Sesion de Aprendizaje: I. Datos Informativos
Sesion de Aprendizaje: I. Datos Informativos
Sesion de Aprendizaje: I. Datos Informativos
I. DATOS INFORMATIVOS:
CLASES DE ALIMENTOS
Alimentos energéticos.
Son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.),
como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites, frutas secas (almendras,
nueces, castañas, etc.).
Alimentos Constructores.
Son los que forman la piel, músculos y otros tejidos, y que favorecen la cicatrización de heridas. Estos son la leche
y todos sus derivados, carnes rojas y blancas, huevos y legumbres.
I. DATOS INFORMATIVOS:
CLASES DE ALIMENTOS
Alimentos energéticos.
Son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.),
como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites, frutas secas (almendras,
nueces, castañas, etc.).
Alimentos Constructores.
Son los que forman la piel, músculos y otros tejidos, y que favorecen la cicatrización de heridas. Estos son la leche
y todos sus derivados, carnes rojas y blancas, huevos y legumbres.