Man Ejo Consult a Tabaqui Smo
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Abordaje del
Tabaquismo en
Atención Primaria
CNC 2024-00020-AVAL
2. Abordaje del
Tabaquismo en
Atención Primaria
ISSN 3020-772X
2. Abordaje del Tabaquismo
en Atención Primaria
INTRODUCCIÓN
Es ampliamente conocido que el consumo de tabaco es la principal causa de enfermedad y
muerte prevenible en el mundo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el taba-
quismo representa un factor de riesgo en seis de las ocho principales causas de mortalidad,
una relación causal especialmente relevante en diversos tumores malignos y en las enfer-
medades cardiovasculares y respiratorias.
Asimismo, la dependencia de la nicotina debe considerarse una enfermedad adictiva crónica, con
periodos de remisión y recaídas a lo largo del tiempo y que con frecuencia requerirá actuacio-
nes repetidas desde los entornos sanitarios. Sin embargo, a pesar de su naturaleza crónica y
recidivante, el tabaquismo es una enfermedad tratable. Las tasas más elevadas de abandono a
largo plazo se alcanzan con las intervenciones intensivas y con el tratamiento farmacológico. No
obstante, las intervenciones breves promovidas en el primer nivel asistencial consiguen incre-
mentar significativamente el número de intentos y abandonos definitivos, y constituyen una de
las estrategias más coste-efectivas por su mayor alcance y universalidad.
Por todo ello, resulta esencial en el abordaje poblacional del tabaquismo que todos los pro-
fesionales de la salud y los sistemas sanitarios estén sumamente sensibilizados con este
problema. En este sentido, las estrategia más eficiente desde el punto de vista asistencial
debe basarse en identificar y documentar el estado de consumo de tabaco de toda la pobla-
ción y tratar con ello al mayor número posible de fumadores.
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ceso de cambio es dinámico y muestra las diferentes fases secuenciales por las que debe
transitar un fumador de acuerdo a su estado respecto al abandono del consumo.
Valoración y análisis de la motivación para dejar de fumar: Pueden utilizarse preguntas
abiertas (por ejemplo, «¿está interesado en hacer un intento serio para dejar de fumar en un
futuro próximo?»), escalas visuales analógicas o cuestionarios breves estructurados como
el test de Richmond.
Determinación del grado de dependencia a la nicotina: Se valora utilizando el test de
Fagerström breve. Cuanto mayor puntuación se obtenga en dicho test, mayor dependencia
física tendrá el paciente y mayores probabilidades existirán de requerir tratamiento farma-
cológico. En el test se realizan las siguientes preguntas:
1. ¿Cuántos cigarrillos fuma cada día? Más de 30 (3 puntos). De 21 a 30 (2 puntos). De 11
a 20 (1 punto). Diez o menos (0 puntos).
2. ¿Cuánto tiempo pasa entre que se levanta y fuma el primer cigarrillo? Hasta 5 minutos
(3 puntos). De 6 a 30 minutos (2 puntos). De 31 a 60 minutos (1 punto). Más de 60
minutos (0 puntos).
Interpretación: de 5 a 6 puntos corresponde a dependencia alta; de 3 a 4, a dependencia
moderada; y de 0 a 2, a dependencia baja.
Intentos previos de abandono y motivos de recaídas: La posibilidad de sufrir una recaída
no debe subestimarse, siendo habitual que una gran parte de fumadores, antes de lograr el
éxito definitivo, haya experimentado varias. En estos casos puede ser apropiado realizar un
análisis del suceso, indagando los motivos y determinando qué ayudo y qué perjudicó en el
intento. Conocer los motivos de recaída puede ser de gran importancia para programar un
plan terapéutico con mayores probabilidades de éxito.
Cooximetría: Aunque no es una técnica imprescindible en el seguimiento de los fumadores,
la cooximetría nos permite validar la abstinencia y al mismo tiempo puede actuar de feed-
back positivo para los fumadores que acaban de cesar su consumo. El paciente debe hacer
una inspiración profunda, debe retener el aire unos 8-10 segundos y posteriormente realizar
una expiración lenta y prolongada a través de la boquilla del cooxímetro. Cifras por encima de
10 partes por millón son indicativas de consumo.
ABORDAJE NO FARMACOLÓGICO.
Dejar de fumar requiere implicación y esfuerzo por parte de la persona fumadora. Los fárma-
cos pueden duplicar las probabilidades de éxito del abandono tabáquico, pero por sí solos
no son suficientes para resolver el problema. Así pues, será necesario por una parte, que
el fumador adopte una actitud activa y consecuente a la hora de dejar de fumar, y por otra,
que el profesional elabore un plan de abordaje personalizado que comprenda un seguimiento
programado una vez abandonado el consumo.
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Entre las actitudes que se deben mantener para realizar un correcto plan de tratamiento se
incluyen:
1. Felicitar por la decisión que se ha adoptado. Dejar de fumar no es fácil, pero es posible.
Además, supone una marcada mejoría para la salud y la calidad de vida. Es importante
recordar esta idea durante todo el proceso y transmitir nuestra disposición a ayudarle.
