REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR

INSTITUTO POLITECNICO UNIVERSITARIO SANTIAGO MARIÑO
INGENIERIA INDUSTRIAL
HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

Profesor: Alumnos:

Ing. José Márquez Granadino Aliuzka

C.I: 21.339.793

Alcala Yosmer
C.I: 19.800.627

Ciudad Guayana, 21 de marzo del 2018

 INTRODUCCION

Cada día se realizan más trabajos automatizados en los que se presenta

relación estrecha entre el hombre y las maquinas, con la finalidad de incrementar
el ritmo del trabajo se ha dejado de lado en muchas industrias el trabajo manual,
sin embargo en muchas otras, las más pequeñas sigue presente este tipo de
trabajo, en cualquier caso los trabajadores deben contar con un ambiente que les
permita desarrollar sus tareas sin que su bienestar físico o psicológico se vea
afectado es allí donde intervienen los principios de la ergonomía que conoceremos
a continuacion
 Conceptos de Ergonomía

La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de

trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características
fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que
se verán involucrados. Busca la optimización de los tres elementos del sistema
(humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de la persona, de la
técnica y de la organización.

Derivado del griego έργον (ergon, ‘trabajo’) y νόμος (nomos, ‘ley’), el

término denota la ciencia del trabajo. Es una disciplina sistemáticamente
orientada, que ahora se aplica a todos los aspectos de la actividad humana con
las máquinas.

El Consejo de la Asociación Internacional de Ergonomía (IEA),2 que agrupa

a todas las sociedades científicas a nivel mundial, estableció desde el año 2000 la
siguiente definición, que abarca la interdisciplinariedad que fundamenta a esta
disciplina:

Ergonomía (o factores humanos) es la disciplina científica relacionada con

la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de
un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño
para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema.

La ergonomía es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se

lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se
utiliza para determinar cómo diseñar o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a
fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En otras
palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al
trabajador a adaptarse a él. Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de
trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para
trabajar. El especialista en ergonomía, denominado ergonomista, estudia la
relación entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseño del puesto de trabajo.

La aplicación de la ergonomía al lugar de trabajo reporta muchos beneficios

evidentes. Para el trabajador, unas condiciones laborales más sanas y seguras;
para el empleador, el beneficio más patente es el aumento de la productividad.

La ergonomía es una ciencia de amplio alcance que abarca las distintas

condiciones laborales que pueden influir en la comodidad y la salud del trabajador,
comprendidos factores como la iluminación, el ruido, la temperatura, las
vibraciones, el diseño del lugar en que se trabaja, el de las herramientas, el de las
máquinas, el de los asientos y el calzado y el del puesto de trabajo, incluidos
elementos como el trabajo en turnos, las pausas y los horarios de comidas. La
información de este módulo se limitará a los principios básicos de ergonomía
tocante al trabajo que se realiza sentado o de pie, las herramientas, el trabajo
físico pesado y el diseño de los puestos de trabajo.

Para muchos de los trabajadores de los países en desarrollo, los problemas

ergonómicos acaso no figuren entre los problemas prioritarios en materia de salud
y seguridad que deben resolver, pero el número grande, y cada vez mayor, de
trabajadores a los que afecta un diseño mal concebido hace que las cuestiones
ergonómicas tengan importancia. A causa de la importancia y la prevalencia de los
problemas de salud relacionados con la inaplicación de las normas de la
ergonomía en el lugar de trabajo, estas cuestiones se han convertido en puntos de
negociación para muchos sindicatos.

La ergonomía aplica principios de biología, psicología, anatomía y fisiología

para suprimir del ámbito laboral las situaciones que pueden provocar en los
trabajadores incomodidad, fatiga o mala salud. Se puede utilizar la ergonomía
para evitar que un puesto de trabajo esté mal diseñado si se aplica cuando se
concibe un puesto de trabajo, herramientas o lugares de trabajo. Así, por ejemplo,
se puede disminuir grandemente, o incluso eliminar totalmente, el riesgo de que
un trabajador padezca lesiones del sistema oseomuscular si se le facilitan
herramientas manuales adecuadamente diseñadas desde el momento en que
comienza una tarea que exige el empleo de herramientas manuales.

