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    Aprende Cómo Discutir Con Tu Pareja

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    Karina Quiroga Rojas
    Discutir con la pareja no es algo negativo sino una forma de intercambiar ideas respetando los puntos de vista del otro. Al discutir, es importante no actuar por impulso, escuchar la opinión del otro y encontrar soluciones en lugar de culparse. Buscar un buen momento y lugar para la discusión así como moderar las actitudes también son claves.

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    Aprende Cómo Discutir Con Tu Pareja

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    Karina Quiroga Rojas
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    Discutir con la pareja no es algo negativo sino una forma de intercambiar ideas respetando los puntos de vista del otro. Al discutir, es importante no actuar por impulso, escuchar la opinión del otro y encontrar soluciones en lugar de culparse. Buscar un buen momento y lugar para la discusión así como moderar las actitudes también son claves.

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    Discutir con la pareja no es algo negativo sino una forma de intercambiar ideas respetando los puntos de vista del otro. Al discutir, es importante no actuar por impulso, escuchar la opinión del otro y encontrar soluciones en lugar de culparse. Buscar un buen momento y lugar para la discusión así como moderar las actitudes también son claves.

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    Aprende Cómo Discutir Con Tu Pareja

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    Discutir con la pareja no es algo negativo sino una forma de intercambiar ideas respetando los puntos de vista del otro. Al discutir, es importante no actuar por impulso, escuchar la opinión del otro y encontrar soluciones en lugar de culparse. Buscar un buen momento y lugar para la discusión así como moderar las actitudes también son claves.

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    Aprende cmo discutir con tu pareja

    Discutir no es algo negativo: es saber intercambiar ideas, respetando el punto de vista del otro, de
    manera civilizada. Aqu encontrars la manera de hacerlo.
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    Adriana Acosta Bujan


    57,737 views | 1,018 compartido
    Es normal discutir con tu pareja, estar en desacuerdo por algo no siempre debe acabar en
    gritos, ofensas, ni hiriendo a la persona que amas. Las discusiones alimentan el amor, la
    estabilidad y fortalecen el matrimonio, siempre y cuando conozcas cmo sacar provecho
    de ello, controlando los impulsos y emociones.
    No hay que pensar en la palabra "discutir" como algo negativo; al contrario, cuando se
    discute se refuerza la aceptacin, la tolerancia, el intercambio de ideas, el respeto y la
    paciencia. En ocasiones piensas que callar y no decir las cosas que te molestan en su
    momento puede evitar una discusin, pero solo guardars rencor en tu corazn. Lo mejor
    es afrontar el problema y solucionarlo. A continuacin te comparto algunos consejos que
    pueden ayudarte para saber cmo reaccionar ante cualquier discusin.

    1. No actes por impulso


    Cuando ests en una situacin que no te agrada y sabes que vas a propiciar una
    discusin, lo ideal es que te calmes. Respira hondo y piensa antes de hablar, de lo
    contrario, podrs decir cosas que pueden herir gravemente a tu pareja, despus te
    arrepentirs y ocasionars que las cosas se salgan de control.

    2. No esperes que te pregunte "Qu tienes?"


    Antes de hablar, detecta la verdadera razn por la cual ests molesta: Qu ha
    ocasionado tu enojo? Despus, expresa lo que sientes de forma clara, directa, amorosa y
    respetuosa (sin ofender). No tengas miedo a la reaccin de tu pareja. Es tu momento de
    hablar, pide a tu pareja que te escuche sin interrupcin.

    http://familias.com/como-ser-amigo-de-tu-conyuge

    3. Escucha su opinin
    Ahora es momento que l pueda expresar su opinin y defender sus razones, as que
    evita interrumpir, para poder aclarar tus ideas y reflexionar sobre el problema. As podrs
    identificar si te has equivocado o no.

    4. Encuentra un buen momento y un lugar apropiado


    Si esperas discutir a las 5 de la maana, cuando tu pareja apenas est despertando, o a
    la hora de la comida cuando est disfrutando de los alimentos, es muy probable que las
    cosas salgan mal. Te recomiendo que detectes el mejor momento para hacerlo, evita
    discutir cuando estn presentes los hijos.
    http://familias.com/amar-sin-temor-como-hacer-frente-a-un-esposo-enojado

    Para tener las ideas controladas y bien pensadas, invita a tu pareja a caminar, a tomar un
    t en la cocina de su casa o ir a la recmara; escoge un lugar apropiado donde exista
    privacidad. Recuerda que solo deben estar los dos.

    5. Deja el pasado atrs


    Evita reprochar acciones y temas del pasado; solo enfcate en un problema pasado si
    tiene consecuencias el da de hoy. Exprsense y solucinenlo tranquilamente, con calma.

    6. Modera tus actitudes


    Me refiero a alzar la voz para que te escuche, o llorar inconsolablemente. Evita usar
    palabras que puedan ofender a tu pareja; recuerda que lo amas y que merece todo tu
    respeto. Como dice la frase "no hagas a otro lo que no quieres que te hagan a ti".

    7. Busquen soluciones
    No se puede terminar una discusin sin que exista una solucin. Aprendan los dos a
    ceder, a complacerse y cambiar de actitud. Los dos deben defender su punto de vista
    para llegar a un acuerdo, pero evita que esto llegue a afectar la integridad, las creencias y
    los valores que cada uno tiene.
    Si crees que una discusin puede acabar con tu relacin, recuerda que para que el amor
    perdure debes sacrificar un poco y olvidarte de tu ego; piensa que siempre para todo
    problema existe una solucin, aunque t no la veas en esos momentos. Aprende a
    discutir con tu pareja y a sacar provecho de sus beneficios, pues fortalecern tu
    matrimonio.

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