etapas de la vida

Infancia (0 a los 12 años de edad)
Es la fase de desarrollo caracterizada por el aprendizaje de capacidades y habilidades psicomotrices, así como del
lenguaje. Otras características de la etapa de la infancia son:
 El infante comienza a comer alimentos sólidos.
 Comienzan los primeros desplazamientos de forma autónoma, primero gateando y luego caminando.
 Pronunciación de las primeras palabras.
 Aprendizaje de las nociones básicas de lectura y escritura.
 Interacción con el entorno físico (bajar escaleras, subirse a una silla) y social (conocer a otros pares y jugar con
ellos).
La niñez se
caracteriza por el desarrollo de los primeros vínculos sociales fuera del núcleo familiar.
Para muchos especialistas, la niñez es la etapa del desarrollo humano más importante. Es allí donde se adquieren las
habilidades psicosociales y emocionales fundamentales para un desarrollo saludable, y se sientan las bases de lo que
será el individuo en el futuro.
Entre sus características, destacan:
 Desarrollo de habilidades cognitivas (asociación de ideas, reconocimiento de colores, formas y estructuras)
 Evolución de las habilidades para la lectura, escritura y pensamiento lógico.
 En el plano social, es un período de mucha interacción en el que comienzan a formarse los primeros vínculos
fuera del hogar a través de la educación y las actividades recreativas.
NECESIDADES:
Alimentación, Salud, Educación, Estimulación, Atención afectuosa, Ambiente seguro, Ejercicio físico, Higiene,
Aceptación, Seguridad.
CUIDADOS:
Higiene personal, Alimentación saludable, Actividad física, Descanso, Seguridad, Ambiente seguro,
Prevención de adicciones, Cuidado del desarrollo

Adolescencia o pubertad (12 a 20 años de edad)
En la
adolescencia comienzan los cambios físicos y la necesidad de vincularse afectivamente.
Biológicamente, la adolescencia es la etapa del desarrollo humano marcada por los cambios hormonales y físicos que
determinarán la madurez sexual del individuo. Se subdivide en dos fases:
Se caracteriza por:
 Aumento de estatura.
 Cambios de peso y talla.
 Aparición de vello corporal.
 Crecimiento mamario en las mujeres e inicio de la menstruación.
 Aparición del deseo sexual en ambos géneros.
 Tendencia al aislamiento o al distanciamiento del núcleo familiar como parte de la búsqueda de su identidad
personal.
En esta etapa se termina de completar el proceso de maduración sexual y el adolescente se prepara para la adultez.
Implica la culminación de los estudios secundarios, así como la exploración de intereses académicos o profesionales.
NECESIDADES:
Higiene personal, Salud mental, Habilidades básicas, Aceptación de la figura corporal, Salud emocional, Buscar ayuda
CUIDADOS:
Higiene personal, Autocuidado, Salud mental, Prevención
MADUREZ (20 AÑOS A LOS 60)

