Administración Del Tiempo-Toma Decisiones
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Introducción
La Administración del tiempo de Forma Eficaz
La administración del tiempo se puede definir como una manera de ser y una
forma de vivir. Hoy, se puede considerar al tiempo como uno de los recursos
más importantes y críticos de los administradores.
Metas
Establecer metas puede ser algo motivador, ayuda a centrar las ideas. Pero
las metas, ya sean a corto o largo plazo, no son algo rígido. A veces es
necesario modificar las metas propuestas, y no significa que hayamos fallado
o que seamos más débiles que el resto de las personas. Es sólo una
respuesta realista a una situación concreta. Una meta es un sueño con una
fecha límite, o al menos eso se dice.
Por ejemplo:
• Quiero ser maestro.
• Quiero estudiar magisterio.
• Quiero estudiar 2º curso de magisterio.
• Quiero aprobar 5 asignaturas este cuatrimestre.
• Quiero estudiar esta semana una asignatura.
• Hoy voy a estudiar un tema de una asignatura.
Tener sueños, y desear alcanzarlos, pueden ayudarte a tener momentos muy
productivos, generando y floreciendo buenas ideas.
Consideraciones importantes
1. Timeboxing
El timeboxing es una estrategia de gestión del tiempo orientada hacia los
objetivos en la que se finaliza el trabajo dentro de “timeboxes” o bloques de
tiempo. Esta estrategia es particularmente efectiva si no se esta seguro de
cuánto tiempo le dedicas a cada tarea y deseas abordar tu lista de tareas
pendientes de una manera más consciente.
La técnica de timeboxing te ayuda a dividir las tareas grandes en partes
más pequeñas y luego finalizar esas partes en un período de tiempo razonable.
Cada tarea debe tener su propio bloque de tiempo único que no dure más de
tres horas.
2. Time blocking
El time blocking es similar al timeboxing, pero en lugar de programar un
tiempo específico para cada tarea individual, lo que harás será separar
períodos establecidos de tu calendario para dedicarlo a trabajos relacionados.
Cuando utilizas el time blocking para programar tu trabajo, estás dividiendo la
semana laboral de manera efectiva en espacios de tiempo independientes en
los que puedes trabajar en proyectos, comunicarte con compañeros de trabajo,
tomar un descanso o incluso hacer ejercicio. La técnica de time blocking puede
ayudarte a dedicar más tiempo al trabajo profundo y a trabajar de manera
fluida, porque puedes concentrarte sin ser interrumpido.
Para crear un bloque de tiempo, comienza por determinar cuáles son tus
prioridades diarias o semanales. Luego, agrupa las tareas similares para que
puedas trabajar en ellas en un bloque de tiempo. Finalmente, prueba
programar bloques de tiempo de concentración en tu calendario que te ayuden
a ceñirte al programa de bloques de tiempo que has establecido.
3. El método Pomodoro
El método Pomodoro te ayuda a abordar el trabajo en períodos cortos y
luego tomar descansos entre sesiones de trabajo. La estrategia Pomodoro de
gestión del tiempo es particularmente útil porque fomenta de manera activa los
descansos regulares, que son buenos para mantener la motivación intrínseca y
son beneficiosos para el cerebro. De hecho, las investigaciones sugieren que
tomar descansos hace que las personas sean más creativas.
Para utilizar el método Pomodoro, necesitas un temporizador, una lista
de tareas pendientes priorizadas y la función de “desactivar” tus notificaciones.
Comienza configurando tu temporizador en 25 minutos e intenta dedicar ese
tiempo exclusivamente a trabajar en una tarea; en la medida de lo posible, evita
revisar tus mensajes de texto o redes sociales. Luego, una vez que se cumpla
el tiempo, tómate un descanso de cinco minutos.
Lo ideal sería que se intente hacer algo físico durante tu descanso, como
tomar un refrigerio o levantarte para estirarte, pero está bien si revisas tus
dispositivos o miras si intentaron contactarte por algún tema importante
mientras estabas concentrado en tu tarea.
Repite cuatro veces el proceso de trabajar durante 25 minutos y luego
tomar un descanso de cinco minutos. Luego, después de la cuarta sesión de
trabajo, tómate un descanso más largo de 20 a 30 minutos.
Priorización de tareas
Una de las principales habilidades necesarias para la administración del tiempo
es la capacidad de priorizar tareas. Los profesionales a menudo se enfrentan a
una gran cantidad de tareas y proyectos, y es importante saber cuáles son las
más importantes y urgentes. Para hacer esto, se puede utilizar el método de
la matriz Eisenhower, que clasifica las tareas en cuatro categorías en función
de su importancia y urgencia
Evitar distracciones
En el mundo actual, las distracciones son una de las principales razones por
las que los profesionales tienen dificultades para administrar su tiempo. Los
correos electrónicos, las redes sociales y las reuniones imprevistas pueden
interrumpir el flujo de trabajo y hacer que se pierda tiempo valioso. Para evitar
distracciones, los profesionales pueden utilizar una variedad de estrategias.
Práctica y paciencia
La administración del tiempo es una habilidad que requiere práctica y
paciencia. No se puede esperar ser un experto en la administración del tiempo
de la noche a la mañana. Es importante ser consciente de cómo se está
utilizando el tiempo y cómo se puede mejorar el enfoque y la productividad con
el tiempo y la práctica.
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard encontró que la práctica de
la administración del tiempo puede mejorar significativamente la productividad y
reducir el estrés. El estudio encontró que los profesionales que practicaban la
administración del tiempo de manera regular eran más eficientes y efectivos en
su trabajo.
