Sesión 3 - La Empatia

Sesión 3 LA EMPATIA
Mg Judith Floresmila Gómez Palacios

¿QUÉ ES LA EMPATÍA?
 Es la intención de comprender los
sentimientos y emociones, intentando
experimentar de forma objetiva y
racional lo que siente otro individuo.
 La empatía hace que las personas se
ayuden entre sí. Está estrechamente
relacionada con el altruismo - el amor y
preocupación por los demás - y la
capacidad de ayudar.
 La persona empática se caracteriza por tener
afinidades e identificarse con otra persona. Es saber
escuchar a los demás, entender sus problemas y
emociones. Cuando alguien dice "hubo una empatía
inmediata entre nosotros", quiere decir que hubo una
gran conexión, una identificación inmediata.
 Laempatía es una actitud positiva que permite establecer
relaciones saludables, generando una mejor convivencia
entre los individuos.
TIPOS DE EMPATÍA
Se clasifica en tres categorías:
1 . Empatía afectiva o emocional. Se

basa en la capacidad de un individuo
de contagiarse de las emociones que
otra persona siente y poder
comprenderlas y sentirlas como
propias.
2. EMPATÍA COGNITIVA.
Se basa en la capacidad del

intelecto de una persona de
comprender la postura de
otra, es decir, de “ponerse en
sus zapatos”, pero sin
involucrar el aspecto
emocional.
3. EMPATÍA COMPASIVA.
 Sebasa en la capacidad de un
individuo de ser empático con
otro y mostrar una
predisposición para la ayuda.
Este tipo de empatía es el que
pasa a la acción.
EMPATÍA COMO VALOR
 Laempatía, sin embargo, se vincula con las nociones más
tradicionales de compasión y generosidad, que tienen un
bagaje religioso y cultural muy antiguo.
 La empatía es considerada un valor porque se percibe
como una cualidad o característica positiva que permite
que una persona pueda comprender las reacciones,
actitudes o sentimientos de otra, y está relacionada con la
compasión, el respeto, la bondad, la solidaridad, la
tolerancia y la unión entre los sujetos.
 Es un valor que permite que el
individuo pueda identificarse con el
resto de las personas y pueda
vincularse con sus pares de una forma
amable, comprensiva y respetando
sus derechos. Es una cualidad que se
inculca desde la primera infancia y
que, a su vez, puede ser un rasgo de
la personalidad más o menos
marcado y que puede trabajarse.
 Laempatía es un valor primordial dentro de las relaciones sociales
porque permite la consolidación de entornos y sociedades
armoniosas y es una actitud que se espera que tengan los
individuos en todos los ámbitos, como la familia, la escuela, el
trabajo y la vía pública. Por su parte, la falta de empatía hace que
primen actitudes que incluyen falta de comprensión, intolerancia,
desigualdad e individualismo.
¿CÓMO DESARROLLAR LA EMPATÍA?
 La
empatía es una cualidad innata del ser humano, sin embargo,
puede haber individuos con una empatía más desarrollada y es
también una capacidad que se puede trabajar.
Algunos rasgos propios de una persona empática son:
 Ofrece escucha atenta al prójimo.
 Ofrece consejos solo en el caso de que el otro individuo lo solicite.
 Tolera la diversidad de opiniones y de puntos de vista.
 Busca comprender el accionar ajeno.
 Muestra
una inteligencia emocional desarrollada que
le permite conocer y reconocer las diferentes
emociones.
 Comprende la comunicación de forma amplia, tanto
en su forma escrita y hablada como gestual y
corporal, lo que le permite identificar emociones o
situaciones.
 Muestra interés genuino y desinteresado hacia el resto
de las personas.
 Semuestra receptiva y atenta para lograr una
comunicación profunda con los otros individuos.
 Se muestra receptiva y atenta para lograr
una comunicación profunda con los otros
individuos.
 Evita los juicios y estereotipos.
 Deja de lado las consideraciones,
opiniones y conclusiones personales sobre
las emociones ajenas.
EJEMPLOS DE EMPATÍA
 Ella comprendió el sentimiento de tristeza que
atravesaba el personaje principal de la película.
 Sentípiedad y dolor ante la situación de injusticia que
afectaba a los trabajadores.
 La madre se alegró por los logros académicos de su
hija.
 Ella ofreció ayuda para restaurar los daños de la
iglesia causados por el temporal.
 Un alumno defendió a su amigo ante una situación
de acoso escolar.
 Él se mantuvo en silencio y respetó otros puntos de
vista durante la conversación.
 Ellase entristeció por la pérdida que atraviesa su
amiga.
 Me pondré a disposición de mi compañero para
resolver su situación laboral.
 Elpeatón ayudó a cruzar a la calle a una persona
con visión reducida.
 https://youtu.be/wU2PXit6ixQ
GRACIAS

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Se basa en la capacidad del

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