2020 Calendario Midias Sociais Rebeca Rocha

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.
com
Olá! aqui tem Dicas para aproveitar melhor o seu
calendário:)
Potencialize seu conteúdo: Este ícone significa que tem uma data comemorativa neste dia! Vá na aba "Datas
Comemorativas" para ter ideias de como conectar a sugestão de conteúdo do dia com essa data comemorativa.
Abas com os Meses: Nelas você encontra o calendário completo com as sugestões do que postar todos os dias. Ele é
totalmente editável! Então você pode trocar as sugestões de lugar, adaptar e deixar como quiser. O grande segredo
aqui é ser autêntico! Use as dicas para ter ideias de posts que são a sua cara e têm o seu estilo.
Aba "Citações": Quando encontrar uma sugestão de post com citações, você pode clicar no link e ir diretamente para
a aba que tem diversas citações que você pode usar no seu post. Escreva ao lado o dia em que utilizou para
acompanhar a sua frequência de publicações. Você pode enriquecer ainda mais o seu conteúdo comentando a
citação, ou contextualizando com um exemplo real que aconteceu com você. Dica extra! Veja quantas citações são
sugeridas no mês, e separe um momento para deixar todas as imagens criadas para facilitar a programação das
suas postagens.
Aba "Perguntas": Também preparei para você uma aba recheada com perguntas que vão te ajudar a ter mais
engajamento dos seus seguidores. É só clicar no link direto na sugestão de conteúdo para ver todos os tipos de
perguntas que você pode fazer. Siga a mesma dica de preencher nessa aba o dia em que você fez a pergunta,
porque isso vai te ajudar a se programar para fazer uma nova publicação comentando sobre as respostas que
recebeu, por exemplo.
Aba "Comemorações Regionais": Veja todas as datas comemorativas específicas para cidades e regiões do Brasil.
Você pode fazer promoções e sorteios especiais nessas datas, ou uma homenagem, por exemplo.
Aba "Datas Comemorativas": um compilado de todas as datas importantes que comemoramos no Brasil. Divirta-se
encontrando conexões criativas entre essas datas e a sugestão de conteúdo do dia. Lá você também encontra uma
sugestão das hashtags mais usadas por tema. As datas grifadas em amarelo são feriados.
E uma última dica super importante: incentive os seus seguidores a fazerem alguma ação a cada conteúdo novo:
deixar um comentário, marcar um amigo, compartilhar com alguém, lance um desafio, convide para visitar outra
❤ rede social que você tem, a conhecer um novo produto que você está lançando... são várias possibilidades, sempre
escolha uma para o seu post. Hora de começar!
Baixar em .xls (Excel) → Acessar no Google Drive →
Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

Janeiro 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
criar conteúdo para a sua audiência. Confira aqui!
DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO
1 2 3 4
ANO NOVO PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS

Outras datas comemorativas inusitadas no
Publique a retrospectiva Compartilhe um ebook, Peça aos seus seguidores Publique uma imagem ou
mês de janeiro: clique para conhecer! '
do seu ano, ou os seus template ou checklist para que compartilhem as um vídeo curto falando
votos para o Ano Novo criar sua lista de e-mails resoluções de Ano Novo sobre uma citação que
#Feliz2020 você gosta e o porquê
5 6 7 8 9 10 11
CITAÇÕES
INTIMIDADE PROMOVA-SE SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE INSPIRE
INSPIRADORAS
Fale de forma objetiva
Fale sobre um desafio Compartilhe novo Compartilhe uma citação Compartilhe uma dica Clique aqui para Compartilhe seu mantra
sobre a sua empresa e
comercial ou pessoal que conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um prática para um problema selecionar uma pergunta pessoal ou uma cItação
como você serve outras
você está enfrentando vídeo) ou um produto na aba "Citações". comum na aba "Perguntas". favorita
pessoas
12 13 14 15 16 17 18
COMPARTILHE O CITAÇÕES COISAS FAVORITAS PROMOVA-SE INSPIRE FAÇA UMA PERGUNTA HASHTAG DO DIA
AMOR INSPIRADORAS
Compartilhe uma foto ou
Fale sobre uma causa ou Compartilhe uma citação Compartilhe o seu Compartilhe um dos seus Compartilhe seu mantra Clique aqui para
vídeo relacionado a
instituição de caridade inspiradora! Selecione um Podcast favorito com a conteúdos mais pessoal ou uma citação selecionar uma pergunta
#Sabadou
que você apoia e por que na aba "Citações". sua audiência populares favorita na aba "Perguntas".
#SaturdayMorning
19 20 21 22 23 24 25
FOTOS E VÍDEOS CITAÇÕES FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE CITAÇÕES SEJA O EXPERT INTIMIDADE
INSPIRADORAS INSPIRADORAS
Com uma frase de Fale sobre algo em sua
impacto na qual você Compartilhe uma citação Clique aqui para Compartilhe um Compartilhe uma citação Forneça uma dica de
lista de coisas para fazer
acredita. Pode ser na inspiradora! Selecione um selecionar uma pergunta depoimento ou estudo de inspiradora! Selecione um economia de tempo
antes de morrer ou antes
camiseta, na caneca ou na aba "Citações". na aba "Perguntas". caso de um cliente na aba "Citações". relacionada ao seu nicho
dos 30 /40 /50
em um caderno
26 27 28 29 30 31
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE COMPARTILHE O CITAÇÕES COISAS FAVORITAS INSPIRE SEU SALDO [ ]
AMOR INSPIRADORAS
Clique aqui para Compartilhe novo Destaque um cliente e Compartilhe uma citação Compartilhe um Compartilhe dicas de Como foi o seu primeiro
selecionar uma pergunta conteúdo (artigo, podcast, incentive outras pessoas a inspiradora! Selecione um momento pessoal: autocuidado, controle do mês usando esse
na aba "Perguntas". vídeo) ou um produto segui-lo na aba "Citações". viagem, vinho, Netflix, estresse ou equilíbrio calendário?
piscina, passeio com seu entre vida pessoal e
pet... etc. profissional
Dinosaurs and Planets Treinamento em Desenvolvimento Profissional LTDA - ME - Todos os direitos reservados.©
31.719.239/0001-40

Fevereiro 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
FAÇA UMA PERGUNTA

mês de fevereiro: clique para conhecer! Peça para os seus
seguidores ideias de onde
passar o carnaval
2 3 4 5 6 7 8
HASHTAG DO DIA PROMOVA-SE ANIVERSÁRIO DO FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS CITAÇÃO INTIMIDADE
FACEBOOK INSPIRADORA
Compartilhe um post de Foto da sua mão Compartilhe uma foto
Compartilhe uma foto ou Clique aqui para Compartilhe uma citação
Promova um produto ou impacto feito no seu segurando um item engraçada com
um vídeo relacionado a selecionar uma pergunta inspiradora! Selecione
serviço que você oferece Facebook com a hashtag (caneca de café ou seus marido/esposa, de seu(s)
#SundayVibes na aba "Perguntas". uma na aba "Citações".
#facebookpost produtos) filho s) ou pets
9 10 11 12 13 14 15
INSPIRE PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT PROMOVA-SE DIA MUNDIAL DO CITAÇÃO
AMOR INSPIRADORA
Compartilhe uma história Compartilhe novo Clique aqui para Compartilhe um Promova sua newsletter Aproveite para fazer a sua Compartilhe uma citação
sobre como você conteúdo (artigo, podcast, selecionar uma pergunta infográfico relacionado ao por e-mail ou outro homenagem a alguém inspiradora! Selecione
começou seu negócio vídeo) ou um produto na aba "Perguntas". seu setor recurso útil que você ama uma na aba "Citações".
16 17 18 19 20 21 22
COMPARTILHE O FAÇA UMA PERGUNTA CITAÇÃO PROMOVA-SE COISAS FAVORITAS FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS
AMOR INSPIRADORA
Clique aqui para Compartilhe uma citação Incentive seus seguidores Livro favorito que seus Clique aqui para Compartilhe uma foto
Faça uma entrevista em
selecionar uma pergunta inspiradora! Selecione a seguir seus outros perfis seguidores gostariam de selecionar uma pergunta "selfie" amigável de você
vídeo de um cliente
na aba "Perguntas". uma na aba "Citações". sociais conhecer na aba "Perguntas". curtindo a vida cotidiana
23 24 25 26 27 28.
HASHTAG DO DIA PROMOVA-SE CARNAVAL SEJA O EXPERT CITAÇÃO PROMOVA-SE SEU SALDO [ ]
INSPIRADORA
Crie uma oferta É o seu segundo mês
Compartilhe uma foto ou Compartilhe novo Compartilhe uma citação
Responda a uma relâmpago exclusiva para usando o Calendário de
vídeo relacionado ao conteúdo (artigo, podcast, #Carnaval inspiradora! Selecione
pergunta frequente os seus seguidores, válida Conteúdos! Como está se
#SundayFunday vídeo) ou um produto uma na aba "Citações".
só para hoje sentindo? :-)
31.719.239/0001-40

