APRESENTAÇÃO

Olá, sou a Nat Cruz e compartilho com você através desse E-book
informações que transformaram a minha saúde e rotina de beleza através do
conhecimento e utilização de óleos, manteigas e ceras de origem vegetal.

Essas preciosas matérias-primas naturais, além de apresentarem aromas

delicados, são extremamente ricas em benefícios e capazes de auxiliar
tratamentos eficazes e sem contra indicações para os mais diversos problemas
que acometem a nossa saúde, bem como a integridade da nossa pele e
aparência dos cabelos.

Te convido a mergulhar nesse Universo da beleza consciente, aprendendo

que a natureza tem muito a nos oferecer e ofertar produtos que são realmente
compatíveis com o nosso organismo, sem risco de causar nenhum efeito
colateral e danos a natureza.

Compartilho aqui esse material gratuito, para que você possa ter
conhecimento de sobre os componentes e aplicabilidades de cada insumo, que
usados puramente já são cosméticos completos.

Com carinho,
Natália Cruz

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 5 MOTIVOS PARA VOCÊ CRIAR SUA
MARCA E/ OU USAR FITOCOSMÉTICOS

 Usar os melhores ingredientes naturais como por exemplo os óleos

essenciais 100% puros (diferente de essências sintéticas) que possuem
comprovações científicas para diversos problemas de pele como manchas,
acnes, rugas e dermatites.

 Ter a liberdade de criar manipulações personalizadas que fazem bem de

verdade de forma muito simples e descomplicada. Alguns produtos você
não irá gastar nem 10 minutos para formular.

 Ter a possibilidade de empreender em um dos nichos que mais cresce, já

que o Brasil tem o 5º maior mercado consumidor de cosméticos.

Proteger toda sua família e ficar livre de:

 Ácidos que nunca resolvem e que mancham a sua pele no sol;

 Conservantes que são disruptores endócrinos;
 Antibióticos para espinhas que possuem efeitos colaterais;
 Finalizadores que deixam seu cabelo pesado;
 Maquiagens que entopem os poros e causam envelhecimento precoce;
 Essências sintéticas que não tem benefícios e que causam alergias;
 Receitas do Youtube de quem não tem conhecimentos científicos.
 Deixar de gastar dinheiro com os conhecidos falsos verdes, que são
produtos que aparentam ser naturais, mas na verdade possuem 99% da
formulação sintética.

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 INGREDIENTES NATURAIS SÃO MAIS EFICAZES CONTRA PROBLEMAS
DERMATOLÓGICOS OU CAPILARES

Olha só esse exemplo: Muitas pessoas que possuem melasmas já utilizaram

tratamentos à base de ácidos, peelings, lasers, microagulhamentos e a manchas
acabaram voltando.

Os ácidos por exemplo até possuem uma certa eficácia por um determinado
tempo, mas eles sensibilizam e expõem as camadas mais profundas da pele,
com a exposição solar elas podem retornar com muita facilidade. Além disso
alguns deles são prejudiciais para a saúde, pois as substâncias utilizadas em
formulações de cremes e pomadas tem evidências de serem carcinogênicas.

5 ingredientes que possuem eficácia comprovada para manchas, por possuírem

propriedades clareadoras, anti-inflamatórias e cicatrizantes:

 Óleos essenciais de Espruce Canadense; Espruce Negro e Vetiver;

 Oleorresina de copaíba;
 Argila Branca.

Vou deixar alguns links de estudos científicos caso alguém queira se informar
melhor:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3977460/pdf/TSWJ2014-213013.pdf

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23714012

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 INGREDIENTES UTILIZADOS: ÓLEOS VEGETAIS

Na cosmética, eles também são conhecidos como óleos bases, óleos

graxos, óleos fixos, óleos gordurosos ou carreadores, utilizados puros ou como
um meio para diluição dos óleos essenciais, com múltiplos benefícios para pele
e cabelo.

São derivados de vegetais, oleaginosas ou sementes, extraídos por

maceração ou prensagem a frio, isto é, quando não há processos como o
aquecimento ou a modificação química dos seus componentes, o que lhes
garante muitos princípios ativos.

Os óleos vegetais, as manteigas e as ceras também podem ser utilizados

puramente sobre o corpo e o cabelo, trazendo hidratação, fortalecimento e
brilho, além de contribuir para a prevenção de queda dos fios e auxiliar nos
tratamentos de acne, manchas e rugas.

Por si só, quando utilizados puramente, já são cosméticos completos.

Quando utilizados com óleos essenciais, potencializam ainda mais os benefícios
da cosmética natural, sem riscos para a saúde. É importante salientar para
sempre priorizarmos o uso de produtos orgânicos e certificados!

