Principios Teóricos de La Psicoterapia Moderna

Principios Teóricos de la Psicoterapia Moderna
1. Cada cliente es único:
 No debemos utilizar el mismo modelo de intervención con los clientes.
 La solución será más rápida y apropiada si se toma a cada cliente como un ser único y
no se pierde la curiosidad por él.
2. Los clientes poseen puntos fuertes y recursos intrínsecos para ayudarse a sí mismos:
 El simple hecho de estar vivos y acudir a nuestro consultorio es una muestra de los
puntos fuertes del cliente.
 Para que salgan a la luz estos puntos fuertes debemos buscar y enfatizar un clima de
aceptación, empatía y respeto por los clientes.
 Cuando la historia de los clientes está plagadas de dificultades podríamos preguntar:

“¿Cómo has podido arreglártelas hasta ahora?”; favoreciendo la exploración de
recursos.
3. Nada es totalmente negativo:
 Nos lleva a pensar, a pesar de todos los aspectos negativos que refiere el cliente, en
qué les ha permitido seguir adelante y como podemos preservarlo y tomarlo como
base.
4. La resistencia no existe:
 Solo son formas diferentes de colaboración.
 Es necesario estar atentos y captar y respetar esa forma de colaboración.
 No presionar.
5. Usted no puede cambiar a los clientes; sólo ellos pueden cambiarse a sí mismos:
 Los sistemas vivientes están “cerrados a la información” y no pueden modificarse

desde afuera.
 Cuando se ha llegado a un punto muerto es útil no presionarse y mostrar comprensión

al cliente.
6. La terapia avanza a paso lento:
 La brevedad será resultado de haber realizado la intervención más apropiada para un

cliente y no la aplicación apresurada de la técnica.
 Debemos ser pacientes con nosotros mismos.
7. No hay causa y efecto:
 No existe alguna verdad objetiva; los problemas y las soluciones son vistos como
acontecimientos imprevisibles de la vida.
 Cuando los clientes buscan causas: Debemos estar dispuestos a hablar de causas y
efectos si es el único modo en que puedan pensar en una solución.
 Podemos preguntar: “Si pudiera resolver su problema sin entender, ¿estaría

conforme?”.
8. La solución no tiene que ver necesariamente con el problema:
 No debemos pensar en causas y efectos porque el cambio es inevitable e imprevisible.
9. Las emociones son parte de todo problema y de toda solución:
 Las emociones forman parte del lenguaje y son esenciales por tanto para hallar
soluciones.
 Debemos estar atentos y propiciar un clima emocional adecuado al cliente debido a

que: La seguridad, y no la angustia, es el estado al que aspiran las personas. Un estado
de relajación hace que estén más abiertos a sus propios recursos y encuentren
soluciones.
10. El cambio es constante e inevitable:
 Un pequeño cambio puede llevar a cambios más grandes:
 Nuestra vida está sujeta a constantes cambios como consecuencia de la complejidad

de nuestras relaciones con el entorno.
 Un pequeño cambio en cualquier aspecto puede afectar nuestra vida.
 Un pequeño cambio puede desencadenar una reacción en cadena.

11. No podemos cambiar el pasado, de modo que debemos concentrarnos en el futuro:
 El lenguaje es una acción en el presente, por lo tanto el cambio sólo puede ocurrir en
el presente.
12. El cliente (casi) siempre tiene razón:
 Se plantea el no normativismo. Se Trata de respetar la idiosincrasia y las preferencias

de los consultantes y no imponerles un modelo de normalidad.
 La tarea del terapeuta es ayudar a los consultantes a que consigan lo que ellos.
 No conformarles a las normas a priori que marque una teoría psicológica.
 Ellos deciden cuando tienen un problema y cuándo dejan de tenerlo.
13. Comprender un problema está bien. Solucionarlo, aún mejor:
 Entiende sus problemas, pero lo fundamental en terapia es ayudarles activamente a

solucionarlos.
 Para esto podemos utilizar dos formas de proporcionar ayuda: Identificar y modificar
los factores que están manteniendo el problema en el presente. Movilizar
directamente los recursos y la capacidad de cambio de los consultantes, sin evaluar
primero sus problemas.
14. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy:
 Intervenimos desde el primer contacto con nuestros consultantes.
 Nos dirigimos a acortar la terapia, a que los clientes alcancen cuanto antes sus
objetivos.
 Vuelvan a funcionar sin la ayuda de profesionales.
 Evaluación e intervención van unidas y se producen desde el inicio de la terapia.
 Se empieza cada terapia preguntándonos cómo y cuándo terminarla.
 Cada sesión puede ser la última, por tanto es importante intentar que tengan un cierre
y un efecto terapéutico autónomo.
15. En caso de duda, elige lo más simple:
 En terapia breve se tiende a utilizar la “navaja de Ockam”, eligiendo siempre la opción

más simple a la hora de entender la conducta de nuestros consultantes y a la hora de
elegir cómo intervenir.
16. Todo es relación
 En psicoterapia la intervención siempre tiene lugar desde la relación.
 Hay que ver la terapia como un proceso continuo de construcción de la relación.
 Como terapeutas debemos monitorear el estado de la relación con nuestros

