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    Hoja de Trabajo de Comprensión Lectora de Alimentos

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    Los alimentos nos proporcionan energía, nutrientes y son esenciales para un crecimiento y desarrollo saludables. El pasaje analiza diferentes tipos de alimentos como frutas y verduras, cereales y fuentes de proteínas que proporcionan vitaminas, minerales, carbohidratos y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Recomienda llenar la mitad del plato con frutas y verduras, una cuarta parte con cereales y una cuarta parte con proteínas magras según las pautas dietéticas. Comer una variedad de alimentos hace que comer sea más placentero y proporciona una salud óptima, mientras que comer demasiado de cualquier tipo de alimento puede provocar problemas como obesidad o desnutrición.

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    Hoja de Trabajo de Comprensión Lectora de Alimentos

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    Los alimentos nos proporcionan energía, nutrientes y son esenciales para un crecimiento y desarrollo saludables. El pasaje analiza diferentes tipos de alimentos como frutas y verduras, cereales y fuentes de proteínas que proporcionan vitaminas, minerales, carbohidratos y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Recomienda llenar la mitad del plato con frutas y verduras, una cuarta parte con cereales y una cuarta parte con proteínas magras según las pautas dietéticas. Comer una variedad de alimentos hace que comer sea más placentero y proporciona una salud óptima, mientras que comer demasiado de cualquier tipo de alimento puede provocar problemas como obesidad o desnutrición.

    Descripción original:

    Los alimentos nos proporcionan energía, nutrientes y son esenciales para un crecimiento y desarrollo saludables. El pasaje analiza diferentes tipos de alimentos como frutas y verduras, cereales y fuentes de proteínas que proporcionan vitaminas, minerales, carbohidratos y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Recomienda llenar la mitad del plato con frutas y verduras, una cuarta parte con cereales y una cuarta parte con proteínas magras según las pautas dietéticas. Comer una variedad de alimentos hace que comer sea más placentero y proporciona una salud óptima, mientras que comer demasiado de cualquier tipo de alimento puede provocar problemas como obesidad o desnutrición.

    Título original

    Hoja de trabajo de comprensión lectora de alimentos

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    Los alimentos nos proporcionan energía, nutrientes y son esenciales para un crecimiento y desarrollo saludables. El pasaje analiza diferentes tipos de alimentos como frutas y verduras, cereales y fuentes de proteínas que proporcionan vitaminas, minerales, carbohidratos y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Recomienda llenar la mitad del plato con frutas y verduras, una cuarta parte con cereales y una cuarta parte con proteínas magras según las pautas dietéticas. Comer una variedad de alimentos hace que comer sea más placentero y proporciona una salud óptima, mientras que comer demasiado de cualquier tipo de alimento puede provocar problemas como obesidad o desnutrición.

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    Los alimentos nos proporcionan energía, nutrientes y son esenciales para un crecimiento y desarrollo saludables. El pasaje analiza diferentes tipos de alimentos como frutas y verduras, cereales y fuentes de proteínas que proporcionan vitaminas, minerales, carbohidratos y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Recomienda llenar la mitad del plato con frutas y verduras, una cuarta parte con cereales y una cuarta parte con proteínas magras según las pautas dietéticas. Comer una variedad de alimentos hace que comer sea más placentero y proporciona una salud óptima, mientras que comer demasiado de cualquier tipo de alimento puede provocar problemas como obesidad o desnutrición.

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    Alim

    ento
    Lea el siguiente pasaje y responda las preguntas sobre
    la página siguiente.

    La comida es una parte esencial de nuestras vidas. Todos necesitamos comida para sobrevivir, ya que
    nos proporciona energía y nutrientes para un crecimiento saludable y
    desarrollo. Llevar una dieta bien equilibrada también puede ayudarnos a mantenernos en forma y
    fuerte.

    Hay muchos tipos diferentes de alimentos entre los que podemos elegir a la hora de
    elegir qué comer. Las frutas y verduras son excelentes para proporcionar
    vitaminas, minerales y fibra a nuestra dieta. Granos como arroz, avena y
    El trigo aporta hidratos de carbono que nos aportan energía. Alimentos ricos en proteínas como
    Los huevos, los frijoles, el pescado y la carne ayudan al crecimiento y la reparación de los tejidos del
    cuerpo. Los productos lácteos contienen calcio, necesario para tener huesos fuertes.

    Comer una variedad de alimentos es importante para obtener todo lo esencial.


    nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Las pautas dietéticas para los estadounidenses
    Recomiendo llenar la mitad de su plato con frutas y verduras, un cuarto
    de su plato con cereales y una cuarta parte con fuentes de proteínas magras como
    pescado o aves. Comer una selección diversa de alimentos también nos proporciona
    diferentes sabores y texturas, que pueden hacer que comer sea más agradable.

    Es importante recordar que la elección de alimentos debe basarse en


    moderación y variedad. Un exceso de cualquier tipo de alimento puede provocar
    Problemas de salud como obesidad o desnutrición. Comer con moderación y
    Tomar decisiones saludables nos ayuda a mantenernos sanos y felices. Asegurándose de
    Llevar una dieta equilibrada y realizar actividad física regular nos ayudará a mantenernos en forma.
    y saludable.

    En conclusión, la comida es una parte esencial de nuestras vidas y debemos hacer


    Asegúrese de comer una variedad de alimentos nutritivos con moderación para tener una salud
    óptima.
    Comer comidas bien equilibradas puede ayudarnos a sentirnos con energía, mantenernos fuertes y
    mantener nuestro cuerpo funcionando correctamente.

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