* COMEDOGENICIDADE: Devemos sempre levar em consideração o grau de

comedogenicidade de uma manteiga/óleo/cera vegetal. Um insumo com alto
grau comedogênico causa a obstrução dos poros e aumenta as chances de
cravos e espinhas, enquanto os não comedogênicos não bloqueiam os poros e
por isso podem ser usados tranquilamente em peles oleosas, mistas e acneicas.
A tabela de comedogenicidade mede a capacidade que um ingrediente tem de
obstruir os poros e vai de 0 a 5, que significa que, quanto mais baixo for o valor
de comedogenicidade de uma manteiga/óleo/cera vegetal, mais facilmente esse
produto é absorvido pela pele e a possibilidade de ele causar acne e cravos é
menor.

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ÓLEO DE ABACATE (Persea gratissima): Derivado de um fruto muito rico em
fito-hormônios, em ácido linoleico e ácido oleico, também contém β-sitosterol,
β-caroteno, lecitina, minerais e vitaminas A, C, D e E.

Na pele ajuda a sintetizar colágeno, contribuindo para a diminuição de rugas,

também auxilia a recuperação da pele exposta ao sol. Excelente para
tratamento de estrias, promove suavidade, maciez e emoliência.

No couro cabeludo inibe a queda de cabelo, pois age na síntese do hormônio

DTH, responsável pelo problema de origem androgenética. Promove nutrição e
hidratação aos fios.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES COSMÉTICA: Cremes / Séruns / Condicionadores /

Bronzeadores / Pós-sol / Bálsamos / Máscaras / Óleo de banho

PROPRIEDADES: Regenerador da pele e do couro cabeludo / Anti-inflamatório /

Antibacteriano / Antifúngico

PENETRAÇÃO NA PELE: Média - Lenta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: Sérum: 40% / Demais formulações: de

2% a 10%

COMEDOGENICIDADE: Grau 3 – Moderado

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ÓLEO DE AMÊNDOAS DOCES (Oleum amygdalae): Originária da África, da
mesma família da pereira, macieira e do pessegueiro, dessa amêndoas se extrai
um óleo rico em ácidos oleicos do tipo Ômega 9 e linoleicos, seu aroma é leve,
ligeiramente doce e amendoado.

Na pele, estimula a reconstituição e reparação quando ressecada e danificada

pelo excesso sol, poluição, desequilíbrios hormonais e estresses emocionais.
Estudos demonstraram que massagens com óleo de amêndoa podem melhorar
a aparência de estrias e prevenir o aparecimento de novas estrias. Por ser
riquíssimo em vitamina E, um poderoso anti-inflamatório, e apresenta a
capacidade de estimular o rejuvenescimento da pele seca e irritada.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES COSMÉTICA: Cremes / Séruns / Óleos de massagem/

Pós-sol

PROPRIEDADES: Reparadora / Regeneradora

PENETRAÇÃO NA PELE: Média

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: De 1% a 10%/ Sérum: 40%

COMEDOGENICIDADE: Grau 2 -Moderadamente Baixo

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ÓLEO DE ARGAN (Argania spinosa): Conhecido como ouro líquido marroquino,
o óleo de argan é extraído das sementes da árvore argania. Rico em vitamina E e
ácidos graxos monoinsaturados (80%) e saturados (20%), possui propriedades
antioxidantes.

Na pele é muito utilizado no tratamento de infecções cutâneas por se um

poderoso regenerador celular. Indicado para cicatrização de eczemas, acnes,
queimaduras, estrias, rachaduras, dermatite, sendo altamente nutritivo e
hidratante.

Nos cabelos pode ser aplicado puramente nos fios secos e quimicamente
danificados como reparador, ajudando a combater o frizz causado pela falta de
umidade e pontas duplas.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES COSMÉTICA: Óleos corporais / Cremes / Loções /

Condicionadores / Séruns

PROPRIEDADES: Anti-inflamatória / Reparadora / Antioxidante

PENETRAÇÃO NA PELE: Média

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: de 2% a 10%

COMEDOGENICIDADE: Grau 0 - Não Comedogênico*

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ÓLEO DE LINHAÇA (Linum usitatissimum): Extraído das sementes de linhaça e
prensado a frio, é um óleo muito rico em ômega 3 e 6, fornecendo
aproximadamente 50% mais do que se pode encontrar no óleo de peixe em
ácidos graxos.

Em peles maduras e secas sua composição promove o rejuvenescimento, além

de agir como anti-inflamatório em peles acneicas e aliviando eczemas e
psoríase. Também é eficaz em amenizar marcas de cicatrizes e estrias.