En la actualidad, se puede definir la ergonomía:

Según la Asociación Internacional de Ergonomía, la ergonomía es el

conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas,
productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y
mentales de la persona.

Según la Asociación Española de Ergonomía, la ergonomía es el conjunto

de conocimientos de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los
productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y
características de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.

Tipos de Ergonomía

Antropometría
La antropometría es una de las áreas que fundamentan la ergonomía, y
trata con las medidas del cuerpo humano que se refieren al tamaño del cuerpo,
formas, fuerza y capacidad de trabajo. En la ergonomía, los datos antropométricos
son utilizados para diseñar los espacios de trabajo, herramientas, equipo de
seguridad y protección personal, considerando las diferencias entre las
características, capacidades y límites físicos del cuerpo humano.

Ergonomía Biomecánica
La biomecánica es el área de la ergonomía que se dedica al estudio del
cuerpo humano desde el punto de vista de la mecánica clásica
 Ergonomía Ambiental

La ergonomía ambiental es el área de la ergonomía que se encarga del

estudio de las condiciones físicas que rodean al ser humano y que influyen en su
desempeño al realizar diversas actividades, tales como el ambiente térmico, nivel
de ruido, nivel de iluminación y vibraciones.

La aplicación de los conocimientos de la ergonomía ambiental ayuda al diseño y

evaluación de puestos y estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el
desempeño, seguridad y confort de quienes laboran en ellos.

Ergonomía Cognitiva

Los ergonomistas del área cognoscitiva tratan con temas tales como el
proceso de recepción de señales e información, la habilidad para procesarla y
actuar con base en la información obtenida, conocimientos y experiencia previa.

La interacción entre el humano y las máquinas o los sistemas depende de

un intercambio de información en ambas direcciones entre el operador y el
sistema ya que el operador controla las acciones del sistema o de la máquina por
medio de la información que introduce y las acciones que realiza sobre este, pero
también es necesario considerar que el sistema alimenta de cierta información al
usuario por medio de señales, para indicar el estado del proceso o las condiciones
del sistema. Esta área de la ergonomía tiene gran aplicación en el diseño y
evaluación de software, tableros de control, y material didáctico.
 Ergonomía De Necesidades Específicas

El área de la ergonomía de necesidades específicas se enfoca

principalmente al diseño y desarrollo de equipo para personas que presentan
alguna discapacidad física, para la población infantil y escolar, y el diseño de
microambientes autónomos. La diferencia que presentan estos grupos específicos
radica principalmente en que sus miembros no pueden tratarse en forma
"general", ya que las características y condiciones para cada uno son diferentes, o
son diseños que se hacen para una situación única y una usuario específico.

Ergonomía Preventiva

La Ergonomía Preventiva es el área de la ergonomía que trabaja en íntima

relación con las disciplinas encargadas de la seguridad e higiene en las áreas de
trabajo. Dentro de sus principales actividades se encuentra el estudio y análisis de
las condiciones de seguridad, salud y confort laboral. Los especialistas en el área
de ergonomía preventiva también colaboran con las otras especialidades de la
ergonomía en el análisis de las tareas, como es el caso de la biomecánica y
fisiología para la evaluación del esfuerzo y la fatiga muscular, determinación del
tiempo de trabajo y descanso, etcétera.

