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    Postura Corporal en Los Niños.

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    Rosa Vg
    Este documento describe la importancia de la postura corporal en los niños. Explica que la edad preescolar es fundamental para desarrollar hábitos posturales saludables. Define la postura como la posición adoptada por el cuerpo durante las actividades y analiza conceptos como posición, postura y actitud. Además, destaca la importancia de la higiene postural en la etapa infantil y ofrece recomendaciones como sentarse con la espalda apoyada y los pies en el suelo. Finalmente, pide elaborar ejercicios que muestren

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    Este documento describe la importancia de la postura corporal en los niños. Explica que la edad preescolar es fundamental para desarrollar hábitos posturales saludables. Define la postura como la posición adoptada por el cuerpo durante las actividades y analiza conceptos como posición, postura y actitud. Además, destaca la importancia de la higiene postural en la etapa infantil y ofrece recomendaciones como sentarse con la espalda apoyada y los pies en el suelo. Finalmente, pide elaborar ejercicios que muestren

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    Este documento describe la importancia de la postura corporal en los niños. Explica que la edad preescolar es fundamental para desarrollar hábitos posturales saludables. Define la postura como la posición adoptada por el cuerpo durante las actividades y analiza conceptos como posición, postura y actitud. Además, destaca la importancia de la higiene postural en la etapa infantil y ofrece recomendaciones como sentarse con la espalda apoyada y los pies en el suelo. Finalmente, pide elaborar ejercicios que muestren

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    Asignatura.

    Expresión corporal: Cultura


    física

    Sesión: 03

    LA POSTURA CORPORAL
    EN EL NIÑO

    Docente: Mag. Carlos Jesús Cáceres Choque.


    En esta semana:

    Propósito de la sesión

    Establece la importancia de la
    postura corporal en los niños.
    Analizamos…………..
    La edad preescolar

    La edad preescolar constituye una


    etapa significativa en la vida del
    individuo, pues en ella se
    estructuran las bases
    fundamentales del desarrollo de la
    personalidad, se forman y se
    regulan una serie de mecanismos
    morfológicos y fisiológicos que
    influyen en el desarrollo físico, el
    estado de salud así como en el
    grado de adaptación al medio.
    LA POSTURA

    ¿Qué es la postura?

    La postura es una pose


    acostumbrada adquirida
    durante las diferentes
    actividades que se realizan.
    La postura corporal, es la
    posición del cuerpo humano.
    Decúbito supino, decúbito
    prono, decúbito lateral y
    clinoposición son algunos de
    los nombres técnicos que
    reciben ciertas posiciones
    corporales.
    Posición, postura y actitud

    Posición: es la relación de la totalidad


    del cuerpo y el medio que le rodea.

    Postura: Si atendemos a criterios


    funcionales, podrían entenderse como
    la tensión que nuestro cuerpo
    desarrolla para conseguir la posición
    ideal con una eficacia máxima y un
    gasto energético mínimo.

    Actitud: es el resultado final de un complejo


    proceso (mental y físico) de equilibrio
    muscular llevado a cabo por el conjunto de
    posturas que adoptan todas las
    articulaciones del cuerpo en un momento
    determinado.
    Abarca tres dimensiones: orientación,
    mantenimiento y expresión.
    ¿Qué es la higiene postural?
    En la etapa infantil, es cuando mas
    notorias son las adopciones de
    posturas inadecuadas
    La higiene postural se compone de De no ser corregidas a tiempo
    dos tipos de factores diferenciados: perduran durante toda la vida del
    Factores internos: relacionados individuo.
    con nuestro esquema corporal La población escolar de es una de las
    Factores externos: son las ayudas poblaciones afectadas de mayor
    como el mobiliario y los espacios relevancia por estar en continuo
    crecimiento y en proceso de
    enseñanza-aprendizaje.
    Recomendaciones para la correcta higiene postural
    Hay que tomar en cuenta:

     Sentarse siempre
    apoyando la columna
    firmemente contra el
    respaldo de una silla.
     La silla debe ser baja par
    poder apoyar ambos pies
    en el suelo.
     El respaldo debería ser
    ajustable para brindar
    apoyo a la región lumbar.
    De acuerdo a la explicación dada,
    deberás de realizar las actividades
    propuestas.
    Lo enviaras en el área de tareas.

    De acuerdo a la sesión realizada:


    Elabora una secuencia de ejercicios
    ejemplificando los tipos de postura
    corporal que aplicarías en los niños.

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