2. Ayudar a elegir el día D (tabla 1), en el que se abandonará completamente el consumo de
tabaco, buscando los días más propicios en función de sus intereses personales y las
probabilidades de éxito. Es preferible que se trate de un día libre de estrés, sin compro-
misos sociales y en el que exista apoyo del entorno del paciente.
3. Implicar a su entorno más cercano. Avisar a familiares y amigos sobre la intención de dejar
de fumar, sobre todo si existen personas que fumen entre su entorno social más cercano o
convive con una de ellas, buscando apoyo, solidaridad y así puedan colaborar en su decisión.
4. Ser constante con su plan de acción. Identificar aquellas situaciones que le ponen en
riesgo de fumar o que pueden ser difíciles de manejar. Ofrecer información sobre la sin-
tomatología derivada de la abstinencia y medidas para combatirla. Proporcionar conse-
jos prácticos basados en la resolución de problemas y en el aprendizaje de habilidades.
Tabla1. Recomendaciones al fumador para el día D
Tome mucha agua y evite consumir productos muy azucarados o altamente calóricos
Si siente mucha ansiedad, sujete algún objeto entre las manos (bolígrafo) y mastique algo (chicle, fruta…)
Recuerde que la ansiedad por fumar dura pocos minutos y cada día será más llevadero
Una vez iniciado el cese y durante el seguimiento posterior, se valorará la abstinencia, (auto-de-
clarada o por cooximetría), los progresos realizados, las dificultades surgidas y la adherencia y
tolerancia de los fármacos en el caso de que se hayan utilizado. Se recomienda mantener, al me-
nos, una consulta de seguimiento en la primera semana y posteriormente una al mes desde el
último cigarrillo. Este seguimiento debe prolongarse al menos 6 meses y preferentemente 1 año.
En el caso de recaída, ésta debe integrarse como una fase más en el proceso de deshabi-
tuación y al mismo tiempo, considerarse como una buena oportunidad de aprendizaje para
intentos futuros. En ocasiones serán precisas varias recaídas antes de alcanzar el abandono
completo del tabaco, por lo que es importante identificar cuáles fueron los estímulos que
condujeron a la recaída para poder evitarlos en los siguientes intentos.
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ABORDAJE FARMACOLÓGICO
Cualquier intento de abordar el tabaquismo debería ser planificado desde una perspectiva
sustentada en el concepto del tabaquismo como enfermedad crónica adictiva. Desde este
punto de vista, el tratamiento farmacológico debería ofrecerse a cualquier fumador que
quiera hacer un intento serio para dejar de fumar (grado de recomendación A), salvo en los
casos en que coexistan contraindicaciones médicas o situaciones que no presenten evi-
dencias sólidas sobre la seguridad o eficacia de los fármacos (gestación, niños y adolescen-
tes y fumadores de menos de 10 cigarrillos diarios).
Tabla 2. Selección del tratamiento farmacológico del tabaquismo según perfiles de fumadores. Adaptado del Consenso de exper-
tos para el tratamiento farmacológico del tabaquismo (referencia 2)
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y 24 hrs. (7, 14 y
21 mg)
Parches 16
o 24 hrs.
y Dosificación según
número de cigarrillos
/día o nivel de
dependencia
*Solo incluidos los efectos adversos considerados muy frecuentes (≥1/10) o frecuentes (de ≥1/100 a <1/10).
Abreviaturas; cp: comprimidos, mg: miligramos, hrs: horas
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CONCLUSIONES PRÁCTICAS
Las estrategias más eficientes en el abordaje del tabaquismo están encaminadas a
identificar y documentar el consumo de tabaco de toda la población y tratar al mayor
número de fumadores posible.
El modelo de las «5A» (Averiguar, Aconsejar, Apreciar la disponibilidad para el cambio,
Ayudar y Acordar un seguimiento) es un método eficaz para ayudar a los individuos que
quieren dejar de fumar, pudiendo ser utilizado en intervenciones de diferente nivel de
intensidad y aplicada en escenarios con escasa disponibilidad de tiempo.
Actualmente se reconocen como fármacos de primera línea en el tratamiento del taba-
quismo, la terapia sustitutiva con nicotina en todas sus presentaciones (parches, chi-
cles, comprimidos para chupar y espray bucofaríngeo), citisina y bupropion.
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Algoritmos - infografías
¿Fuma actualmente?
SI NO
SI NO SI NO
Adaptado de Fiore MC, Jaén CR, Baker TB, Bailey WC, Benowitz NL, Curry SJ, et al. Treating Tobacco Use and Dependence:
2008 Update. Clinical Practice Guideline. Rockville, MD: U.S. Department of Health and Human Services. Public Health Servi-
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de Neumología y Cirugía Torácica. SEPAR. 2010.
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Enfermedades neurop-
siquiátricas estables y
controladas.
1ª opción: TSN combina-
da o bupropion.
2ª opción: Citisina.
Embarazadas o en pe-
riodo de lactancia.
1ª opción: TSN, chicles
o parches de nicotina de
15 mg.
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2. Fase de abandono. Preguntar ¿quiere hacer un intento serio para dejar de fumar?
No. Fase de precontemplación
Sí. Próximos 6 meses. Fase de contemplación
Sí. Próximos 30 días. Fase de preparación
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