Alimentacion
Alimentacion
Alimentacion
Un equilibrio Es imprescindible
entre salud, una alimentación
bienestar y variada y saludable
placer. para poder estar
bien nutridos.
ALIMENTACION
es el conjunto de acciones
PREVEN
mediante las cuales se CION
proporcionan alimentos al
organismo. Es decir, abarca
la selección de los
alimentos, el cocinado y su
Es recomendable
ingestión.
repartir nuestra Sin olvidar el
alimentación en 4 descanso y el ejercicio
o 5 comidas al físico que también
día: desayuno, forman parte de un
estilo de vida
media mañana,
saludable.
comida, merienda LA SALUD DEPENDE
y cena.
FUNDAMENTALMENTE DE LA PROMOCION
VARIEDAD Y TIPOS DE ALIMENTOS
. Está demostrado que algunas
de las enfermedades actuales QUE INGERIMOS. DE LA SALUD
se pueden prevenir con unos
hábitos alimentarios correctos
y un estilo de vida más activo
que incluye ejercicio y un
correcto descanso.
Castillo Barba Fátima
Guadalupe
PREVENCION PROMOCION DE LA SALUD
PRIMARIA
PREVENCION La Promoción de la Salud
tiene por objetivo el fomento de constituye un proceso político y
actividades dirigidas hacia una mejora en social global que abarca
La prevención en salud es clave la salud de la persona. acciones dirigidas a modificar
para prevenir la aparición de la
enfermedad, reducir los Un ejemplo muy gráfico de prevención ambientales y económicas, con
factores de riesgo, detener su primaria en salud es la campaña de el fin de favorecer su impacto
avance y atenuar sus vacunación contra la infección positivo en la salud individual y
consecuencias.
colectiva