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    INTROD Del ENSAYO 3

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    Este documento habla sobre los estilos de vida saludables. Define los estilos de vida saludables como una forma de vida que permite disminuir el riesgo de enfermedades a través de hábitos como una dieta saludable, ejercicio regular, no fumar y limitar el consumo de alcohol. También menciona que existen hábitos producidos por la sociedad de consumo que son perjudiciales para la salud física y psicológica. Finalmente, incluye dos referencias sobre estilos de vida saludables y su relación con la salud de

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    Este documento habla sobre los estilos de vida saludables. Define los estilos de vida saludables como una forma de vida que permite disminuir el riesgo de enfermedades a través de hábitos como una dieta saludable, ejercicio regular, no fumar y limitar el consumo de alcohol. También menciona que existen hábitos producidos por la sociedad de consumo que son perjudiciales para la salud física y psicológica. Finalmente, incluye dos referencias sobre estilos de vida saludables y su relación con la salud de

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    INTROD del ENSAYO 3

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    Este documento habla sobre los estilos de vida saludables. Define los estilos de vida saludables como una forma de vida que permite disminuir el riesgo de enfermedades a través de hábitos como una dieta saludable, ejercicio regular, no fumar y limitar el consumo de alcohol. También menciona que existen hábitos producidos por la sociedad de consumo que son perjudiciales para la salud física y psicológica. Finalmente, incluye dos referencias sobre estilos de vida saludables y su relación con la salud de

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    Este documento habla sobre los estilos de vida saludables. Define los estilos de vida saludables como una forma de vida que permite disminuir el riesgo de enfermedades a través de hábitos como una dieta saludable, ejercicio regular, no fumar y limitar el consumo de alcohol. También menciona que existen hábitos producidos por la sociedad de consumo que son perjudiciales para la salud física y psicológica. Finalmente, incluye dos referencias sobre estilos de vida saludables y su relación con la salud de

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    “Año de la universalización de la salud”

    REDACCION Y
    ARGUMENTACION
    UNIVERSIDAD
    INFORME

    NORBERT WIENER
    TEMA
    INTRODUCCIONES DE ENSAYO

    ALUMNOS:
    GAMARRA PANTA Mayte
    ITURRIZAGA QUISPE Leyna
    MONTENEGRO RODRIGUEZ Jose
    PEREZ VERGARAY Erick
    PICHILINGUE CRUZ Hanz

    DOCENTE
    JAMANCA AMEZ

    SECCION
    AC2M11

    LIMA – PERÚ

    2020
    Estilos de vida
    Sharon Mayte Gamarra Panta- AC2M11
    Facultad de Ciencias de la Salud
    Escuela de Psicología
    Universidad Norbert Wiener
    INTRODUCCION DE ENSAYO CON DEFINICION
    Carl Jung es probablemente el primer psicólogo que utilizó el término "estilo de
    vida", aunque, según se ha documentado Ansbacher (1967), el término no tiene
    menos de dos siglos. Jung lo utilizó en 1912, aunque de paso; no le dedicó
    ninguna atención. Jung hablaba de "el estilo de vida individual propio de uno"
    como ayuda a moldear la personalidad (Jung, 1961, p. 136). Es Alfred Adler el
    principal responsable de desarrollar el término "estilo de vida", en el concepto
    inclusivo y amplio, aunque evasivo, que hoy conocemos 1.
    Según Adler estos son los principales componentes del concepto de estilo de
    vida que es «la psique misma, la mente unificada, el significado que los
    individuos dan al mundo y a ellos mismos, sus metas, la dirección de sus
    esfuerzos, y las aproximaciones que hacen a los problemas de la vida.» Hall y
    Lindzey describen el estilo de vida como el «sistema ~ principio» que influencia
    «todas las manifestaciones vitales» del comportamiento del individuo. El estilo
    de vida es un concepto extremadamente complejo porque es una revelación
    abstracta de un ser humano que es indescriptiblemente complejo, y la
    psicología está en su infancia a pesar de los grandes avances que ha hecho
    desde 1860. Se espera que junto con el artículo de Ansbacher en la historia del
    estilo de vida, esta secuencia de contribuciones lleve a una mayor claridad de
    este concepto inmensamente importante y destaque su importancia para la
    comprensión del comportamiento futuro del hombre. El estilo de vida es un
    concepto extremadamente complejo porque es una revelación abstracta de un
    ser humano que es indescriptiblemente complejo.

