Asignatura

Ergonomía

Presentado por

Karen Dayanna Carrillo Bohórquez ID: 624624

Angie Lorena González Martínez ID:723938

Paula Andrea Suarez Gámez ID: 794681

Nicolle Valentina Herrera Quevedo ID:799480

Corporación Universitaria Minuto de Dios

UNIMINUTO

Villavicencio Meta

2023
 Tema

Taller práctico para una valoración antropométrica

Docente

Lida Esperanza Hernández Torres

Presentado por

Karen Dayanna Carrillo Bohórquez ID: 624624

Angie Lorena González Martínez ID:723938

Paula Andrea Suarez Gámez ID: 794681

Nicolle Valentina Herrera Quevedo ID:799480

Corporación Universitaria Minuto de Dios

UNIMINUTO

Villavicencio-Meta

2023
 Introducción

Este taller tiene como finalidad el estudio de las medidas antropométricas de los puestos de trabajo de una empresa y los estudiantes

puedan tener un conocimiento más avanzado, para poder llegar a una solución más eficaz y el mejoramiento de los puestos de trabajo

de los trabajadores, donde se pueda minimizar las amenazas de alguna enfermedad o incapacidad.
 Objetivos
Objetivo general:

Tener conocimiento de los valores antropométricos para desarrollar la actividad y llegar a estudiar los puestos de trabajo de la empresa

y dar un diagnóstico aceptable y una solución viable.

Objetivos específicos:

● Establecer la importancia de la evaluación de las medidas antropométricas en los puestos de trabajo.

● Identificar las medidas antropométricas más utilizadas para la evaluación del estado del trabajador.

● manejo adecuado de los equipos antropométricos.

 Taller Antropométrico

Materiales:

● Cinta métrica

● Esferos

Por parejas deben realizar los siguientes pasos:

1. Diligenciar el cuadro de medidas antropométricas en las columnas "Descripción" y "Aplicación".

2. Indicar para qué sirven las medidas antropométricas y realizar mínimo tres ejemplos en los cuales se puedan aplicar las

medidas antropométricas.

3. Investigue qué son los percentiles y para qué se usan.

4. Durante el encuentro presencial diligenciar la columna Persona 1 CMS y Persona 2 CMS del cuadro de medidas

antropométricas
 5. ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? Desarrollan un sistema de

trabajo acorde para la persona 1 a la que le tomaron las medidas y en el que apliquen los postulados antropométricos y

biomecánicos.

CUADRO DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS

Para tomar las medidas y alturas de cada segmento debe estar en posición de pie con los miembros superiores a ambos lados del

cuerpo, las palmas y dedos de las manos rectos y extendidos hacia abajo, mirando hacia el frente, con el peso distribuido

equitativamente en ambos pies.

