Taller Antropométrico

Materiales:

Cinta métrica

Esferos

Por parejas deben realizar los siguientes pasos:

Diligenciar el cuadro de medidas antropométricas en las columnas "Descripción" y "Aplicación".

Indicar para qué sirven las medidas antropométricas y realizar mínimo tres ejemplos en los cuales se puedan aplicar las medidas
antropométricas.
Investigue que son los percentiles y para qué se usan.
Durante el encuentro presencial diligenciar la columna Persona 1 CMS y Persona 2 CMS del cuadro de medidas antropométricas
¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? Desarrollen un sistema de trabajo
acorde para la persona 1 a la que le tomaron las medidas y en el que apliquen los postulados antropométricos y biomecánicos.
 INTRODUCCIÓN

Las medidas antropométricas, como también los equipos para realizar estas medidas, adicionalmente métodos matemáticos para
aplicar las operaciones que permiten el desarrollo y la solución para las cuales poder formular un proceso mediante el cual se explique,
como y para qué es importante las medidas antropométricas
La antropología es la ciencia que estudia al ser humano desde una perspectiva integral, es decir, centrándose en sus características
físicas, biológicas y culturales. De hecho, una de las funciones de los antropólogos es analizar los problemas de la humanidad para
entender el funcionamiento de la sociedad actual y pretérita. Sea como sea, hay que tener en cuenta que la antropología se divide en
diferentes ramas, por lo que las tareas pueden variar en función de la disciplina que se elija.

OBJETIVOS
OBJETIVO GENERALES
Investigar y caracterizar los valores básicos antropométricos en esta actividad para tener de insumo necesario para el aprendizaje y la
valoración de los puestos de trabajo y dar el diagnóstico más acorde para esta actividad.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Describir la importancia de la evaluación de las medidas antropométricas en el trabajador y en el puesto de trabajo bípedo o
sedente.
 Identificar las medidas antropométricas más usadas en la evaluación del estado del trabajador en puestos de trabajo bien sea
bípedo o sedente.
 Aplicar los procedimientos estadísticos apropiados para el manejo de la información antropométrica.
 CUADRO DE MEDIDAS ANTROPOMETRICAS
Para tomar las medidas y alturas de cada segmento debe estar en posición de pie con los miembros superiores a ambos lados del cuerpo, las
palmas y dedos de las manos rectos y extendidos hacia abajo, mirando hacia el frente, con el peso distribuido equitativamente en ambos pies.
PERSONA 1 PERSONA 2
MEDIDA DESCRIPCIÓN APLICACIÓN: CMS CMS.
ALTURA DEL CUERPO Distancia vertical desde la horizontal 168 cms 164 cms
(ESTATURA) (superficie de sustentación) hasta el Descripción general del cuerpo Tamaño de ropa y equipo de
vértex (parte superior y más prominente protección personal, distribución de espacios de trabajo, diseño de
de la cabeza). equipo: distancias verticales de espacios de trabajo y cuartos para
vivir y áreas de camas, literas, etc.

ALTURA DE LOS OJOS Distancia vertical desde la 150 cms 148 cms
horizontal (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta el ángulo ropa y equipo de protección personal
externo del ojo Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo, sistemas y pantallas de
visualización de datos (PVD)

ALTURA AL HOMBRO Distancia vertical desde la 135 cms 133 cms

horizontal (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta el ropa y equipo de protección personal
acromio (parte superior más Distribución de espacios de trabajo Diseño
alta del hombro) de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo

ALTURA AL CODO Distancia vertical desde la 115 cms 114 cms

horizontal (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta la ropa y equipo de protección personal
depresión del codo donde se Distribución de espacios de trabajo Diseño
articulan los huesos del de equipo: distancias verticales de espacios
Brazo y antebrazo. de trabajo

ALTURA DE LA CADERA- Distancia vertical desde la 96 cms 94 cms

CRESTA ILIACA horizontal (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta el nivel ropa y equipo de protección personal
de la cadera Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo

ALTURA DEL GLÚTEO Distancia vertical desde la 83 cms 80 cms

horizontal (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta el ropa y equipo de protección personal
pliegue glúteo (marca en que Distribución de espacios de trabajo Diseño
la curva glútea intercepta al de equipo: distancias verticales de espacios
muslo) de trabajo
 ALTURA MÁXIMA DE Es la distancia vertical 220 cms 210 cms
ALCANCE medida desde el suelo al Descripción general del cuerpo Tamaño de
extremo distal del dedo ropa y equipo de protección personal
medio de la mano derecha Distribución de espacios de trabajo Diseño
estando la extremidad de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo y cuartos para vivir

