Ilumina La Historia
Ilumina La Historia
Ilumina La Historia
Sesión Página
1 Yo decido 10-11
Trimestre 2 Mi autoconcepto 12-13
1
3 Autorregulación 14-15
4 Acciones positivas para el bienestar 16-17
5 Autonomía 18-19
6 Empatía 20-21
7 Soy sensible hacia los demás 22-23
9 8 Resolviendo conflictos 24-25
Valoro mis logros 26
2
11 Uso mi experiencia y creatividad 32-33
12 Ante un conflicto yo… 34-35
13 El que persevera… 36-37
14 Soy capaz en conjunto 38-39
15 Entre todos es mejor 40-41
27 16 Contribuyo en el proceso 42-43
17 Me autoevalúo 44-45
Valoro mis logros 46
Prohibida su venta
3
21 Doy a conocer y colaboro 54-55
22 Medio ambiente 56-57
23 Responsabilidad en equipo 58-59
24 Reconozco fortalezas 60-61
4
Estructura del libro
del alumno
Educación Socioemocional 6 se divide en
tres trimestres, cada uno tiene sesiones
de trabajo y una sección final en la que
los alumnos valorarán sus logros.
Trimestre 3
En cada entrada
de trimestre se presentan
preguntas para que los Cada sesión tiene un número, un
estudiantes reflexionen título e información importante
y conozcan algunos sobre el contenido que trata
Reflexiona…
participación y la
su
» ¿De qué forma trabajas con otros para resolver o mejorar los de tus compañeros.
problemas de tu comunidad? Formularás, junto
Trimestre 1
47 Sesión
2 Mi autoconcepto Motive a los estudiantes a que en los casos de frustración siempre tengan la mejor actitud para crecer y aprender de
4. Lee y responde.
aquellas situaciones que no dominan.
Reconocer las cualidades de los demás también es indicador de una buena autoestima.
5.
positivos, podemos mejorar la comunicación y la convivencia con ellas.
1.
anota los principales problemas que enfrenta y las acciones que puedes llevar a
Un dicho dice: “Si las cosas que valen la pena se hicieran fácilmente, cualquiera
las haría”. Para alcanzar metas importantes se necesita dedicación, esfuerzo,
dimensiones de la Educación
autoconcepto condiciona el aprendizaje en forma positiva o negativa. que realizaron con su comunidad.
cada sesión.
Oriente a los estudiantes a que reflexionen sobre las habilidades que tienen y en lo que deben trabajar más.
socioemocional. 6. Contesta.
• ¿Por qué son importantes los retos para el crecimiento personal? R. M. Porque
mejorar y crecer como persona. Establece un cronograma para realizar tus retos. R.
L. puedo aprender en qué aspectos todavía no soy tan bueno y me permite practicar
mis habilidades.
Área Mi reto es… Fecha de realización
Deporte Indicador de logro: Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales
y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer y mejorar. 13
Escuela
Se enuncia la dimensión y la
habilidad emocional que se trabaja.
Prohibida su venta
Valoro mis
logros
cuáles otras aún necesitas apoyo. Coloca una donde corresponde a tu logro.
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien, cuáles realizas más o menos y en
En la sección Valoro mis logros, reconocerán los avances que
Demuestro atención sostenida de hasta diez minutos, y soy
tuvieron durante el trimestre. Cada logro tiene un color que lo
Indicador de logro
y mejorar.
a participar.
de apoyo.
Me involucro en acciones para brindar apoyo a personas
o grupos que han sufrido exclusión o discriminación, y
Amarillo: Colaboración
manifiesto emociones positivas asociadas a dichas acciones
Morado: Autonomía
5
Para qué educar
las emociones
E l papel y la naturaleza de la educación han
cambiado según las prácticas sociales y
culturales de cada época. Qué
y cómo enseñar reflejaban los patrones de
vida que debían reproducirse o modificarse;
así, al transformarse la manera de entender
la educación, cambiaba también la visión del
aprendiz.
La escuela utilizaba diversos métodos para Este enfoque permanente o de ciclo de vida
promover el conocimiento y que los aprendices permite que la educación emocional sea vista
alcanzaran lo que se esperaba de ellos. En con carácter preventivo de primer nivel, esto
la actualidad, según la Unesco (2015), al es, que los estudiantes puedan minimizar el
replantear la educación en un nuevo contexto impacto del ambiente externo en su propia
mundial, no solo se han de reconsiderar sus persona, mediante el desarrollo de sus propios
finalidades, sino también la manera en que se recursos para un mejor manejo del estrés, la
estructura el aprendizaje. impulsividad o la agresividad en sus
interacciones cotidianas.
Tradicionalmente, en la enseñanza y el
aprendizaje existía una separación entre la En este sentido, educar las emociones
cognición y la emoción. Gracias a los estudios responde no solo a una necesidad de atender,
de Daniel Goleman publicados en su libro sino de desarrollar las habilidades sociales como
Inteligencia emocional (1995), la cognición ya las emotivas. Con esta base, dichas habilidades
no se considera superior a la emoción, sino de los alumnos se tornan imprescindibles para
semejante. potenciar los recursos internos que les permitan
Prohibida su venta
enfrentar las dificultades inherentes de la vida
La aportación de Goleman, respaldada por cotidiana.
investigaciones previas, permitió un cambio
trascendental que impactó no solo a la Desde la visión de la Secretaría de Educación
psicología o a la sociedad, sino a la propia Pública (SEP) planteada en el Modelo Educativo
educación. Por ello, hoy la escuela está 2017, la educación socioemocional es un proceso
centrando sus esfuerzos para convertirse en un de aprendizaje que promueve una integración no
espacio para el desarrollo integral atendiendo a solo de conceptos, sino de habilidades, actitudes
la educación emocional, entendida según el y valores para poder comprender y regular las
pedagogo Rafael Bisquerra (2000) como un emociones.
proceso de carácter no solo educativo, sino
continuo y permanente.
