LA BRUJULA INTERIOR

C3.

Con un trabajo absorbente pagas un precio en estrés, esfuerzo, renuncia a la vida familiar, al
tiempo libre, al cuidado físico y emocional de ti mismo, etc, muy superior al valor del dinero
recibido cada mes.

C4. 35. Morrie Schwartz:

“Una parte del problema es la prisa que tiene todo el mundo. Piensan en el próximo coche,
próxima casa, próximo trabajo… y después descubren que eso está vacío y siguen corriendo”

¿NO SERÁ QUE LA PRESIÓN NOS LA PONEMOS NOSOTROS MISMOS?

LO QUE CREA DEPRESIÓN… EN DEFINITIVA, MIEDO

C5. 37. NO TENGAS MIEDO A:

 Descubrir que no eres feliz

 Darte cuenta que no te escuchas
 A mostrar tus debilidades
 A enfrentarte a tus verdaderos deseos
 A dejar de tener miedo

TUS MIEDOS SON AMENAZAS QUE TE IMPIDEN SER COMPETENTE

El miedo desaparece con el conocimiento y el autoconocimiento

LO QUE DES DE TI, SE TRANSFORMARÁ EN TU RIQUEZA

C7.43

SUELE SER POSIBLE APRENDER LO IMPORTANTE SÓLO OBSERVANDO Y ESCUCHANDO

44. Para dirigir tu propia vida, el primer paso es escucharte, para saber que es lo que realmente
quieres, pero no cuando seas mayor…AHORA.

45. Carl Royers:

“El niño que se sabe escuchado crece seguro de sí, el que no, deja un gran espacio para el deseo
de otro, ahogando su propio deseo y con el tiempo entra en crisis”

El cambio en una persona adulta es posible cuando se toma contacto con el niño interior y se
redefinen significados sobre uno, sobre los demás y sobre la vida de ese niño interior”

TENGO QUE ESCUCHARME Y SER TESTIGO DE MI SER INTERIOR

Tagore: “Las personas buscan la multitud para ahogar el clamor de su propio silencio”

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 47. Michael P.N:

“Ser escuchado define perfectamente la diferencia entre sentirse aceptado o aislado”

48. La diferencia entre oír y escuchar puede marcar, incluso en un acto intranscendente, una
enorme diferencia en el resultado final.

C8.50

EL INCONSCIENTE. Es el almacén de ideas, impulsos, temores. Actúa por lo que interpreta según lo
aprendido hasta lo 4 años de edad. Trabaja sin parar conduciendo tus percepciones e
interpretaciones, y por la noche, soñando.

EL CONSCIENTE. Sólo trabaja cuando estás lúcido, crítico y muy despierto, cosa que ocurre muy
poco.

EL INCONSCIENTE es mucho más poderoso por perseverante, sin cansancio ni desgaste. Tiene
mucha más información y conocimiento, ya que todo lo vivido se encuentra en dentro de él.

EL INCONSCIENTE Y LA IMAGINACIÓN SON AMANTES PASIONALES Y FIELES.

La IMAGINACION es la herramienta que dispones para reeducar el INCONSCIENTE.

EL INCONSCIENTE se cierra a mensajes impositivos y órdenes, al castigo y al despotismo. Su

lenguaje es suave y amable, como el de los niños pequeños, hablándole así es posible llegar a el y
redefinir los significados que lo condicionan.

“Vincular el INCONSCIENTE con el CONSCIENTE, es entrar en un proceso de CONCIENCIA para

REDEFINIR SIGNIFICADOS”

Toda realización humana a pasado antes por la imaginación

Para el INCONSCIENTE y la IMAGINACION, no hay límites, ni barreras, no restricciones, todo es

potencia y creatividad

54. PD

C9. 58 “Empezaré a pensar en mí y a olvidarme de lo que puedan pensar otros”

C10. 61. “Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular o un talento especial que
podemos dar a los demás”

62. Séneca: “Si no sabes hacia que puerto navegas, ningún viento es bueno”

Autoanálisis (hacerlo en positivo):

 ¿Qué no quiero en mi vida?