ANCHURA LATERAL DE Distancia horizontal entre las 163 cms 160 cms
BRAZOS puntas (pulpejos) de los Descripción general del cuerpo Tamaño de
terceros dedos (medios) de ropa y equipo de protección personal
las manos. Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo

ANCHURA DE CODOS Distancia horizontal entre los 68 cms 70 cms

codos flexionados con las Descripción general del cuerpo Tamaño de
manos al centro del pecho. ropa y equipo de protección personal
Uniendo las puntas Distribución de espacios de trabajo Diseño
(pulpejos) del tercer dedo de equipo: distancias horizontales de
(medio) de cada mano. espacios de trabajo

LARGURA DE BRAZO Distancia horizontal desde la 68 cms 70 cms

DESDE LA VERTICAL vertical (pared) hasta la Descripción general del cuerpo Tamaño de
punta (pulpejo) del tercer ropa y equipo de protección personal
dedo (medio). Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo

ANCHURA DE HOMBROS Distancia horizontal entre los 40 cms 38 cms

hombros (máxima Descripción general del cuerpo Tamaño de
protuberancia de los ropa y equipo de protección personal
músculos deltoides) Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo

ANCHURA DE PECHO Distancia horizontal entre los 38 cms 36 cms

extremos del pecho. Línea a Descripción general del cuerpo Tamaño de
nivel de los pezones; en las ropa y equipo de protección personal
mujeres, a nivel del cuarto Distribución de espacios de trabajo Diseño
espacio intercostal sobre el de equipo: distancias horizontales de
esternón espacios de trabajo

ANCHURA DE CADERA Distancia horizontal entre los 50 cms 48 cms

puntos más laterales de la Descripción general del cuerpo Tamaño de
cadera (anchura máxima de ropa y equipo de protección personal
la pelvis) Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo Diseño de soporte
estructural para asientos, plataformas
 LARGURA DE BRAZO Distancia vertical desde el 76 cms 74 cms
acromio hasta la punta Descripción general del cuerpo Tamaño de
(pulpejo) del tercer dedo ropa y equipo de protección personal
(medio). Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo

LARGURA DE MANO Distancia vertical desde la 34 cms 32 cms

base de la mano (primer Descripción general del cuerpo Tamaño de
pliegue de la muñeca) hasta ropa y equipo de protección personal
la punta (pulpejo) del tercer Distribución de espacios de trabajo Diseño
dedo (medio). de equipo (instrumentos, herramientas,
máquinas manuales) Diseño de mandos
manuales

LARGURA DE PALMA DE Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño de 11 cms 10 cms
MANO base de la mano (primer ropa y equipo de protección personal
pliegue de la muñeca) hasta Distribución de espacios de trabajo Diseño
la base del tercer dedo de equipo (instrumentos, herramientas,
(medio). máquinas manuales) Diseño de mandos
manuales

ANCHURA DE PALMA DE Distancia horizontal desde 9 cms 8 cms

MANO borde externo lateral Descripción general del cuerpo Tamaño de
sobre el 5to dedo ropa y equipo de protección personal
(meñique), hasta el borde Distribución de espacios de trabajo Diseño
lateral del 2do dedo (índice) de equipo (instrumentos, herramientas,
a nivel del nudillo (región máquinas manuales) Diseño de mandos
tenar). Línea a través de los manuales 411 Anchura de palma de mano
puntos finales de los huesos
metacarpianos.

TOMA DE MEDIDAS EN POSICIÓN SEDENTE:

ANCHURA DE MUSLOS, Distancia horizontal entre los Descripción general del cuerpo Tamaño de 40 cms 38 cms
SENTADO bordes externos laterales de ropa y equipo de protección personal
los muslo Distribución de espacios de trabajo Diseño
plataformas, escaleras, sillas y sistemas de
soporte del cuerpo

ALTURA A LA CABEZA, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño de 87 cms 84 cms
SENTADO horizontal (superficie de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el vértex Distribución de espacios de trabajo Diseño
(parte superior y más de equipo: distancias verticales de espacios
prominente de la cabeza). de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de
camas, literas, etc.
ALTURA AL HOMBRO, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño de 59 cms 56 cms
SENTADO horizontal (superficie de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el Distribución de espacios de trabajo Diseño
acromio (parte superior y de equipo: distancias verticales de espacios
más alta del hombro) de trabajo