6
La comprensión y regulación emocional implica, 3. Reconocer y valorar la diversidad cultural y
por un lado, identificar las emociones básicas y el medioambiente, y la importancia de la
sus respectivas familias de sentimientos y, inclusión como mecanismo para garantizar la
por otro, diferenciar en el repertorio emocional igualdad y la paz social.
las llamadas emociones positivas o
constructivas las cuales producen bienestar 4. Reafirmar el ejercicio de la autonomía a
y las denominadas emociones negativas o través de la participación en acciones y
aflictivas que generan malestar. proyectos colectivos que busquen el
beneficio de la comunidad.
Dicha diferenciación permite que, por medio de
la regulación emocional, cada persona pueda 5. Fortalecer la autoestima para conducirse
guiar sus pensamientos y reacciones ante con seguridad, respeto y sentido
diversas circunstancias. de agencia, que es la capacidad para llevar a
cabo acciones que generen mayores
En función de lo anterior, el desarrollo de las oportunidades de vida para sí mismo
habilidades socioemocionales debe empezar a y para los demás.
edad temprana y de forma progresiva, desde
que comienza la vida escolar, pues lo que se 6. Reconocer el poder de la empatía para
construya en beneficio de la regulación establecer relaciones sinceras, respetuosas
emocional impactará en la mejora del desarrollo y duraderas.
integral del estudiante.
Estos propósitos se trabajan de manera
Es por ello, que la educación socioemocional transversal en las cinco dimensiones
tiene propósitos generales para todo el sistema socioemocionales, como se muestra en
de educación básica, y algunos específicos para la siguiente imagen:
los alumnos de primaria:
SEP. Aprendizajes clave para la educación integral. Página 537, México, 2017.
7
Se considera que tales dimensiones dinamizan hacia personas y grupos que sufren exclusión
las interacciones entre los planos individual o discriminación, así como el cuidado de otros
y social-ambiental dando la posibilidad de que el seres vivos y de la Naturaleza.
alumno aprenda a ser, aprenda a hacer,
aprenda a aprender y aprenda a convivir. » Colaboración. Fortalecer la construcción
de relaciones interpersonales mediante el
Además que por medio de las cinco uso de la comunicación asertiva, la
dimensiones, los estudiantes aprendan a responsabilidad, la inclusión, la resolución
trabajar con su propio repertorio emocional de conflictos y la interdependencia.
para impulsar el ejercicio personal y colectivo
de las habilidades específicas: Dichas dimensiones, por medio de su enfoque
pedagógico, buscan proveer tanto a los
» Autoconocimiento. Refiere al hecho de estudiantes como a los docentes de herramientas
conocerse y comprenderse uno mismo por para trabajar en el aula las habilidades
medio de la ejercitación de la atención, la socioemocionales que permitan favorecer no solo
conciencia emocional, la autoestima, el el aprendizaje y la convivencia escolar, sino
aprecio y la gratitud. conjugar la percepción del alumno, la función del
profesor y la razón de ser de la educación.
» Autorregulación. Implica el proceso de
reflexión sobre el mundo intrapersonal con
apoyo en los procesos de metacognición, la
expresión y regulación emocional, la
perseverancia y la autogeneración de
emociones para el bienestar.
8
Trimestre 1
9
Lea en voz alta la siguiente información y posteriormente invite a los estudiantes a reconocer
S
e Yo decido las situaciones donde ellos han tomado decisiones.
s
i En todo momento se deben tomar decisiones. Por ejemplo, en un día decides la
ó ropa que te vas a poner, lo que vas a hacer, lo que quieres comprar, comer,
n jugar, etcétera.
1 Tomar una decisión implica elegir, de manera consciente, la mejor opción, tomando en
cuenta los aspectos internos y externos, así como sus posibles consecuencias. Así,
en caso de algún problema se puede responder de manera asertiva.
De manera grupal oriente a sus estudiantes para analizar los pasos indispensables para tomar una decisión asertiva.
Identifico
Tomo Analizo el Asumo las
las posibles
una decisión. problema. consecuencias.
soluciones.
Caso 1
Tu compañero te dice: “¡Vamos a decirle al
director que Mario se quiere pelear con
Juan!”. Tú respondes...
Caso 2
Tu mejor amiga te dice: “¡Déjame copiarte
en el examen! Ayer estuve enferma y no
estudié”. Tú respondes…
L. Caso 1:
Caso 2:
1 Decisión 1
Decide informar
Decisión
inmediatamente a
un profesor sobre
el comportamiento
de David para
Prohibida su venta
que hablen
conjuntamente.
Decisión 2
Decide enfrentarlo en
la salida del colegio y
si es necesario darle
un golpe para que se
2 calme y no lo moleste
más.
Decisión
Indicador de logro: Demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los actores,
internos y externos, que influyen en la toma de decisiones.
11
S
e Mi autoconcepto
s
i Un aspecto importante de la autoestima es descubrir y reconocer las capacidades,
ó talentos y atributos personales. Puede tratarse de la fuerza física o habilidades,
n por ejemplo, la música, el dibujo o incluso la resolución de problemas. Otra forma
2
de valorarse es reconociendo los defectos propios, pues ayuda a desarrollar las
capacidades de las personas.
1. Lee el texto. Lea en voz alta el siguiente texto a los alumnos. Enseguida, organice una lluvia de ideas
con respecto al autoconcepto.
Un dicho dice: “Si las cosas que valen la pena se hicieran fácilmente,
cualquiera las haría”. Para alcanzar metas importantes se necesita
dedicación, esfuerzo, compromiso y motivación, lo que aplica para el
estudio. Pero, ¡ten la seguridad de que vale la pena! Gracias al estudio y
al aprendizaje, el ser humano trasciende y puede avanzar en su vida
personal y como parte de la sociedad.
2. Escribe dos aspectos positivos en los que eres bueno y dos en los que
tienes limitaciones. R. L.
Oriente a los estudiantes a que reflexionen sobre las habilidades que tienen y en lo que deben trabajar más.
Prohibida su venta
3. Piensa y anota los retos que te gustarían superar para mejorar y crecer
como persona. Establece un cronograma para realizar tus retos. R. L.
Escuela
4. Lee y responde.
Motive a los estudiantes a que en los casos de frustración siempre tengan la mejor actitud para crecer y aprender de
aquellas situaciones que no dominan.
6. Contesta.
7.
• ¿Por qué es importante conocer mis habilidades? R. M.
.