Março 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4 5 6 7
INTIMIDADE PROMOVA-SE INSPIRADOR CITAÇÃO SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA FAÇA UMA PERGUNTA
INSPIRADORA
Foto ou vídeo de você Mostre os seus Solicite feedback de seus
bastidores: quem Compartilhe como você Compartilhe uma citação Compartilhe um conteúdo Clique aqui para
participando de uma clientes sobre o que eles
trabalha com você, onde superou um obstáculo em inspiradora! Selecione um que o destaque como selecionar uma pergunta
atividade ou hobby gostariam que você
grava vídeos, seu novo sua vida ou empresa na aba "Citações". especialista na aba "Perguntas".
favorito publicasse
produto em construção
8 9 10 11 12 13 14
DIA INTERNACIONAL PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE HASHTAG DO DIA CITAÇÃO COISAS FAVORITAS
DA MULHER INSPIRADORA
Compartilhe um
Compartilhe novo Clique aqui para Fale sobre um novo Compartilhe uma citação
Compartilhe uma foto ou influenciador favorito em
#DiaDaMulher conteúdo (artigo, podcast, selecionar uma pergunta produto ou serviço que inspiradora! Selecione um
vídeo relacionado ao #tbt seu nicho que seus
vídeo) ou um produto na aba "Perguntas". você está oferecendo na aba "Citações".
seguidores gostariam
15 16 17 18 19 20 21
DIA DO CONSUMIDOR CITAÇÃO FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA INÍCIO DO OUTONO FOTOS E VÍDEOS
INSPIRADORA
Solicite feedback de seus Compartilhe o que o Poste o print de uma
Compartilhe uma citação Clique aqui para
clientes sobre algo que torna melhor do que seus postagem do Twitter, ou
#DiadoConsumidor inspiradora! Selecione um selecionar uma pergunta #outono
eles gostariam que você concorrentes. No que mensagem de texto em
na aba "Citações". na aba "Perguntas".
ajudasse você acredita? outra mídia social
22 23 24 25 26 27 28
INTIMIDADE PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT CITAÇÃO PROMOVA-SE HORA DO PLANETA
INSPIRADORA
Compartilhe novo Clique aqui para Ofereça uma dica de Compartilhe uma citação 20:30 - 21:30
Foto de você explorando Fale sobre o seu produto
conteúdo (artigo, podcast, selecionar uma pergunta economia de dinheiro inspiradora! Selecione um #HoraDoPlaneta
sua cidade ou serviço mais popular
vídeo) ou um produto na aba "Perguntas". relacionada ao seu nicho na aba "Citações". #Connect2Earth
29 30 31
COMPARTILHE O CITAÇÃO COISAS FAVORITAS
AMOR INSPIRADORA Outras datas comemorativas inusitadas no
Publique o vídeo ou foto
de um cliente, Compartilhe uma citação mês de março: clique para conhecer!
Compartilhe a sua comida
influenciador ou inspiradora! Selecione um
saudável favorita
funcionário que você na aba "Citações".
admira
31.719.239/0001-40
ABRIL 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4
DIA DA MENTIRA HASHTAG DO DIA FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS

Outras datas comemorativas inusitadas no Faça o "unboxing" de um
mês de abril: clique para conhecer! Compartilhe uma foto ou Clique aqui para produto que acabou de
#diadamentira vídeo relacionado ao selecionar uma pergunta chegar, ou mostre um
#TBT (uma recordação) na aba "Perguntas". pouco do seu próprio
produto no vídeo
5 6 7 8 9 10 11
INTIMIDADE PROMOVA-SE DIA MUNDIAL DA SEJA O EXPERT CITAÇÃO PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA
SAÚDE INSPIRADORA
Compartilhe fatos ou Divulgue um novo Clique aqui para
Compartilhe novo Compartilhe uma citação
Curiosidade sobre você estatísticas interessantes produto e ofereça entrar selecionar uma pergunta
conteúdo (artigo, podcast, #vidasaudavel inspiradora! Selecione um
ou sua empresa relacionados ao seu na sua lista de e-mails na aba "Perguntas".
vídeo) ou um produto na aba "Citações".
negócio para receber novidades
12 13 14 15 16 17 18
PÁSCOA INSPIRE DIA MUNDIAL DO PROMOVA-SE CITAÇÃO FORTALEÇA FAÇA UMA PERGUNTA
CAFÉ INSPIRADORA RELACIONAMENTOS
Compartilhe uma dica ou Clique aqui para
Fale sobre a sua missão e Compartilhe uma citação Faça uma entrevista em
rotina para se manter selecionar uma pergunta
#Feliz Páscoa #coffeelovers compartilhe como você inspiradora! Selecione um vídeo de um especialista
energizado, focado ou na aba "Perguntas".
serve outras pessoas na aba "Citações". no seu nicho
positivo
19 20 21 22 23 24 25
CITAÇÃO PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA DIA DA TERRA COISAS FAVORITAS HASHTAG DO DIA PROMOVA-SE
INSPIRADORA
Dê uma dica de livro e Compartilhe uma versão
Clique aqui para
Compartilhe uma citação Compartilhe novo compartilhe com seus Compartilhe uma foto ou reduzida do seu vídeo
selecionar uma pergunta #diadaterra
inspiradora! Selecione um conteúdo (artigo, podcast, seguidores o principal vídeo relacionado ao mais popular, ou o print
na aba "Perguntas". #earthday
na aba "Citações". vídeo) ou um produto aprendizado que teve #FridayNight de um post seu com
com ele muitas curtidas
26 27 28 29 30
CITAÇÃO
FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA
INSPIRADORA
Forneça uma solução Clique aqui para
Peça a seus seguidores Compartilhe um Compartilhe uma citação
para um problema selecionar uma pergunta
para prever o resultado depoimento ou estudo de inspiradora! Selecione um
comum que seus clientes na aba "Perguntas".
de algo caso de um cliente na aba "Citações".
têm
31.719.239/0001-40
MAIo 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2
INTIMIDADE FOTOS E VÍDEOS

mês de maio: clique para conhecer! Foto ou vídeo Vídeo demonstrando
aproveitando o feriado como um produto ou
com a sua família serviço funciona
3 4 5 6 7 8 9
FAÇA UMA PERGUNTA HASHTAG DO DIA FOTOS E VÍDEOS SEJA O EXPERT CITAÇÃO PROMOVA-SE INSPIRE
INSPIRADORA
Grave um vídeo e
Clique aqui para
Compartilhe uma foto ou Fotos antes e depois Convide seus seguidores Compartilhe uma citação compartilhe no Youtube
selecionar uma pergunta Promova um produto ou
vídeo relacionado ao demonstrando uma a deixarem perguntas inspiradora! Selecione um ou IGTV com as respostas
na aba "Perguntas". serviço que você oferece
#maythe4thbewithyou transformação com o tema "Coragem" na aba "Citações". para as perguntas do dia
6
10 11 12 13 14 15 16
DIA DAS MÃES PROMOVA-SE INSPIRE CITAÇÃO COISAS FAVORITAS FAÇA UMA PERGUNTA FORTALEÇA
INSPIRADORA RELACIONAMENTOS
Faça parceria com alguém
Clique aqui para
Compartilhe novo Fale sobre alguém que te Compartilhe uma citação Recurso ou ferramenta do seu nicho para troca
selecionar uma pergunta
#Dia das Mães conteúdo (artigo, podcast, admira/inspira e marque inspiradora! Selecione um favorita que ajudaria seu de divulgação de um
na aba "Perguntas".
vídeo) ou um produto o @ na sua publicação na aba "Citações". cliente produto, serviço ou
evento
17 18 19 20 21 22 23
FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT FORTALEÇA CITAÇÃO INTIMIDADE
RELACIONAMENTOS INSPIRADORA
Clique aqui para
Compartilhe uma foto Compartilhe novo Fale sobre uma nova Incentive seus seguidores Compartilhe uma citação Compartilhe um livro que
interessante e peça uma conteúdo (artigo, podcast, estratégia que está a seguir seus outros perfis inspiradora! Selecione um você está lendo no
na aba "Perguntas".
legenda criativa vídeo) ou um produto funcionando bem agora sociais na aba "Citações". momento
24 25 26 27 28 29 30
INSPIRE FORTALEÇA CITAÇÃO DIA DO DESAFIO PROMOVA-SE COISAS FAVORITAS FAÇA UMA PERGUNTA
Conte uma história Lembrete sobre um Clique aqui para
@ mencione um seguidor Compartilhe uma citação Produto ou serviço
divertida ou inspiradora evento que vai participar, selecionar uma pergunta
que você acha que seu inspiradora! Selecione um #desafio15minutos favorito que seus
para criar empatia com ou um lançamento que na aba "Perguntas".
público deve seguir na aba "Citações". seguidores gostariam
seus seguidores fará em breve
31
HASHTAG DO DIA
Compartilhe uma foto ou

vídeo relacionado ao
#SundayFunday
31.719.239/0001-40
JUNHo 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4 5 ♻ 6
FOTOS E VÍDEOS FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT PROMOVA-SE CITAÇÃO COISAS FAVORITAS
INSPIRADORA
Clique aqui para
Mostre os bastidores do Fale sobre um prêmio ou Fale sobre um novo Compartilhe uma citação
selecionar uma pergunta Podcast favorito que seus
que você está elogio do setor que você produto ou serviço que inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas". seguidores gostariam
trabalhando recebeu você está oferecendo na aba "Citações".
7 8 9 10 11 12 13
INSPIRE PROMOVA-SE COMPARTILHE O FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE DIA DOS NAMORADOS CITAÇÃO
AMOR INSPIRADORA
Agradeça aos seus Clique aqui para
Compartilhe seu mantra Compartilhe novo Compartilhe uma citação
seguidores por selecionar uma pergunta Fale sobre o seu produto
pessoal ou uma citação conteúdo (artigo, podcast, #diadosnamorados inspiradora! Selecione um
acompanharem o seu na aba "Perguntas". ou serviço mais popular
favorita vídeo) ou um produto na aba "Citações".
trabalho
14 15 16 17 18 19 20
DIA MUNDIAL DO FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT CITAÇÃO HASHTAG DO DIA PROMOVA-SE INÍCIO DO INVERNO
DOADOR DE SANGUE INSPIRADORA
Fale sobre a importância Clique aqui para Compartilhe uma foto ou Realize uma promoção
Compartilhe um vídeo Compartilhe uma citação
dessa causa com os seus selecionar uma pergunta vídeo relacionado ao #tbt válida apenas hoje, ou
detalhando as etapas de inspiradora! Selecione um #inverno
seguidores na aba "Perguntas". (quinta-feira é dia de para os X primeiros
como fazer algo na aba "Citações".
#doesangue recordar) seguidores
21 22 23 24 25 26 27
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE CITAÇÃO INTIMIDADE
INSPIRADORA
Clique aqui para Solicite feedback de seus
Compartilhe novo Compartilhe o que Compartilhe uma citação Foto relaxando em casa,
selecionar uma pergunta clientes sobre o que eles Nos bastidores, foto ou
conteúdo (artigo, podcast, diferencia você dos seus inspiradora! Selecione um com o seu pet ou a sua
na aba "Perguntas". gostariam de aprender vídeo de você no trabalho
vídeo) ou um produto concorrentes na aba "Citações". família
com você
28 29 30
INTIMIDADE CITAÇÃO FAÇA UMA PERGUNTA