No cabelo, age fortalecendo os fios, dando volume, prevenindo a calvície, a

queda e a quebra capilar, além de acelerar o crescimento, devido aos ômegas 3
e 6, devolve a maciez, elasticidade e brilho aos fios.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES: Máscaras capilares/ Xampus / Cremes / Séruns /

Bálsamos / Óleo corporal

PROPRIEDADES: Regenerador / Anti-inflamatório

PENETRAÇÃO NA PELE: Alta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: 10% / Séruns e bálsamos: até 20%

COMEDOGENICIDADE: Grau 3 - Moderado

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ÓLEO DE RÍCINO (Ricinus Communis): Também conhecido como mamona, esse
fruto dá origem ao óleo extraído por prensagem a frio e filtrado que possui
textura bastante espessa e é muito hidratante. É rico em nutrientes como:
ômega 6, minerais, vitamina E e proteínas.

Nos cabelos, o ômega 6 presente auxilia no fortalecimento, estimulando a

circulação sanguínea e desobstruindo os folículos pilosos, fortalecendo a raiz e o
crescimento capilar. Também tem ação germicida, combatendo a caspa, a
foliculite e a seborreia. Atua como um umidificante, absorvendo para si próprio
a umidade do ambiente.

Na pele, trata ressecamentos e fissuras, controlando a perda de umidade.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES: Batons / Protetores labiais / Condicionadores /

Máscaras / Cremes / Séruns

PROPRIEDADES: Hidratante / Germicida

PENETRAÇÃO NA PELE: Média

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: De 1% a 10% / Sérum: 30%

COMEDOGENICIDADE: Grau 1 - Baixo Nível

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 OLEOS LÁURICOS
Os óleos com presença de ácido láurico, que é uma pequena molécula de ácido
graxo saturado, penetram com mais facilidade na pele e cabelos, levando os
ativos às camadas mais profundas. Também possuem muita estabilidade, não
oxidando tão facilmente.

ÓLEO DE COCO FRACIONADO(Cocos nucifera): A polpa desse fruto é prensada a

frio, filtrada e refinada, processo do qual se obtém o óleo, composto de muitos
ácidos graxos livres, incluindo o ácido láurico (49%), ácido tetradecanoico (18%),
ácido palmítico (8%), ácido caprílico (8%), ácido cáprico (7%), ácido oleico (6%),
ácido linoleico (2%) e ácido esteárico (2%). A monolaurina, um monoglicerídeo
derivado do ácido láurico, é um composto de alta importância presente nesse
óleo vegetal. Ela compreende aproximadamente 50% do conteúdo graxo do
óleo de coco. Esse composto é um antimicrobiano muito eficiente, agindo como
antifúngico e antiviral. O óleo de coco fracionado é o ideal para utilização na
cosmética, por não possuir o odor característico desse óleo.

Ajuda no tratamento de cabelos secos e danificados, além de contribuir para o

combate da caspa, por sua ação antifúngica e bacteriana.

Na pele, seu efeito anti-inflamatório trata ferimentos, bolhas, irritações na pele,

artrite, cândida e herpes.

Obs.: Em baixa temperatura, este óleo se solidifica.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES: Cremes / Séruns / Demaquilantes / Condicionadores

sólidos / Leave-in / Pomadas

PROPRIEDADES: Anti-inflamatório / Antioxidante

PENETRAÇÃO NA PELE: Lenta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: De 5% a 20% / Sérum: 40%

COMEDOGENICIDADE: Grau 4 - Razoavelmente Alto

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ÓLEO DE COCO DE BABAÇU (Orbygnia oleifera): É extraído das amêndoas da
fruta e sua coleta é feita de forma sustentável, assim que os frutos maduros
começam a cair no chão, sem agressão à planta. É um dos representantes mais
importantes das palmeiras brasileiras, muito comum no estado do Maranhão e
em grande parte da Floresta Amazônica. Pode ser usado em produtos para o
cuidado da pele e dos cabelos, promovendo a hidratação sem aumentar a
oleosidade e atuando como carreador de fase oleosa. Estudos mostraram que o
pré-tratamento da pele com ácido láurico aumenta sua permeabilidade para
certas substâncias ativas. É um excelente substituto das gorduras de origem
animal e mineral, sendo muito utilizado como matéria-prima para a obtenção
de tensoativos para fins industriais e cosméticos. Apresenta propriedades
emulsificantes, que justificam seu uso na preparação de emulsões do tipo
Oleosa + Aquosa.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES: Sabonetes em barra / Condicionadores sólidos /

Cremes / Maquiagens

PROPRIEDADES: Anti-inflamatório / Antioxidante

PENETRAÇÃO NA PELE: Lenta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: De 5% a 20% / Sérum: 40%

COMEDOGENICIDADE: Grau 4 - Razoavelmente Alto

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CERA DE CANDELILA (Euphorbia cerifera): Oriunda de uma planta nativa do
deserto do México, esta é a opção vegana que substitui a cera de abelha, sendo
a cera vegetal mais comum em cosméticos naturais. Em manteigas corporais ou
máscaras capilares ela atua formando um filme que auxilia na retenção da
umidade e ajuda a manter a hidratação.