 ¿Qué quiero de mí y de mi vida?
 ¿Qué sé hacer bien y cuales son mis talentos y habilidades singulares?
 ¿Vivo feliz, conforme o resignado?
 ¿Qué puedo hacer para ser feliz?

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 Pregunta a quien te aprecia de verdad, que destaquen lo positivo que ven en ti, te ayudará a crear
el listado de fortalezas. Compara tu lista con las recibidas y las coincidentes serán las habilidades
más valiosas. Haz lo mismo con las diferentes edades que has tenido y que tenían cada uno de ti
mismo en tus años anteriores.

P66. Es esencial valorar tus talentos, apreciarlos y expresarlos sin miedo, pero siendo honesto; no
te atribuyas cosas que no eres.

“Se lo mejor de lo que crees y no aparentes ser más de lo que puedes ser”

Pino Aprile: “Disuadidos de pensar, educados en deseos impuestos idénticos a los del vecino,
somos el producto evolutivo dirigido a reprimir la obsoleta y molesta inteligencia”

C11. 69. “He perdido el miedo, estoy convencido que soy yo quien lo acerco y lo alejo todo de mi
vida, quien acerco y alejo las oportunidades”

Si hay cosas inoportunas en tu vida, plantéate en qué medida eres tú quien decide que sigan ahí.
Vivir así es la excusa perfecta para no abandonar la posición de víctima. Los síntomas son la queja
continua sobre la vida y los demás, donde se perciben muchas amenazas y enemigos. Las
amenazas son cuestión de percepción o interpretación de la realidad.

“No hay situaciones desesperadas, sólo personas que se desesperan”

VIVIR LAS CIRCUNSTACIAS COMO AMENAZAS O COMO OPORTUNIDADES ES UNA ELECCION

71. “Lo que vemos es lo que vemos, no lo que es”

Si tienes una idea negativa de ti mismo, percibirás la realidad como más dura, triste, desagradable
y difícil de cambiar, que si es positiva, relajada y asertiva. Como decidas actuar condicionará los
siguientes y nuevos estímulos que aparezcan en tu vida.

Sustituir el: “si no lo veo no lo creo, por: si no lo veo que no lo creeré”

No pienses que los demás deben adivinar tus deseos. Si quieres algo pídelo. Las oportunidades
aparecen por pides lo que quieres o simplemente lo deseas.

C12.75.2 La gran barrera a superar es la idea que tienes de ti mismo. Lo que te han hecho creer
que eres. Eso se forja en la infancia.

Un niño escucha de media 35 veces NO al día, prohibido, etc, lo que haga por decidir qué probar,
ensayar, arriesgarse, está prohibido. Va perdiendo espontaneidad, ganas de escuchar y probar
nuevas experiencias.

Además otras cosas como: “qué guapa estás”, “princesa”, “eres la más mona”, y todo lo referido
al físico, les dicen lo que deben ser a una temprana edad que les condicionará para siempre.

Complace, se perfecto, se fuerte, todas estas frases, reprimen tus sentimientos, y es ESENCIAL
mostrarles a los demás lo que sientes.

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 Date prisa, esfuérzate, ten cuidado, son indicaciones para no hacer.

80. Una persona es en lo que cree que es.

C13. La felicidad solo llega cuando no somos objetos de otros, si no sujetos de nosotros mismos.

85. Procura que el niño que fuiste, no se avergüence nunca del adulto que eres

C14. Oscar Wilde: “El egoísmo no consiste en vivir como uno cree que a de vivir, sino en exigir a
los demás que vivan como uno”

Te debe importar muy poco si te entienden o no. Basta con qué entiendas tú.

El egoísmo sano en uno mismo significa quererse, preferirse, interesarse por uno mismo. Otra
cosa es la avaricia, la manipulación o la mezquindad. Esa es la clave, la condición para ser uno
mismo, para mostrarte cómo eres y no como otros quieren que seas. Y si tienes hijos no existe el
egoísmo, es el mayor compromiso, por ellos ser sanamente egoísta es redefinir tu vida y su
bienestar.

