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    Depresion

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    Carolina R. Hernández
    El documento presenta diversas técnicas y estrategias terapéuticas para el tratamiento de la depresión, como la psicoeducación, el cuestionamiento de pensamientos, la activación cognitivo-conductual y el enfoque en el presente. También aborda objetivos como comprender las quejas del paciente, demostrar cómo influyen las cogniciones en las emociones y romper círculos de dolor.

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    El documento presenta diversas técnicas y estrategias terapéuticas para el tratamiento de la depresión, como la psicoeducación, el cuestionamiento de pensamientos, la activación cognitivo-conductual y el enfoque en el presente. También aborda objetivos como comprender las quejas del paciente, demostrar cómo influyen las cogniciones en las emociones y romper círculos de dolor.

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    articulo

    Título original

    depresion

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    El documento presenta diversas técnicas y estrategias terapéuticas para el tratamiento de la depresión, como la psicoeducación, el cuestionamiento de pensamientos, la activación cognitivo-conductual y el enfoque en el presente. También aborda objetivos como comprender las quejas del paciente, demostrar cómo influyen las cogniciones en las emociones y romper círculos de dolor.

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    Cada mañana nacemos de nuevo.

    Lo que hagamos hoy es lo más importante.


    (Buda).

    TERAPIA DE
    DEPRESIÓN

    Relatora y Compiladora: Ps. Mg.


    Cynthia Henríquez Jiménez
    Balanza “pros y contras”
    Focusing
    Origen de las creencias.
    Se divide una hoja en 2 columnas. En una se coloca como título creencia, en la segunda columna su título es origen
    o cómo se formó.
    - Los orígenes puedes ser variados: alguien me lo enseñó explícitamente; la he observado; me lo contaron; lo he
    elegido de forma más bien espontánea-sin saber muy bien por qué-; lo estudié, etc.

    Instar a abandonar el lenguaje totalitario: siempre; todo; nunca


    Contar palabras:
    reestructuración
    desde el
    ho´oponopono
    Hablando con
    la “tiranx” de
    la casa
    Disociación en positive (para
    casos con pensamiento
    emocional)
    TÉCNICA DE TRADUCCIÓN; GRAFICAR Y RESIGNIFICAR: CASO EXTRAÍDO DE GUADALUPE
    AMASCUE
    EFT
    Asignación
    de tareas…
    El tren de las
    creencias
    Floreciendo: Valora lo que tienes.
    El agua absorbe la negatividad y cuando es tirada lleva
    junto todo lo malo o lo no deseado. Si lo deseas, puedes
    escribir la situación que te preocupa o que deseas
    cambiar en un pedazo de papel y poner por debajo del
    vaso de agua y di esta oración con ho´oponopono:

    Vaso de
    agua “Divinidad interior, borra en mi la idea o creencia
    errónea que ha generado este problema, borra en mi
    todo aquello que yo en este momento no recuerdo o no
    conozco, pero que cree que yo necesito de esto. Mi
    problema, te amo, por que a través de ti, puedo saber
    que existe una idea errónea, una creencia que ha hecho
    que te manifiestes: Lo siento, por favor perdóname,
    gracias, te amo”
    PERRO NEGRO
    (https://www.youtube.com/watch?v=yKcjZ49lsM8&t=11s)
    Cuaderno/diario terapéutico
    Distracción Cognitivas (técnica
    usada en intentos suicidas)
    Recuerden…
    Calendario de diplomado EQUILIBRIUM MARZO-ABRIL

    DIPLOMADO EN EVALUACIÓN DE COMPETENCIAS PARENTALES Y 4 MESES (3 SÁBADOS AL MES DE 11:15-13:45)


    VULNERACIÓN DE DERECHOS FECHA DE INICIO: 5 DE MARZO
    DIPLOMADO EN INTERVENCIÓN EN COMPETENCIAS PARENTALES: 4 MESES (3 MIÉRCOLES AL MES DE 18:00- 21:00)
    ACOMPAÑAR LA RESILIENCIA FAMILIAR FECHA DE INICIO: 16 DE MARZO 2022

    DIPLOMADO EN INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN: CONVIVIENDO E 4 MESES (LOS DÍAS MARTES DE 18:30-20:45)


    INTEGRANDO FECHA DE INICIO: 22 DE MARZO 2022
    DIPLOMADO EN TERAPIA INFANTOJUVENIL (13° VERSIÓN) 3 MESES (LOS DÍAS VIERNES DE 18:15-20:30)
    FECHA DE INICIO: 1 DE ABRIL 2022
    DIPLOMADO EN PSICODIAGNOSTICO INFANTOJUVENIL 4 MESES (3 SÁBADOS AL MES DE 8:00-10:45)
    FECHA DE INICIO: 09 DE ABRIL 2022

    DIPLOMADO EN TERAPIA ADULTO 3 MESES (LOS DÍAS LUNES DE 18:15-20:30)


    FECHA DE INICIO: 25 DE ABRIL 2022
    LAS 3 REGLAS BÁSICAS EN
    IDEACIÓN SUICIDA.

    • Hablar del suicidio


    • Empatizar con el suicida
    • Evadir temas éticos
    Entrenando a/l/los coterapeutas
    ¿CÓMO APOYAR A LA FAMILIA DE NNJ CON DEPRESIÓN Y/O
    IDEACIÓN SUICIDA?
    Objetivos terapéuticos de la depresión
    Los objetivos de tratamiento van dirigidos a la modificación del estado depresivo, desde los factores más
    sintomáticos (interrelaciones entre cogniciones-afectos-conductas) a los factores "subyacentes" de tipo
    cognitivo (distorsiones y supuestos personales). Exponemos brevemente, y de modo esquemático, el abordaje
    de algunos síntomas objetivos:

    -Establecer relación terapéutica


    -Comprender sus quejas y transformarlas en “síntomas-objetivos” o sea, los pensamientos son hipótesis que
    se contrastan, haremos experimentos (buscar alternativas a su actual forma de ser-en-el-mundo)
    -Psicoeducación sobre la depresión; cuestionamiento de los pensamientos
    -Demostrar como influyen las cogniciones en las emociones y romper este círculo de dolor.
    - Aplicar Programa desde diversas fuentes epistemológicas, por ejemplo, cognitivo conductual, lo
    psicoespiritual, mindfulness, sistémico, etc.
    - Activación cognitiva-conductual es clave (dar orden y sentido) y aceptación/compromiso, de igual modo
    centrar/nos en el Aquí y el ahora.
    Personalidad y
    Depresión
    • Mencione técnicas o
    estrategias para
    potenciar lo resiliente
    de la personalidad
    adolescente (vía chat
    zoom).
    LAS 3 REGLAS
    BÁSICAS EN
    IDEACIÓN
    SUICIDA.
    PONERSE EN LOS ZAPATOS DEL PACIENTE
    Evadir dilemas éticos
    RECOMENDACIONES GENERALES EN CONDUCTAS/IDEACIÓN SUICIDA.

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