Ensayo Desarrollo Personal

ENSAYO DESARROLLO PERSONAL
IDAT
Carrera: MARKETING
Tema: Ensayo
Curso: Desarrollo Personal
Sección: I.03.2022-MKT-Tarde
Ciclo: Primero
Profesora: Lourdes Terry, Lourdes
Alumna: Chavez Hidalgo, Lady del Rocio
PRIMER CICLO
INTRODUCCION:
 En este trabajo voy a desarrollar a continuacion se va a tratar sobre
los temas que he venido llevando en este primer siclo y como me
ayudaron a poner en practica en mi vida personal y cotidiana como
asi tambien reflexionar de aquellos temas como, ser tolerantes,
ponerse en los zapatos de los demas, trabajar en equipo, conocer mas
sobre mi FODA que viene a ser mis fortalesas, oportunidaes,
debilidades, amenazas, etecetra que lo como ya lo veniamos viendo
semana a semana.
CARACTERISTICAS:
Los temas a tratar son los siguientes:
 ¿QUIEN SOY?
 AUTOBOICOT
 EL OTRO Y LA SOCIEDAD
 COMUNICANDOME CON EL OTRO
 GRUPO Y EQUIPO
 INTERACCIONES EFECTIVAS
 PLANEAMIENTO DE METAS
ESTRUCTURA:
1. ¿Quién soy?
Yo implico que es como nosotros mismos nos conocemos para cuidarnos,
de manera saludable y tambien mentalmente, que nada nos afecte como las
opiniones negativas de los demas ya que no nos conocen lo suficiente
como para dar una opinion.
Y en mi hizo el cambio cuando aprendi a ser yo y tener amor propio.
Se divide en 2:
PRIMER CICLO
 Conocer: es averiguar algo que nos llama la atencion sobre

nostros mismos que personas mal intencionadas nos hace
creer.
 Autoconocimiento:es cuando tu te conoces mas sobre sus
cualidades, carateristicas y efectos.
2. Autoboicot:
Es un comportamiento que cada persona tiene expresando como decir
que luego lo hago y porque no tengo mucho tiempo, pero no es asi,
como si no quisiera salir de la zona de confort en que una persona se
encuentra.
En mi hizo el cambio con esta frase “no dejes para mañana lo que
puedes hacer hoy ” que siempre me identifico con dicha frase y tienes
que lucharn por lo que quieres.
Tambien tiene:
 Causas: tenemos miedo al fracaso y baja autoestima como que
solo intento una vez y ya me doy por vencida.
 Consecuencias: somos muy pronosticados, las crencias nos
hacen dudar y a la vez causan un daño que nos puede afectar tanto
personal como profesionalmente.
3. El otro y la sociedad:
Es decir que aveces jusgamos a un persona por su forma de atuar o
hablar pero en si no sabameos como es cada perosna pero no por eso
hay que apartarnos de ellos mas bien hay que ponerse en los zapatos
de ellos para saber como se sienten, pero no todos pensamos eso.
en mi opninion aun existe eso pero no en mi personas, siempre es
bueno no jusgar alos demas por un defecto que tiene sea por lo que sea
todos somo iguales.
4. Comunicandome con el otro:
PRIMER CICLO
Esto se refiere es que tenemos un varierdad de tipos de comunicación

como son: asertiva, agresiva, pasiva tambien puede ser verbal y no
verbal que aveces no todos tenemos una comunicación con nuestros
amigos o familiares, no casi siempre pero si usamos la comunicación
agresiva.
En mi siempre lo pongo en practica la comunicación asertiva ya que
conduce a un respeto mutuo entre familiares y otras personas con el
debido respeto que se merecen ya que tambien reduce la ansiedad.
5. Grupo y equipo:
Tiene mucho en comun pero son distintos significadoso con propositos
distintos, en los grupos existe un jefe de grupo quien es el que ordena a
los demas para relaizar las funciones del trabajo, y los equipos
comparte el liderazgo se aferran conseguir sus objetivos planteados lo
cual increnta la calidad de trabajo.
Yo siempre trabajo en equipos y grupos por que yo creo que es lo
correcto y asi podemos tener lluvia de ideas y completar el trabajo, asi
como tambien un vez forme parate de un grupo que por decirlo pues no
tenian solides y al mismo tiempo descordinacion entre todos y no
concluyeron el trabajo satisfactoriamente.
6. Intercciones efectivas:
El respeto es el valor mas importante para una persona ya que define
su conducta, el respetar es como tratar a una persona sin discriminar,
sin ofender de manera respetuosa a una persona, pomiendo en practica
la frase trata a los demas como te gustaria que te traten.
Yo siempre lo he tenido en claro el respeto y respetar, ser tolerantes y
empaticos pero es bueno tambien implementar mas, tambien creo que
eso biene desde casa por que en la casa nos formamos para ponerlo en
paractica atravez del tiempo.
7. Planteamiento de metas:
PRIMER CICLO
El planeamiento de metas es enfocarte en lo que bienes logrando y lo

que deseas lograr, tratando de ponerle un tiempo determinado para
logarlo de tal forma que esto ira maracando cada objetivo logrado y
poder llegar a la meta que uno se propone.
Yo digo que colocarse una meta es importante por que asi sabemos lo
que vamos a hacer mas adelante y tener todo plananeado para tu futuro
lo que quieres hacer y como logarlo.
REFLEXION:
Como reflexion personal, diria que fue muy importante tocar los temas
que hemos venido tocando para mejorar tanto poniendolo en practica
en nuestra vida y en nuestro hogar, asi mejorar como personas,en
nuestra vida cotidiana y logar asi un hilo conductor de docente a
alumnos, por el cual esta creado dicho taller para aprender, ponerlo en
practia.
LINK VIDEO:
 https://youtu.be/eQRxNnI16TI
PRIMER CICLO

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Y en mi hizo el cambio cuando aprendi a ser yo y tener amor propio.

 Conocer: es averiguar algo que nos llama la atencion sobre

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