Ergonomía Física o Química

Esta ergonomía considera aspectos relacionados con las características

anatómicas, fisiológicas, antropométricas y biomecánicas del ser humano que se
relacionan con la actividad física que desarrollan durante el cumplimiento de
sus actividades. Se consideran algunos aspectos tales como posturas de trabajo,
presencia de sobre esfuerzo, manejo manual de materiales de trabajo,
movimientos repetitivos, lesiones músculo - tendinosas en el trabajo, evaluación y
diseño de puestos de trabajo cuidando en todo momento la seguridad y salud en
el trabajo.
 Ergonomía Organizacional

Este tipo de ergonomía se encarga de la optimización de sistemas del tipo

socio - técnico, donde se considera aspectos relacionados a las estructuras
organizacionales, incluyendo sus políticas y los procesos que desarrollan. De este
modo se analizan algunos factores determinantes tales como los psicosociales, los
relacionados a la comunicación, gerencia de recursos humanos, diseño
de actividades, diseño de horas laborables así como el trabajo en turnos,
principios de trabajo en equipo, ergonomía de tipo comunitario, organizaciones
virtuales y el aseguramiento de la calidad en el desarrollo de procesos.

Ergonomía geométrica

Básicamente se trata del estudio de la relación existente entre el trabajador

y las condiciones geométricas que ofrece el puesto de trabajo, donde se hace
necesario para realizar el correcto diseño del puesto, la recolección y análisis de
datos antropométricos y asimismo datos de las dimensiones básicas que requiere
el puesto, donde se incluye aspectos tales como las zonas de alcance óptimas, así
como los espacios reservados y destinados para las piernas, como también las
dimensiones básicas del puesto de trabajo.

Ergonomía temporal

Este estudio se enfoca a lograr el bienestar del trabajador relacionados con

sus tiempos de trabajo, considerando algunas variantes provenientes de
los horarios de trabajo, los turnos de trabajo, la duración de la jornada laboral, el
tiempo de descanso, el ritmo de trabajo, las pausas durante horas laborables y la
cantidad de descansos durante la jornada laboral, etc., con el único fin de lograr
una óptima mecanización del trabajo a fin de evitar problemas de fatiga física y
mental en los trabajadores.
 Ergonomía de la comunicación

Básicamente se encarga de diseñar la comunicación entre los trabajadores,

así como la comunicación entre estos y las máquinas, para lo cual se realiza
un análisis integral de los medios y soportes utilizados. El estudio se basa en
optimizar las herramientas de comunicación haciendo uso de dibujos, textos con
información, tableros visuales, presentaciones de datos, elementos operativos de
control, señales de seguridad, entre otras con el fin de facilitar y optimizar dicha
comunicación.

Ergonomía de diseño y evaluación

Esta variante de ergonomía se encarga de la evaluación y diseño de

equipos, sistemas y espacios adecuados de trabajo, para lo cual recoge
información basados en conceptos previos y datos obtenidos en mediciones
antropométricas, evaluaciones biomecánicas, asimismo considera factores ya
existentes en el grupo de estudio como características sociológicas y costumbres
de la población sobre la cual se realiza el estudio.

Recordar que al considerar en un estudio los rangos y capacidades de la

mayor parte de trabajadores en el diseño de centros laborales óptimos, contribuye
inequívocamente a reducir el esfuerzo y disminuye el estrés innecesario en los
trabajadores, lo que produce un incremento significativo en la seguridad, eficiencia
y sobre todo en la productividad de los trabajadores.

Ergonomía preventiva

Esta disciplina de la ergonomía trabaja en conjunto con las disciplinas que

tienen que ver con la seguridad e higiene industrial en las áreas de trabajo.
Básicamente se dedica al estudio y análisis de las condiciones básicas de
seguridad, salud y confort en el puesto de trabajo.

Los resultados de este estudio contribuyen directamente con la optimizacion

de otras especialidades de la ergonomía, tales como la biomecánica y fisiología,
ya que basados en estudios previos relacionados con el esfuerzo y la fatiga
muscular, se podrá determinar las medidas ergonómicas a adoptarse, pudiendo
ser entre ellas las condiciones de trabajo, el tiempo de labores y los tiempos de
descanso.

FUERZA, POSTURAS Y MOVIMIENTOS REPETITIVOS

Entre las actividades llevadas a cabo desde la ergonomía es importante

estudiar las características y el contenido del trabajo (intensidad necesaria, tipo de
esfuerzo, grupos musculares implicados, posturas que deben emplearse),
condiciones ambientales (ruido, calor, vibraciones), y también las características
individuales.