INSPIRADORA Outras datas comemorativas inusitadas no
Clique aqui para mês de junho: clique para conhecer!
Fale sobre um desafio Compartilhe uma citação
comercial ou pessoal que inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas".
você está enfrentando na aba "Citações".
31.719.239/0001-40

JULHo 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4
SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA INSPIRE COMPARTILHE O

Outras datas comemorativas inusitadas no AMOR
Compartilhe dicas de
mês de julho: clique para conhecer! Clique aqui para
Faça uma sessão de autocuidado, controle do Reposte uma imagem de
treinamento AO VIVO com estresse ou equilíbrio um seguidor e marque o
na aba "Perguntas".
um de seus seguidores entre vida pessoal e @ na publicação
profissional
5 6 7 8 9 10 11
INSPIRE PROMOVA-SE CITAÇÃO COISAS FAVORITAS PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA HASHTAG DO DIA
INSPIRADORA
Compartilhe algo que te Compartilhe um checklist, Clique aqui para
Fale sobre a sua missão e Compartilhe novo Compartilhe uma citação Compartilhe uma foto ou
dá prazer: série favorita, ebook, artigo novo ou selecionar uma pergunta
como você ajuda outras conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um vídeo relacionado à
brigadeiro de panela, um conteúdo de consumo na aba "Perguntas".
pessoas vídeo) ou um produto na aba "Citações". #SaturdayMorning
passeio, etc. rápido para criar lista
12 13 14 15 16 17 18
FOTOS E VÍDEOS DIA MUNDIAL DO FAÇA UMA PERGUNTA SEJA O EXPERT FORTALEÇA CITAÇÃO INTIMIDADE
ROCK RELACIONAMENTOS INSPIRADORA
Clique aqui para Fale sobre algo em sua
Imagem de um dos seus Fale sobre um erro que @ mencionar um Compartilhe uma citação
selecionar uma pergunta lista de coisas para fazer
produtos ou item #diaderockbebe você normalmente vê os influenciador em seu inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas". antes de morrer, ou antes
relacionado ao seu nicho clientes cometendo nicho na aba "Citações".
dos 30/40/50
19 20 21 22 23 24 25
DIA DA CARIDADE PROMOVA-SE INSPIRE FAÇA UMA PERGUNTA CITAÇÃO PROMOVA-SE COISAS FAVORITAS
INSPIRADORA
Clique aqui para
Compartilhe sobre uma Compartilhe novo Compartilhe uma história Compartilhe uma citação Compartilhe um
selecionar uma pergunta Livro favorito que seus
instituição ou causa que conteúdo (artigo, podcast, sobre como você inspiradora! Selecione um depoimento ou estudo de
na aba "Perguntas". seguidores gostariam
você apoia vídeo) ou um produto começou seu negócio na aba "Citações". caso de um cliente
26 27 28 29 30 31
FOTOS E VÍDEOS CITAÇÃO SEJA O EXPERT PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA HASHTAG DO DIA
INSPIRADORA
Clique aqui para
Fotos antes e depois Compartilhe uma citação Compartilhe uma dica Compartilhe um dos seus Compartilhe uma foto ou
demonstrando uma inspiradora! Selecione um simples e eficaz para um conteúdos mais vídeo relacionado à
na aba "Perguntas".
transformação na aba "Citações". problema comum populares #FridayNight
31.719.239/0001-40

AGOSTo 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
INTIMIDADE
mês de agosto: clique para conhecer! Compartilhe uma foto
engraçada de seu(s) filho
(s) ou animal(is)
2 3 4 5 6 7 8
CITAÇÃO PROMOVER-SE SEJA O EXPERT CITAÇÃO PROMOVER-SE FAÇA UMA PERGUNTA INSPIRE
INSPIRADORA INSPIRADORA
Compartilhe um artigo Clique aqui para
Compartilhe uma citação Compartilhe novo Compartilhe uma citação Compartilhe uma vitória
que você gostou Promova um produto ou selecionar uma pergunta
inspiradora! Selecione um conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um ou sucesso recente em
relacionado ao seu setor serviço que você oferece na aba "Perguntas".
na aba "Citações". vídeo) ou um produto na aba "Citações". sua vida ou empresa
ou nicho
9 10 11 12 13 14 15
DIA DOS PAIS COMPARTILHE O PROMOVER-SE FAÇA UMA PERGUNTA COISAS FAVORITAS SEJA O EXPERT CITAÇÃO
AMOR INSPIRADORA
Promova seu novo artigo Clique aqui para
Fale da sua gratidão por Influenciador favorito em Forneça uma dica de Compartilhe uma citação
ou vídeo por e-mail, ou selecionar uma pergunta
#diadospais poder ajudar as pessoas seu nicho que seus economia de tempo inspiradora! Selecione um
outro conteúdo que você na aba "Perguntas".
com a sua missão seguidores gostariam relacionada ao seu nicho na aba "Citações".
criou recentemente
16 17 18 19 20 21 22
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE CITAÇÃO FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA INTIMIDADE
INSPIRADORA
Compartilhe uma foto Clique aqui para Foto ou vídeo de você
Peça a seus seguidores Compartilhe novo Compartilhe uma citação Incentive seus seguidores
bonita, feita por você, e selecionar uma pergunta participando de uma
para prever o resultado conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um a seguir seus outros perfis
explique o sentimento na aba "Perguntas". atividade ou hobby
de algo vídeo) ou um produto na aba "Citações". sociais
que ela causa favorito
23 24 25 26 27 28 29
INSPIRE PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA FORTALEÇA CITAÇÃO COISAS FAVORITAS FOTOS E VÍDEOS
Clique aqui para
Compartilhe como você Destaque um recurso ou Destaque um cliente e Compartilhe uma citação Canal favorito do Foto de você usando uma
superou um obstáculo em benefício de um dos eus incentive outras pessoas a inspiradora! Selecione um YouTube que seus camisa ou caneca com
na aba "Perguntas".
sua vida ou empresa produtos ou serviços segui-lo na aba "Citações". seguidores gostariam frase que você acredita
30 31
PROMOVA-SE HASHTAG DO DIA
Compartilhe novo Compartilhe uma foto ou

conteúdo (artigo, podcast, vídeo relacionado à
vídeo) ou um produto #MotivationMonday
31.719.239/0001-40
SETEMBRO 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4 5
CITAÇÃO
INTIMIDADE PROMOVA-SE SEJA O EXPERT DIA DA AMAZÔNIA
INSPIRADORA
mês de janeiro: clique para conhecer! Fale sobre um novo Compartilhe uma citação Compartilhe um
Foto de você explorando #amazonia
produto ou serviço que inspiradora! Selecione um infográfico relacionado ao
sua cidade #sosamazonia
você está oferecendo na aba "Citações". seu setor ou nicho
6 7 8 9 10 11 12
CITAÇÃO FORTALEÇA CITAÇÃO
INSPIRE FAÇA UMA PERGUNTA FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE
INSPIRADORA RELACIONAMENTOS INSPIRADORA
Compartilhe uma dica ou Clique aqui para Clique aqui para
Compartilhe uma citação Compartilhe uma citação Compartilhe o que
rotina para se manter selecionar uma pergunta Faça uma entrevista em selecionar uma pergunta
inspiradora! Selecione um inspiradora! Selecione um diferencia você dos seus
energizado, focado ou na aba "Perguntas". vídeo de um cliente na aba "Perguntas".
na aba "Citações". na aba "Citações". concorrentes
positivo
13 14 15 16 17 18 19
CITAÇÃO
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE DIA DO CLIENTE SEJA O EXPERT PROMOVA-SE COISAS FAVORITAS
INSPIRADORA
Clique aqui para Compartilhe um podcast
Compartilhe novo Compartilhe uma citação
selecionar uma pergunta Responda a uma Fale sobre o seu produto que você tem
conteúdo (artigo, podcast, #diadocliente inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas". pergunta frequente ou serviço mais popular acompanhado e que seus
vídeo) ou um produto na aba "Citações".
seguidores gostariam
20 21 22 23 24 25 26
CITAÇÃO
FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE INÍCIO DA PRIMAVERA INTIMIDADE FAÇA UMA PERGUNTA HASHTAG DO DIA
INSPIRADORA
Foto da sua mão Clique aqui para
Realize uma venda Compartilhe uma foto ou Compartilhe uma citação
segurando um item Curiosidade sobre você selecionar uma pergunta
relâmpago, válida só hoje #primavera vídeo relacionado ao inspiradora! Selecione um
(caneca de café ou seus ou sua empresa na aba "Perguntas".
para seus seguidores #FridayNight na aba "Citações".
produtos)
27 28 29 30
CONHEÇA O SEU CITAÇÃO
INSPIRE PROMOVER-SE
CLIENTE INSPIRADORA
Peça para os seus
Fale sobre alguém que te Compartilhe novo Compartilhe uma citação
seguidores comentarem
inspira e marque o @ no conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um
sobre a dificuldade que
seu post vídeo) ou um produto na aba "Citações".
estão enfrentando agora
31.719.239/0001-40