TOMA DE MEDIDAS EN POSICIÓN BÍPEDA

PERSONA PERSONA
MEDIDA DESCRIPCIÓN APLICACIÓN: 1 2
CMS CMS.
Altura del cuerpo Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 152 cm 170 cm
(estatura) horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal,
sustentación) hasta el distribución de espacios de trabajo,
vértex (parte superior y diseño de equipo: distancias verticales de
más prominente de la espacios de trabajo y cuartos para vivir y
cabeza). áreas de camas, literas, etc.
Altura de los ojos Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 144 cm 150 cm
horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el Distribución de espacios de trabajo
extremo del ojo. Diseño de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo, sistemas y pantallas
de visualización de datos (PVD).
Altura al hombro Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 128 cm 135 cm
horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el Distribución de espacios de trabajo
acromion( parte superior Diseño de equipo: distancias verticales de
más alto en el hombro. espacios de trabajo
Altura al codo Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 100 cm 115cm
horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta la Distribución de espacios de trabajo
depresión del codo donde Diseño de equipo: distancias verticales de
se articulan los huesos del espacios de trabajo
brazo y antebrazo.
Altura de la cadera- Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo 86 cm 67 cm
cresta ilíaca horizontal (superficie de
Tamaño de ropa y equipo de protección
sustentación) hasta el nivel
individual
de las caderas.
Distribución de espacios de trabajos
Diseño de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo
Altura del Glúteo Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 78 cm 58 cm
horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el Distribución de espacios de trabajo
pliegue glúteos (marca en Diseño de equipo: distancias verticales de
que la curva glútea
 intercepta al muslo). espacios de trabajo
Altura máxima de Es la medida vertical Descripción general del cuerpo Tamaño 190 cm 105 cm
alcance desde el suelo al extremo de ropa y equipo de protección personal
distal del dedo medio de la Distribución de espacios de trabajo
mano izquierda. Diseño de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo
Anchura lateral de brazos Es la medida entre las Descripción general del cuerpo Tamaño 149 cm 160 cm
(pulpejos) de los (medios) de ropa y equipo de protección personal
de las manos. Distribución de espacios de trabajo
Diseño de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo
Anchura lateral de brazos Distancia horizontal entre Descripción general del cuerpo Tamaño 149 cm 160 cm
las puntas (pulpejos) de los de ropa y equipo de protección personal
terceros dedos (medios) de Distribución de espacios de trabajo
las manos. Diseño de equipo: distancias horizontales
de espacios de trabajo
Anchura de codos Distancia horizontal desde Descripción general del cuerpo Tamaño 66 cm 77 cm
la vertical hasta la punta de ropa y equipo de protección personal
del tercer dedo de la mano. Distribución de espacios de trabajo
Diseño de equipo: distancias horizontales
de espacios de trabajo
Largura de brazo desde Distancia horizontal desde Descripción general del cuerpo Tamaño 69cm 45 cm
la vertical la vertical (pared) hasta la de ropa y equipo de protección personal
punta (pulpejo) del tercer Distribución de espacios de trabajo
dedo (medio). Diseño de equipo: distancias horizontales
de espacios de trabajo
Anchura de hombros Distancia horizontal entre Descripción general del cuerpo Tamaño 40 cm 46cm
los hombros (máxima de ropa y equipo de protección personal
 protuberancia de los Distribución de espacios de trabajo
músculos deltoides). Diseño de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo
Anchura de pecho Distancia entre los Es la descripción general del 44 cm 29 cm
extremos del pecho. cuerpo,tamaño de la ropa, y equipos de
protección personal, distribución de
Línea a nivel de los
equipos de trabajo, diseño de equipo y
pezones; en las mujeres, a
distancias horizontales de espacios.
nivel del cuarto espacio
intercostal sobre el
esternón.
Anchura de cadera Es la distancia horizontal Es la descripción general del cuerpo, 42 cm 40 cm
que hace parte entre los tamaño de la ropa y los equipos de
puntos más laterales de la protección personal.
cadera (Anchura máxima
Diseño de soporte estructural para
de la pelvis).
asientos y plataformas.