Claudio casas dijo:

¿qué tal si cuando no quieres, dice sino?,

Cuando te hace daño, lo dejas

Cuando necesites pedir, lo pides

Cuando quieres dar, no las... y

Cuando quieres llorar o gritar, ¿lo dejas salir?

C15.92. La felicidad no tiene nada que ver con la posesión de bienes si no del alma, como la
tranquilidad, tiempo, energía física, amistad, buena compañía, salud, proyectos de vida, tareas
que nos apasionen…

“la felicidad es el placer de vivir y disfrutar de lo que haces aquí y ahora”

¿Cuál es la dirección de tu vida?, Para responder a esto lo vamos a hacer en tres partes:

1. ¿Hacia dónde vas?

2. ¿Quién que te dirige hacia allí, quien es tu guía?
3. ¿Dónde está tu hogar, tu amor, tu vida?
4. ¿PARA QUE VIVES?

Si puedes responder a estas preguntas tendrás fácil definir sus objetivos.

95. “la vida es lo que sucede mientras estamos haciendo otros planes”

C16.99 ¿quién dirige tu vida?

Si la vida que vives no es coherente con sus principios, con sus deseos, enfermeras física y
anímicamente. Decide encontrarte a ti mismo, escúchate y define tu dirección. Progresivamente
descubrirás el placer de encontrarte y andar tu camino.

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 C17.101 “no es posible asegurar el futuro, pero sin perder el presente”

Tu futuro depende de:

 Tu capacidad de generar cambios en ti y en sus circunstancias

 De tu capacidad de pasar de ser efecto a ser causa
 De tu determinación para asumir la dirección de tu vida realizando cambios y renuncias
necesarias

“la verdadera libertad llega cuando eres capaz de renunciar a lo que eres, en favor de lo que
puedes llegar a ser”

La mayoría de personas representan un guion de lo que deben hacer en su vida y eso es

insoportable. Eso se mama desde la infancia de padres y abuelos, hermanos, maestros, etc. Pero
los guiones no están cerrados y tú puedes reescribir el tuyo sobre la marcha. Esto requiere
observación, tomar conciencia, y saber qué mueve a tu personaje.

Hazte siguientes preguntas:

 ¿Tus deseos son tuyos?

 ¿Vives la vida que quieres?
 ¿Trabajas en lo que te gusta?
 ¿Tus creencias son tuyas?
 ¿Te sientes bien o mal con todo lo anterior?

109. Se necesita coraje para plantearse si las creencias, convicciones y valores sobre los que
hemos construido nuestras vidas son mordazas limitadoras y frenos hacia tu vida y hacia las
circunstancias que te harán feliz.

110. Existe un gran miedo a la caída, al golpe, pero la protección de verdad, está en las alturas,
sobre todo si quieres elevarte. Si aparece el miedo no te preocupes, el fin justificará los medios…
¿Así que vuela!

C18. La jubilación es para la gente que se ha pasado toda su vida odiando lo que hacía”

“tu trabajo es descubrir tu trabajo y luego entregarte a él con todo tu corazón”

“la forma más profunda de decepción es escoger ser otro antes que uno mismo”

111. Cuando logramos aceptarnos como somos y decidimos mostrarnos, todo empieza a
funcionar.

112 “la idea que tienes sobre ti mismo es siempre más pobre de lo que realmente es”

DEJA DE HACER LAS COSAS QUE TE ALEJAN DE LA FELICIDAD

“cuanto más quiero hacer una cosa, menos lo llamo trabajo”

El trabajo debería dejar de ser un medio para ganarse la vida y convertirse en un medio para
expresar lo mejor de ti, para crear y desarrollar lo mejor que hay en ti.

C19. “la gente que dice que no se puede hacer, no debería interrumpir a quienes están haciendo”

La paciencia es la más heroica de las virtudes, precisamente porque carece de toda apariencia de
heroísmo.

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 Es importante ser perseverante para sacar provecho de sus talentos y habilidades.

