Factores de Riesgos Ergonómicos

UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO
SEGURIDAD E HIGIENE
AMBIENTAL
GUIA DE CLASE N° 08
TEMA : FACTORES DE RIESGOS ERGÓNOMICOS.

SEGURIDAD E HIGIENE AMBIENTAL
ACTIVIDAD DE CLASE N° 01:

1. Escriba 5 PELIGROS ERGONOMICOS, 5 RIESGOS ERGONÓMICOS y 5 FACTORES
ERGONOMICOS. Realice una descripción de cada uno. En lo posible documéntelo con
imágenes.
1° PELIGRO ERGONÓMICO es la postura inadecuada de

un trabajador por un tiempo prolongado de la jornada
laboral, del cual podemos identificar que el RIESGO
ERGONÓMICO es la POSTURA FORZADA y por la tanto el
FACTOR ERGONOMICO es la frecuencia y duración de la
postura forzada.
2° PELIGRO ERGONÓMICO es el repetir gestos o

movimientos con los brazos en una oficina frente a una
computadora, del cual podemos identificar que el RIESGO
ERGONÓMICO es la MOVIMIENTOS REPETITIVOS y por la
tanto el FACTOR ERGONÓMICO es la y duración del
movimiento repetitivo.
3° PELIGRO ERGONÓMICO es levantar, sostener o

depositar objetos con pesos mayores a 25 kg en un
centro de trabajo, del cual podemos identificar que el
RIESGO ERGONÓMICO es la MANIPULACIÓN MANUAL
DE CARGAS y por la tanto el FACTOR ERGONÓMICO es el
peso a levantar.
4° PELIGRO ERGONÓMICO: La masa acumulada transportada

es mayor a 25 kg, del cual podemos identificar que el RIESGO
ERGONÓMICO es la TRANSPORTE DE CARGAS y por la tanto el
FACTOR ERGONÓMICO es la Masa acumulada transportada
5° PELIGRO ERGONÓMICO: Empujar o arrastrar un objeto de

pie o caminando por una distancia prolongada, del cual
podemos identificar que el RIESGO ERGONÓMICO es la
EMPUJE Y ARRASTRE y por la tanto el FACTOR ERGONÓMICO
es la Distancia de recorrido.
2. Según los ejemplos descritos anteriormente, relaciónelos con las industrias en las cuales
se presentan estos ejemplos.
- Del ejemplo 1° se relaciona con las industrias textil, farmacéutica.

- Del ejemplo 2° se relaciona con las industrias textiles, estudios contables.
- Del ejemplo 3° se relaciona con las industrias minera, construcción, metalúrgica.
IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO POR LEVANTAMIENTO Y TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS E

IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO POR EMPUJE Y TRACCIÓN DE CARGAS:

1. Describa un ejemplo y aplique la ficha de LEVANTAMIENTO DE CARGAS:
EJEMPLO: Alimentación de cajas
1.1 DESCRIPCIÓN DEL PUESTO:

El trabajo a desarrollar por el operario consiste en la alimentación de cajas a una máquina. El
trabajador toma las cajas de producto terminado de una cinta transportadora y las inserta en
una máquina que realiza un etiquetado automático de las mismas.
Ilustración 1 Colocación de cajas de una máquina etiquetadora
1.2 DATOS DEL PUESTO:

 Peso de las piezas: 27 kg.
 Altura de la cinta transportadora: 70 cm.
 Distancia horizontal de la carga al cogerla de la cinta: 25 cm.
 El trabajador no gira el tronco al coger ni al dejar las cajas.
 Altura a la que se introducen las cajas en la máquina: 30 cm.
 Distancia horizontal de la carga al insertarla en la máquina: 30 cm (prácticamente pegada
al cuerpo).
 Duración de la tarea: 3 horas.
 Frecuencia: 240 cajas/hora.
 Distancia entre la cinta transportadora y la máquina: 70 cm.
Ilustración 2 Coger caja de la cinta