Largura de brazo Distancia vertical desde el Descripción general del cuerpo Tamaño 62 cm 72 cm
acromion hasta la punta de ropa y equipo de protección personal
(pulpejo) del tercer dedo Distribución de espacios de trabajo
(mediano). Diseño de equipo: distancias horizontales
de espacios de trabajo
Largura de mano Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 17 cm 20cm
base de la mano (primer de ropa y equipo de protección personal
pliegue de la muñeca) Distribución de espacios de trabajo
hasta la punta (pulpejo) del Diseño de equipo (instrumentos,
tercer dedo (medio). herramientas, máquinas manuales)
Diseño de mandos manuales
Largura de palma de Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 11 cm 17cm
mano base de la mano (primer de ropa y equipo de protección personal
pliegue de la muñeca) Distribución de espacios de trabajo
hasta la base del tercer Diseño de equipo (instrumentos,
dedo (medio). herramientas, máquinas manuales)
Diseño de mandos manuales
Anchura de palma de Distancia horizontal desde Tamaño de ropa y equipo de protección 8 cm 9cm
mano borde externo lateral personal Distribución de espacios de
(región hipotenar) sobre el trabajo Diseño de equipo (instrumentos,
5to dedo (meñique), hasta herramientas, máquinas manuales)
el borde lateral del 2do Diseño de mandos manuales
dedo (índice) a nivel del
nudillo (región tenar).
Línea a través de los
puntos finales de los
huesos metacarpianos.
 TOMA DE MEDIDAS EN POSICIÓN SEDENTE:
Anchura de muslos, Distancia horizontal entre Descripción general del cuerpo tamaño 54 cm 20 cm
sentado las puntas(pulpejos) de los de ropa y equipo de protección personal
terceros dedos (medios) de distribución de espacios del trabajo
las manos. diseño de equipo: distancia de trabajo.
Altura a la cabeza, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo tamaño 84 cm 129 cm
sentado horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el distribución de espacios de trabajo diseño
vértex (parte superior y de equipo: distancias verticales de
más prominente de la espacios de trabajo y cuartos para vivir, y
cabeza) espacios de camas, literas,etc.
Altura al hombro, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo tamaño 58 cm 115 cm
sentado horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta el distribución de espacios de trabajo diseño
acromion (parte superior y de equipo: distancias verticales de
más alta del hombro). espacios de trabajo.
Altura al codo, sentado Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 26 cm 74 cm
horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta la distribución de espacios de trabajo diseño
depresión del codo donde de equipo: distancias verticales de
se articulan los huesos del espacios de trabajo, descansa brazo.
brazo y antebrazo.
Altura del muslo, sentado Distancia vertical desde la Tamaño de ropa y equipo de protección 20 cm 41cm
horizontal (superficie de personal Distribución de espacios de
sustentación) hasta el trabajo Diseño de soporte estructural para
punto más alto del muslo. asientos, plataformas, escaleras, sillas y
 sistemas de soporte del cuerpo
Altura a los dedos, Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo Tamaño 120 cm 74cm
sentado horizontal (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta la Distribución de espacios de trabajo
punta (pulpejo) del tercer Diseño de equipo: distancias verticales de
dedo (medio) de la mano. espacios de trabajo
Largura del muslo, Distancia horizontal desde Descripción general del cuerpo Tamaño 48 cm 14cm
sentado la vertical (respaldo del de ropa y equipo de protección personal
asiento) hasta la parte Distribución de espacios de trabajo
posterior de la rodilla (fosa Diseño de equipo: distancias horizontales
poplíteo). de espacios de trabajo Diseño de equipo:
distancia horizontal de la parte de atrás al
frente del asiento, para acomodar la
longitud del muslo al asiento del
operador.
Largura de rodilla, Distancia horizontal desde Descripción general del cuerpo tamaño 54 cm 10cm
sentado la vertical (respaldo del de ropa y equipo de protección personal
asiento) hasta la parte distribución de espacios de trabajo diseño
anterior de la rodilla de equipo: distancias horizontales de
(rótula, patela). espacios de trabajo diseño de equipo:
distancia horizontal de la parte de atrás al
frente del asiento, para acomodar la
longitud del muslo al asiento del
operador.
Altura del cuerpo, Descripción general del Descripción general del cuerpo tamaño 121 cm 130cm
sentado cuerpo Tamaño de ropa y de ropa y equipo de protección personal
equipo de protección distribución de espacios de trabajo diseño
personal, Distribución de de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo Diseño espacios de trabajo y cuartos para vivir, y
 de equipo: distancias espacios de camas, literas, etc. Diseño de
horizontales de espacios de asiento.
trabajo Diseño de equipo:
distancia horizontal de la
parte de atrás al frente del
asiento, para acomodar la
longitud del muslo al
asiento del operador.
Altura al glúteo, sentado Distancia vertical desde el Descripción general del cuerpo tamaño 52 cm 60cm
suelo (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta distribución de espacios de trabajo diseño
superficie del asiento. de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de camas, literas, etc. Diseño de
asiento.
Altura a la rodilla, Distancia vertical desde el Descripción general del cuerpo tamaño 47 cm 49cm
sentado suelo (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta distribución de espacios de trabajo diseño
superficie del asiento. de equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de camas, literas, etc. Diseño de
asiento.
Altura al muslo, sentado Distancia vertical desde el Descripción general del cuerpo tamaño 39 cm 42cm
suelo (superficie de de ropa y equipo de protección personal
sustentación) hasta parte distribución de espacios de trabajo diseño
de adentro del muslo (fosa de equipo: distancias verticales de
poplíteo). espacios de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de camas, literas, etc. Diseño de
asiento.
 Largura de brazo y mano Distancia horizontal desde Descripción general del cuerpo tamaño 41 cm 72cm
la parte posterior del codo de ropa y equipo de protección personal
hasta la punta (pulpejo) del distribución de espacios de trabajo diseño
tercer dedo (medio) de la de equipo: distancias verticales de
mano. espacios de trabajo y cuartos para vivir, y
espacios de camas, literas, etc. Diseño de
asiento.
Anchura de espalda Distancia horizontal desde Descripción general del cuerpo tamaño 40 cm 30cm
los puntos más laterales de de ropa y equipo de protección personal
los brazos (máxima distribución de espacios de trabajo diseño
protuberancia de los de equipo: distancias horizontales de
músculos deltoides), con espacios de trabajo.
los miembros superiores
extendidos hacia delante.
Anchura cadera, sentado Distancia horizontal entre Descripción general del cuerpo tamaño 43 cm 32cm
los puntos más laterales de de ropa y equipo de protección personal
las caderas, sentado. distribución de espacios de trabajo diseño
de equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo.