En esta etapa, comienzan las primeras interacciones sociales adultas, aunque el individuo carece aún de madurez
emocional. Entre otras características de esta etapa del desarrollo, se destacan:
 Culminación del proceso de desarrollo físico.
 El individuo comienza a experimentar el mundo con una visión más clara de sí mismo y de lo que desea para el
futuro.
 En muchos casos, esta es la etapa de la emancipación, ya que el individuo comienza a generar sus propios
ingresos y sentar las bases de su vida adulta.
En la adultez
comienza el período de mayor productividad profesional. Y se crean las bases de una vida familiar propia.
La adultez es la etapa de desarrollo humano más larga. Implica diversos cambios físicos, emocionales y psicológicos
según la edad y fase de cada persona. Tiene, a su vez, tres clasificaciones:
En principio, la adultez es el periodo de mayor vitalidad y actividad. Algunas características relevantes son:
 Es la fase de mayor productividad, ya que coincide con la finalización de los estudios superiores y el desarrollo
profesional.
 También es la etapa en la que, idealmente, se procrea, ya que las personas están en la plenitud de su capacidad
reproductiva y la madurez emocional necesaria para afrontar los cambios que este proceso implica.
A partir de los 40 años comienzan los cambios propios de la menopausia en las mujeres y la andropausia en los hombres,
caracterizados por:
 Fluctuaciones hormonales
 Cambios emocionales
 Cambio de peso y talla
 Disminución del deseo sexual
 Aparición de canas y líneas de expresión
 Pérdida de la masa ósea y muscular.
En esta fase los cambios físicos que comenzaron en etapas previas son más evidentes, además ocurren una serie de
cambios vitales que tienen un impacto en la dinámica social:
 Emancipación de los hijos, lo que en muchos casos implica el inicio de un período de soledad para los padres.
 Es la fase de la jubilación y el replanteamiento de las prioridades, por lo que las habilidades, talentos,
pasatiempos y vínculos sociales cobran especial importancia en este período.
 Disminución del deseo sexual en ambos sexos.
 Problemas de lubricación vaginal en las mujeres y disfunción eréctil en los hombres.
Puntos principales de los cuidados básicos
1. Higiene corporal
2. Cuidado de la piel
3. Alimentación
4. Funciones digestivas y de eliminación
5. Prevenir riesgos
6. Actividad y estimulación física y cognitiva
7. El descanso y el sueño.
NECESIDADES:
Actividad física
Alimentación
Dejar de fumar
Escuchar al cuerpo
Tomar decisiones
Salud sexual
Relaciones interpersonales
Ancianidad o vejez (60 años en adelante)

La vejez se
caracteriza por una pérdida de masa ósea y de la elasticidad de la piel.
La ancianidad, también llamada tercera edad, es la última etapa del desarrollo humano y se caracteriza por:
 Deterioro progresivo de las capacidades físicas y cognitivas.
 Tendencia al aislamiento social, bien sea como consecuencia de la aparición o evolución de enfermedades o por
la reducción del círculo social causada por el fallecimiento de otros pares.
 Aceleración del proceso de envejecimiento (la piel pierde su elasticidad, las arrugas se profundizan, el cabello
comienza a caerse).
 Aceleración de la pérdida de masa ósea y muscular.
 Disminución de la visión y la audición.
Factores como la calidad de vida y los hábitos de salud adquiridos en etapas vitales previas pueden influir de forma
positiva en esta fase. Un adulto saludable afrontará la ancianidad con una mejor perspectiva, por eso es importante crear
oportunamente las condiciones y hábitos para que así sea.
CUIDADOS:
Cuidados físicos, Cuidados psicosociales, Cuidados de salud, Respeto a la autonomía, Evitar el aislamiento, Facilitar el
acceso a las nuevas tecnologías, Pedir ayuda
NECESIDADES:
Físicas, psicosociales y de salud.

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Infancia (0 a los 12 años de edad)

 El infante comienza a comer alimentos sólidos.

 Pronunciación de las primeras palabras.

 Aprendizaje de las nociones básicas de lectura y escritura.

Entre sus características, destacan:

 Desarrollo de habilidades cognitivas (asociación de ideas, reconocimiento de colores, formas y estructuras)

 Evolución de las habilidades para la lectura, escritura y pensamiento lógico.

Prevención de adicciones, Cuidado del desarrollo

 Cambios de peso y talla.

 Aparición de vello corporal.

 Crecimiento mamario en las mujeres e inicio de la menstruación.

 Aparición del deseo sexual en ambos géneros.

MADUREZ (20 AÑOS A LOS 60)

 Culminación del proceso de desarrollo físico.

 Cambio de peso y talla

 Disminución del deseo sexual

 Aparición de canas y líneas de expresión

 Pérdida de la masa ósea y muscular.

 Disminución del deseo sexual en ambos sexos.

 Problemas de lubricación vaginal en las mujeres y disfunción eréctil en los hombres.

Puntos principales de los cuidados básicos

4. Funciones digestivas y de eliminación

6. Actividad y estimulación física y cognitiva

Ancianidad o vejez (60 años en adelante)

 Deterioro progresivo de las capacidades físicas y cognitivas.

 Aceleración de la pérdida de masa ósea y muscular.

 Disminución de la visión y la audición.

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