Outubro 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3
SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA FORTALEÇA

Outras datas comemorativas inusitadas no RELACIONAMENTOS
mês de janeiro: clique para conhecer! Clique aqui para Faça parceria para trocar
Ofereça uma dica de
selecionar uma pergunta divulgação de um
economia de dinheiro
na aba "Perguntas". seguidor ou especialista
relacionada ao seu nicho
no seu nicho
4 5 6 7 8 9 10
COISAS FAVORITAS PROMOVA-SE FOTOS E VÍDEOS CITAÇÃO HASHTAG DO DIA INTIMIDADE FAÇA UMA PERGUNTA
INSPIRADORA
Compartilhe um ebook, Compartilhe uma foto ou Clique aqui para
Recurso ou ferramenta Compartilhe uma "selfie" Compartilhe uma citação Compartilhe um livro que
pdf, checklist ou outro um vídeo relacionado ao selecionar uma pergunta
favorita que ajudaria seu amigável de você curtindo inspiradora! Selecione um você está lendo no
material para criar sua #tbt (quinta-feira é dia de na aba "Perguntas".
cliente a vida cotidiana na aba "Citações". momento
lista de e-mails lembranças)
11 12 13 14 15 16 17
CITAÇÃO DIA DAS CRIANÇAS E PROMOVA-SE SEJA O EXPERT CONHEÇA O SEU FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE
INSPIRADORA N. SRA. APARECIDA CLIENTE
Compartilhe fatos ou Peça para os seus Clique aqui para Fale sobre a sua missão e
Compartilhe uma citação Compartilhe novo
estatísticas interessantes seguidores comentarem selecionar uma pergunta como você ajuda outras
inspiradora! Selecione um #diadascriancas conteúdo (artigo, podcast,
relacionados ao seu sobre a dificuldade que na aba "Perguntas". pessoas com o seu
na aba "Citações". vídeo) ou um produto
negócio estão enfrentando agora trabalho
18 19 20 21 22 23 24
INSPIRE COMPARTILHE O PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA COISAS FAVORITAS CITAÇÃO FOTOS E VÍDEOS
AMOR INSPIRADORA
Conte uma história ou Faça uma entrevista em Clique aqui para Produto ou serviço Print de uma postagem
Compartilhe um dos seus Compartilhe uma citação
fato inusitado que vídeo de um especialista selecionar uma pergunta favorito que seus ou mensagem de texto
conteúdos mais inspiradora! Selecione
aconteceu com você, para ou influenciador em seu na aba "Perguntas". seguidores gostariam de em mídia social (por
populares uma na aba "Citações".
engajar seus seguidores nicho conhecer exemplo, print do twitter)
25 26 27 28 29 30 31
INTIMIDADE PROMOVA-SE CITAÇÃO SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE DIA DAS BRUXAS
INSPIRADORA
Forneça uma solução Clique aqui para
Compartilhe novo Compartilhe uma citação Compartilhe um
Foto ou vídeo de um para um problema selecionar uma pergunta
conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione depoimento ou estudo de #Dia das Bruxas
momento feliz em família comum que seus clientes na aba "Perguntas".
vídeo) ou um produto uma na aba "Citações". caso de um cliente
têm
31.719.239/0001-40

NOVEMBRO 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4 5 6 7
DIA MUNDIAL DO FINADOS PROMOVA-SE CITAÇÃO SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA COMPARTILHE O
VEGANISMO INSPIRADORA AMOR
Convide seus seguidores Clique aqui para Compartilhe algo ou
Compartilhe uma citação
#govegan Promova um produto ou para fazer perguntas e selecionar uma pergunta alguém de quem seja
#finados inspiradora! Selecione um
#veganismo serviço que você oferece incentive postando na aba "Perguntas". grato e marque @ na
na aba "Citações".
"Pergunte qualquer coisa" publicação
8 9 10 11 12 13 14
FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE CITAÇÃO SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA FORTALEÇA PROMOVA-SE
Clique aqui para
Desembale um produto Compartilhe novo Compartilhe uma citação Fale sobre uma nova @ mencione um seguidor Promova um novo
que você comprou conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um estratégia que está que você acha que seu conteúdo do seu blog ou
na aba "Perguntas".
enquanto fala sobre ele vídeo) ou um produto na aba "Citações". funcionando bem agora público deve seguir youtube por e-mail
15 16 17 18 19 20 21
INTIMIDADE FAÇA UMA PERGUNTA DIA DA CRIATIVIDADE CITAÇÃO EMPREENDEDORISMO PROMOVA-SE FOTOS E VÍDEOS
INSPIRADORA FEMININO
Clique aqui para
Foto de você relaxando Compartilhe uma citação Fale sobre uma Incentive seus seguidores Vídeo demonstrando
em casa com a família ou #diadacriatividade inspiradora! Selecione um empreendedora que você a seguir seus outros perfis como o seu produto ou
na aba "Perguntas".
seu pet na aba "Citações". admira sociais serviço funciona
22 23 24 25 26 27 28
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE CITAÇÃO HASHTAG DO DIA FAÇA UMA PERGUNTA BLACK FRIDAY PROMOVA-SE
INSPIRADORA
Clique aqui para Se os seus seguidores Fale sobre um novo
Compartilhe novo Compartilhe uma citação Compartilhe uma foto ou
selecionar uma pergunta farão alguma promoção conteúdo, produto ou
conteúdo (artigo, podcast, inspiradora! Selecione um vídeo relacionado à # #blackfriday
na aba "Perguntas". de Black Friday, ou o que serviço que você está
vídeo) ou um produto na aba "Citações". Quarta-feiraWisdom
querem comprar amanhã criando
29 30
INSPIRE CYBER MONDAY

Outras datas comemorativas inusitadas no mês
Compartilhe uma dica de de janeiro: clique para conhecer!
como você se organiza #cybermonday
para começar a semana
31.719.239/0001-40

DEZEMBRO 2020 NOTA IMPORTANTE: Esse mês tem datas comemorativas com ótimas oportunidades de
1 2 3 4 5
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE SEJA O EXPERT CITAÇÃO COMPARTILHE O

Outras datas comemorativas inusitadas no mês INSPIRADORA AMOR
de janeiro: clique para conhecer! Clique aqui para Agradeça aos seus
Fale sobre um novo Faça uma sessão de Compartilhe uma citação
selecionar uma pergunta seguidores por
produto ou serviço que treinamento AO VIVO com inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas". acompanharem o seu
você está oferecendo um de seus seguidores na aba "Citações".
trabalho
6 7 8 9 10 11 12
FOTOS E VÍDEOS FAÇA UMA PERGUNTA DIA DA FAMÍLIA CITAÇÃO FORTALEÇA HASHTAG DO DIA INTIMIDADE
Clique aqui para Troque divulgação com Compartilhe uma foto ou
Compartilhe uma foto Compartilhe uma citação Compartilhe uma foto
selecionar uma pergunta um parceiro do seu nicho vídeo relacionado ao #tbt
interessante e peça uma #diadafamilia inspiradora! Selecione um divertida de seu(s) filho(s)
na aba "Perguntas". que tenha um produto (quinta-feira é dia de
legenda criativa na aba "Citações". ou animal(is)
complementar ao seu recordar)
13 14 15 16 17 18 19
CITAÇÃO PROMOVA-SE INSPIRE SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA COMPARTILHE O CITAÇÃO
INSPIRADORA AMOR INSPIRADORA
Clique aqui para
Compartilhe uma citação Compartilhe novo Compartilhe uma vitória Compartilhe um vídeo @ mencionar um Compartilhe uma citação
inspiradora! Selecione um conteúdo (artigo, podcast, ou sucesso recente em detalhando as etapas de influenciador em seu inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas".
na aba "Citações". vídeo) ou um produto sua vida ou empresa como fazer algo nicho na aba "Citações".
20 21 ☀ 22 23 24 25 26
COISAS FAVORITAS INÍCIO DO VERÃO PROMOVA-SE FOTOS E VÍDEOS VÉSPERA DE NATAL NATAL CITAÇÃO
INSPIRADORA
Produto ou serviço Compartilhe o que Mostre os bastidores do Compartilhe uma citação
favorito que seus #verao diferencia você dos seus que você está #vesperadenatal #feliznatal inspiradora! Selecione um
seguidores gostariam concorrentes trabalhando na aba "Citações".
27 28 29 30 31
FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA CITAÇÃO VÉSPERA DE ANO
INSPIRADORA NOVO
Clique aqui para
Compartilhe novo Peça a seus seguidores Compartilhe uma citação
selecionar uma pergunta #happynewyear
conteúdo (artigo, podcast, para fazer previsões para inspiradora! Selecione um
na aba "Perguntas". #feliz2021
vídeo) ou um produto 2021 na aba "Citações".
31.719.239/0001-40