2. Qué son las medidas antropométricas:

Las medidas antropométricas son mediciones del cuerpo humano para evaluar el estado nutricional y las reservas corporales. Sirven

para determinar la cantidad de grasa, masa muscular, metabolismo y perímetro abdominal. También sirven para identificar las mejores

dietas y programas nutricionales según las características físicas y objetivos de cada persona. Hay dos tipos de antropometrías: la corta

y la completa.
La antropometría es una ciencia muy antigua, es una disciplina que estudia el tamaño, la forma y la composición del cuerpo humano, y

cómo el entrenamiento o la falta del mismo, la dieta, la altura de los niños y adolescentes, la raza y otros factores modifican estos

parámetros. Esto es útil para realizar un seguimiento de los cambios en la estructura corporal, establecer patrones de crecimiento

normales y realizar un seguimiento de la evolución de un atleta o participante en un programa de fitness o entrenamiento físico. De

acuerdo a lo anterior, es comúnmente utilizado para la evolución de la talla en niños y adolescentes, por otro lado, los equipos o

medidas más utilizados corresponden a (Bocanegra) peso y composición corporal, altura o altura, diámetros corporales, perímetros o

circunferencias, pliegues de la piel. De igual forma, este concepto se acerca más a nuestro campo o ámbito de aplicación en el ámbito

de la seguridad y salud en el trabajo según (Escuelaing ORG). Nos ayuda a describir las características físicas de una persona o grupo

de personas y sirve como herramienta de ergonomía para adaptar el entorno a las personas.
EJEMPLOS PUNTOS ANTROPOMÉTRICOS
Imagen Antropometría y planos antropométricos
La antropometría es un conjunto de medidas de referencia que
tenemos en cuenta a la hora de realizar análisis corporales:
circunferencia y pliegues, índice corporal, talla, IMC,
composición hidráulica, metabolismo basal, etc.

Son superficies planas imaginarias que dividen el cuerpo en dos

partes y nos permiten describir la ubicación y ubicación de las
diversas partes y órganos del cuerpo humano.
EJEMPLOS PUNTOS ANTROPOMÉTRICOS
Imagen Antropometría y planos antropométricos
CUERPO ENTERO DE PIE

Altura: Son las distancias entre el punto anatómico que las

define y el suelo cuando el sujeto está en la posición anatómica.

Peso: El peso es una de las medidas antropométricas más

utilizadas del estado nutricional y es una medida muy popular en
todas las poblaciones. La evaluación nutricional requiere que se
consideren todos los factores anteriores para ser precisos y
exactos en la determinación del peso.
EJEMPLOS PUNTOS ANTROPOMÉTRICOS

Imagen Antropometría y planos antropométricos

Altura del cuerpo, sentado.

Distancia vertical (superficie de sustentación) hasta el vértex
(parte superior y más prominente de la cabeza).

MANUAL ANTROPOMETRIA.pdf (una.ac.cr)

3.Un percentil es una medida estadística de posición que divide una distribución ordenada de datos en cien partes iguales. Los

percentiles se utilizan para comparar datos y se representan mediante un número entre 0 y 100 que indica el porcentaje de datos que es

igual o inferior a un valor determinado.

Un percentil es una medida estadística para comparar resultados, nos permite saber cómo está situado un valor en función de una

muestra.
4. Las columnas se encuentran desarrolladas en la anterior tabla.

5.
Diseño de puesto de trabajo costurera

El primer diseño de trabajo está enfocado en un funcionario que tiene como rol de costurera que tiene como desempeño el diseño,

elaboración y arreglo de la ropa, donde inicia su labor a las 8:00 de la mañana hasta las 6:00 de la tarde. Debemos tener en cuenta sus

factores negativos que puede llegar afectar la salud de la trabajadora que tiene como rol de costurera, se puede observar que la

trabajadora puede llegar a presentar problemas de salud y mental.

Algunos de los riesgos que puede presentar la trabajadora son:

● Estrés laboral.

● Riesgos ergonómicos y antropométricos.

● Riesgo biomecánico.

● Riesgos físicos.
Se puede observar que la trabajadora no cuenta con un espacio amplio y ordenado para poder trabajar con comodidad, no cuenta con

una silla cómoda, no presenta un vestuario adecuado a la hora de trabajar.

El espacio es uno de los aspectos importantes porque en la máquina de coser es donde va la aguja, el sistema de iluminación puede

llegar a presentar una serie de sombras, lo cual puede evitar una adecuada visualización, constantemente se pueden caer los elementos

necesarios para costura, donde no existe los elementos que puedan ayudar a la organización.