La Toma de Decisiones Eficaces:
Defina objetivos claros: Aclare los resultados deseados y las metas que
quiere alcanzar con su decisión. Disponer de objetivos bien definidos
proporciona un marco para evaluar las posibles opciones.
Aclare las prioridades: Identifique y priorice los factores más importantes que
influyen en la decisión. Céntrese en lo que realmente importa y asigne los
recursos en consecuencia.
Busque asesoramiento y apoyo: Acuda a mentores, compañeros o expertos
en la materia en busca de orientación y apoyo. Sus puntos de vista y
perspectivas pueden aportar información valiosa y ayudar a aclarar tus ideas.
Es el proceso mental por el que se pasa para tomar una decisión o seleccionar
un curso de acción. Se aplica a opciones pequeñas (como qué grupo escuchar
durante un viaje) y también a las grandes (como si debes o no mudarte por
trabajo). Asimismo, es un proceso que se atraviesa pendientemente si se toma
decisiones individuales o para todo el equipo.
Sin embargo, las decisiones más complejas a menudo exigen un proceso más
complejo. Por eso, hay muchísimos marcos de trabajo y modelos diferentes
para la toma de decisiones, desde una lista de toda la vida con pros y contras
hasta una matriz que ayudará a evaluar las mejores elecciones.
Los beneficios: por qué la toma de decisiones correctas es algo positivo
Observar datos
Seleccionar datos
Sacar conclusiones
Tomar medidas
Pasar por todos los peldaños ayuda a combatir tu inclinación natural para sacar
conclusiones apresuradas. Un desafío que presenta este modelo es que resulta
tentador seleccionar datos que respalden nuestras suposiciones existentes, lo
que se conoce como bucle recursivo.
Marco DACI
No siempre tomas decisiones por ti mismo. En el lugar de trabajo, muchas de
las decisiones que tomas afectan a otros miembros del equipo y
departamentos, lo que significa que tendrás que lidiar con muchas opiniones e
ideas (a menudo en conflicto) sobre el camino que debes seguir.
Usar el marco DACI para aclarar las funciones de cada uno en la toma de
decisiones en grupo y evitar tener demasiados cocineros en la cocina.
Con este marco de trabajo, se asignan personas a diferentes funciones:
Matriz de decisiones
Uno de los aspectos más difíciles de la toma de decisiones es hacer
"malabares" con todas las variables. Por ejemplo, si debes elegir entre dos
autónomos para un proyecto de redacción creativa, puede que debas sopesar
la experiencia, la tarifa y la disponibilidad de cada uno.
Sin embargo, ¿qué pasa si un autónomo parece alguien increíble con el que
trabajar, pero no lo borda en todas esas categorías? ¿A quién eliges?
Aparte de los marcos de trabajo, ¿de qué otra manera se puede transformar en
un experto en la toma de decisiones?
Establecer una base de la clasificación actual de tus habilidades para la toma
de decisiones. Realiza esta breve evaluación para valorar tu método actual y
descubrir qué es lo debería trabajarse.
Independientemente de tu puntuación, siempre es útil tener consejos a mano.
De este modo, repasemos algunos recordatorios importantes para perfeccionar
tus capacidades para tomar decisiones.
Cuidado con los sesgos
Los sesgos cognitivos son naturales y, básicamente, un tanto inevitables. Una
de las mejores maneras de tenerlos bajo control es cuestionar constantemente
la información que utilizas para guiarte en tu decisión.
Por ejemplo, si ya estás suponiendo que un miembro del equipo no puede
contribuir a un proyecto compartido, pregúntate por qué. ¿Acaso ha comentado
que está demasiado ocupado o lo estás dando por sentado? ¿De verdad que
no tiene la experiencia que necesitas o no te has parado a comprobar todo lo
que es capaz de hacer?
Proponte ser lo más objetivo posible. Tampoco pasa nada por pedir una
segunda opinión y así evitar juicios imparciales.
Cuando se recopilan los hechos concretos, los datos no mienten, de modo que
se convierten en un recurso a prueba de sesgos en el que poder confiar para
guiar tus decisiones.
Piensa en los efectos a corto y largo plazo
Cuando estás estancado en medio del proceso de toma de decisiones, la visión
en túnel es algo casi inevitable. Se centra tanto en elegir el camino que no
piensas necesariamente en el efecto dominó que inspirará.
Imaginemos que se estás decidiendo si ampliar o no el cronograma para un
proyecto en el que está trabajando el equipo. Es el momento de la verdad y te
preocupa no llegar al plazo.
Si solo se piensa en los efectos a corto plazo, retrasar ese plazo parece
evidente. Le quitarás algo de estrés a tu equipo, le darás más tiempo para
producir trabajos de calidad y le brindarás tu apoyo.
Si se aleja y se analiza los efectos a largo plazo, hay mucho más que tener en
cuenta de lo que parece en un principio. No hay duda de que retrasar ese plazo
hará retroceder los proyectos posteriores ya programados y que empezarás a
tener como expectativa que los plazos sean sugerencias en lugar de reglas.
Pensar a corto y a largo plazo añade algo de complejidad (ya sabemos que es
lo último que quieres), pero te ayudará a tomar la mejor y más lógica decisión.
Por ejemplo, puede que utilices una matriz de decisiones en el paso en el que
tienes que evaluar tus elecciones. O puede que, conscientemente, dejes de
lado tu propio sesgo contra incorporar a otro redactor creativo y lo mantengas
como una opción porque sabes que tus redactores actuales están saturados.
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