CARGA FÍSICA DE TRABAJO.

La carga física de trabajo es el conjunto de requerimientos físicos a los que

se ve sometida la persona a lo largo de la jornada laboral. Supone la realización
de esfuerzos.

Todo trabajo físico requiere el consumo de energía tanto mayor sea el

esfuerzo solicitado. Al consumo de energía como consecuencia del trabajo se le
denomina metabolismo de trabajo. Respecto al consumo de energía admisible
para una actividad física profesional y repetida durante años el metabolismo de
trabajo debe ser de 2000-2500 Kcal./día. Si se supera ese valor el trabajo se
considera pesado. Se consideran dos tipos de esfuerzos musculares: Esfuerzo
muscular estático y esfuerzo muscular dinámico.
 Esfuerzo muscular estático.

Es aquel en que la contracción muscular es continua, mantenida durante un

tiempo, por ejemplo contracciones isométricas.

Esfuerzo muscular dinámico.

Se produce por una sucesión periódica de contracción y relajación muscular

periódica (contracción muscular isotónica).
Estas acciones requieren de elementos energéticos y oxígeno para realizarse y
producen residuos que se deben evaluar.

Fatiga muscular.

La fatiga muscular es la disminución de la capacidad física del individuo

después de haber realizado un trabajo durante un tiempo determinado. Es un
fenómeno complejo que se caracteriza porque el operario baja el ritmo de
actividad, nota cansancio, los movimientos se hacen más torpes e inseguros, se
acompaña de malestar e insatisfacción y una bajada del rendimiento tanto en
cantidad como en calidad.

Factores locales que provocan la fatiga muscular.

Durante un trabajo isométrico la máxima fuerza de contracción se puede

mantener durante unos segundos. Una fuerza de contracción que represente el
10-15% de la máxima fuerza de contracción se puede mantener de forma
indefinida. Tradicionalmente se considera que la fatiga muscular está relacionada
con la irrigación sanguínea muscular. Al mismo tiempo se producen elementos de
desecho (CO2, ácido láctico, etc.) como resultado de la combustión de nutrientes
para liberar energía. Esos desechos se deben eliminar por sangre.

Cuando hay esfuerzo estático, conforme aumenta la fuerza es más difícil el

aporte sanguíneo al músculo porque el músculo comprime los vasos sanguíneos
de su interior y disminuye, o incluso anula, el riego sanguíneo. La falta de O2 que
se produce en esta situación lleva a la utilización de la vía anaeróbica y se utilizan
reservas de glucógeno hasta que llegan a agotarse, esto lleva a la producción de
ácido láctico. Los residuos de este proceso que no se pueden eliminar producen la
fatiga muscular.

Esfuerzo dinámico.

La sucesión de contracciones y relajaciones actúa a manera de una bomba

sobre la circulación sanguínea y, al mismo tiempo, el músculo está irrigado y los
residuos se eliminan con mayor rapidez, impidiéndose así su concentración.

De forma general la máxima capacidad de trabajo muscular que puede realizar

una persona viene dada por su máxima capacidad aeróbica (la máxima cantidad
de O2 que esa persona puede consumir durante el trabajo [VO2 máx.]) y puede
medirse en l/min.; ml/min.; o ml/Kg./min. Está demostrado que el consumo de O2
es proporcional al gasto energético, es decir al aumentar el gasto de energía
aumenta el consumo de O2 de la musculatura y hay por tanto un mayor
rendimiento mecánico. Teniendo en cuenta esta variable, para que aparezca la
fatiga se recomienda que el individuo realice, durante la jornada laboral, un
esfuerzo que no supere el 40% de la VO2 máx.

Evaluación de la carga física.