    REFERENCIAS:
     Aranceta-Bartrina J, Serra-Majem L, Foz-Sala M, Moreno-Esteban B,
    Grupo Colaborativo SEEDO. Prevalence of obesity in Spain. Med Clin
    (Bare) 2005; 125 (12): 460-6

    ESTILOS DE VIDA
    Pérez Vergaray Erick – AC2M11
    Facultad de Ciencias de la Salud
    Escuela de Odontología
    Universidad Norbert Wiener

    INTRODUCCION DE ENSAYO CON INTERROGANTE


    Los Estilos de vida saludables son la clave para evitar o prolongar las
    enfermedades, es una forma de vida que permite disminuir el riesgo de estar
    enfermo o de una muerte a edad temprana; es simple con un conjunto de
    conductas o hábitos alimenticios saludables, actividad física para mantener un
    peso adecuado ejercitándose regularmente, dejando de fumar y de consumir
    bebidas alcohólicas o mejor absteniéndose de estas, tratando de llevar una
    vida tranquila y sin preocupaciones contribuyendo así a disminuir el nivel de
    estrés. Se considera importante analizar el comportamiento de compra del
    consumidor de productos naturales y conocer la tendencia actual en la
    inclinación hacia el consumo de productos cultivados de manera natural. La
    conducta del consumidor y su comportamiento de compra se define en base a
    sus necesidades y a los factores que lo impulsan hacia la compra final. 1
    Si se maneja un mal estilo de vida y se quiere luego lograr un cambio pues no
    será una tarea sencilla y depende de una férrea voluntad, disciplina y la
    incorporación en un programa suficientemente amplio que le permita
    desarrollar actividades que disminuyan el riesgo de padecer una enfermedad
    cardiovascular. Es así que será de mucha importancia preguntarnos ¿Qué tan
    difícil es cambiar un estilo de vida repentinamente? ¿Cuánto tiempo me lleva
    cambiar mi estilo de vida? ¿Un mal estilo de vida disminuye mis años de vida?
    El concepto de un estilo de vida saludable ha crecido en importancia durante la
    última década, practicar deporte y tener una buena alimentación nos lleva a
    decir que los Estilos de vida Saludable genera una buena salud en las
    personas.2

    REFERENCIA BIBLIOGRAFICA:
    1. ELIZABETH SANDRA URBIZAGÁSTEGUI TORRES. Influencia de estilos de vida y los
    hábitos de consumo en la compra de productos naturales en hombres y mujeres de
    lima. USIL Lima. Facultad de ciencias empresariales. 2017 Disponible en:
    http://repositorio.usil.edu.pe/bitstream/USIL/2924/1/2017_Urbizag
    %C3%A1stegui_Influencia-del-estilo-de-vida.pdf

    2. PARICAHUA FLORES KATIA JULIANA. Conocimiento sobre estilos de vida saludables


    en pacientes con síndrome agudo hospitalizados en la ucicor de un hospital nacional.
    Universidad cayetano Heredia. [Internet] Lima 2016. Disponible en:
    http://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/upch/881/Conocimiento_ParicahuaFlore
    s_Katia.pdf?sequence=3&isAllowed=y

    ESTILOS DE VIDA
    Pichilingue Cruz Hanz – AC2M11
    Facultad de Ciencias de la Salud
    Escuela de Farmacia y Bioquímica
    Universidad Norbert Wiener
    INTRODUCCION DE ENSAYO CONTEXTUALIZANTE
    Los estilos de vida saludable el cual se puede definir como la clave para evitar o
    prolongar las enfermedades, es una forma de vida que permite disminuir el riesgo de
    estar enfermo o de una muerte a edad temprana; es simple con un conjunto de
    conductas o hábitos alimenticios saludables, actividad física para mantener un peso
    adecuado ejercitándose regularmente, dejando de fumar y de consumir bebidas
    alcohólicas o mejor absteniéndose de estas, tratando de llevar una vida tranquila y sin
    preocupaciones contribuyendo así a disminuir el nivel de estrés que nos ocasiona el
    diario vivir.1
    Existe una clara relación entre la conducta de las personas y su estado general de
    salud, el estilo y calidad de vida determina cómo se siente la persona en términos de
    salud. Definitivamente existen hábitos, producidos por la forma de vida de las ciudades
    y por la sociedad de consumo, que son nocivos para la salud, tanto física como
    psicológica.

     Maheli Más S, Lizet Alberti V, Nelia Espeso N. Estilos saludables de vida


    y su relevancia en la salud del individuo .Rev Hum Med v.5 n.2 Ciudad
    de Camaguey Mayo-ago. 2005. [Acceso el19 de junio del 2020].
    Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?
    script=sci_arttext&pid=S1727-202005000200006

     Telma Patricia Véliz Estrada. Estilos de vida y salud: Estudio del caso de
    los estudiantes de la facultad de ciencias médicas. [Internet]. Barcelona:
    Universidad de San Carlos de Guatemala. 2017. DISPONIBLE EN:
    http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/117375/1/TPVE_TESIS.pdf

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