AA para La Mujer
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© Copyright 1987
Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
Edición Revisada
www.aa.org
¿UN PROBLEMA
CON LA BEBIDA?
1. ¿Compras licores en diferentes lugares para que
nadie sepa cuánto compras?
2. ¿Escondes botellas vacías y las tiras en secreto?
3. ¿Planeas de antemano “recompensarte” con
algunos tragos después de haber trabajado muy duro
en la casa?
4. ¿Eres a menudo muy permisiva con tus hijos
por que te sientes culpable de tu comportamiento
cuando bebías?
5. ¿Sufres de lagunas mentales — períodos de los que
no tienes ningún recuerdo?
6. ¿Has llamado alguna vez a la anfitriona de una fies-
ta al día siguiente, para averiguar si ofendiste a
alguien, si te comportaste como una tonta?
7. ¿Tomas unos cuantos tragos antes de ir a una fies-
ta, cuando sabes que se van a servir bebidas al -
cohólicas?
8. ¿Te encuentras más graciosa y atractiva cuando
bebes?
9. ¿Te entra pánico en los días en que no puedes
beber, cuando, por ejemplo, haces una visita a tus
parientes?
10. ¿Inventas ocasiones para beber, invitando, por
ejemplo, a amigos a almorzar, a cenar, o a unos
cócteles en tu casa?
11. Al encontrarte con otras personas, ¿te niegas a
leer artículos o ver películas o programas de TV que
tratan de alcohólicas, aunque los lees o los ves cuando
estás sola?
12. ¿Has llevado alguna vez botellas de licor en
tu bolso?
13. ¿Te pones a la defensiva cuando alguien hace re -
ferencia a tu manera de beber?
14. ¿Bebes cuando te sientes presionada, o después
de una disputa?
15. ¿Conduces aunque hayas estado bebiendo, pero
sintiéndote segura de que tienes dominio completo de
ti misma?
De una crónica de Ann Landers, publicada en
Newsday, reproducida con permiso del Field
Papers Syndicate.
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NO ESTAS SOLA
Si te parece que tienes un problema con la bebida —
si tienes la sospecha de que el beber pueda ser uno
de tus problemas — vas a leer en este folleto historias
de mujeres que en una época tuvieron las mismas
dudas y sensaciones que ahora tienes.
Por distintas que fuesen, unas de otras, todas lle-
garon al punto en que tuvieron que reconocer el
hecho de que el alcohol afectaba gravemente sus
vidas. Para todas estas mujeres — jóvenes, viejas, de
mediana edad, amas de casa, estudiantes, profe -
sionales, ricas y pobres, de diversa procedencia étnica
y condición social — hubo una única respuesta. A
través del sencillo programa de Alcohólicos Anóni-
mos, encontraron un método para dejar de beber,
para mantenerse sobrias, y para crearse en sobriedad
una vida más llena y gratificadora de lo que
cualquiera de ellas se hubiera podido imaginar.
Puede que la palabra “alcohólica” te desconcierte.
Para mucha gente, todavía significa persona sin carác-
ter, o paria. Particularmente al aplicarse a las mujeres,
este concepto erróneo es aún bastante común. Por lo
general, la sociedad tiende a considerar al borracho
con tolerancia o incluso como algo divertido, pero
siente repugnancia por la mujer que se encuentra en
la misma condición. Más trágico aún es que la mujer
a menudo comparte este prejuicio. La pesada carga
de culpabilidad que lleva cada bebedor alcohólico, en
el caso de la mujer a menudo se duplica.
Las mujeres de A.A. se han quitado la carga para -
lizante de la culpabilidad no justificada. Se han ente-
rado de un hecho médico que se refiere a sí mismas.
El alcoholismo en sí no es cuestión de moral o de
costumbres (aunque sin duda las afecta). El alco -
holismo es un problema de salud. Es una enfer -
medad, y como tal ha sido descrita por la Asociación
Médica Norteamericana, y la Asociación Médica de
Gran Bretaña.
Esta definición ya no es revolucionaria. Ha tenido
ya mucha prensa, y la mayoría de la gente la acepta —
casi sin pensarlo, como una generalidad. No obstante,
cuando se refiere a un individuo en particular — una
compañera de trabajo, una vecina, amiga, pariente o a
ti misma, vuelven las viejas actitudes: “¿Por qué no
puede ella beber como una dama?” o “¿Por qué no
puedo beber como las demás mujeres?” o “¿Por qué
no puedo dejar de beber? No tengo ninguna fuerza de
voluntad.” O incluso “Soy una mala persona.” Con
demasiada frecuencia, a nivel personal, la enfer-
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Publicaciones de A.A.
Se pueden obtener formularios de pedidos completos en la
Oficina de Servicios Generales de ALCOHOLICOS ANONIMOS,
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