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    Prueba Grupos Alimenticios Tercero Básico

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    Jimena Velásquez
    Este documento presenta una prueba de ciencias naturales sobre alimentación saludable para estudiantes de tercer grado básico. Incluye preguntas sobre los grupos de alimentos, la pirámide alimenticia, nutrientes y hábitos de higiene. El objetivo es evaluar los conocimientos sobre una dieta balanceada.

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    Jimena Velásquez
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    Este documento presenta una prueba de ciencias naturales sobre alimentación saludable para estudiantes de tercer grado básico. Incluye preguntas sobre los grupos de alimentos, la pirámide alimenticia, nutrientes y hábitos de higiene. El objetivo es evaluar los conocimientos sobre una dieta balanceada.

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    Título original

    Prueba Grupos Alimenticios tercero básico

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    PRUEBA DE CIENCIAS NATURALES

    3 BSICO
    Profesora: Jimena Eugenia Velsquez Bahamonde

    Nombre Alumno(a) __________________________________________Nota:


    Puntaje ideal:
    ___________

    36 puntos.

    Puntaje real:_______

    Fecha:

    Encierra la alternativa correcta. 12 puntos. 1 punto cada una


    1. Una de las siguientes parejas, figura y texto, no
    corresponde, cul es?:

    A partir de la imagen contesta las preguntas 2 a 6.

    2. Cul sera el ttulo ms apropiado para el diagrama anterior?


    A. Origen de los alimentos.
    B. Productos de los pisos trmicos.
    C. Porciones diarias de alimentos para una buena dieta.
    D. Alimentos naturales y hechos por el ser humano

    3. En qu nivel se encuentran los alimentos que contienen


    mayor cantidad de vitaminas?
    a) 1
    b) 2
    c) 4
    d) 6
    4. En qu nivel se encuentran los alimentos que contienen
    menor cantidad de vitaminas?
    a) 6
    b) 1
    c) 3
    d) 5
    5. Qu alimentos encuentro en la cima de la pirmide
    alimenticia?
    A. Frutas y verduras
    B. Azcares
    C. Grasas y aceites
    D. Cereales
    6. Qu alimentos son la base de la pirmide de alimentos y
    por ello se deberan consumir en mayor cantidad diariamente?
    A. Dulces
    B. Carnes
    C. Vegetales
    D. Panes y cereales
    7. Cul de los siguientes alimentos son considerados perjudiciales para nuestra
    salud?
    a) Pasteles y bebidas
    b) Pescado y carnes
    c) Pan y cereales
    d) Frutas y verduras.
    8. Cul de los siguientes grupos de alimentos debe ingerir una persona sedentaria
    a la hora de la cena para alimentarse equilibradamente?

    a
    )

    b
    )

    c)

    9. Cul de los siguientes alimentos no son saludables?


    a) Lcteos
    b) Hamburguesa y papas fritas
    c) Pescado
    d) Frutas y verduras
    10. Cul de los siguientes alimentos son saludables?

    d
    )

    a) Pastelera
    b) Gaseosas o bebidas
    c) Agua.
    d) Papas fritas
    11. Qu son los nutrientes?
    A. Son sustancias perjudiciales para la salud
    B. Son sustancias nutritivas para el cuerpo.
    C. Es un alimento no saludable.
    D. Slo algunos alimentos lo tienen.
    12. En qu situaciones debo lavarme las manos?
    a) Despus de tomar la leche
    b) Despus de ducharme
    c) Antes de comer una fruta
    d) Despus de hacer mis tareas.

    13. Encierra V si la afirmacin es verdadera y F si la afirmacin es falsa. 6 PUNTOS.


    1 PUNTO CADA UNA.
    a) Para sentirnos alegres y con nimo, necesitamos alimentarnos bien.

    b) Para mantener una dieta balanceada debemos consumir solo grasas y dulces.

    c) La pirmide alimenticia indica los alimentos que debemos consumir a diario


    y los alimentos que debemos consumir algunas veces.

    d) Las bebidas y las hamburguesas son ejemplos de alimentos saludables que seV
    deben consumir a diario.

    e) Los vegetales son muy nutritivos para nuestro cuerpo y se debe consumir siempre
    sin lavarlos.

    f) La persona que prepara los alimentos siempre debe lavarse sus manos con
    abundante agua y jabn para evitar enfermedades .

    14. Escribe el nombre del grupo de alimentos correspondientes. 5 puntos.


    ACEITES Y AZCARES

    15. Ubica cada alimento donde corresponda. 5 PUNTOS. 0,5 CADA UNA.

    16. Dibuja un men de almuerzo saludable seleccionando los alimentos y ponindolos


    en los espacios de los grupos correspondientes. 5 puntos.

    17. Responde:
    a) Cules son los alimentos que ms consumes en el da? 1 punto.

    B) Qu debes mejorar en tu alimentacin? 2 puntos.

    MUCHA SUERTE!

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