3
perjudicarnos emocionalmente.
suventa
resentimiento o irritabilidad.
Verifique con los alumnos las respuestas, intercambien puntos de vista y, entre todos, concluyan qué sería lo más
adecuado en cada circunstancia.
5. Relaciona y ordena los pasos que debes seguir para regular tus emociones.
Lea en voz alta el contenido de los recuadros. Oriente a los educandos para que analicen los pasos que una persona debe
seguir para regular sus emociones.
Indicador de logro: Anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo
e implementa estrategias preventivas de regulación.
15
S
e Acciones positivas para el bienestar
s
i Las situaciones que provocan sentimientos aflictivos como el miedo, la ira, la
ó tristeza, etcétera, pueden convertirse en oportunidades de aprendizaje; es decir, se
n pueden enfrentar con recursos positivos para que, en la medida de lo posible, la
4
aflicción se reduzca.
Utilizando acciones positivas, se pueden identificar con mayor facilidad las causas y
las consecuencias de la situación aflictiva y dar una solución adecuada. De esta
manera, se estará construyendo el bienestar.
Lee en voz alta el fragmento de Don Quijote de la Mancha. Explique a los escolares las palabras u oraciones que no
entiendan y oriéntelos para que con sus propias palabras puedan replantear las frases.
1. Lee el fragmento de la obra Don Quijote de la Mancha.
2. Lee y responde.
Seguramente alguna vez, igual que don Quijote, has sentido miedo, nostalgia y
tristeza. En estos casos es importante saber qué hacer, pues como dice don Quijote:
“Las tristezas no se hicieron para las bestias sino para los hombres, pero si los
hombres las sienten demasiado, se vuelven una de ellas”.
Guíe a los estudiantes en todo momento para que reconozcan la importancia de superar las situaciones aflictivas como
parte del bienestar emocional.
Prohibida su venta
• Cuando don Quijote expresa que el camino de la virtud es “angosto y trabajoso”, ¿a
qué se refiere? R. L.
Cuando me
siento afligido,
lo mejor es…
Indicador de logro: Evoca emociones positivas para contrarrestar los estados aflictivos y alcanzar el bienestar. 17
S
e Autonomía
s
i Tomar una decisión es la capacidad y habilidad para elegir una opción entre
ó varias alternativas; implica comprender la situación que se presenta, la cual se
n debe analizar, evaluar, reunir opciones y considerar las consecuencias. Algunas
5
decisiones en nuestra comunidad no siempre dependen de nosotros, pero
nuestras acciones siempre pueden ayudar a que nuestro entorno mejore.
Lea en voz alta el caso que se presenta. Al finalizar, reflexione con los alumnos sobre la
1. Lee y responde. actitud de Rogelio y su decisión de no intentar enseñar a Juan.
Rogelio es alumno de sexto grado, es buen estudiante, siempre cumple con todos los
trabajos de la escuela y ha competido en la olimpiada de matemáticas; además, fue
seleccionado como el mejor de su clase y de la escuela. Todos hablan de él y de su
gran capacidad para aprender matemáticas. En su salón, se encuentra Juan, quien por
más que estudia, no logra obtener una buena nota. Juan le pidió ayuda a Rogelio para
que le explique algunos temas, sin embargo, Rogelio le dijo que él no es bueno
explicando. Eso disgustó mucho a Juan, pues piensa que Rogelio no quiso ayudarle.
su venta
man
era Karina encontró una cartera en la calle. Al
Prohibida
la cartera y se la devolvió completa.
18 esté a su alcance.Oriente
19
que
a los escolares a que identifiquen un problema y una solución
Es importante que en cada paso el estudiante reflexione y detalle lo
solicitado.
s
i La empatía es la habilidad de escuchar y entender los puntos de vista de otras
ó personas, aunque a veces no estemos de acuerdo con lo que piensan los demás.
n
Reconocer y comprender los sentimientos de los demás, aprender a comprender
6 las situaciones por las que ellos pasan y estar listos para ayudarlos, fortalecerlos y
animarlos a alcanzar sus metas cuando sea necesario, ayudará a su bienestar.
1.-Lee y responde.
Un fuerte terremoto sacude a la Ciudad de México
Ciudad de México. Más de cien personas fallecidas, decenas
de edificios derrumbados, incendios aislados y alrededor de
dos millones de personas sin electricidad son las primeras
consecuencias del terremoto de magnitud 7.1 que azotó la
zona central de México el 19 de septiembre de 2017.
• ¿Qué acciones puedes hacer para lograr el bienestar social ante una situación de
este tipo? R. L.
3. Observa las imágenes, explica lo que ocurre y cómo podrías ser empático. R. M.
Pida a los alumnos que propongan soluciones para poder ayudar a las personas que lo necesitan. Después comparen y
realicen una conclusión grupal.
Soy empático cuando escucho a mis amigos y les aconsejo sobre los
problemas que tienen.
5. Anota un compromiso personal para ser más empático con los demás.
Me comprometo a...
Indicador de logro: Argumenta y prioriza cuáles son las acciones que favorecen el bienestar
hacia los demás y en las que está dispuesto a participar.
21
Pregunte a los estudiantes qué entienden por exclusión y discriminación. Proporcione ejemplos de ello.
S
e Soy sensible hacia los demás
s
i
Tratar a las personas con igualdad significa aceptarlas sin importar su condición
ó física, social, económica, racial, religiosa, lengua, cultura, tradición o modo de
n pensar. Es importante que siempre demos un trato digno a todos los que nos
1. Dibújate o pega una fotografía tuya y describe cómo eres y qué te hace ser único.
Comparte tu descripción con tus compañeros. R. L.
tanto sus fortalezas como lo que más les gusta de sí mismos. Promueva la reflexión de que por ser personas únicas ya son
Auxilie a los alumnos a describir
acreedores a un trato digno y aceptación, lo que ellos también deben otorgar.
2. Colorea las frases en las que consideres que el principio de aceptación se cumple.
Prohibida su venta
Comente con los niños cada caso y compartan sus opiniones.
En la escuela se realizará
Xadani es de Oaxaca El abuelo de Guillermo
un concurso de baile.
y ella habla zapoteco. tiene sesenta años.