ALTURA AL CODO, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño de 25 cms 24 cms
SENTADO horizontal (superficie de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta la Distribución de espacios de trabajo Diseño
depresión del codo donde se de equipo: distancias verticales de espacios
articulan los huesos del de trabajo, descansabrazo
brazo y antebrazo

ALTURA DEL MUSLO, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño de 12 cms 10 cms
SENTADO horizontal (superficie de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el punto Distribución de espacios de trabajo Diseño
más alto del muslo. de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo

ALTURA A LOS DEDOS, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño de 120 cms 119 cms
SENTADO horizontal (superficie de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta la punta Distribución de espacios de trabajo Diseño
(pulpejo) del tercer dedo de equipo: distancias verticales de espacios
(medio) de la mano. de trabajo

LARGURA DEL MUSLO, Distancia horizontal desde la 50 cms 50 cms

SENTADO vertical (respaldo del Descripción general del cuerpo Tamaño de
asiento) hasta la parte ropa y equipo de protección personal
posterior de la rodilla (fosa popliteo) Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias horizontales de rente del asiento, para
acomodar la
longitud del muslo al asiento del operador

LARGURA DE RODILLA, Distancia horizontal desde la 50 cms 54 cms

SENTADO vertical (respaldo del Descripción general del cuerpo Tamaño de
asiento) hasta la parte ropa y equipo de protección personal
anterior de la rodilla (rótula, Distribución de espacios de trabajo Diseño
paleta). de equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo Diseño de equipo:
distancia horizontal de la parte de atrás al
frente del asiento, para acomodar la
longitud del muslo al asiento del operador.

ALTURA DEL CUERPO, Distancia vertical (superficie 130 cms 128 cms
SENTADO de sustentación) hasta el Descripción general del cuerpo Tamaño de
vértex (parte superior y más ropa y equipo de protección personal
prominente de la cabeza). Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de
 camas, literas, etc. Diseño de asientos

ALTURA AL GLÚTEO, Distancia vertical desde el 47 cms 44 cms

SENTADO suelo (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta ropa y equipo de protección personal
superficie del asiento. Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos

ALTURA A LA RODILLA, Distancia vertical desde el 53 cms 50 cms

SENTADO suelo (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta ropa y equipo de protección personal
superficie superior de la Distribución de espacios de trabajo Diseño
rodilla de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos

ALTURA AL MUSLO, Distancia vertical desde el 46 cms 40 cms

SENTADO suelo (superficie de Descripción general del cuerpo Tamaño de
sustentación) hasta parte de ropa y equipo de protección personal
adentro del muslo (fosa Distribución de espacios de trabajo Diseño
poplíteo). de equipo: distancias verticales de espacios
de trabajo.

LARGURA DE BRAZO Y Distancia horizontal desde la 44 cms 40 cms

MANO parte posterior del codo Descripción general del cuerpo Tamaño de
hasta la punta (pulpejo) del ropa y equipo de protección personal
tercer dedo (medio) de la Distribución de espacios de trabajo Diseño
mano. de equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo, y
espacios de camas, literas, etc. Diseño de
Asientos.

ANCHURA DE ESPALDA Distancia horizontal desde 46 cms 42 cms

los puntos más laterales de Descripción general del cuerpo Tamaño de
los brazos (máxima ropa y equipo de protección personal
protuberancia de los Distribución de espacios de trabajo Diseño
músculos deltoides), con los de equipo: distancias horizontales de
miembros superiores espacios de trabajo
extendidos hacia delante.

ANCHURA CADERA, Distancia horizontal entre los 50 cms 40 cms

SENTADO puntos más laterales de las Descripción general del cuerpo Tamaño de
caderas, sentado. ropa y equipo de protección personal
Distribución de espacios de trabajo Diseño
de equipo: distancias horizontales de
 espacios de trabajo

SOLUCION
INDICAR PARA QUÉ SIRVEN LAS MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS Y REALIZAR MÍNIMO TRES EJEMPLOS EN LOS CUALES SE PUEDAN APLICAR LAS
MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS.

R:/ la antropometría es una disciplina fundamental en el ámbito laboral ,permite crear un entorno de trabajo adecuado permitiendo un
correcto diseño de equipos y su adecuada distribución, permitiendo configurar características del puesto de trabajo , trata de
organizar y desarrollar los puestos de trabajo.
INVESTIGUE QUE SON LOS PERCENTILES Y PARA QUÉ SE USAN.