La actividad física supone un consumo de O2 que puede ser medido. La

VO2 máx. se puede medir de dos maneras:

• Métodos indirectos: son muy inexactos, sólo son aproximados y están

basados en una estimación a partir del trabajo realizado.
• Medición directa: se obtiene realizando una ergometría mediante un
aparataje sofisticado y preciso. Para ello el individuo realiza un esfuerzo
hasta llegar al agotamiento máximo (por ejemplo en una bicicleta o
corriendo en una cinta).
 Este aparato analiza de forma continua serie de variables, entre ellas, el O2
consumido. La persona mientras realiza el esfuerzo lleva una mascarilla con un
tubo que va a la máquina, de tal forma que se ve el consumo de O2. Así se puede
observar cuál es el VO2 máx.

Métodos para la evaluación ergonómica.

Una dificultad importante a la hora de realizar la evaluación ergonómica de

un puesto para prevenir los trastornos músculo-esqueléticos (TME) es la gran
cantidad de factores de riesgo que deben ser considerados (movimientos
repetitivos, levantamientos de carga, mantenimiento de posturas forzadas,
posturas estáticas, exigencia mental, monotonía, vibraciones, condiciones
ambientales, etc.).

Idealmente, en la evaluación de los riesgos asociados con los TME, todos

los posibles factores de riesgo deberían ser medidos; sin embargo, resulta
problemático considerar todos los riesgos simultáneamente puesto que se conoce
poco sobre la importancia relativa de cada factor y de sus interacciones. Por tanto,
es complejo determinar el peso o importancia de los diferentes factores de riesgo
para establecer un nivel global del mismo. Además, los métodos de evaluación
ergonómica generalmente se centran en el análisis de un determinado factor de
riesgo (las posturas forzadas, los levantamientos de carga o la repetitividad de
movimientos, etc.), y no parece hasta el momento que exista consenso sobre la
utilización de escalas homogéneas para la clasificación del riesgo que permitieran
obtener un resultado global que considerase todos los factores de riesgo. En todo
caso, la ponderación del riesgo asociado a cada factor en dicho resultado global
estaría pendiente de validación por la comunidad científica.

En la actualidad existen un gran número de métodos de evaluación que

tratan de asistir al ergónomo en la tarea de identificación de los diferentes riesgos
ergonómicos. La selección del método adecuado para medir cada tipo de riesgo,
así como la garantía de fidelidad a la fuente de la herramienta o documentación
utilizada se ha identificado como un problema importante al que se enfrentan los
ergónomos a la hora de iniciar un estudio ergonómico.

La labor realizada por un trabajador en un puesto puede ser diversa, es

decir, el trabajador puede llevar a cabo tareas muy distintas en un mismo puesto.
Una consecuencia directa de esto es que lo que debe ser evaluado son las tareas
realizadas, más que el puesto en su conjunto. Así pues, se debe llevar a cabo
un desglose del trabajo realizado por el trabajador en distintas tareas,
evaluando por separado cada una de ellas, aunque manteniendo una visión del
conjunto. Desglosado el trabajo en tareas se establecerán los factores de riesgo
presentes y, finalmente, qué métodos son de aplicación para la valoración de cada
tarea. Evaluar un puesto de trabajo suele requerir de la aplicación de varios
métodos de evaluación, dado que en un mismo puesto pueden existir diversas
tareas y en cada tarea diversos factores de riesgo presentes.

Aunque de forma genérica se hable de "Evaluación ergonómica de puestos

de trabajo", la realidad es que lo que se evalúa es la presencia de riesgos
ergonómicos (o disergonómicos). Por este motivo es un error tratar de determinar
qué método de evaluación emplear en función del puesto a evaluar. El método
debe escogerse en función del factor de riesgo que se desea valorar. Así, para
evaluar si el nivel del factor de riesgo "Levantamiento de Carga" en una tarea es lo
suficientemente elevado como para ocasionar TMEs, pueden utilizarse diferentes
métodos, como la Ecuación de NIOSH o la Guía Técnica de Levantamiento de
Carga del INSHT. Por lo tanto, a la hora de escoger un método de evaluación no
deben plantearse preguntas como: ¿qué método emplearé para evaluar un puesto
de reponedor de almacén? sino que la pregunta adecuada será: ¿qué factores de
riesgo están presentes en el puesto que deseo evaluar? Una vez respondida esta
pregunta se escogerán los métodos adecuados para cada factor de riesgo
detectado.
  OCRA

OCRA CheckList

La versión Check-List del método OCRA permite la evaluación rápida del

riesgo asociado a movimientos repetitivos de los miembros superiores.