Laura no logró estar
En la escuela a sus Él ha ido a solicitar
en ningún equipo, pues
compañeros les gusta trabajo en una tienda.
sus compañeras no la
que ella les comparta No se lo han dado, pues
aceptaron porque no
algunas palabras en consideran que es muy
tiene dinero para
su lengua. viejo para trabajar.
comprar los vestuarios.
22 Dimensión: Empatía. Habilidad: Sensibilidad hacia personas y grupos que sufren exclusión o discriminación.
Trimestre 1
Genere una lluvia de ideas acerca de los temas del mapa conceptual.
4. Completa el mapa conceptual. R. L. Promueva que obtengan conclusiones para completarlo.
La discriminación
Es…
Pregunte a los alumnos su sentir en relación con la discriminación y la exclusión. Auxilie a los estudiantes a generar soluciones viables
para estos temas. Pregúnteles: ¿Qué acciones de apoyo conocen? ¿Hay algún compañero involucrado en grupos de apoyo?
6. Escribe dos acciones que puedes hacer para combatir la discriminación. R. L.
1.
2.
Indicador: Se involucra en acciones para brindar apoyo a personas o grupos que han sufrido exclusión
o discriminación, y manifiesta emociones positivas asociadas a dichas acciones de apoyo.
23
S
e Resolviendo conflictos
s
i Tener tolerancia cuando se nos presentan problemas y responder así ante
ó situaciones conflictivas no es una tarea fácil. En ciertas ocasiones, el enojo, las
n ofensas y la injusticia provocan que no podamos responder de manera asertiva;
8
sin embargo, debemos de entender que cuando tomamos medidas preventivas
como el diálogo seguramente será la mejor manera para evitar un conflicto.
Pida a los escolares que resuelvan la pregunta de manera individual. Después forme equipos de cuatro integrantes para
que comenten sus respuestas. Al finalizar, solicite que un representante exponga
los comentarios de su equipo al resto de sus compañeros y juntos elaboren una
conclusión grupal.
“Los seres humanos no serán sabios hasta que resuelva toda clase de conflictos con
las armas de la mente y no con las físicas”.
Warner Braun
Realice una lluvia de ideas con los estudiantes y reflexionen las ocasiones en las 2. Lee
y haz lo que se pide. que han incurrido en conductas similares a las mostradas en la situación. Explique
a los alumnos por qué es importante el respeto entre todos para una convivencia sana.
Mi experiencia fue...
Mi reacción fue...
Prohibida s u venta
R E S P E T O A S H A I H O I T
E S F R F O U S N G Ñ O K J H B
S X E O U L E T I A A S L U B A
P E T U E E Ñ U M F N M Z S E M
O P R I B R S A U D M A S T T E
N S F A Y A F B H I L O X I I S
S D E D L N I M B Á U T Q C L Ñ
A O A E T C P I J L B D I I W N
B B T M N I B N U O G H T A A M
I M E D U A L A M G G U H O P L
L A T P U I M U T O L O T I O A
I O S U A D H A Z L N I E N E E
D A A T I O Ñ B P T G O F A T T
A E M P A T Í A A E S D L T P S
D Z U L O F G U J G L I J D U A
3. Escribe un acróstico sobre el diálogo. R. L.
Al finalizar esta actividad, solicite a los niños que den lectura ante sus compañeros, escriban los acrósticos en cartulinas y
las coloquen en lugares visibles del salón de clases.
D
I
Á
L
O
G
O
5. Encuentra y rodea los seis valores que necesitas para un diálogo sin conflictos.
Los valores por identificar son respeto, responsabilidad, tolerancia, empatía, justicia y diálogo. Comenten las respuestas en grupo y explique
qué significa cada una de estas palabras y que los escolares proporcionen ejemplos de cómo las
pondrían en práctica.
Valoro mis
logros
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y en
cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.
Indicador de logro
Prohibida su venta
Argumento y priorizo cuáles son las acciones que favorecen
el bienestar hacia los demás y en las que estoy dispuesto a
participar.
26
Trimestre 2
» ¿Qué importancia crees que tienen las relaciones solidarias para En este trimestre
tu bienestar permanente? aprenderás técnicas
para enfrentar
» ¿Qué actitud tienes al enfrentar un conflicto? ¿Cómo lo resuelves? situaciones estresantes.
Prohibida su venta
27
Comente a los alumnos algunas situaciones
S
e Respondo con serenidad que a usted le provocan estrés. Relate algunas anécdotas de cómo
supera esas situaciones.
s
i El estrés afecta a todas las personas, pero cada quien lo percibe de manera
ó distinta. Lo que para uno puede ser una situación de estrés para otro puede que no
n lo sea.
Hablar en público.
Prohibida su venta
Indicador de logro: Responde con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una situación de estrés, caos o conflicto. 29
Sesión
Vínculos que promueven bienestar
10 Todos los vínculos que formes con tu entorno social (familia, amigos,
compañeros, profesores, etcétera) son importantes para tu bienestar.
Platique con los escolares acerca de la importancia que tienen las relaciones interpersonales basadas en la empatía (observar las
necesidades y sentimientos de los demás), así como de la colaboración.
2. Rellena las acciones que te ayuden a fortalecer los vínculos con los demás.
Ayudarlos con lo que para ellos es difícil y para ti fácil. Prohibida su venta
Darles regalos.
Mónica y Yolanda pertenecen al equipo de atletismo desde hace más de dos años. Su
entrenadora les dijo que eran muy hábiles en esta disciplina y quiere prepararlas para
las competencias nacionales, que se realizarán en tres años. Las dos han entrenado
muy fuerte en este tiempo: una de ellas, se lesionó el tobillo y la otra se lastimó un
dedo del pie, pero ambas se apoyaron en estas circunstancias. También se alegraron
la una por la otra cuando participaron en la competencia local.
A Yolanda, le parece exagerado entrenar todos los días, pero Mónica la anima a no
faltar y diariamente pasa por ella a su casa. Cada semana, su entrenadora les exige
mejorar sus tiempos. No obstante, Mónica está triste porque no logra obtener una
mejor marca, por lo que Yolanda la apoya con un abrazo y se queda con ella para que
entrene más tiempo. En unos días será la competencia regional y es su oportunidad
para pasar a la competencia nacional.