Use estas perguntas para a postagem "Faça uma pergunta" a cada semana.
Data que eu publiquei: Pergunta
Você é criador ou executor?
Você é introvertido ou extrovertido?
Você prefere rotina ou o que é imprevisível?
Você é o tipo de pessoa que lê o mapa, pede instruções ou descobre o caminho à medida que avança?
Queijo ou chocolate?
Complete a frase: Minha coisa favorita a fazer no sábado de manhã é ____________________.
Complete a frase: O sucesso é alcançado em ________________.
Complete a frase: Eu seria uma pessoa realizada se ______________________.
Como você prefere ler um livro físico, ebook ou ouvir podcast?
Como você relaxa após um dia estressante?
Como você prefere o seu café?
Quantas horas de sono você dormiu ontem à noite?
Se um filme fosse feito sobre sua vida, como seria chamado?
Se você pudesse participar de qualquer programa de TV da história, qual escolheria?
Se você pudesse entrevistar qualquer pessoa, quem seria?
Se você pudesse estalar os dedos e ser o CEO de qualquer empresa, qual escolheria?
Se você pudesse trocar de cérebro com alguém no mundo, quem seria?
Se você pudesse escrever algo para o mundo todo ver, o que diria?
Se você tivesse 500 reais a mais para gastar toda semana, como gastaria?
Se você tivesse que passar um dia sem o telefone, ficaria mais tranquilo ou mais estressado?
Se você tivesse que mudar de profissão amanhã e pudesse fazer o que quisesse, o que escolheria?
Se você nunca mais tivesse que trabalhar, como passaria seus dias?
Se você ganhou na loteria, qual a primeira coisa que você compraria?
O copo está meio cheio ou meio vazio?
Existe uma tarefa doméstica que você gosta secretamente? Se sim, qual?
Você prefere viajar para relaxar ou para ter aventura?
Usando apenas emojis, descreva como você se sente hoje.
O que você costuma fazer para se energizar num dia estressante?
O que você está assistindo atualmente no Netflix?
O que está te deixando mais animado nesta semana?
Por qual causa você é apaixonado?
Que marco famoso você gostaria de visitar?
Que pessoa famosa você acha que seria um grande presidente?
Que coisa você espera realizar esta semana?
Que cheiro te traz boas lembranças?
Que música você não resiste a dançar ou cantar quando a ouve?
Qual foi o melhor podcast que você descobriu esse ano? Compartilhe nos comentários
Sobre qual tópico você gosta de ler?
Que vídeo faz você rir tanto que quase faz xixi nas calças? Compartilhe um link!
Que palavra faz você rir (ou se encolher) toda vez que a ouve?
O que você fez esse mês que te deixou orgulhoso?
Qual foi a coisa mais recente que você aprendeu a fazer?
Qual é o melhor restaurante da sua cidade? Marque o @ nos comentários!
Qual foi o último filme que você assistiu?
Qual é a cidade mais bonita que você já visitou?
Qual é o seu carro dos sonhos?
Qual é a sua estação favorita - inverno, primavera, verão ou outono?
Qual é a sua coisa preferida no sábado de manhã?
Qual foi o melhor presente que você já recebeu?
Qual foi o acontecimento mais bonito do seu ano?
Qual foi o momento mais gratificante desta semana e por quê?
Onde você vai nas próximas férias?
Qual é o seu personagem favorito da Disney/Marvel e por quê?
Quais resoluções de ano novo você fez em 2019 e ainda precisa cumprir em 2020?
Quem é mais inovador? Elon Musk ou Bill Gates?
Você prefere ser famoso ou o melhor amigo de alguém famoso?
Você prefere estar no palco ou nos bastidores?
Você prefere ter mais dinheiro ou mais tempo livre?
Você prefere ler o livro ou assistir ao filme?
Você tem uma noite inteira livre para fazer o que quiser ... o que você faz?

Use essas aspas para a postagem CITAÇÃO INSPIRADORA a cada semana.
Dica para criar as suas imagens com citação: https://www.canva.com
Data que eu publiquei: Citação Dito por:
80% do necessário para o sucesso é aparecer. Woody Allen
Uma chave para o sucesso é a confiança. E uma chave para a confiança é a preparação. Arthur Ashe
Ser você mesmo em um mundo que está sempre tentando te mudar é a maior conquista possível. Ralph Waldo Emerson
A confiança não vem de sempre estar certo. Ela vem do ato de nunca temermos nos equivocar. Peter T. McIntyre
Nada é menos produtivo do que tornar eficiente algo que nem deveria ser feito. Peter Drucker
Falhe sete vezes. Levante-se oito. Provérbio Japonês
Tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. O resto é secundário. Steve Jobs
Faça o que você puder, onde você está e com o que você tem. Theodore Roosevelt
As marcas mais poderosas e duradoras são as que ficam no coração das pessoas. Howard Schultz
Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo de vencer é tentar mais uma vez. Thomas Edison
Ação é a chave fundamental para todo o sucesso. Pablo Picasso
Mar calmo nunca fez bom marinheiro. Desconhecido
A ansiedade é como uma cadeira de balanço. Dá a você algo para fazer, mas não leva muito longe. Jodi Picoult
No final do dia, podemos suportar muito mais do que pensamos. Frida Khalo
Seja gentil sempre que possível. Sempre é possível. Dalai Lama
Seja tão bom que não vão conseguir te ignorar. Steve Martin
Não leve a vida muito a sério. Você nunca vai sair disso vivo. Elbert Hubbard
Sonhe grande, comece pequeno. Mas acima de tudo, comece. Simon Fly
As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda-se
Zig Ziglar
diariamente.
Até milagres demoram um pouco. Fada madrinha
Excelência não é uma habilidade. É uma atitude. Ralph Marston
Envelhecer é obrigatório, mas crescer é opcional. Walt Disney
Não falhei, acabei de encontrar 10.000 maneiras que não funcionam. Thomas Edison
A melhor maneira de aprender qualquer coisa é fazendo. Richard Branson
Se você não estiver disposto a arriscar o habitual, terá que se contentar com o comum. Jim rohn
Se você me perguntar o que vim fazer nesta vida, eu lhe direi: vim viver em voz alta. Emile Zola
Se você consegue sonhar, você consegue fazer. Walt Disney
Se você não gosta de como as coisas são, mude! Você não é uma árvore. Jim Rohn
Em toda história de sucesso, você encontrará alguém que tomou uma decisão corajosa. Peter F. Drucker
É sempre muito cedo para desistir. Norman Vincent Peale
Eu quero ser tudo que sou capaz de me tornar. Katherine Mansfield
Continue andando pela tempestade. Seu arco-íris está esperando do outro lado. Heather Stillufsen
Treine a sua mente para ver o lado bom de qualquer situação. Desconhecido
Ninguém nunca fez a diferença sendo como todos os outros. P. T. Barnum
Sem pressão, sem diamante. Thomas Carlyle
Um dia você olhará para trás e verá que o tempo todo estava florescendo. Morgan Harper Nichols
A oportunidade não bate, ela se apresenta quando você bate na porta. Kyle Chandler
Não tenha medo de desistir do bom para ir atrás do ótimo. John D. Rockefeller
Os problemas não são sinais de parada, são diretrizes. Robert H. Schuller
Algumas pessoas desejam que algo aconteça, outras fazem algo acontecer. Michael Jordan
O grande segredo da vida é que não há grande segredo. Qualquer que seja seu objetivo, você pode chegar lá se
Oprah Winfrey
estiver disposto a trabalhar.
O elevador para o sucesso está fora de serviço. Você terá que usar as escadas... um passo de cada vez. Joe Girard
Seus clientes mais insatisfeitos são sua maior fonte de aprendizado. Bill Gates
Você tem tudo que você precisa para construir algo muito maior do que você mesmo. Seth Godin
A melhor maneira de começar é parar de falar e começar a fazer. Walt Disney
Só existe uma coisa que impossibilita a realização de um sonho: o medo do fracasso. Paulo Coelho
Pense grande e não ouça as pessoas que lhe dizem que isso não pode ser feito. A vida é muito curta para pensar
Tim Ferriss
pequeno.
Amanhã é a primeira página em branco de um livro de 365 páginas. Escreva uma boa. Brad Paisley
A verdadeira felicidade envolve o uso pleno do poder e dos talentos. John W. Gardner
Confie em si mesmo. Você sobreviveu muito e sobreviverá ao que está por vir. Robert Tew
Não paramos de brincar porque envelhecemos; nós nos tornamos velhos porque paramos de brincar. George Bernard Shaw
O que você faz hoje pode melhorar todos os seus amanhãs. Ralph Marston
Quando tudo parece estar indo contra você, lembre-se de que o avião decola contra o vento, não com ele. Henry Ford
Quando a vida fecha uma porta ... abra-a novamente. É uma porta. É assim que eles funcionam. Desconhecido
Com o novo dia vem nova força e novos pensamentos. Eleanor Roosevelt
Você nunca é velho demais para definir outra meta ou sonhar um novo sonho. C. S. Lewis
O sucesso normalmente vem para quem está ocupado demais para procurar por ele. Henry David Thoreau
Pare de perseguir o dinheiro e comece a perseguir o sucesso. Tony Hsieh
Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente. Quem sobrevive é o mais disposto à mudança Charles Darwin
Se você não pode explicar algo de forma simples, então você não entendeu muito bem o que tem a dizer. Albert Einstein
Há dois tipos de pessoa que vão te dizer que você não pode fazer a diferença neste mundo: as que têm medo de
Ray Goforth
tentar e as que têm medo de que você se dê bem.
O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia. Robert Collier
Todo progresso acontece fora da zona de conforto. Michael John Bobak
O único lugar em que o sucesso vem antes do trabalho é no dicionário. Vidal Sassoon
Sonhe como se você fosse viver para sempre. Viva como se você fosse morrer hoje. James Dean
Fazer o que você gosta é liberdade. Gostar do que você faz é felicidade Frank Tyger

