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PUEDE AFECTAR LA
SALUD MENTAL?
• Especialista del Hospital Víctor Larco Herera
(HVLH), Julissa Castro, detalló que en estos grupos
etarios se incrementó la interacción con la
tecnología digital, ya sea por estudios o
entretenimiento y esto puede perjudicar otros
ámbitos de la vida de una persona.
• Según la doctora, los familiares deben estar alerta
ante situaciones de dependencia mayor debido a que
puede ocasionarles problemas posturales, falta de
horas de sueño, trastornos alimenticios por no querer
‘desconectarse’ para almorzar o cenar, abandono de
actividades vitales, como alimentarse o dormir, así
como problemas de conducta.
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1. Establecer horarios y días para evitar el posible desarrollo de conductas adictivas.
recomienda lo 6. De lunes a viernes no debe haber videojuegos, por el uso de tecnología durante las clases
virtuales.
siguiente:
7. Explorar alternativas junto a él, permítele que crear una lista de las cosas que le gusta
hacer dejando de lado la tecnología.
8. Salir a pasear siempre será una buena opción, respetando los protocolos sanitarios.