 JSI

Método JSI

JSI evalúa los riesgos relacionados con las extremidades superiores. A

partir de datos semi-cuantitativos ofrece un resultado numérico que crece con el
riesgo asociado a la tarea.

Carga Postural

 RULA

Método RULA

El método Rula permite evaluar la exposición de los trabajadores a riesgos

debidos al mantenimiento de posturas inadecuadas que pueden ocasionar
trastornos en los miembros superiores del cuerpo.

 REBA

Método REBA

El método Reba evalua la exposición de los trabajadores a factores de

riesgo que pueden ocasionar desórdenes traumáticos acumulativos debido a la
carga postural dinámica y estática.
  OWAS

Método OWAS

OWAS es un método sencillo destinado al análisis ergonómico de la carga

postural. Basa sus resultados en la observación de las diferentes posturas
adoptadas por el trabajador.

 EPR

Método EPR

EPR le permite valorar, de manera global, la carga postural del trabajador a

lo largo de la jornada. El método está pensado como un examen preliminar que
indique la necesidad de un examen más exhaustivo.

Manejo de Cargas

 NIOSH

Ecuación de NIOSH

La ecuación de NIOSH permite identificar riesgos relacionados con las

tareas en las que se realizan levantamientos manuales de carga, íntimamente
relacionadas con las lesiones lumbares.

 GINSHT

Método GINSHT

GINSHT evalúa riesgos relativos a la manipulación manual de cargas

desarrollado por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de
España.

 SNOOK y CIRIELLO
 Tablas de SNOOK y CIRIELLO

Las tablas de Snook y Ciriello permiten determinar los pesos máximos

aceptables para diferentes acciones como el levantamiento, el descenso, el
empuje, el arrastre y el trasporte de cargas.

Biomecánica

 Bio - Mec

BIO - MEC realiza evaluaciones biomecánicas de esfuerzos estáticos

coplanares a partir de la postura adoptada, la carga y la frecuencia y duración de
los esfuerzos. Permite conocer el riesgo de sobrecarga por articulación, la carga
máxima recomendable, y la estabilidad de la postura.

Ambiente Térmico

 FANGER

Método FANGER

El método Fanger permite estimar la sensación térmica global de los

presentes en un ambiente térmico determinado mediante el cálculo del Voto Medio
Estimado (PMV) y el Porcentaje de Personas Insatisfechas (PPD).

Evaluación Global

 LCE

Check List

LCE es una lista de comprobación (Check-List) de principios ergonómicos

básicos aplicados a 128 ítems que propone intervenciones ergonómicas sencillas
y de bajo coste, permitiendo aplicar mejoras prácticas a condiciones de trabajo ya
existentes.
  LEST

Método LEST

El método LEST evalúa las condiciones de trabajo, tanto en su vertiente

física, como en la relacionada con la carga mental y los aspectos psicosociales. Es
un método de carácter general que contempla de manera global gran cantidad de
variables que influyen sobre la calidad ergonómica del puesto de trabajo.

Utilidades

 FRI

Valoración de la carga física

Herramienta para estimar la penosidad de una tarea a través de la

frecuencia cardiaca.

 MET

Estimación del metabolismo

Herramienta para estimar la tasa metabólica empleando métodos de

estimación del metabolismo energético

 AIS

Aislamiento térmico de la ropa

Herramienta para estimar el aislamiento de la ropa habitual y de trabajo.

 LSC

Longitud de los segmentos corporales

 Herramienta para estimar la longitud de los miembros corporales a partir de
la estatura.