FERIADOS REGIONAIS NO BRASIL - 2020
Mês Data Dia Feriado Hashtag Onde
Janeiro 6 Segunda-feira Reisado / Folia de Reis #reisado #foliadereis MG / SP / BA / RJ / GO
Janeiro 12 Domingo Aniversário de Belém (404 anos) #belem404anos Pará
Janeiro 25 Sábado Aniversário de São Paulo (466 anos) #aniversariodesp São Paulo
Fevereiro 4 Terça-feira Aniversário de Macapá (262 anos) #macapa262anos Amapá
Março 1 Domingo Aniversário do Rio de Janeiro (455 anos) #cidademaravilhosa Rio de Janeiro
Março 12 Quinta-feira Aniversário de Recife (483 anos) #aniversarioderecife Pernambuco
Março 17 Terça-feira Aniversário de Aracaju (165 anos) #euamoaracaju Sergipe
Março 23 Segunda-feira Aniversário de Florianópolis (347 anos) #aniversariodefloripa Santa Catarina
Março 26 Quinta-feira Aniversário de Porto Alegre (248 anos) #aniversariodepoa Rio Grande do Sul
Março 29 Domingo Aniversário de Salvador (471 anos) #salvadormeuamor Bahia
Março 29 Domingo Aniversário de Curitiba (327 anos) #curitiba327anos Paraná
Abril 8 Quarta-feira Aniversário de Cuiabá (301 anos) #cuiaba301anos Mato Grosso
Abril 12 Segunda-feira Aniversário de Fortaleza (294 anos) #fortaleza294anos Ceará
Abril 21 Terça-feira Aniversário de Brasília (60 anos) #euamobsb Distrito Federal
Abril 24 Sexta-feira Dia do Chimarrão #diadochimarrao Região Sul
Maio 20 Quarta-feira Aniversário de Palmas (31 anos) #aniversariodepalmas Tocantins
Junho 30 Terça-feira Dia Nacional do Bumba Meu Boi #bumbameuboi Regiões Norte / Nordeste
Agosto 5 Quarta-feira Aniversário de João Pessoa (435 anos) #joaopessoapb Paraíba
Agosto 16 Domingo Aniversário de Teresina (168 anos) #teresina Piauí
Agosto 26 Quarta-feira Aniversário de Campo Grande (148 anos) #campogrande148anos Mato Grosso do Sul
Setembro 8 Terça-feira Aniversário de Vitória (469 anos) #vitoria469anos Espírito Santo
Setembro 8 Terça-feira Aniversário de São Luís (408 anos) #saoluis408anos Maranhão
Outubro 24 Sábado Aniversário de Manaus (172 anos) #manaus172anos Amazonas
Outubro 24 Sábado Aniversário de Goiânia (87 anos) #goiania Goiás
Novembro 22 Domingo Aniversário de Niterói (447 anos) #niteroi Rio de Janeiro
Novembro 25 Quarta-feira Dia da Baiana de Acarajé #acaraje Bahia
Dezembro 5 Sábado Aniversário de Maceió (205 anos) #maceio2020 Alagoas
Dezembro 12 Sábado Aniversário de Belo Horizonte (123 anos) #beaga Minas Gerais
Dezembro 25 Sexta-feira Aniversário de Natal (421 anos) #cidadenatal Rio Grande do Norte
Dezembro 28 Segunda-feira Aniversário de Rio Branco (138 anos) #riobranco138anos Acre
Sentiu falta de uma data importante da sua cidade? Ficarei feliz em receber a sua sugestão em contato@rebecarocha.com.br

COMEMORAÇÕES REGIONAIS NO BRASIL - 2020
Aproveite as datas comemorativas para criar um gancho com o seu produto, serviço ou posicionamento. Veja as dicas e se inspire!
Mês Data Dia O que é Comemorado Hashtag Curiosidades e Dicas
No Brasil, é costume usar roupas brancas, pular 7 ondas do mar, assistir os shows de
fogo de artifícios, comer uvas e etc. Réveillon é uma palavra francesam qe significa
1 Quarta-feira Ano Novo / Confraternização Universal #feliz2020
"Despertar". É também o Dia Mundial da Paz e o Dia da Confraternização Universal,
reconhecido pela ONU.
Esta data é uma homenagem à criação da técnica médica que permite a impressão de
4 Sábado Dia Nacional da Abreugrafia #medicinaporamor imagens de radiografias em papéis fotográficos. Esse método foi indispensável nos
diagnósticos de doenças pulmonares e lesões no coração.
Braile é um sistema de escrita tátil utilizado por pessoas cegas ou com baixa visão. É
4 Sábado Dia Mundial do Braile #braile tradicionalmente escrito em papel relevo. Já existem tecnologias que tornam possível
a leitura do sistema Braile em telas de computadores.
Teria sido nesta data que o Menino Jesus, recém-nascido, recebeu a visita de três reis
magos, que lhe trouxeram presentes simbólicos, guiados pela estrela de Belém.
6 Segunda-feira Dia de Reis #diadereis
Tradicionalmente é nesse dia que a árvore, o presépio e os outros enfeites natalinos
são guardados para o próximo ano.
Esta é uma data dedicada às pessoas que são apaixonadas pela literatura, ou seja, que
7 Terça-feira Dia do Leitor #leituradodia
amam livros! Aproveite para compartilhar o que você está lendo no momento.
O Dia do Fotógrafo está oficialmente registrado em muitos calendários como 8 de
#diadofotografo janeiro, considerada a data que a primeira câmera fotográfica chegou ao Brasil, em
8 Quarta-feira Dia do Fotógrafo
#picoftheday 1840. Compartilhe uma foto que você se orgulha de ter feito, ou que represente uma
emoção ou momento importante na sua vida.
O homem pisou na lua pela primeira vez em 1969. De lá para cá, a corrida espacial tem
9 Quinta-feira Dia do Astronauta #diadoastronauta evoluído com ambição: empresários como Elon Musk e Jeff Bezos veem a colonização
e a mineração no espaço como próximo passo da humanidade.
Este será o primeiro de quatro eclipses lunares que teremos em 2020. Será visível na
10 Sexta-feira 1º Eclipse Lunar do Ano #eclipselunar
Europa, África, Ásia, Austrália e em uma pequena região do nordeste do Brasil.
A homenagem foi instituída em 2012 para os profissionais de contabilidade,
12 Domingo Dia Nacional do Empresário Contábil #contadores indispensáveis para a regularidade de todos os tipos de empresa (mesmo para quem
é MEI) e também de pessoas físicas (imposto de renda).
Para qual time você torce? Quem é o treinador? Existe alguma curiosidade sobre ele?
14 Terça-feira Dia do Treinador de Futebol #futebolarte Instigue a sua audiência a compartilhar o time do coração, contextualizando com a
Janeiro
data.
Dentre os principais compositores brasileiros podemos citar Heitor Villa-Lobos, Tom
15 Quarta-feira Dia do Compositor #diadocompositor Jobim, Vinícius de Moraes, Caetano Veloso, Noel Rosa, Chico Buarque, Cartola, João
Gilberto... algum deles tem uma música que marcou a sua história?
Nesta data, os adultos também devem pensar e repensar nas responsabilidades que a
15 Quarta-feira Dia do Adulto #vidaadulta “vida adulta” implica, além de refletir sobre como está sendo a sua colaboração para a
construção da vida em sociedade e se está satisfeito com o rumo que está trilhando.
Uma ótima oportunidade para fazer parcerias, promover sorteios e descontos, se o
18 Sábado Dia do Esteticista / Manicure #belezarenovada
seu nicho tem aderência com esta data comemorativa.
Este dia chama a atenção para a importância de rir, como manifestação da saúde e
18 Sábado Dia Internacional do Riso #rirfazbem bem estar da alma. O que fez você sorrir hoje? O que fez os seus seguidores rirem
hoje?
A data faz referência ao aniversário do maestro Tom Jobim (1927-1994), um dos
25 Sábado Dia Nacional da Bossa Nova #bossanova
criadores do movimento musical cultuado mundialmente.
Em 2020, o ano será do signo de rato com o elemento metal. Desta maneira, segundo
25 Sábado Ano Novo Chinês #anonovochines as tradições chinesas, espera-se a chegada de novas oportunidades, concretização de
objetivos e crescimento profissional.
Esse é um dia de conscientização, que serve para alertar sobre um grave distúrbio
alimentar que acomete as pessoas que consomem grandes quantidades de comida
26 Domingo Dia da Gula #vidasaudavel
como uma compensação por se sentirem sozinhas, incompletas ou fracassadas em
alguma outra área de suas vidas.
Orador é aquele que apresenta e representa discursos para um determinado público.
27 Segunda-feira Dia do Orador #oradoresepalestrantes Um ótimo contexto para divulgar um evento, ou ensinar aos seus seguidores a
importância de dominar a comunicação para transmitir suas ideias ao mundo.
Esta data serve para recordar a memória das pessoas que já partiram, os tempos bons
que já passaram e as lembranças da infância. É também uma boa oportunidade para
30 Quinta-feira Dia da Saudade #diadasaudade
lembrar aos seus seguidores a importância de ter equilíbrio entre relembrar o
passado e viver o presente.
Esta data hmenageia o HQ, um grande responsável por apresentar e incentivar as
30 Quinta-feira Dia Nacional das Histórias em Quadrinhos #historiaemquadrinhos
crianças ao mundo da literatura.
A função do padrinho é auxiliar na educação e proteção do afilhado ao longo de sua
30 Quinta-feira Dia do Padrinho #diadopadrinho vida. Padrinhos de casamento, batismo, de projetos... eles são como mentores em
diversos momentos da nossa vida.
O objetivo do mágico é tentar desafiar as leis da física e do universo, como se
31 Sexta-feira Dia do Mágico #magicalmakers estivessem agindo através de poderes paranormais. Existe mágica no seu nicho de
atuação?
A data homenageia os profissionais de comunicação social que são responsáveis em
1 Sábado Dia do Publicitário #diadopublicitario pensar, criar e desenvolver campanhas publicitárias destinadas a promover ideias,
lugares, empresas, organizações, produtos, pessoas
É considerada padroeira dos pescadores, jangadeiros e marinheiros. Também é a
2 Domingo Dia de Iemanjá #iemanja protetora dos lares, das crianças, gestantes e invocada na hora do parto e por todos
que desejam ser felizes no casamento.
O Facebook foi oficialmente criado em 4 de fevereiro de 2004 e está comemorando
16 anos. Nesta data, os usuários do Facebook têm a disposição ferramentas especiais
4 Terça-feira Aniversário do Facebook #facebookpost na rede social para compartilhar com as suas conexões e prestar homenagem aos
amigos mais próximos. Aproveite para postar um print do seu Facebook com algum
post legal!
Fevereiro
A data objetiva sensibilizar mulheres sobre a importância de realizar o exame para a

