Educacion Fisica

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 4

RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS: -

- ¿Por qué es importante el trabajo en equipo para jugar el baloncesto?

Porque si un equipo no juega en equipo fracasa y pierde.

- ¿Qué beneficios tiene la práctica del baloncesto para tu salud?

Los beneficios durante la infancia son: mayor desarrollo de estatura, masa


muscular, reflejos y agilidad; en adultos favorece la buena circulación
sanguínea, capacidad pulmonar y limpieza de las vías respiratorias.

En conclusión, el continuo movimiento del juego permite mejor


sincronización del ritmo cardiaco (comprende los cambios físicos, mentales
y conductuales que siguen un ciclo aproximado de 24 horas) en el jugador;
en cuanto a la salud mental, favorece el desarrollo de agilidad y lógica al
analizar aspectos tácticos, además de que mejora el estado de alerta
para prevenir cualquier tipo de ataque físico.

- ¿Cuáles son los fundamentos del basquetbol?

1. EL BOTE Y EL DRIBLING: Botar la pelota es la acción de lanzarla con


una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente. Es la
manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay
que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos distinguir
distintos tipos de bote: bote de protección, bote de velocidad.
2. EL PASE: Es la acción de pasar la pelota a un compañero con
seguridad y precisión, para poder continuar la jugada de ataque. Es
la manera más rápida de avanzar en posesión de la pelota. Los hay
de varios tipos: pase de pecho, pase picado, pase por encima de la
cabeza, pase beisbol y pase de mano a mano.
3. EL TIRO A LA CANASTA: El tiro es el lanzamiento de la pelota a
canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este
elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque.
Hay, también, diferentes tipos de lanzamiento a canasta: tiro libre o
lanzamiento personal, lanzamiento en suspensión, lanzamiento en
bandeja, lanzamiento a canasta y clavada o mate.
- ¿Con cuántos jugadores por equipo y que tiempo dura un partido de
basquetbol?

5 jugadores por equipo, un partido se compone de 4 períodos de 10


minutos cada uno, con un intervalo de 2 minutos entre el primero y el
segundo y entre el tercero y el cuarto; y con un descanso de 5 minutos
entre el segundo y el tercero.

- ¿Cómo es la anotación en la planilla durante un partido de basquetbol?

La planilla (hoja de anotación) se divide en cuatro partes:

Encabezado, Datos de los equipos, Puntaje progresivo y Pie de página.

1-EN EL ENCABEZADO SE DEBERÁ ANOTAR EN LAS CASILLAS


CORRESPONDIENTES LOS SIGUIENTES DATOS:

- Nombre del campeonato

- Categoría

- Rama

- Equipo A

- Equipo B

- Número del partido

- Lugar

- Fecha

- Hora inicial

- Hora final

- Primer juez

- Segundo juez

todo esto se deberá llenar con lapicero de tinta azul.

2. EN EL SEGUNDO SEGMENTO SE DEBEN COLOCAR EL EQUIPO A Y EL


EQUIPO B EN SUS RESPECTIVAS CASILLAS.

Aquí aparecen unos pequeños cuadrados que son los indicadores de


tiempos computables donde se deben colocar el minuto en el cual el
equipo pidió un tiempo computable para el primer periodo, tiene derecho
el equipo a 2 tiempos computables y en la segunda mitad tienen derecho
a tres tiempos (el entrenador decide como gasta los tiempos), el anotador
deberá estar pendiente para informarle al entrenador cuantos tiempos
tiene.

3-Los espacios que siguen son los de las faltas colectivas, cada equipo
puede cometer hasta 4 faltas colectivas, después de la 4 se empezara a
penalizar con dos tiros libres

Para colocar la identificación de los jugadores se deberán colocar el


primer apellido seguido de la inicial del nombre si el torneo lo exige se
deberá colocar el nombre completo.

En la casilla donde aparece el N se coloca el número que tiene el jugador


en su uniforme.

La casilla que sigue es donde se identifica el periodo donde entra el


jugador a la cancha (dependiendo del periodo si es el 1 ö 3 seria color
ROJO y si es el 3 ö 4 es de color AZUL).

Las casillas siguientes son donde se enumeran las faltas personales del
jugador durante el encuentro, estas también se deben identificar según el
periodo con los colores de éste.

La tercera parte es donde se anotan los goles diferenciando si el valor es


de 1, 2, 3 puntos si es de tres puntos se deberá encerrar en un circulo el
numero del jugador que convirtió la cesta, en la casillas que le sigue
(donde están los números se colocará una línea diagonal en el frente
donde se colocó el número del jugador hay que tener en cuenta que el
puntaje es progresivo (se suma el valor del gol más el puntaje que tenia así
sucesivamente), al terminar el encuentro se deberá hacer una línea
vertical hasta el final de la columna.

4- En esta parte se deberá colocar el puntaje progresivo del encuentro


periodo por periodo (se debe colocar el número de goles convertidos en el
cuarto), el puntaje final con el nombre del equipo vencedor,

El nombre del anotador, cronometrista y del operador de 24 segundos, la


firma del primer, juez segundo juez el espacio para que el capitán firme si
hay alguna protesta.
RESUELVE LA SOPA DE LETRAS:
• Baloncesto
• Dribling
• Pase
• Finta
• Bloqueo
• Canasta
• Tablero
• Bandeja
B A N D E J A E R Y U H F G B
E R T Y U U O P Q W E E R G A
T T A B L E R O T Y U I O H L
T A L R T Y U I O U I O U E O
W B B L O Q U E O R T Y U C N
P L R T Y U E R T Y U U Y S C
A E C E E E R T Y U I I T T E
S E A R T Y U I O T R T E U S
E O N E R T O F H J K L Ñ O T
Q R A Z X C D R I B L I G P O
Z X S R R T Y U I O P W E G D
E R T A B L E R O A S D F C V
Q E A Z X C V B N M D F R W E
C A N A T I L L A B A S Q U E
F U T B O L D F I N T A P I E

También podría gustarte