Guíe a los alumnos para que reflexionen sobre lo que han hecho o lo que les falta realizar para fortalecer los vínculos con las
personas que les importan. Pregunte cómo se sienten al respecto.
Nombre de la persona Lo que has hecho Lo que harás
Indicador de logro: Valora cómo los vínculos e interacciones basados en la empatía y la colaboración promueven el
bienestar a corto, mediano y largo plazo.
31
Pregunte a los colegiales cuáles son las situaciones de su entorno que consideran deben solucionar. Puede aprovechar
Sesión algunas situaciones vividas recientemente en el salón de clases.
1. Une los nueve puntos con líneas rectas y continúas, sin despegar el lápiz.
. . . . . .
. . . . . .
. . . . . .
• A Selene se le cayó un anillo dentro de una taza llena de café, pero el anillo no
se mojó. ¿Cómo puede suceder esto? Explica tu respuesta.
es posible?
su
Solicite a los niños que compartan sus respuestas y pregunte cómo resolvieron las actividades 1 y 2. Explique la
Prohibida
3. Reflexiona y contesta.
• ¿Qué hacías en primero de primaria cuando olvidabas la comida para el recreo
Pida que el grupo comente sus respuestas y promueva la reflexión de cómo cambian las soluciones debido a la experiencia.
4. Clasifica y escribe la palabra Sí, si consideras que puedes resolver la situación por
ti mismo, y No, si crees que necesitas ayuda para resolverla. R. L.
Solicite a los alumnos que compartan sus respuestas y que expliquen qué situación pueden resolver por sí mismos y cómo lo
harían. Destaque las respuestas creativas.
Mañana tu compañero y tú deben entregar la línea del tiempo en la que han
trabajado por días. Él tiene el trabajo final, pero su familia tiene una emergencia y
tienen que salir de la ciudad sin entregarte nada.
Sales con el tiempo justo para llegar a tu clase de música. El transporte público se
descompone y tarda más de veinte minutos en pasar el siguiente.
Eres miembro del comité escolar que organiza las elecciones para presidente de la
representación estudiantil. Llovió y todas las cajas con los votos se mojaron.
Al regresar de la escuela, sin querer, dejas la puerta abierta. Dos horas más
tarde, te das cuenta de que tu perro se escapó.
Darío vive solo con su mamá, que es enfermera en el área de urgencias de un hospital.
Su mamá trabaja de siete de la mañana a siete de la noche. Ella siempre se comunica
con Darío porque no la puede interrumpir. Hoy le sucedió a Darío algo que no le había
pasado: regresó corriendo a casa porque estaba lloviendo y tenía mucha hambre y al
querer abrir su casa se dio cuenta de que no traía llaves… ¿Qué puede hacer?
Prohibida su venta
R. L.
Indicador de logro: Evalúa y soluciona situaciones de su entorno inmediato con base en su experiencia y creatividad. 33
Mencione a los escolares que la mediación se refiere
Sesión
Ante un conflicto yo… a la negociación o acuerdo que buscan dos partes en conflicto, apoyadas por una persona que participa en
12 la solución.
Comente con los alumnos que la pertinencia de la mediación depende de las condiciones del conflicto, ya que, si no se usa
la estrategia adecuada, el conflicto se puede agravar y no resolverse.
Prohibida su venta
• ¿Cuáles situaciones no son mediables? ¿Por qué?
•
No, la última
Me toca
vez tú la
escoger la
escogiste.
película.
Me toca a mí.
Situación 2.
Prohibida su venta
Situación 2.
Sesión Explique a los escolares lo qué es la resiliencia. Comente que las personas resilientes son conscientes de sus
potencialidades y limitaciones, confían en ellas mismas, asumen las dificultades como una oportunidad para aprender y
13
se rodean de gente positiva.
El que persevera…
Todas las personas pasan por momentos difíciles. En esas situaciones ponen a
prueba lo que han aprendido: creencias, habilidades, actitudes y valores, que
forman parte de una cualidad, útil para enfrentar con éxito la adversidad.
1. Subraya con verde las emociones de Luisa y con rosa las conductas
que demuestran que es perseverante. R. M.
Luisa es ultramaratonista, ha competido en carreras de 50 km y 100 km. ¿Puedes
creerlo? Para ello, además de correr, Luisa se prepara yendo al gimnasio, cuidando su
alimentación y, lo más importante, enfocándose en la meta que quiere cumplir.
Imagina que por tercera ocasión no clasificaste al concurso de ortografía y siempre has
querido participar. Analiza tus emociones y recursos personales para enfrentar la situación.
R. L. Comente a la clase que, para cambiar nuestra actitud y mejorar, siempre hay que observar nuestras fortalezas y debilidades.
Prohibida su venta
• Me siento ¡No clasifiqué para
por no clasificar para el concurso de el concurso!
ortografía.
• Reconozco que para el concurso yo…
• estoy dispuesto a
• tengo la capacidad de
Las emociones que nos afligen pueden ayudar a fortalecernos con un adecuada actitud y
orientación.
4. Colorea los recursos que consideres que te hacen falta y te ayudarán a superar
emociones no agradables ante un conflicto. R. L.
Asista a los niños en su análisis y continúe con el ambiente de confidencialidad.
Asumir mi Solicitar la
Confianza en
responsabilidad en orientación de
mí mismo
la situación otra persona
Platicarle a un
Pensar que todo Intentar las veces
adulto lo que voy
tiene solución necesarias
a hacer
situación
Comente a los educandos que un factor importante para fortalecer la resiliencia es hacer planes realistas y seguir los
pasos para llevarlos a cabo, así como tener relaciones de cariño y apoyo dentro y fuera de la familia
5. Escribe una situación de conflicto que te genere sentimientos no agradables y
la forma en que lo resolverás con una actitud positiva. R. L.
Lo enfrentaré con esta
Tengo este conflicto: Mis emociones son:
actitud:
Pregunte a los alumnos, cómo se
sienten después de llenar la tabla
y mencione que la resiliencia o
la actitud positiva con la que
enfrentamos los conflictos ayuda a
sentir menos estrés y a resolverlos
con bienestar.