5 Quarta-feira Dia Nacional da Mamografia #quemamacuida detecção precoce do câncer de mama, uma das principais causas de morte entre
mulheres no Brasil.
Os atletas existem há cerca de 3 mil anos. O princípio do esporte como uma forma de
10 Segunda-feira Dia do Atleta #diadoatleta "ganhar a vida" aconteceu nos Jogos Olímpicos antigos (os que inspiraram as
Olimpíadas modernas, criadas em 1896).
Estabelecido pelas Nações Unidas (ONU), o objetivo é celebrar os feitos de mulheres
11 Terça-feira Dia Internacional das Mulheres e Meninas na Ciência #girlpower
na área e encorajar gerações mais novas a buscarem carreira científica.
O Dia Mundial do Rádio é comemorado em homenagem à primeira emissão de um
13 Quinta-feira Dia Mundial do Rádio #diadoradio programa da Rádio das Nações Unidas, em 1946. A transmissão do programa foi em
simultâneo para um grupo de seis países.
Este é o dia mais romântico do ano, pois em muitos países do mundo nesta data
14 Sexta-feira Dia Mundial do Amor #espalheamor
festeja-se o Dia dos Namorados (Valentine's Day).
O repórter está presente em todas as áreas da comunicação social, seja na televisão,
16 Domingo Dia do Repórter #diadoreporter rádio ou internet. Ele é um profissional importante para a produção de conteúdos
apurados e com qualidade.
Originalmente, o termo “carnaval” significa “adeus à carne” (carne levale, em italiano),
25 Terça-feira Carnaval #carnaval pois representava, na Idade Média, uma época de festas populares que antecediam
uma época de grande jejum, a Quaresma, o período de quarenta dias antes da Páscoa.

Trata-se de uma celebração de conquistas sociais, políticas e econômicas das
#girlPower
8 Domingo Dia Internacional da Mulher mulheres ao longo dos anos, sendo adotado pela Organização das Nações Unidas e,
#empoderamentofeminino consequentemente, por diversos países.
Neste dia, Graham Bell fez a primeira transmissão oficial de uma comunicação via
10 Terça-feira Dia do Telefone #diadotelefone telefone. De acordo com a história, a primeira frase a ser dita através do aparelho
teria sido: “Sr. Watson, venha aqui. Quero ver você”.
O Dia Mundial dos Direitos do Consumidor foi instituído pela primeira vez no ano de
1962, pelo presidente dos Estados Unidos John Kennedy, como uma forma de
15 Domingo Dia Mundial do Consumidor #diadoconsumidor
proteger os consumidores. Aproveite o dia para homenagear e agradecer os seus
clientes.
Um dia para homenagear todos que transformam matéria prima com as mãos, em
19 Quinta-feira Dia Nacional do Artesão #diadoartesao
peças de decoração, móveis e utilidades domésticas, entre outros.
Uma data especial para mostrar novidades, coleção e tendências e cores para a moda
20 Sexta-feira Início do Outono #outonoinverno2020
nessa estação, se este é o seu nicho.
Março
O dia é celebrado em 21/03, fazendo alusão aos 3 cromossomos no par número 21,
21 Sábado Dia Internacional da Síndrome de Down #cromossomodoamor característico das pessoas com Síndrome de Down. O principal objetivo da celebração
desta data é informar e conscientizar as pessoas sobre o que é a Síndrome.
A iniciativa para a criação desta data foi o Fundo das Nações Unidas para a Infância
(Unicef), com o objetivo de conscientizar pais, responsáveis e governantes sobre a
21 Sábado Dia Mundial da Infância #infanciafeliz
importância de garantir uma boa formação social, educacional e de valores para as
crianças.
Esta data foi criada com o objetivo de alertar a população internacional sobre a
22 Domingo Dia Mundial da Água #menosdisperdicio importância da preservação da água para a sobrevivência de todos os ecossistemas
do planeta.
A Hora do Planeta é um movimento voluntário de sensibilização para as questões de
mudanças climáticas e seu impacto na biodiversidade e na vida das pessoas. Ela é
conhecida por aquele momento em que pessoas, cidades e empresas são convidadas
28 Sábado Hora do Planeta #horadoplaneta
a demonstrar sua preocupação com a questão ambiental (e como isso está
relacionado com nossas vidas) por meio de um ato simples: apagar as luzes por uma
hora, em um dia específico
Esta data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e tem o objetivo
#nutricao
31 Terça-feira Dia da Saúde e Nutrição principal de conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa
#saude alimentação.
Entre os ingleses, o Dia da Mentira é conhecido como April Fools’ Day, que significa
1 Quarta-feira Dia da Mentira #diadamentira literalmente “Dia dos Bobos de Abril”. É um dia para fazer brincadeiras com mentiras
leves e pregar peças.
O Domingo de Ramos é uma data móvel celebrada no domingo anterior à Páscoa. É
5 Domingo Domingo de Ramos #domingoderamos
nesse dia, que não é feriado, que se inicia a Semana Santa.
7 Terça-feira Dia do Corretor #diadocorretor Nesta data são homenageados os corretores de imóveis, de seguros e de valores.
#diadojornalista Foi o dia da fundação da Associação Brasileira de Imprensa, para assegurar aos
7 Terça-feira Dia do Jornalista jornalistas todos os seus direitos.
#imprensa
Anualmente, o Dia Mundial da Saúde é destinado a discutir um tema específico que
#saude
7 Terça-feira Dia Mundial da Saúde representa uma prioridade na agenda internacional da Organização Mundial da Saúde
#vidasaudavel – OMS. A cada ano, é discutido um problema que pode atingir a população mundial.
A data serve para conscientizar a população mundial sobre os cuidados de prevenção
8 Quarta-feira Dia Mundial do Combate ao Câncer #cancertemcura da 2ª doença que mais mata pessoas em todo o mundo: o câncer, também conhecido
por neoplasia.
Esta é considerada uma das festas mais importantes para os cristãos, pois celebra a
12 Domingo Páscoa #pascoa ressurreição de Jesus Cristo. Ela marca o fim da chamada Semana Santa, que se inicia
no Domingo de Ramos e termina no domingo seguinte.
Obstetra é uma palavra que vem do latim obstetrix, do verbo obstare, que significa
12 Domingo Dia do Obstetra #diadoobstetra "ficar ao lado de". Por isso, o obstetra é literalmente alguém que fica do lado, que
acompanha e ajuda a mulher em gestação.
Esta data homenageia um dos gestos de carinho mais intensos entre os seres
13 Segunda-feira Dia do Beijo #diadobeijo humanos. Seja entre amigos, familiares ou namorados, é uma representação de afeto
Abril
e carinho.
Apesar de não ser uma data oficializada, ao redor do mundo, existem vários dias
nacionais para a bebida. A borra do café funciona como adubo e também ajuda a
14 Terça-feira Dia Mundial do Café #coffeelovers
eliminar odores da geladeira. Quando consumido na dose certa, o café aumenta a
capacidade de concentração, evita a depressão e o mau humor.
#diadoindio Esta importante data serve para lembrar e reforçar a identidade do povo indígena
19 Domingo Dia do Índio brasileiro e americano na história e cultura atual.
#origens
A celebração desta data é importante porque Tiradentes é considerado um brasileiro
21 Terça-feira Feriado de Tiradentes #tiradentes que lutou pela independência de Minas Gerais do domínio dos portugueses. Também
foi reconhecido como herói nacional e um mártir da Inconfidência Mineira.
O Brasil foi descoberto acidentalmente em 22 de abril de 1500, pela frota do
navegador português Pedro Álvares Cabral. No entanto, alguns historiadores
22 Quarta-feira Descobrimento do Brasil #descobrimentodobrasil
defendem que Cabral não teria sido o primeiro navegador a pôr os pés nas futuras
terras brasileiras.
Em alguns lugares, surgem campanhas que incentivam as pessoas a desligarem as
luzes durante um minuto no Dia da Terra, como forma de consciencializar um gasto
#diadaterra
22 Quarta-feira Dia da Terra menor de eletricidade. É um evento parecido com a Hora do Planeta, que ocorre
#earthday normalmente no último sábado do mês de março, o qual possui exatamente a mesma
intenção.
O dia 23 de abril foi escolhido por ser a data da morte de três grandes escritores da
23 Quinta-feira Dia Mundial do Livro #livroseleitura
história: William Shakespeare, Miguel de Cervantes, e Inca Garcilaso de la Vega.
Aliando técnica e criatividade, o designer gráfico é capaz de criar produções visuais
27 Segunda-feira Dia Mundial do Design Gráfico #design
que ajudam a transmitir uma mensagem ou despertar emoções nas pessoas.
A dança tem o poder de captar e transmitir traços particulares de diferentes culturas
através dos tempos. Existem diversos estilos de dança diferentes, cada um com a sua
29 Quarta-feira Dia Internacional da Dança #amodancar
própria personalidade. O Dia da Dança busca a valorização dessas identidades
distintas.
O Dia do Trabalho é feriado nacional no Brasil, em Portugal, Rússia, França, Espanha,
#diadotrabalho
1 Sexta-feira Dia do Trabalho Argentina, entre outras nações. Nesta data é homenageada a luta dos trabalhadores
#trabalhocomamor que reivindicaram por melhores condições trabalhistas.
A escolha da data 4 de maio como Star Wars Day faz referência à um trocadilho com
uma das frases mais conhecidas da série: May the force be with you (“Que a força
#maythe4thbewithyou
4 Segunda-feira Dia de Star Wars esteja com você”, em português). Em inglês, os fãs adaptaram está frase para “May
#maythe4th the Fourth be with you”, que na tradução para o português seria o equivalente a “Que
o Quatro de Maio esteja com você”.
Ter coragem significa encarar momentos difíceis e de sofrimento, mas com a certeza
6 Quarta-feira Dia da Coragem #coragempramudar de superar todos e se tornar um ser humano mais forte e experiente. O que você
pode fazer para incentivar a coragem dos seus seguidores hoje?
A data homenageia o profissional responsável pelo estudo, cuidado e prevenção de
7 Quinta-feira Dia do Oftalmologista #oftalmologia doenças ligadas ao sistema ocular. Em outras palavras, é o médico especialista na
visão humana.
Maio