R: / Los datos antropométricos se expresan generalmente en percentiles. El percentil es una medida de posición. Si dividimos una
distribución en 100 partes iguales y se ordenan en orden creciente de 1 a 100, cada punto indica el porcentaje de casos por debajo
del valor dado. Es decir, que son valores que comprenden a un porcentaje determinado del conjunto de la distribución. Así, el percentil
25 (P25 ó P25) corresponde a un valor tal que comprende al 25% del conjunto de la población cuya distribución se considera; es decir,
el 25% de los individuos de la población considerada tiene, para la variable de que se trate, un valor inferior o igual al P25 de esa
variable. Como es de esperar, el P50 se corresponde con la mediana de la población. Si la distribución es Normal pura, también se
corresponde con la media y la moda.

¿CUÁL DE TODAS LAS MEDIDAS TOMADAS SIRVE PARA EL DISEÑO DE UN PUESTO DE TRABAJO CON VIDEO
TERMINAL? DESARROLLEN UN SISTEMA DE TRABAJO ACORDE PARA LA PERSONA 1 A LA QUE LE
TOMARON LAS MEDIDAS Y EN EL QUE APLIQUEN LOS POSTULADOS ANTROPOMÉTRICOS Y BIOMECÁNICOS .
Las medidas que sirven para puestos de trabajo con video terminal El diseño del puesto de trabajo con video terminal, se encuentra
enfocado a un funcionario que ejerce el rol de secretario, asistente administrativo, y que su posición es sedente durante 4 horas en la
mañana y 4 horas en la tarde.
Se debe de tener en cuenta todos los factores y aspectos negativos que pueden afectar la salud de dicho colaborador, en donde se pude
ver comprometida negativamente su salud física y mental, así como también el bajo rendimiento en sus operaciones laborales

Para este cargo se encuentran varios riesgos como lo son:

 Biomecánico
 Ergonómico
 Estrés laboral.
 Psicosocial entre muchos más.
En este diseño se debe de tener muy en cuenta estos pasos:
Dimensiones antropométricas en posición sedente:
 Altura de la cabeza -silla.
 Altura de los hombros –silla.
 Anchura de caderas.
 Altura de muslos sentados.
 Ancho de rodillas sentados.
 Altura codo asiento.
 Alcance mínimo del brazo hacia delante con agarre.
 Alcance mínimo del brazo hacia delante sin agarre.
  La oficina debe de ser como mínimo 2mtrs cuadrados, debe de contar con una buena iluminación y ventilación, el escritorio
debe de ser amplio y cómodo, su computador debe de ser instalado según su medida, su silla debe de ser ergonómica y con
ficha técnica para que se adecuada a su peso y talla.

 Las dimensiones y medidas de los puestos de trabajo como también los utensilios o elementos que hacen parte de estos
puestos, deben cumplir con las medidas que se adapte al trabajador, os puestos de trabajo se debe adecuar al trabajador y no el
trabajador al trabajo, pero el colaborador que ocupa estos puestos de trabajo valga la redundancia, se deben ayudar, por ejemplo
como lo mencionamos anteriormente en las posturas, aplicar pausas, durante ellas deben hacer estiramiento del cuerpo como
también descansar, además. Sobre todo hidratarse y por qué no, alimentarse bien, con las llamadas onces o nueves, durante el
día.
 Es importante resaltar que estos trabajadores deben tener en cuenta el auto cuidado, saber que las posturas son Lo más
importante que durante la jornada laboral hay que hacer pausas, activas y pasivas, con el fin de descansar la mente y el cuerpo.
Además les deben suministrarle a ellos los elementos y puestos de trabajo acordes para llevar a cabo su labor.

CONCLUSIÓN

Por medio de las diferentes consultas la investigación se enriquece el proceso educativo, y practico en este tema tan interesante, por lo
cual adicionalmente se consultan diferentes fuentes de información y de consulta que nos permiten comprender diferentes conceptos
básicos para el desarrollo de esta temática.
Como estudiantes entendimos que lo importante es consultar e investigar para ampliar el conocimiento muchas veces, es más
importante equivocarse, para lograr llegar a un experiencia de aprendizaje más fortalecida, en donde encontraremos obstáculos que
permitirá ser mejores estudiantes para alcanzar la meta de ser profesionales.
 BIBLIOGRAFIA

https://www.insst.es/documents/94886/524376/DTEAntropometriaDP.pdf/032e8c34-f059-4be6-8d49-4b00ea06b3e6

http://docplayer.es/186482227-Actividad-3-ergonomia-taller-practico-para-una-valoracion-antropometrica.html