquiere la prctica
solamente con una lectura profunda del texto se pueden extraer tales
ideas).
MTODOS DE RESUMEN:
Sintetizar la lectura: 1. Establecer una bibliografa de consulta o
un grupo de textos que me sirvan para mi investigacin o para mi
lectura.
2. Reunir las ideas principales de toda la lectura, prrafo por prrafo,
para obtener una visin global. (El resumen, la sinopsis y el
extracto son casos de sntesis.) 3. Elaborar un cuadro sinptico con
los puntos ms sobresalientes de la lectura. 4. Hacer un mapa con los
datos de la lectura.
La sntesis constituye el registro de una lectura realizada. Es un texto
El mapa mental
El mapa conceptual:
SEMANA -5
Se basa en la lgica de la asociacin, comienza con ideas
ordenadoras bsicas que son palabras o imgenes que facilitan la
organizacin.Son ideas explicativas que congregan a su alrededor el
mayor numero de asociaciones y su lectura asi como e desarrollo
grafico. Se realiza siguiendo las agujas del reloj. Para ah
Cer un mapa mental deben formularse los siguientes interrogantes
que por que donde quien cual, cuando sirven como ramas
principales ded un mapa mental ya que sus respuestas son
conceptos claves a partir de los cuales es posible organizar otros
conceptos y asociarlos permitindole a la mente ejercitar un
pensamiento estructurado. Pasos para elaborarlo:
El nfasis: Se usa una aimagen central porque concentra el cerebro ,
desencadena asociaciones y ayuda a la memoria, Se aaden
imgenes a lo largo y ancho para un equilibrio entre las habilidades
visuales y linguisticas, utilizar imgenes tridimensionales
La asociacin:Se utilizan flechas para establecer conexiones dentro
del sdiseo ramificado y atra ves de el, se usan cdigos porque
permiten establecer conexiones inmediatas entre las diferentes
partes, estos cdigos asumes las formas de cruces, crculos,
tringulos, y subrayados.
La claridad:Escribir una palabra clave por lnea porque dalibertada
para la asociacin y capacita para percibir con mayor claridad y
realismo el medio externo e interno. Usar siempre letra imprenta. Unir
o conectar las lneas entre si porque facilita la asoiacion mental.