consultantes y adaptar nuestras intervenciones a él.
 Relacionarse con los consultantes está en función de las preferencias de éstos,

dependiendo del tipo de relación que establecen en un momento dado con el
terapeuta (“comprador”, “demandante” o “visitante”).
 El terapeuta tratará de ajustarse al tipo de relación que el consultante le propone,

evitando ir “por delante” de su interlocutor.
 Promueve que vaya progresando hacia una relación de comprador.
17. “Lo que no mata engorda”: el principio de utilización
 Terapeuta breve: cómo conseguir el ajuste con sus consultantes y aprovechar de

forma terapéutica su idiosincrasia.
 No perder de vista cuáles son sus objetivos y ayudarles a conseguirlos trabajando

desde su postura y utilizando su lenguaje.
18. Aprovecha al máximo los recursos de los consultantes.
 Un principio importante es confiar en los recursos de nuestros consultantes, creer en

sus capacidades y en sus posibilidades incluso en las situaciones más desesperadas.
 Se presta una importante atención a las excepciones y a las soluciones que los propios
consultantes ponen en marcha de forma exitosa y se valora los éxitos que han tenido
en el pasado en su lucha con los problemas.
19. Aprovecha al máximo la matriz relacional y la red social de los consultantes.
 Cuando se trabaja con una familia no se hace porque se piensa que la familia es el
problema, sino porque se entiende que puede ser parte de la solución.
 Además, se considera que no sólo se debe limitar a la familia.
 La red relacional relevante puede incluir a la familia extensa, a los amigos y también a
otros profesionales involucrados en el caso.
 Cuando se trabaja con personas sin una red social adecuada, se ayudará a que vaya
reconstruyendo o construyendo una red de relaciones que les satisfaga.
20. Los principios están para saltárselos.
 Hace referencia a que lo importante es el consultante, la situación particular en la que

se encuentra y la forma como interacciona con el terapeuta.
 Por eso siempre habrá excepciones para todos los principios expuestos, situaciones en
las que algunos de ellos no resulte útil o sea incluso contraproducente.

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1. Cada cliente es único:

 No debemos utilizar el mismo modelo de intervención con los clientes.

 Cuando la historia de los clientes está plagadas de dificultades podríamos preguntar:

3. Nada es totalmente negativo:

 Solo son formas diferentes de colaboración.

 Es necesario estar atentos y captar y respetar esa forma de colaboración.

 Los sistemas vivientes están “cerrados a la información” y no pueden modificarse

 Cuando se ha llegado a un punto muerto es útil no presionarse y mostrar comprensión

 La brevedad será resultado de haber realizado la intervención más apropiada para un

 Debemos ser pacientes con nosotros mismos.

7. No hay causa y efecto:

 Podemos preguntar: “Si pudiera resolver su problema sin entender, ¿estaría

8. La solución no tiene que ver necesariamente con el problema:

 No debemos pensar en causas y efectos porque el cambio es inevitable e imprevisible.

9. Las emociones son parte de todo problema y de toda solución:

 Debemos estar atentos y propiciar un clima emocional adecuado al cliente debido a

10. El cambio es constante e inevitable:

 Un pequeño cambio puede llevar a cambios más grandes:

 Nuestra vida está sujeta a constantes cambios como consecuencia de la complejidad

 Un pequeño cambio en cualquier aspecto puede afectar nuestra vida.

 Un pequeño cambio puede desencadenar una reacción en cadena.

12. El cliente (casi) siempre tiene razón:

 Se plantea el no normativismo. Se Trata de respetar la idiosincrasia y las preferencias

 No conformarles a las normas a priori que marque una teoría psicológica.

 Ellos deciden cuando tienen un problema y cuándo dejan de tenerlo.

13. Comprender un problema está bien. Solucionarlo, aún mejor:

 Entiende sus problemas, pero lo fundamental en terapia es ayudarles activamente a

14. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy:

 Intervenimos desde el primer contacto con nuestros consultantes.

 Vuelvan a funcionar sin la ayuda de profesionales.

 Evaluación e intervención van unidas y se producen desde el inicio de la terapia.

 Se empieza cada terapia preguntándonos cómo y cuándo terminarla.

 En terapia breve se tiende a utilizar la “navaja de Ockam”, eligiendo siempre la opción

16. Todo es relación

 En psicoterapia la intervención siempre tiene lugar desde la relación.

 Hay que ver la terapia como un proceso continuo de construcción de la relación.

 Como terapeutas debemos monitorear el estado de la relación con nuestros

 Relacionarse con los consultantes está en función de las preferencias de éstos,

 El terapeuta tratará de ajustarse al tipo de relación que el consultante le propone,

 Promueve que vaya progresando hacia una relación de comprador.

17. “Lo que no mata engorda”: el principio de utilización

 Terapeuta breve: cómo conseguir el ajuste con sus consultantes y aprovechar de

 No perder de vista cuáles son sus objetivos y ayudarles a conseguirlos trabajando

18. Aprovecha al máximo los recursos de los consultantes.

 Un principio importante es confiar en los recursos de nuestros consultantes, creer en

 Además, se considera que no sólo se debe limitar a la familia.

20. Los principios están para saltárselos.

 Hace referencia a que lo importante es el consultante, la situación particular en la que

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