 PSC

Peso de los segmentos corporales

Herramienta para estimar el peso de los miembros corporales a partir del

peso del individuo

 RULER

Ángulos entre segmentos corporales

Herramienta para medir ángulos entre diferentes miembros del cuerpo

sobre fotografías

Caso de evaluación ergonómica

METODOLOGÍA

A) Selección de empresas

Para llevar a cabo el proyecto se partió del listado de empresas incluidas

en el Plan de Empresas de Elevada Siniestralidad (PEES) del año 2004,
pertenecientes todas ellas al sector Industrial y asignadas al área de
Ergonomía. Como se ha indicado anteriormente se eligió este sector porque de
acuerdo con los datos de siniestralidad del año 2003 en la Región de Murcia fue el
sector más afectado por la presencia de accidentes por sobreesfuerzo. En cuanto
a los subsectores se seleccionaron los de industria cárnica, fabricación de
muebles, metalurgia y fabricación de productos metálicos.
Se visitaron un total de 32 empresas cuya distribución por subsectores fue la
siguiente:

SUBSECTOR Nº EMPRESAS
 Industria cárnica 6

B) Elaboración de ficha

Con objeto de recoger los datos necesarios se diseñó una ficha

que contemplaba los siguientes aspectos:

• Datos identificativos
• Características de la tarea: con este apartado se trataba de definir en qué
puestos y condiciones se llevaban a cabo tareas de manipulación manual.

- Puestos de trabajo en los que se manipulan cargas.

- Nº de trabajadores que realizaban cada tarea de manipulación.
- Materiales manipulados. Productos metálicos, de madera, cárnicos, carros etc.
- Peso de las cargas.
- Operación realizada. Levantamiento, colocación, empuje, tracción, transporte.
- Trabajadores. Hombres, mujeres, jóvenes, embarazadas, especialmente
sensibles o mayores.

C) Trabajo de campo

El trabajo de campo se llevó a cabo durante el segundo trimestre del año

2004.
En la visita a las empresas, por un lado se recogían los datos necesarios mediante
el análisis de la documentación solicitada y por otro se verificaba la información
facilitada inspeccionando los puestos de trabajo.
 RESULTADOS PARCIALES
a) Industria cárnica. Mataderos de vacuno, ovino, porcino y aves.
- Modalidad preventiva
En las seis empresas se había concertado la actividad preventiva con un servicio
de prevención ajeno.
- Características de la tarea
Los puestos de trabajo donde se manipulaban cargas de forma mas frecuente
eran:
 Descuartizado
 Eviscerado
 Despiece
 Pesado
 Envasado
 Paletizado
 Expedición
El número total de trabajadores que llevaban a cabo tareas de mmc fue de
91.
Los pesos manipulados por una sola persona estaban comprendidos entre 4 y 20
Kg. y por dos personas 25 Kg.
La tarea de manipulación más frecuente era la de colocación.
El tipo de trabajadores que realizaban la manipulación, en la mayoría de los casos
eran hombres pero también había algún caso en que las tareas de manipulación
las realizaban mujeres.

Evaluación de riesgos
La evaluación de riesgos incluía todos los puestos con riesgo por mmc en 5
empresas y en 1 caso se habían evaluado solo algunos puestos.
El tipo de evaluación, en 2 empresas fue subjetiva, en otras 2 fue objetiva
(Utilizando como método específico de evaluación el ERGO IBV) y mixta
(subjetiva y estudios específicos) en otros 2 casos.
 Medidas preventivas
Las medidas preventivas se incluyeron para todos los puestos que se
habían evaluado solo en 1 caso, en 3 empresas se incluyeron medidas
para algunos de los puestos evaluados y en 2 casos no se incluyeron
medidas preventivas. En cuanto al tipo de medidas, en su mayoría se
centraban en el rediseño del puesto y en algún otro caso medidas
organizativas y formativas.

RESULTADOS GLOBALES
En este apartado se indican los resultados referidos solo a las actividades
de prevención llevadas a cabo por las empresas analizadas.
Evaluación: Del total de las evaluaciones analizadas, en 19 casos se
habían evaluado todos los puestos en los que se manipulaban cargas de
forma manual, en 6 casos se había evaluado algún puesto y en 7 casos no
se evaluó ningún puesto.
Tipo de evaluación: Como se indica en el gráfico, de las 25 empresas
que habían evaluado todos o alguno de los puestos, el 64% había
realizado una evaluación subjetiva, el 12% objetiva y el 24% mixta.