Explique a los escolares la importancia del trabajo en equipo y las aportaciones creativas que hagan los integrantes del grupo.
Sesión Mencione algún ejemplo, si es posible, que sea de su clase.
Prohibida su venta
Habla con claridad Lee con frecuencia. Utiliza todos los
y seguridad en dedos para escribir
público. en el teclado de la
computadora.
39 Solicite a los equipos que expongan sus ideas y soluciones. Señale las más
38
creativas. Pregunte cómo se sienten al aportar iniciativas que mejoran la situación. De ser posible,
pida que realicen el proyecto en transversalidad con otras materias.
Prohibida su venta
aportarías al equipo para ser más eficaces. R. L.
Auxilie a los estudiantes para identificar aquellas habilidades que los hacen ser eficaces.
2. I
m
a
gi
n
a
q
u 3. ¿Cómo puedes mejorar el proyecto? Realiza una lluvia de ideas. R. L.
e
te
in
te
g
r
a
s
al
e
q
ui Fomente una mejoría real al proyecto inicial, de tal manera que no solo se ocupen de las bolsas de plástico, si no también de:
utilizar menos PET, alentar el uso de bolsas de tela, envases de vidrio, usar residuos orgánicos para composta, etcétera.
p
4. Reúnanse en equipos, comenten sus ideas y propongan sus acciones para
o
el proyecto. R. L.
d
e Nombre del proyecto:
6. Integrantes del equipo:
º Objetivo:
B
Acciones para obtener información
.
R Nombre del responsable:
ef Acciones:
le
xi
o
n
a
y
e
s Soluciones o propuestas:
c
ri
b
e
q
u
Piensa en tu propuesta favorita, ¿cómo te hace sentir?
é
c
a
p
a Indicador de logro: Pone en práctica su capacidad para crear iniciativas conjuntas 39
para mejorar asuntos que le atañen.
ci
d
a
d
e
s
Recuerde a los colegiales que todos los seres humanos tienen necesidades. Para satisfacerlas se debe recurrir a otras personas y,
Sesión en muchas ocasiones, es preciso formar equipos de trabajo para lograr metas que beneficien a todos.
Alonso visitó a Santiago en su casa para hacer un proyecto escolar, pero Santiago
solo quería jugar. Alonso se molestó mucho y le dijo que si jugaban no terminarían a
tiempo, pero se detuvo un momento y se calmó para poder hablar con Santiago. Le
propuso que se concentraran y se apuraran con el trabajo para que al terminar
jugaran un rato.
• ¿Cuál fue la primera actitud de Alonso al notar que Santiago no quería trabajar?
• Subraya en el texto la idea que tuvo Alonso para hacer que Santiago tuviera
interés en terminar el trabajo escolar. Luego reescríbela.
Prohibida su venta
con Santiago.
R. L. Antes de resolver la actividad, diga a los alumnos que una conducta asertiva es tener la capacidad de
reaccionar de la manera más adecuada a las circunstancias, pues se analiza y reflexiona el resultado.
2. Completa la tabla. R. L.
Imagina que debes hacer una obra de teatro sobre la Revolución mexicana con un
grupo de amigos. Escribe tus ideas para comentarlas con tus compañeros.
4.
5.
5.
Motívelos a que compartan experiencias de trabajo en equipo y concluyan por qué es bueno trabajar con otros y qué
beneficios se obtienen. Favorezca que se reconozcan las ideas de todos para lograr un buen resultado.
5. Comenten las propuestas de cada integrante para organizar la obra.
6. Escribe las aportaciones de tus compañeros y los acuerdos a los que llegaron. R. L.
Indicador de logro: Genera ideas y proyectos con sus compañeros, considerando las aportaciones de todos. 41
Reflexione con los alumnos sobre el trabajo colaborativo. Este va más allá de un trabajo en equipo, pues al colaborar, todos
Sesión aportan de manera equitativa y, sobre todo, todos se sienten bien al lograr un objetivo común.
16 Contribuyo en el proceso
El trabajo colaborativo tiene una visión común, es decir, se trabaja para lograr una
meta compartida. Para llevarlo a cabo, es importante considerar que todas las
personas trabajen en condiciones de igualdad y se sientan incluidas.
1. Lee y responde.
• ¿En qué caso se habla del trabajo en equipo? ¿Por qué? Prohibida su venta
• ¿Alguno de los equipos del concurso podrá trabajar colaborativamente? ¿Por qué?
1. 2. 3. 4. 5.
Organizo el Controlo mi Organizo Pregunto Promuevo la
tiempo con tono de voz y ordeno la opinión participación
facilidad. en público. el trabajo. de cada de todos.
integrante.
6. 7. 8. 9. 10.
Me es fácil Comparto Cuestiono Sé identificar Redacto
entender y mis ideas para definir identificar y registro
Prohibida su venta
Pregunte a los escolares cuál es la importancia de trabajar colaborativamente y cómo se sienten al hacerlo.
5. Imagina que tu grupo llevará a cabo el proyecto del huerto en
equipos de cuatro integrantes. R. L.
¿Qué ideas aportarías?
Indicador de logro: Evalúa el proceso del trabajo colaborativo y contribuye de manera equitativa a enriquecerlo. 43
Solicite a los estudiantes que compartan si han reflexionado acerca de las estrategias que utilizan para resolver un problema.
Sesión Pregunte: ¿Reaccionan sin pensar en la mejor solución? ¿Usan siempre la misma estrategia, aunque no sea la mejor?
17 Me autoevalúo
Cuando analizamos cómo resolver o crear estrategias para solucionar un
problema, realizamos una autoevaluación.
Para lograr una adecuada autoevaluación, es necesario ser honestos con nosotros
mismos, reconocer nuestros errores y tener una actitud positiva que nos auxilie a
diseñar una planeación certera para resolver problemas.
Platique con los colegiales acerca de la importancia de conocerse a sí mismo, de la autoestima y la honestidad para hacer una
reflexión de nuestro actuar. Cree un ambiente de confianza para que los niños puedan sentirse libres al hacer su
1. Reflexiona y marca con unatu respuesta. R. L. propia evaluación.
Acciones Sí No
Prohibida su venta
María tiene dos mejores amigas: Magda y
Silvia. Hoy, María se ganó dos boletos para
un concierto del artista favorito de las tres.
