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Acoso Laboral
El concepto de acoso laboral fue introducido por Heinz Leyman alrededor de los años 80. Anteriormente el acoso era considerado un problema individual que ocurría a personas que no eran capaces de hacer frente a la situación y no tanto como un tema social. La organización internacional de trabajo define el acoso laboral como la acción verbal o psicológica de índole sistemática repetida o persistente por la que en el lugar de trabajo o en conexión con el trabajo, una persona o un grupo de personas hiere a una víctima, la humilla, ofende o amedrenta. Bienvenidos a su canal. Aprendamos Psicología, en esta ocasión abordaremos los tipos de acoso que se presentan en el ámbito laboral. Quédate al final ya que daremos diez ejemplos rápidos que nos ayudarán a identificar si estamos siendo acosados en el trabajo.
EJEMPLOS DE CÓMO SE EJERCE EL ACOSO LABORAL.
1. dejar a la persona sin nada que hacer o asignarle tareas sin valor como excusa para achacarle después de falta de rendimiento. 2. agobiar y sobrecargar de trabajo a una persona de manera sistemática o reducir los plazos de entrega para evocarla al fracaso. 3. amplificar de manera injustificada errores pequeños o insignificantes. 4. socavar la confianza del trabajador criticando sistemáticamente y de manera destructiva su trabajo o menospreciando lo que hace. 5. Inducir al trabajador a cometer errores. 6. Destruir la reputación personal o profesional de una persona por medio de calumnias. 7. Aislar al trabajador reduciendo sus posibilidades de expresarse y comunicarse con superiores y el resto de los compañeros. 8. Interrumpirle continuamente impidiendo que se exprese. 9. Atacar sus convicciones o su vida privada. 10. amenazar, el acoso laboral es la agresión continua y repetida de una persona o varias hacia otra en el ámbito del trabajo con la finalidad de destruir las redes de comunicación de la víctima destruir su reputación perturbar el ejercicio de sus labores Y lograr que finalmente abandone su empleo este fenómeno afecta a hombres y mujeres de toda clase social y ocasiona el desmoronamiento del equilibrio mental de la víctima la diferencia entre este y cualquier otro entre personas es que el mismo no se desarrolla entre iguales sino que la víctima ocupa una posición de inferioridad respecto del agresor que No necesariamente tiene que ver con su jerarquía por lo tanto son tres los rasgos que diferencian el acoso laboral de cualquier otro tipo de conflicto entre personas la duración la repetición y la relación desigual entre las dos partes del conflicto en la práctica se traduce en provocaciones constantes ofensas agresiones amenazas humillación descalificación discriminación falsos rumores aislamiento del grupo de trabajo encomendar tareas rutinarias por debajo o por encima de sus posibilidades asignar objetivos o proyectos inalcanzables bloqueo de iniciativas falta de reconocimiento al trabajo realizado y conductas persistentes que tratan deliberadamente de destruir a la víctima acabando con su resistencia psicológica que incluso puede llegar a la violencia física cualquier persona que sea víctima de estos comportamientos de forma reiterada y sostenida en el tiempo pueden sufrir consecuencias físicas psicológicas y sociales a corto y largo plazo Como por ejemplo trastorno del sueño desajuste del sistema nervioso dolor de estómago acidez úlceras gástricas cansancio debilidad fatiga estrés pérdida de memoria irritabilidad dificultad para concentrarse crisis nerviosa y depresión también daña las relaciones con los compañeros de trabajo afecta la pareja y el entorno social y familiar si bien cada situación es particular te sugerimos que mantengas la calma hace conocer tu problema a los demás Trata de ser indiferente a las agresiones y conserva La sonrisa actúa de forma irreprochable y recordar que lo más importante es tu propio bienestar pese a estos lineamientos probablemente la solución implica un enfoque multidisciplinario para afrontar el problema abordo desde el tratamiento médico psicológico y jurídico lo mejor es trazar una estrategia a medida de cada víctima consultando con especialistas quienes reconozcan el problema y definan los pasos a seguir este padecimiento es más común de lo que parece según la organización Internacional del trabajo uno de cada 10 trabajadores es víctima de acoso laboral en el mundo 75 por ciento de los casos son mujeres
ESTÁ SIENDO ACOSADO EN EL TRABAJO PUEDE
ser un acosador para responder a estas dos preguntas lo primero que tenemos que saber es qué es el acoso laboral es una situación en la que una o varias personas ejercen un conjunto de comportamientos de una violencia psicológica extrema en el lugar de trabajo de forma sistemática y reiterada al menos una vez por semana y durante un tiempo prolongado más de seis meses sobre otra persona sobre la que ejercen una posición de poder el acoso laboral puede ser ascendente si la agresión se produce de abajo arriba de un empleado a su superior descendente si es un superior el que acosa a una de las personas a su cargo y horizontal cuando el trabajador es acosado por un compañero de su mismo rango qué conductas pueden considerarse acoso menosprecio de la profesionalidad poseída pérdida de formas y desconsideración a nivel personal promoción del aislamiento directo o indirecto hacia la otra persona la asignación excesiva de la carga de trabajo y desestabilización y sabotaje laboral el acoso puede tener diferentes consecuencias en tu salud físicas trastornos cardiovasculares gastrointestinales psíquicas ansiedad depresión alteraciones del sueño en tu rendimiento laboral tanto cualitativo como cuantitativo en tu organización deterioro del ambiente y la moral laboral impactos en los testigos del acoso y en el propio entorno del acosado afectando sensiblemente a su núcleo familiar y social aproximadamente la mitad de los trabajadores sometidos a acoso laboral sufren secuelas psicológicas o físicas por ello si detectamos un acoso no debemos esperar a que se manifieste el daño y debemos dirigirnos inmediatamente a los responsables de prevención qué podemos hacer ante el acoso actuar y reclamar con inmediatez y obtener testimonios y pruebas buscar respaldo y ayudas de compañeros, familiares, atención médica especializada mentalizarse como superviviente para que el miedo a volver a sufrir acoso no condición en nuestro trabajo.