Tipo de evaluación
Subjetiva Objetiva Mixta
Planificación preventiva: de las 19 empresas que si habían adoptado medidas
preventivas para todos o algunos puestos se quería conocer siaquellas se habían
planificado.

CONCLUSIONES DEL CASO

Los datos globales indican que:

Los pesos manipulados por un solo trabajador estaban comprendidos
entre 3 y 30kg. y los manipulados por dos trabajadores entre 15 y 70kg.
En ambos casos se produce una situación de riesgo dorsolumbar por
manipulación de pesos superiores a los recomendados en la Guía Técnica
de Manipulación Manual de Cargas.
 CONCLUSIONES

La ergonomía se encarga de que la interacción hombre maquina u hombre

lugar de trabajo ocurra de manera saludable, es conseguir que el lugar de trabajo
se adapte al trabajador para salvaguardar su salud, bienestar físico y psicológico
esto es muy importante ya que abarca áreas que frecuentemente son olvidadas
como lo es el ambiente térmico, la higiene postural, y previene enfermedades
ocupacionales relacionadas con estos factores que suelen causar en los
trabajadores dolencias a largo plazo.

En cuanto a los tipos se ergonomía estos varios pues se trata de llevar la

ergonomía a cada espacio donde la relación hombre tecnología u hombre lugar de
trabajo esté presente buscando siempre el bienestar del trabajador y de igual
forma aumentar su productividad, cuando es considerada la ergonomía para la
construcción de un ambiente de trabajo y este posee medidas y condiciones en la
que se ha considerado el cuerpo humano, su fuerza y capacidad es porque se ha
utilizado la antropometría, la biomecánica estudia al cuerpo humano desde el
punto de vista de mecánica clásica, y la ergonomía ambiental se encuentra
presente en aquellas áreas de trabajo que cuentan con un ambiente tranquilo libre
de ruidos molestos, que poseen buena iluminación incrementando esto el
bienestar de los trabajadores, la ergonomía cognoscitiva es aquella que trata los
procesos de como el ser humano recibe la información y la habilidad de este para
procesarla, entonces busca mejor forma de llevar la información a las personas
esta puede implementarse en la elaboración de software, material didáctico, etc.
Todos los tipos de ergonomía tienen la misma finalidad que es mejorar la relación
entre el hombre y su entorno buscando siempre el bienestar del usuario.

Entre los aspectos estudiados por la ergonomía se encuentran los movimientos y

fuerzas que realiza el trabajador en su lugar de trabajo, y como estos pueden
reducirse con el uso de herramientas o maquinas o en caso de realizarse dichas
fuerzas o movimientos se hagan siempre de la manera correcta para evitar
lesiones.

Los métodos de revisión ergonómica son OCRA y JSI para las extremidades
superiores, RULA, REBA, OWAS, EPR para cargas posturales, NIOSH, GINSHT, •
SNOOK y CIRIELLO para manejo de cargas, Bio – Mec para evaluaciones
biomecánicas, FANGER para ambiente térmico y LCE y LEST para evaluaciones
globales.

El caso de evaluación ergonómica que tomamos como referencia tuvo

como conclusiones que:
Los pesos manipulados por un solo trabajador estaban comprendidos entre
3 y 30kg. Y los manipulados por dos trabajadores entre 15 y 70kg. En ambos
casos se produce una situación de riesgo dorsolumbar por manipulación de pesos
superiores a los recomendados en la Guía Técnica de Manipulación Manual de
Cargas.
Entonces se debe tomar en cuenta que todas esas manipulaciones de
carga se hagan de manera correcta para que los trabajadores no empiecen a
presentar dolencias en la espalda y en los casos en los que sea posible usar
equipos o maquinas que faciliten la manipulación de cargas.