Magda y Silvia están discutiendo entre ellas
porque cada una quiere acompañar a María.
Platique con los colegiales la importancia de conocerse a sí mismo, de la autoestima y la honestidad para hacer una reflexión de
nuestro actuar. Cree un ambiente de confianza para que los niños puedan sentirse libres al hacer su propia evaluación.
4. Imagina que eres el presidente de un país y otra nación te declara la guerra.
Anota cómo resolverías el conflicto mediante la negociación. R. L.
Recuerde a los escolares las estrategias que han revisado al momento para resolver un conflicto: diálogo, mediación y
negociación.
Indicador de logro: Realiza una autoevaluación del proceso que llevó a cabo para resolver un problema. 45
Valoro mis
logros
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos ,
y cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una donde corresponde a tu logro.
Indicador de logro
Prohibida su venta
conjuntas para mejorar los asuntos que me ocupan.
46
Trimestre 3
47
Solicite a los estudiantes que nombren las características de personalidad positivas de algún personaje (deportista o artista) que
Sesión los inspire. Después pregunte: ¿Esta persona se enojará? ¿Necesitará aprender a mejorar algo en su carácter?
18 Mi influencia en…
Las personalidad de cada individuo influye en la relación que tiene con otras
personas. Así, cuando las personas tienen ideas y gustos a fines se establecen
vínculos cercanos.
1. Lee y subraya la respuesta correcta. Señale que todos podemos influir en el desempeño de nuestro
grupo, ya sea para hacerlo crecer o para retardar su crecimiento.
Norma toma clases de baile cinco veces a la semana y es muy dedicada en todas
sus materias, pero algunas veces se siente muy presionada porque tiene muchas
cosas que hacer y poco tiempo para descansar.
Genere un debate sobre las características de los personajes. Pregunte ¿Qué características de su personalidad les permiten
ayudar a los demás?
suventa
• ¿Cuáles son las características de la forma de ser de Elena?
Prohibida
Ayude a los estudiantes en las características que tienen que mejorar y que no influyen positivamente en otros.
¿Qué características tengo que trabajar para mejorar?
Prohibida su venta
Insista al grupo que no hay formas de ser “buenas” ni “malas” y aliente a los niños a identificar su(s) propia(s)
característica(s) que influyen en él mismo.
4. Completa. R. L.
• La característica que más me ayuda y gusta de mí es…
Indicador de logro: Evalúa la influencia que tiene en sí mismo y en los demás el tipo de interacciones que establece. 49
Mencione el dicho “Nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve
Sesión
Aprecio y retribuyo
19 perdido” y pregunte a los alumnos qué significa.
• Recuerda a ese ser vivo que es especial para ti… Algún animal que quieres,
quizá es tu mascota… ¿Qué pasaría si ya no pudieras estar con él?
Prohibida su venta
• Piensa en tu comida favorita… Recuerda su sabor y su olor… ¿Qué pasaría
si ya no la pudieras comer?
• Trae a tu mente ese lugar favorito en el que te gusta jugar al aire libre o
compartir con personas especiales… ¿Qué sucedería si ya no existiera?
el cariño que me da a... alimentarme a... los lugar al aire libre a...
Participar en actividades
Hablar efusivamente Ayudar a otros con
para mejorar las
con todos labores sociales
instalaciones de la escuela
Después de las reflexiones que ha hecho el alumno, promueva el interés por retribuir a la comunidad el apoyo y sustento que
le brinda para estudiar. Promueva acciones concretas que requiera la escuela o comunidad: campaña de limpieza,
separación de basura, donaciones a los
• Escribe otras acciones con las que puedes retribuir.
más desfavorecidos, etcétera.
Prohibida su venta
4. Reflexiona y contesta. R. L.
Indicador de logro: Expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para poder estudiar. 51
Pregunte a los escolares si saben de qué manera pueden contribuir con su entorno, ya sea en casa, la escuela o su
Sesión comunidad. Explique por qué la participación de todos es importante para la mejoría de una comunidad.
20 Hago propuestas
Como parte de una familia o comunidad todos podemos expresar nuestros puntos
de vista para mejorar nuestro entorno y buscar un beneficio para todos.
A B
Sí Material encontrado Sí
Biblioteca del salón y perdido en el salón
No de clases No
C D
Sí Sí
Reciclaje de
Mobiliario
materiales
No No
R. L.
Revise con los alumnos si existe algún otro aspecto que requiera mejora. Por ejemplo: Tareas dirigidas, Asesorías entre los estudiantes, etcétera.
¿Existen suficientes libros? ¿En qué estado se encuentran los libros? ¿Hay espacio para la biblioteca?
A
Prohibida su venta
¿Qué hacen con el material encontrado, que no tiene identificación? ¿Alguien usa el material encontrado?
¿Hay alguien que necesite orientación de sus compañeros para hacer la tarea?
E
Si hay algún aspecto en el que no exista alguna necesidad, solicite a los alumnos imaginarla.
4. Compara tus respuestas con tus compañeros. Después entre todos seleccionen
una necesidad, busquen una solución y escriban su propuesta. R. L.
Fomente la participación de todos los alumnos y aliente las acciones creativas.
Se necesita mejorar:
Acciones para mejorar:
R. L.
Indicador de logro: Contribuye con propuestas de acción para mejorar aspectos de su entorno. 53
Sesión
Doy a conocer y colaboro
21 Ayudar a quien lo necesita, participar para mejorar el medio ambiente, ser
voluntario en un refugio de animales, mejorar la alimentación, son algunas
iniciativas en las que debemos participar para nuestro bienestar y el de
nuestra comunidad.
1. Elige las áreas en las que puedes proponer mejoras. Considera tus habilidades,
capacidades e intereses. Luego escribe. Comente con los estudiantes la importancia que tiene
identificar las iniciativas en las que se puede colaborar para mejorar el entorno inmediato y la comunidad. Auxilie a los niños
a identificar las habilidades y capacidades que tienen para cada área.
Mantenimiento
y cuidado de
mi escuela
Cuidado
del ambiente
Evitar el
maltrato
animal
Prohibida su venta
Si es el caso, proponga un área del salón en la que se requiera trabajar: biblioteca interna, taller de poesía, etcétera.
