Mobile Guide PSS Prev Sexual Assault Robbery SP
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Busque información específica sobre agresiones y robos en su zona. Hable con las autoridades
de confianza y pregunte a las personas del lugar.
Varíe las rutas y los horarios de viaje. Evite seguir siempre los mismos patrones.
Hoteles
Escoja hoteles aprobados por su organización o por la
oficina del país. Contacte con la embajada correspondiente
para obtener información sobre las medidas de seguridad y
evacuación de ese lugar.
99 Deje las ventanas cerradas con llave. Ábralas solo si están protegidas con rejas o rejillas. Asegúrese
de que tienen bisagras para poder escapar en caso de incendio.
99 Guarde los objetos de valor y las pertenencias lejos de las ventanas abiertas, aunque estén
protegidas por rejas.
99 Desconfíe de las visitas inesperadas, especialmente después de que anochezca. Identifique todas
las visitas antes de abrir la puerta.
99 No entre si se encuentra una puerta o ventana rota o abierta. Váyase sin hacer ruido y pida ayuda.
ÆÆ Las puertas de seguridad deben ser altas, ma-cizas y reforzadas para bloquear la vista desde
el exterior y para que los delincuentes no puedan escalarlas con facilidad.
ÆÆ Despeje o recorte la vegetación de los alrede-dores, especialmente los grandes árboles que
sobresalen y que podrían servir para escalar paredes o los arbustos que podrían servir de
escondite.
Pida recomendaciones fiables sobre las zonas peatonales seguras. Consulte un plano local
antes de salir y llévelo consigo.
Preste atención a los alrededores. Evite mezclarse con grupos de gente que merodean por
las calles.
Evite viajar en solitario, especialmente por la noche. Utilice recorridos bien transitados y
bien iluminados.
Evite caminar demasiado cerca de arbustos, puertas oscuras y otros lugares escondidos.
Tenga siempre a mano las monedas o el cambio justo cuando se acerque a una taquilla o
máquina expendedora.
Durante las horas de menor afluencia, espere el tren o el autobús en una zona bien
iluminada y señalizada.
Transporte público:
• Es importante que utilice una compañía de taxis reconocida. Siéntese detrás del
conductor.
• Es importante que utilice una compañía de autobuses reconocida. Siéntese al lado del
conductor. Procure no viajar en trenes o autobuses vacíos.
• Es importante que utilice un sistema ferroviario reconocido. Elija un vagón del medio
que no vaya vacío y siéntese al lado de una ventana. Así podrá salir rápidamente en
caso de accidente.
• Salga de cualquier transporte público que le resulte incómodo o peligroso. Después de
salir, compruebe que nadie le sigue.
En caso de incidente
Si le atacan o le roban, su reacción dependerá de su conocimiento sobre incidentes anteriores y de su
percepción de las intenciones de los atacantes. Si cree que tienen la intención de robarle, entrégueles
cualquier cosa que le pidan y no corra riesgos innecesarios. Si cree que existe una amenaza para la
vida, puede tomar una acción más evasiva.
Pautas generales
En cuanto a la agresión
Violencia sexual
La violencia sexual es una amenaza en cualquier sociedad; personas de todas las edades, grupos
étnicos y económicos pueden sufrirla. La gran mayoría de las agresiones sexuales las cometen
hombres contra mujeres, pero también se producen ataques contra hombres.
Los agresores pueden elegir a víctimas que conocen o seleccionarlas en un momento dado;
por ejemplo, al cometer otro delito. Los motivos para ejercer la violencia sexual contra personal
humanitario pueden ser muy diversos. Podría tratarse de un acto con motivación política para intimidar
a una organización o a la comunidad humanitaria. El agresor también podría ejercerla para mostrar su
poder o influencia sobre una persona o una organización.
Reducir el riesgo
Estar preparado
• Manténgase sobrio.
• Prepare un plan.
Estar alerta
• Preste atención a las señales de alarma, como la presencia de desconocidos en zonas privadas o
de personas que deambulan por lugares donde no deberían estar.
En caso de incidente
No existe una forma «correcta» de gestionar las secuelas de una agresión sexual. Cada persona
afronta los traumas a su manera. A continuación, se exponen algunos aspectos que la víctima debería
tener en cuenta tras una agresión.
Una agresión sexual es un suceso traumático. Los síntomas postraumáticos pueden presentarse
de diversas maneras. Hable con alguien en quien confíe. Es importante recibir apoyo emocional lo
antes posible después del incidente. Busque ayuda profesional si es necesario.
Cuídese. Tómese un tiempo para recuperarse. Quédese en su localidad, donde tendrá el apoyo
de compañeros y amigos. Al final, la decisión es suya.
Tome profilaxis posexposición (PEP) en las 72 horas siguientes, idealmente dentro de las
primeras 24 horas tras la posible exposición, para reducir el riesgo de infección por VIH. Busque
asesoramiento médico para determinar su nivel de exposición y para analizar los beneficios y
riesgos del tratamiento de PEP. Probablemente le recetarán una serie de medicamentos para que
se los tome. Deberá seguir todos los consejos médicos y no olvidarse ni una dosis.
• Marginación
Psicológicas
Las agresiones sexuales provocan unos efectos emocionales o psicológicos más graves que los que
se derivan de otros delitos, entre los que se incluyen:
• Ira
• Sentimiento de culpabilidad
• Vergüenza, culpabilidad o humillación
• Miedo o ansiedad
• Cambios de humor
• Depresión o rechazo
• Flashbacks o ataques de pánico
• Pesadillas
• Trastornos alimentarios