Figure 1: Introducir caja en la máquina

etiquetadora (flejadora).
1.3 IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO ERGONÓMICO:
Tabla 1: Identificación del peligro ergonómico por levantamiento de cargas.
Fuente: Norma ISO 11228-1
De acuerdo a la identificación del peligro Tabla 1: En el puesto de trabajo se identificó que

existe las tres condiciones, por lo tanto, el peligro de levantamiento manual de cargas está
presente y debe realizarse una evaluación específica del riesgo.
A continuación, se realizará una evaluación rápida, esto por la identificación de las
condiciones inaceptables (zona roja).
Tabla 2: Evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por el
Levantamiento de Cargas.
De acuerdo a la evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables

Tabla 2: En el puesto de trabajo se identificó que está presente algunas condiciones, por lo
tanto, se tiene un nivel de riesgo inaceptable y debe realizarse la evaluación específica del
riesgo de la tarea por manipulación manual de cargas para definir la intervención.
2. Describa un ejemplo y aplique la ficha de EMPUJE Y TRACCIÓN DE CARGAS.
El ejemplo muestra a un trabajador

arrastrando las cajas por el suelo, de
aproximadamente 25 kg cada caja, y
desplazándola de unos 15 a 20 metros. Este
proceso lo realiza cada media hora,
sabiendo que su jornada laboral es 8 horas,
realiza la acción unas 16 veces
aproximadamente.
Realizamos la identificación del peligro ergonómico por empuje y tracción de cargas con una ficha,
y también realizamos una evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones
inaceptables por empuje y tracción de cargas.
Tabla 3: Identificación del peligro ergonómico por empuje y tracción de cargas

Como todas las respuestas son SI, la ficha nos dice que hay presencia del peligro por empuje y
arrastre de cargas y se debe realizar una evaluación especifica del riesgo.
Tabla 4: Evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por el

empuje y tracción de cargas

La ficha de evaluación rápida nos dice que la tarea probablemente está en zona roja y tiene un
nivel de riego inaceptable y debe realizarse la evaluación específica del riesgo de la tarea por
empuje y tracción de cargas para definir la intervención.
IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO POR MOVIMIENTOS REPETITIVOS E IDENTIFICACIÓN DEL

PELIGRO POR POSTURAS FORZADAS Y MOVIMIENTOS FORZADOS.

3. Describa un ejemplo y aplique la ficha de MOVIMIENTOS REPETITIVOS.
El ejemplo muestra a los trabajadores

clasificando y ordenando unidad por unidad
la fruta (manzanas), proceso que se repite
consecutivamente durante ocho horas.
Al no cambiar de posición ni de
movimientos, y haciendo uso de los dedos,
muñecas y brazos se ven afectados por los
movimientos repetidos que se realizan.
Realizamos la identificación del peligro ergonómico por movimientos repetidos con una ficha, y
también realizamos una evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones
inaceptables por movimientos repetidos de la extremidad superior.
Tabla 5: Identificación del peligro ergonómico por movimientos repetitivos

Como todas las respuestas son SI, la ficha nos dice que hay presencia del peligro por
movimientos repetitivos de la extremidad y se debe realizar una evaluación especifica del riesgo.
Tabla 6: Evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por

movimientos repetitivos
La ficha de evaluación rápida nos dice que la tarea probablemente está en zona roja y tiene un
nivel de riego inaceptable, y debe realizarse la evaluación específica del riesgo de la tarea por
movimientos repetitivos para definir la intervención.
4. Describa un ejemplo y aplique la ficha de POSTURAS

FORZADAS.
IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO ERGONÓMICO POR POSTURAS FORZADAS Y MOVIMIENTOS FORZADOS