• Escribe qué otra área te interesa y especifica tus habilidades para participar en
ella.
3. Forma un equipo con los compañeros que eligieron la misma área y compartan
sus iniciativas. Contesta. R. L.
Organice equipos con número igual de integrantes. Observe los roles que adquieren los estudiantes: líder, colaborador
activo, colaborador pasivo, etcétera.
• Escribe alguna propuesta de un compañero en la que no habías pensado.
en el tema
Conseguir material
específico
Pedir ayuda a algunos
adultos
Otra:
Indicador de logro: Vincula sus iniciativas con las de otros y contribuye a mejorar aspectos que le atañen. 55
Sesión
Medio ambiente
22 Los recursos naturales, como las plantas, los animales, el aire, el agua y el suelo,
son vitales para los seres humanos, de ellos obtenemos todo lo necesario para
vivir.
Gris:
Rojo:
Azul:
su venta
Amarillo:
Prohibida
Anaranjado:
Verde:
Recolectar la basura
Comprar ropa u objetos No permitir el maltrato de
en los contenedores
hechos de animales. cualquier animal.
correctos.
Aproveche las respuestas de las últimas dos actividades para saber cómo se sienten respecto al tema y organizase con el
grupo acciones concretas que favorezcan el cuidado del ambiente de la comunidad.
Indicador de logro: Evalúa los resultados de acciones preventivas y de cuidado del entorno
y los seres vivos, y propone mejoras.
57
Escriba en el pizarrón respuesta y responsabilidad y pregunte a los escolares: ¿Qué tienen que ver estas palabras? ¿Por qué se
Sesión parecen tanto? Precise que ser responsable significa saber responder, dar una respuesta adecuada a las situaciones de la vida, es
23
decir, cumplir lo acordado.
Responsabilidad en equipo
La convivencia no sería posible sin la existencia de normas y valores. Las
normas son acuerdos que se respetan y se cumplen de manera voluntaria,
por convencimiento personal e implican un compromiso porque se asumen
como responsabilidades.
Cuando una persona demuestra que es responsable y pueden confiar en ella, hay
un crecimiento personal, se gana estimación y respeto, además que se logra una
convivencia sana.
Comente a los niños que quien es responsable está dispuesto a aceptar compromisos, a cumplir con las expectativas, no obra de
manera impulsiva y es leal a quienes confían en él.
1. Describe y dibuja cómo sería un trabajo en equipo con tus compañeros si
no existieran acuerdos. R. L.
Prohibida su venta
2. Escribe dos acuerdos que consideres importantes para el trabajo en equipo, las
dificultades que implica llevarlos a cabo y los beneficios que conlleva cumplirlos.
R. L. Propicie que los alumnos tomen conciencia de que las dificultades para cumplir un acuerdo pueden vencerse con
creatividad y si las tareas se realizan con cuidado.
Reitere al grupo la importancia y valor de la responsabilidad. Pregúnteles qué conductas debe 3. Contesta.
R. M. tener una persona responsable, con el propósito de que ellos mismos evalúen su comportamiento
e identifiquen mejoras.
Indicador de logro: Evalúa el trabajo en equipo reconociendo los aciertos y errores para mejorar experiencias futuras. 59
Sesión
Reconozco fortalezas
Pregunte a los alumnos: ¿Qué entienden por
24
estereotipos? ¿Cuáles son sus estereotipos de género?
1. Colorea de rojo las actividades que solo pueden desempeñar las mujeres, de
verde las que solo pueden realizar los hombres y de amarillo las que pueden
hacer hombres y mujeres.
R. M.
Una vez que contesten la actividad, identifique a los alumnos que colorearon
distinto del amarillo y genere un debate en el que discutan el porqué de sus
respuestas.
Enseñanza.
Comente antes de resolver la siguiente actividad que las respuestas pueden ser indistintas, porque hombres y mujeres
pueden destacarse en todos los ámbitos.
2. Conoce y descubre. Escribe si la persona que se describe es hombre o mujer.
Al finalizar el ejercicio lea a los niños las respuestas con los complementos e identifique que tan certeros fueron.
Complemente el debate de la actividad anterior.
Cuando tenía
10 años Persona que destaca
practicaba en el ámbito de la
ballet en el cocina. Siente mucho
orgullo de tener una
patio de su
casa. Hoy es estrella Michelin y
representar a México.
Prohibida su venta
una persona
muy destacada en
ese ámbito a nivel
mundial.
Logró recuperarse
Estudió química y de una lesión en el
se ha
especializado en
hombro y después de
química ambiental.
duros entrenamientos
Con sus obtuvo el campeonato
investigaciones ha de boxeo.
logrado
trabajar para la
NASA.
60 Dimensión: Colaboración. Habilidad: Inclusión.
Trimestre 3
3. Responde.
• De acuerdo con lo que conoces, ¿qué debe hacer una persona para ser… R. L.
• Reúnete con un compañero del sexo opuesto al tuyo, comenta tus respuestas
anteriores y escriban tres conclusiones.
• Comenta ahora las respuestas que obtuvieron al compararlas con otra pareja.
4. Reflexiona y contesta..
Mis fortalezas al trabajar Las fortalezas de mi compañero (a)
colaborativamente con alguien para un trabajo colaborativo son…
del sexo opuesto son…
Indicador de logro: Analiza los estereotipos de género y reconoce las fortalezas de todos sus compañeros
al llevar a cabo un trabajo colaborativo.
61
Valoro mis
logros
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos ,
y cuáles otras aún necesitas apoyo para hacerlas . Coloca una donde corresponde a tu
logro. R. L.
Indicador de logro
Prohibida su venta
Reconozco y propongo acciones preventivas para el cuidado
de mi entorno.
62
¡Se terminó el
ciclo escolar!
¿Cómo te sentiste durante el curso de
Educación Socioemocional?
63
ESCUELA PRIMARIA
“PRIMERO DE MAYO”
CICLO ESCOLAR 2018-
2019
SEXTO GRADO
EDUCACION
SOCIOEMOCIONA
L
Nombre: ________________________________
Profesora: ana castillo