Para que las oportunidades sean sólidas se tienen que revestir con el cemento de la
perseverancia. No lo dejes para mañana porque mañana también tendrá mañana.

C20. Lo que a veces puede parecer negativo, quizás sea lo mejor que podía ocurrir, puede ser el
disfraz de un bien, y lo que parece bueno a primera vista puede ser perjudicial.

¿buena suerte?, ¿mala suerte?, Quién sabe!

La suerte no viene, se crea, con visualización, imaginación y deseándolo. Esta actividad positiva y
venciendo tus miedos atraerá a personas o circunstancias que van a contribuir con ello… Veras lo
que es la magia…

C21. El efecto rebaño puede que nos haga medir nuestro éxito en base al éxito social, o la imagen
que ese éxito te trasmite.

El éxito inteligente es el que descubres progresivamente, que es el propósito de tu vida.

DEFINE EL ÉXITO A TU MANERA Y A TU MEDIDA

NO DEJES QUE OTROS TE DIGAN CÓMO HA DE SER TU ÉXITO NI DÓNDE DEBES LLEGAR, PORQUE
NO TE DIRÁN CÓMO HACERLO. DEJAR DE SER LO QUE CREES QUE OTROS QUIEREN QUE SEAS.

“es muy importante que hagas lo que de verdad te importa, solo así podrás bendecir tu vida
cuando estés cerca de la muerte”

C22. No se trata de soluciones rápidas, ni triunfos apresurados, sin entender que el éxito es el
resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo”

EL ÉXITO LLEGA A LOS QUE LUCHAN CON PERSEVERANCIA

Y SABEN ESPERAR EL MOMENTO ADECUADO.

Es necesario que entiendas que a veces parece que éstas en una situación que parece que nada
está pasando, y puede ser frustrante, pero recuerda el crecimiento y maduración del bambú
japonés.

Si algo pasa dentro de ti, está madurando y creciendo, no te des por vencido, al final se
materializará. El triunfo lleva tiempo y dedicación, obligate a aprender nuevos hábitos y descartar
otros. Paciencia.

“ EL TRIUNFADOR ES AQUEL QUE HACE DE SUS TRIUNFOS SUS AMANTES Y DE SUS FRACASOS
SUS AMIGOS”, Y SON LOS FRACASOS LOS QUE PUEDEN AYUDARTE A ECHAR UNAS RAÍCES.

C23. Elimina lo accesorio, lo que se supone una carga, renuncia a la dinámica de gastos y piensa
antes de adquirir y nuevos o mayores compromisos.

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 C24 la carta. Es el momento de escribir desde tu niño interior, con un lenguaje de ilusión y cariño
como a los reyes magos. La dividirás en cinco partes

1. Descripción de los motivos del cambio. Que le lleva a querer cambiar uno o varios
aspectos de tu vida. Enúmeras aquello que quieres eliminar y que lo aguantas más.
2. Lista de deseos. Deberían ser los más profundos, los que le impulsan al cambio. Hacerlo
en positivo. concreta específica para deseo, como si estuviese realizado, describe cómo se
convierte en realidad y como lo vives, con detalles. No escribas deseos de otros.
Describielo como un niño, con humor, emociones, ilusión, suavidad, ternura, como un
cuento.
3. Recursos necesarios para conseguir los deseos. Parte de una visión objetiva y no te
engañes. Hace una lista con recursos tuyos y externos.
4. Tiempo estimado de realización. Debes concretar un plazo realista y razonable por una
fecha para cada objetivo.
5. Compromiso de realización. Firmalo.

“ la desilusión suele ser consecuencia lógica y natural de una ilusión no perseguida

tenazmente o sin compromiso”

Que el niño interior vea que el adulto que eres, apuesta por sus deseo

Acaba con una declaración de intenciones, algo así: declaró que voy a generar merecer y obtener

la realización de estos deseos en tal fecha.

Lee la y revisalá periódicamente, activará la profecía del acto cumple, pondrá en marcha el

principio de sincronización de atracción semejante. Cambia, redefine y mándate cartas a lo largo

de tu vida.