Comunicación Asertiva en La Familia

“La Comunicación Asertiva
en la Familia”
¡Bienvenidos!
Comunicación y Familia
L. A. E. José de Jesús Martín Mancilla
I. La Com
unicación
Familiar e
n la
Actualidad
II.Ocho A .
lternativ
para Mej as
orar la
Comunic
ación en
Familia.
III.Conc
lusión.
I.La Comunicación Familiar en la Actualidad.
Hoy en día, se han

resuelto los más grandes
problemas de
comunicación a
distancia, pero sucede
que algunos de nosotros
no sabemos cómo
comunicarnos con las
personas más cercanas a
nosotros.
el resultado de esto,
es el poco
conocimiento que
tenemos de los
miembros de nuestra
familia.
La Asociación Británica de
Ciencias, con motivo de la
Semana de Ciencia y
Tecnología 2009, seleccionó
los diez inventos más
importantes que han
cambiado el mundo, entre
ellos tres, que directamente se
refieren a los jóvenes:
1.- El Walkman o Ipod (música para
escuchar con audífonos)
2.- el playstation, Xbox y el Wii (diferentes

alternativas de entretenimiento)
3.- los SMS (mensajes de texto) y los

diferentes portales de comunicación vía :
Facebook, Messenger, chats, blogs,
metroflogs, myspace y el correo
electrónico.
¿Estos inventos, en qué sentido afectan a los jóvenes
en la comunicación con su familia?
1.-El Walkman o Ipod, aíslan a los
jóvenes, de tal manera que
pueden durar mucho tiempo
escuchando su música y no se
interesan por compartir lo que
piensan, lo que les sucede o
escuchar a sus hermanos, a sus
papás y al resto de su familia.
2.- El playstation, Xbox y el Wii , son
diferentes alternativas de
entretenimiento, distraen la
comunicación entre padres e hijos,
cuando la cantidad de tiempo que se
les dedica es demasiado. Algunos de
éstos, contienen violencia y sexo
explícito, presentando una realidad
virtual, muy diferente a la realidad
que se vive en la familia.
3.- La comunicación entre los jóvenes
se ha orientado más hacia los
amigos y conocidos, que a los
miembros de su propia familia, a
través de los SMS (mensajes de
texto) y las redes sociales:
Facebook, Messenger, chats, blogs,
metroflogs, myspace y el correo
electrónico .
Además, el tiempo dedicado a la
TV, disminuye el tiempo que
pudiera quedar a los jóvenes para
hablar con sus padres y
hermanos; a esto habrá que
incluir los programas que
influyen negativamente con ideas
contrarias a los principios éticos
de unidad y de integridad, que
los papás quieren educar en sus
hijos.
Por último quiero agregar
una variable más, que afecta
la comunicación en la familia,
es el manejo inadecuado de
los conflictos que a diario se
presentan, ocasionando
distanciamiento y ruptura de
las relaciones humanas entre
los papás y los jóvenes.
En estas circunstancias, es
necesario establecer lazos
afectivos que promuevan
una verdadera
comunicación asertiva y la
vivencia de valores, al
interior de nuestras
familias.
Pero ¿Cómo se loga esto?
Con ocho
puntos importantes
“La comunicación asertiva, es la fortaleza de la convivencia familiar”
Gustavo Aguilar Cubli
Para logar este objetivo es
necesario el uso razonable
y adecuado de los
descubrimientos antes
mencionados,
1. Limitando los tiempos
que dedicamos a estos
medios de
comunicación y de
entretenimiento.
2. Dándonos la
oportunidad de dedicar
tiempos específicos para
hablar con nuestros papás
y hermanos, agendar
reuniones familiares,
aprovechar los trayectos de
camino para platicar y
escuchar de manera más
constante.
3. Impulsar la
comunicación asertiva
al interior de nuestra
familia, es decir,
comprender a los
demás, antes de ser
comprendidos.
4. Viviendo el valor
del respeto como
la esencia de la
comunicación
saludable, que se
compone de dos
aspectos: respeto
por mí mismo y
respeto por los
demás,
5. Viviendo el valor del
perdón, pidiendo
perdón y perdonando
es como logramos
resolver
satisfactoriamente
nuestros problemas.
6. Aprendiendo a
saber escuchar,
esto es:
A) Parafrasear y
verificar información.
6. Aprendiendo a saber
escuchar, esto es:
B) Tratar de comprender y
empatizar con la persona,
para ayudarle a sacar sus
propias soluciones y
conclusiones.
“La mayoría de las personas
no escucha con la intención de
comprender, sino de
contestar. Están hablando o
preparándose para hablar. Lo
filtran todo a través de sus
propios paradigmas, leen su
autobiografía en las vidas de
las otras personas”
Stephen R. Covey.
Causas que impiden escuchar correctamente:
La evaluación inmediata.
La lectura de intenciones.
La preocupación por hablar.
Aconsejar sin necesidad.
La mente cerrada
Escuchar a medias.
7. Siendo adecuado,
oportuno y eficaz,
Ser adecuado, a la
persona con la que estamos
hablando, a su nivel a su
edad, a sus circunstancias,
“Cuando lances la flecha de
la verdad, moja la punta
en la miel”.
• Ser oportuno, es buscar
las condiciones para hablar.
• Es recomendable no tomar
decisiones si estamos muy
tristes, cansados, molestos
o muy alegres, lo mejor es
estar tranquilos y atender el
asunto.
• Ser eficaz, consiste en
ser directo, garantizando
que el mensaje que
queremos dar llegue
como lo pretendemos.
Por ejemplo:
• Haciendo tus peticiones sin
mandar.
• Expresando tus pensamientos sin
poner a los demás a la defensiva.
• Expresando tus sentimientos
confusos al explicar cada uno de
ellos.
• Empatizando con los demás.
• Aclarando las cosas sin
personalizar.
• Puedes hacer ver a la persona
que sus acciones te afectan, sin
agredirla.
• Usa tu sentido del humor.
• Considera que siempre existe
una buena manera de decir las
cosas.
8. La expresión de
sentimientos positivos, es
captar lo bueno, el acierto y
hacerlo saber de mejor
manera, imprime a nuestras
relaciones una gran calidez
humana, en lugar de señalar
los errores y emplear
mecanismos de presión.
La regla de oro es
identificar lo positivo y
decirlo lo más pronto
posible, en el momento
oportuno.
Recibir los halagos que
nos hacen diciendo:
“gracias”,
“Me gustó que lo
hayas notado”
o “me motiva lo que
dices”.
• Desarrollando la
habilidad de hacer
sentir valiosos a los
demás.
IV. Conclusión . . .
Es fundamental asumir el reto de
mejorar continuamente nuestra
capacidad de comunicarnos con
nuestra familia, basándonos en la
filosofía del respeto y del perdón.
IV. Conclusión . . .
• Los invito a que rescatemos el valor de la
comunicación en nuestra familia.

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