Sua composição química é de 50% de óleo e 40 % de resinas, sendo assim um

forte elemento umectante e selante para o fio.

Auxilia no tratamento nutritivo para cabelos secos, ressecados e danificados.

Tem ação anti-inflamatória, acalma coceiras e reduz o aparecimento de
manchas. Não pesa na pele e cabelo, sendo bastante hidratante.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES COSMÉTICAS: Manteigas corporais/ Pomadas

Bálsamos / Cremes/ Máscaras capilares

PROPRIEDADES: Anti-inflamatória

PENETRAÇÃO NA PELE: Lenta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: De 5% a 20%

COMEDOGENICIDADE: Grau 1 - Baixa

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MANTEIGA DE CACAU (Theobroma cacao): Essa manteiga obtida pela
prensagem das sementes torradas de cacau, é um ingrediente natural, que há
séculos vem sendo utilizado para cuidado, saúde e beleza da pele e do corpo,
graças às suas propriedades terapêuticas e hidratantes.

Na pele, tem poder anti-inflamatório, fortalecendo e protegendo a pele de

infecções e inflamações e contribuindo para restauração e regeneração de
feridas e ressecamentos na pele e nos lábios. Alivia a ardência da queimadura
de sol, contudo não é muito indicada, contudo, para quem possui pele acneica.

Nos cabelos é capaz de regenerar fibra capilar deixando-a macia e maleável.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES COSMÉTICA: Cremes / Condicionadores sólidos /

Máscaras / Bálsamos/ Lip balm

PROPRIEDADES: Emoliente / Antioxidante / Hidratante

PENETRAÇÃO NA PELE: Lenta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: 20%

COMEDOGENICIDADE: Grau 4 - Razoavelmente Alto

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MANTEIGA DE KARITÉ ou CARITÉ (Butyrospermum parkii): Derivada da África e
extraída da noz do fruto do karité já seco, essa manteiga ficou conhecida por
possuir propriedades nutritivas e ação emulsificante.

Na pele auxilia no tratamento anti-inflamatório e atua como antioxidante,

prevenindo contra o ressecamento, manchas e envelhecimento cutâneo.

No cabelo, estudos mostraram que cremes contendo manteiga de karité

tiveram a mesma eficácia que produtos com ceramidas (que tem origem
sintética), auxiliando no tratamento de fios danificados. Por ser rica em vitamina
A, ajuda a tratar problemas dermatológicos no couro cabeludo, como
ressecamento, coceira, eczema, psoríase e alergias.

PRINCIPAIS APLICAÇÕES COSMÉTICA: Cremes / Máscaras / Pomadas / Séruns

PROPRIEDADES: Anti-inflamatória / Regeneradora (couro cabeludo)

PENETRAÇÃO NA PELE: Lenta

PROPORÇÃO DE USO RECOMENDADA: De 0,5% a 20%

COMEDOGENICIDADE: Grau 0 - Não Comedogênica*

Direitos autorais: Natália Cruz - Beleza consciente ®️ - CNPJ: 27.135.661/0001-80 13

 REFERÊNCIAS

 CHESMAN, Sally. A saúde pelos óleos vegetais: tratar, curar e

embelezar o corpo. Lisboa: Europa-América Publicações, 2007.

 Livro - O Grande Manual da Aromaterapia – Badoux – Editora Laszlo

ISBN: 9788557540231 Edição: 1ª Ano: 2018 – 674 páginas

 LIVRO - AROMATERAPIA CLÍNICA: ÓLEOS ESSENCIAIS NO CUIDADO

DA SAÚDE - Jane Buckle - Editora Laszlo - 2019 - 1º edição - I.S.B.N.: 978-
85-5754-040-8 – 680 páginas

 LIVRO - SINERGIAS AROMÁTICAS - Jennifer Peace Rhind - Editora

Laszlo - I.S.B.N.: 978-85-5754-029-3 - 2019 - 1º edição em português – 490
páginas

 CURTIS, Susan; THOMAS, Pat; JOHNSON, Fran. O livro de receitas dos

óleos essenciais. Trad. Ligia Arata Barros. São Paulo: Publifolha, 2018.

 https://engenhariadasessencias.com.br/

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