Este trabajo llega a presentar movimientos repetitivos, el movimiento realizado es de constantemente avanzar y retroceder las manos

cada vez que se activan las máquinas de coser, se presenta problemas de postura cada vez que la costurera busca alcanzar sus

elementos de trabajo.
Para el diseño de puesto de trabajo se debe tener en cuenta:

● Altura de los muslos sentados.

● Altura de la cabeza.

● Altura de los hombros.

● Altura codo asiento.

● Ancho de las rodillas sentadas.

 Solución

Se busca una de las soluciones que sean adecuadas al puesto de trabajo para mejorar y para cumplir los objetivos de mejorar la calidad

de vida de la costurera.

1. Realizar limpieza constantemente para que no se pueda acumular polvo y desechos emitidos durante los procesos de

producción.

2. Buscar espacios adecuados para la distribución de los hilos, saca hilos, telas, hilos metro y lápiz.

3. La silla no está completamente descontextualizada y no tienen en cuenta los factores antropométricos y ergonómicos. donde se

debe realizar el cambio por una silla ergonómica para mayor comodidad.

4. En el trabajo de costura se presenta mayor cantidad de movimientos repetitivos, la trabajadora por momentos debe realizar

pausas activas, para poder descansar y estirarse.

5. Se debe realizar una postura recta para que no presente ningún tipo de problema físico o de salud.
No title. (n.d.). Goo.Gl. Retrieved August 19, 2023, from https://images.app.goo.gl/RDH5ezAmhEVeNYLY9
No title. (n.d.-b). Goo.Gl. Retrieved August 19, 2023, from https://images.app.goo.gl/jzVAcGLCku2a43w18
 Diseño plan de trabajo asesora comercial

El segundo diseño de trabajo está enfocado en una asesora comercial que tiene como función la atención al cliente, doblar ropa, pinar

ropa, recibir surtido, cambio de visual, organizar bodega y punto de venta, surtir, hacer conteo y entre otras funciones. Inicia su labor

de 9:45 a.m a 8: 30 p.m y otros días de 1:00 p.m a 9:00 p.m (trabaja ocho horas diarias). Los factores negativos que puede presentar

una asesora comercial son los siguientes:

● Estrés laboral

● Fatiga y postura

● Fatiga visual

● Ruido

● Cambio de temperatura
Este trabajo presenta movimientos repetitivos y continuos, movilidad restringida por la demanda de trabajo, posturas estáticas durante

largo tiempo, iluminación excesiva insuficiente, trabajo continuo en pantallas de visualización de datos en el punto de venta, ruidos

exteriores, tonos elevados de conversación…

Para el diseño del puesto de trabajo se debe tener en cuenta lo siguiente

● Peso del cuerpo

● Altura del cuerpo

 ● Altura al ojo

● Altura al hombro

● Altura a la cadera

● Altura del glúteo

● Altura lateral de brazos

● Anchura de cadera

Solución

Se busca una de las soluciones que sean adecuadas al puesto de trabajo para mejorar la calidad de la vida de una asesora comercial

1. Hacer pausas activas

2. Comprobar que la distancia mínima entre la pantalla y el trabajador sea de 45 cm

3. reducir el volumen de los equipos

4. Comunicar al superior las dificultades o cargas excesivas de trabajo, entre otras

 Conclusiones

● Se logra obtener conocimiento sobre las medidas antropométricas con las características y funciones para detectar las

condiciones ergonómicas.

● Finalmente se logra detectar una de las soluciones para poder tener un desempeño, condición física y psicológica saludable.

● Establecer prioridades y recomendaciones en el puesto de trabajo en especial cambios que se acomoden a las actividades

laborales.

● Gracias a estas consultas la investigación se enriquece en el proceso educativo, práctico en este tema tan interesante como

estudiantes de administración en seguridad y salud en el trabajo.

 Referencia
● (N.d.). Retrieved August 19, 2023, from http://file:///C:/Users/USUARIO/Downloads/325-Texto%20del%20art%C3%ADculo-

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● Carmenate, L., Federico, M., Moncada, A., Engels, C., & Borjas, W. (n.d.). Una.Ac.Cr. Retrieved August 19, 2023, from

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● Tipos de riesgos en el área de ventas (02 de noviembre de 2016) https://es.slideshare.net/CoyLopez/tipos-de-riesgos-en-el-area-

de-ventas