La imagen muestra una cajera de supermercado
que trabaja durante 8 horas de pie con un
Marque con una "X" la respuesta a cada una dedescanso
las siguientes condiciones
de 45 minutas cada 4 horas.
En el puesto de trabajo hay alguna tarea que presente alguna de
Respuesta
las siguientes condiciones:
X NO
1. ¿Durante la jornada de trabajo, hay presencia de una postura de X
trabajo estática (mantenida durante 4 segundos
SI
consecutivamente) del tronco y/o de las extremidades, incluidas
aquella con un mínimo de esfuerzo de fuerza extrema?
SI NO
X
2. ¿Durante la jornada de trabajo, se realiza una postura de trabajo
dinámica del tronco, y/o de los brazos, y/o de la cabeza, y/o del
cuello, y/o de otras partes del cuerpo?
Si alguna de las respuestas es "SI", hay presencia del peligro por posturas forzadas y movimiento forzados y
se debe realizarse una evaluación específica del riesgo.
Si todas las respuestas a las condiciones son "NO", no hay presencia del peligro por posturas y movimientos
forzados.
Realizamos la identificación del peligro ergonómico por posturas forzadas con una ficha, y también
realizamos una evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por
posturas forzadas:
Tabla 7: Identificación del peligro ergonómico por posturas forzadas
Como todas las respuestas son SI, la ficha nos dice que hay presencia del peligro por posturas
forzadas y se debe realizar una evaluación especifica del riesgo.
Tabla 8: Evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por
posturas forzadas
Fuente: Norma ISO 11226
La ficha de evaluación rápida nos dice que en la tarea no es posible discriminar el riesgo por lo que se
recomienda realizarse la evaluación específica del riesgo de la tarea por posturas forzadas para
definir la intervención.
BIBLIOGRAFÍA:
- Piedrabuena, A. García, C. V. Purificación, M. J. Genovés, J. Gutiérrez, J. Parra, F. Ramiro, J.

F. Sánchez, J. (s. f). EVALUACIÓN DE RIESGOS LABORALES EN TAREAS DE MANIPULACIÓN
MANUAL DE CARGAS CON ELEVADA VARIABILIDAD EN LAS CONDICIONES DE
MANIPULACIÓN. Instituto de Biomecánica de Valencia.
-Lilia Roselia. (2003). Factores ergonómicos en las lumbalgias ocupacionales. mexico: primera edicion.

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ACTIVIDAD DE CLASE N° 01:

1° PELIGRO ERGONÓMICO es la postura inadecuada de

2° PELIGRO ERGONÓMICO es el repetir gestos o

3° PELIGRO ERGONÓMICO es levantar, sostener o

4° PELIGRO ERGONÓMICO: La masa acumulada transportada

5° PELIGRO ERGONÓMICO: Empujar o arrastrar un objeto de

- Del ejemplo 1° se relaciona con las industrias textil, farmacéutica.

IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO POR LEVANTAMIENTO Y TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS E

ACTIVIDAD DE CLASE N° 02:

EJEMPLO: Alimentación de cajas

1.1 DESCRIPCIÓN DEL PUESTO:

Ilustración 1 Colocación de cajas de una máquina etiquetadora

1.2 DATOS DEL PUESTO:

Ilustración 2 Coger caja de la cinta

Figure 1: Introducir caja en la máquina

1.3 IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO ERGONÓMICO:

Tabla 1: Identificación del peligro ergonómico por levantamiento de cargas.

Fuente: Norma ISO 11228-1

De acuerdo a la identificación del peligro Tabla 1: En el puesto de trabajo se identificó que

Fuente: Norma ISO 11228-1

De acuerdo a la evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables

2. Describa un ejemplo y aplique la ficha de EMPUJE Y TRACCIÓN DE CARGAS.

El ejemplo muestra a un trabajador

Tabla 3: Identificación del peligro ergonómico por empuje y tracción de cargas

Fuente: Norma ISO 11228-2

Tabla 4: Evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por el

Fuente: Norma ISO 11228-2

IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO POR MOVIMIENTOS REPETITIVOS E IDENTIFICACIÓN DEL

ACTIVIDAD DE CLASE N° 03:

3. Describa un ejemplo y aplique la ficha de MOVIMIENTOS REPETITIVOS.

El ejemplo muestra a los trabajadores

Tabla 5: Identificación del peligro ergonómico por movimientos repetitivos

Tabla 6: Evaluación rápida para identificar la presencia de condiciones inaceptables por

4. Describa un ejemplo y aplique la ficha de POSTURAS

IDENTIFICACIÓN DEL PELIGRO ERGONÓMICO POR POSTURAS FORZADAS Y MOVIMIENTOS FORZADOS

Fuente: Norma ISO 11226

- Piedrabuena, A. García, C. V. Purificación, M. J. Genovés, J. Gutiérrez, J. Parra, F. Ramiro, J.

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