¿El Balonmano Es Un Deporte Rápido y Fuerte
¿El Balonmano Es Un Deporte Rápido y Fuerte
¿El Balonmano Es Un Deporte Rápido y Fuerte
I. DATOS GENERALES
1.1. Temporalización :
1.2. N° de semanas : 1 SEMANA
1.3. Grado/Ciclo : 5TO Y 6TO PRIMARIA
1.4. Áreas : EDUCACIÓN FÍSICA
1.5. IE :
RECONOCEMOS Se relaciona con sus compañeros mediante el juego deportivo de balonmano, buscando
mejorar sus habilidades sociales y sus movimientos corporales utilizando el balón.
Motivación e intereses e incentivos
Flexión de cuello
Torsiones del cuello
Flexiones laterales de cuello
Círculo de brazos al frente, atrás
Brazos a la altura del pecho abrir y cerrar brazos
Brazos alternos
Flexión y extensión de codos
Circulos de muñecas combinados con tobillos
Felxión y extensión de tronco
Flexiones laterales del tronco
Circunducción del tronco
Manos a la rodilla criculos de rodillas
Estiramientos.
Video #01
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Saberes previos
PRACTICAMOS
Anotación en la silla: se forman dos equipos y se coloca un integrante de cada equipo
sobre un silla pequeña en los lados opuestos, el juego consiste pasarse la pelota y lograr
llevarla a estudiante parado en la silla que es de su equipo, gana el que más puntos anote.
Se puede utilizar la variante de tirar la pelota sobre un aro que sostiene el que está parado
en la silla.
Video #02
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Se divide al grupo en dos equipos, los equipos se forman en filas, tomados de las manos,
cada integrnate del equipo tiene un cono pequeño sobre la cabeza, el juego consiste en ir
caminando el grupo de forma compacta hasta la meta, gana el primero que llegue, no se
pueden caer los conos de la cabeza ni sujetarlos con las manos. Una variante para este
juego es caminar de espaldas.
Video #03
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En esta actividad número tres se trabaja la carrera como habilidad principal con la
carcaterística es pecial que es en fomade círculo y no debe tocar a ningún integrante de
este. Se forma un círculo con todos los estudiantes del grupo, se entregan dos batones u
objetos pequeños, uno al estudiante que será el gato y otro al ratón. El juego consiste en
comenzar al correr alrededor del círculo los estudiantes que tienen los objetos, el gato
siempre tratando de cazar al ratón. Durante la carrera entregan el bastón a otro estudiante
que continúa la carrera y el que tiene el bastón ocupa su lugar.
Video #04
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La actividad número cuatro de la sesión se desarrolla sobre el trabajo cooperativo entre los
estudiantes. Se divide al grupo en dos equipos, los estudiantes se colocan uno detrás de otro, se
agachan y se toaman de la mano por entre las piernas al estudiante que tienen detrás, en esa
formación deben ir caminando, sin soltarse de las manos, hasta el final de la cancha, darle la
vuelta al objeto y regresar, gana e primer equipo que todos sus integrantes crucen la meta.
Video #05
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CIERRE a) Reflexionamos:
O
REFLEXIONAMOS ¿Has jugado balonmano con tus compañeros de aula?
¿De cuantas formas diferentes practicamos actividad física hoy?
Bibliografía
Valls Castillo, A., Chiva Bartoll, Ó., & Capella Peris, C. (2017). Aprendizaje comprensivo-
cooperativo del balonmano en educación física: efecto sobre el clima motivacional.
Patón, R. N. (2010). De las habilidades y destrezas básicas al deporte colectivo: una Aplicación
práctica con el balonmano para el primer ciclo de la Educación Primaria. EmásF: revista digital
de educación física, (5), 56-80.
Patón, R. N. (2010). Aprendiendo a jugar, jugando al balonmano: Didáctica de los juegos
aplicados al balonmano. EmásF: revista digital de educación física, (2), 5-13.