o Dia do Silêncio convida a toda a população a separar uns minutos durante o dia e
desfrutar do total silêncio. Fazer meditações ou simplesmente estar num ambiente
7 Quinta-feira Dia do Silêncio #silencie
longe dos constantes ruídos que você está acostumado a ouvir diariamente é uma das
propostas desse dia.
Maio
Este dia ainda lembra a importância de conhecer e respeitar as leis de cada nação e
8 Sexta-feira Dia Nacional do Turismo #turismo
cultura antes de viajar como turista.
A data tem o objetivo de homenagear os profissionais responsáveis em criar e vender
8 Sexta-feira Dia do Profissional de Marketing #marketinglovers ideias, além de desenvolver estratégias e projetos que ajudam a movimentar e
melhorar a competição no mercado de trabalho.
O Dia das Mães é um dia para celebrar e agradecer a todas as mães pela dedicação,
10 Domingo Dia das Mães #diadasmaes
amor e carinho que dão aos seus filhos diariamente.
Homenagem à família, que pode ser formada por dois pais, duas mães, pais ou mães
15 Sexta-feira Dia Internacional da Família #familia solteiros, tios, avós e etc. É dia de celebrar a família, qualquer que seja a sua
formação.
#diadoabraco Esse dia é comemorado com o abraço, que é uma demonstração de carinho. Há
22 Sexta-feira Dia do Abraço pessoas que vão às ruas oferecer Abraços Grátis (Free Hugs). :)
#freehugs
O Dia do Orgulho Geek é comemorado nesta data em homenagem a estreia do
#geekprideday
25 Segunda-feira Dia do Orgulho Geek primeiro filme da franquia Star Wars (Star Wars, Episódio IV: Uma Nova Esperança),
#orgulhogeek lançado em 25 de maio de 1977 e considerado um grande marco para a cultura nerd.
A proposta desse dia é que cada pessoa faça qualquer tipo de exercício físico ou outra
27 Quarta-feira Dia do Desafio #desafio15minutos atividade fora da rotina por pelo menos 15 minutos, fazendo desta ação um hábito
diário.
O dia encoraja as pessoas a terem um dia inteiro de abstinência total de tabaco no
31 Domingo Dia Mundial sem Tabaco mundo todo. Essa é uma das iniciativas usadas para chamar atenção da sociedade
para os efeitos negativos que o fumo traz para a saúde.
Dia oficial de conscientização sobre os vários benefícios sociais de usar a bicicleta
3 Quarta-feira Dia Mundial da Bicicleta #voudebike
para transporte e lazer das Nações Unidas.
Dia para aproveitar o espetáculo no céu. Será visível no leste da América do Sul, na
5 Sexta-feira 2º Eclipse Lunar do Ano #eclipselunar
Europa, na África, na Ásia e na Austrália.
Todos os anos, as Nações Unidas dão um tema diferente ao Dia Mundial do Meio
5 Sexta-feira Dia Mundial do Meio Ambiente #diadomeioambiente Ambiente. Esta foi a forma encontrada pela ONU para dar ideias de atividades que
promovam a conscientização da população para preservar o meio ambiente.
O objetivo desta data é conscientizar as pessoas sobre a importância de coletar,
5 Sexta-feira Dia Nacional da Reciclagem #reciclagem separar e destinar os materiais recicláveis, como embalagens plásticas, cartões, peças
eletrônicas, etc.
Os oceanos são o principal regulador térmico da Terra. O objetivo desta data é
relembrar a importância dos oceanos para o equilíbrio da vida no planeta e, para isso,
8 Segunda-feira Dia Mundial dos Oceanos #menos1lixo
Junho
são realizadas várias atividades de conscientização civil sobre os perigos enfrentados

atualmente pelos oceanos.
Esta data é celebrada anualmente 60 dias depois da Páscoa, sempre na quinta-feira,
11 Quinta-feira Corpus Christi #corpuschristi
sendo um feriado facultativo no Brasil.
Normalmente, nesta data os namorados expressam todo o amor e carinho que
12 Sexta-feira Dia dos Namorados #diadosnamorados sentem um pelo outro. Declarações de amor, poemas, contos, frases e mensagens são
utilizadas como forma de concretizar todos os sentimentos que compõe a relação.
O objetivo desta data é homenagear a todos os doadores de sangue e conscientizar
14 Domingo Dia Mundial do Doador de Sangue #doesangue os não-doadores sobre a importância deste ato, que é responsável pela salvação de
milhares de vida.
Na resolução da Assembléia Geral da ONU, países concordam que modos sustentáveis
18 Quinta-feira Dia da Gastronomia Sustentável #gastronomiasustentavel de preparação dos alimentos podem ajudar a comunidade internacional a cumprir a
Agenda 2030 da ONU.
20 Sábado Início do Inverno #inverno
Esta data tem o principal objetivo de conscientizar a população sobre a importância
#gaypride
28 Domingo Dia Internacional do Orgulho Gay do combate à homofobia para a construção de uma sociedade livre de preconceitos e
#orgulhogay igualitária, independente do gênero sexual.
A arquitetura significa o gosto pessoal de quem encomendou um projeto, pois o
1 Quarta-feira Dia Mundial da Arquitetura #arquitetura
arquiteto precisa ter a sensibilidade de traduzir os desejos do seus clientes.
5 Domingo 3º Eclipse Lunar do Ano #eclipselunar Admire o céu nesse dia. :) Será visível nas Américas, na África e no oeste da Europa.
Nesta data é comum o consumo de chocolates, nas suas diversas variações. Também é
7 Terça-feira Dia Mundial do Chocolate #chocolovers normal em algumas culturas a troca de chocolates entre os amigos e familiares, como
um modo de celebrar esta data.
Pizza é um prato de origem italiana e famosa no mundo inteiro. No Brasil, São Paulo,
10 Sexta-feira Dia da Pizza #pizzalovers devido à forte imigração italiana, é conhecida como a capital nacional da pizza. Neste
dia, as pizzarias costumam fazer festas, promoções ou descontos para os clientes.
Durante o Dia do Rock, nas principais cidades brasileiras são organizados eventos com
13 Segunda-feira Dia Mundial do Rock #diaderockbebe
shows de importantes artistas representantes do rock n’ roll nacional e internacional.
A liberdade de pensamento é a garantia que o indivíduo possui de manter e defender
14 Terça-feira Dia da Liberdade de Pensamento #liberdadedepensamento
a sua ideia ou posição em relação a um fato ou um ponto de vista.
A escolha do dia é uma homenagem ao aniversário da morte de Madre Teresa de
Julho
Calcutá. Entre as atividades mais frequentes no Dia da Caridade, destaca-se a visita

19 Domingo Dia da Caridade #fazerobem
aos lugares como asilos, hospitais, casas de misericórdias e orfanatos, onde a tristeza,
para levar doações, carinho e atenção para estas pessoas.
Há 51 anos, o homem pisou na Lua pela primeira vez! Foi aqui que se eternizou a
20 Segunda-feira Aniversário da Primeira Viagem do Homem à Lua #homemnalua51anos famosa frase de Neil Armstrong: "Este é um pequeno passo para um homem; um salto
gigantesco para a humanidade".
No Dia Mundial dos Avós, normalmente, os netos aproveitam para presenteá-los ou
26 Domingo Dia dos Avós #diadosavos fazer bonitas homenagens, como forma de agradecimento por toda a atenção e
carinho recebido dos avós.
Além de todo o estudo que um médico deve possuir, o pediatra tem que ter jeito com
27 Segunda-feira Dia do Pediatra #diadopediatra crianças e saber falar com eles de maneira especial. Esse é o dia em que
homenageamos o profissional dessa especialidade.
O Dia da Amizade tem o objetivo de promover a cultura da paz entre todos os povos,
celebrando assim a diversidade cultural e o respeito mútuo. Nesta data, os amigos
30 Quinta-feira Dia Internacional da Amizade #amizadeverdadeira
costumam trocar mensagens de carinho, afeto e agradecer todo o companheirismo e
dedicação.
No Brasil, 1/3 das mulheres nunca tiveram um orgasmo; um estudo inglês mostrou
que cerca de 80% das mulheres não conseguiam atingir o orgasmo durante o sexo.
31 Sexta-feira Dia do Orgasmo #diadoorgasmo
Por isso, nesta data, alguns grupos sociais organizam debates e conversas abertas ao
público para oferecer informações importantes sobre o assunto.
9 Domingo Dia dos Pais #diadospais É comemorado anualmente no segundo domingo de agosto no Brasil.
Esta data homenageia os profissionais responsáveis em representar os cidadãos
11 Terça-feira Dia do Advogado #diadoadvogado
perante a justiça.
O objetivo desta data, além de homenagear o profissional, também é conscientizar a
14 Sexta-feira Dia do Cardiologista #diadocardiologista população sobre os cuidados que precisam manter com a saúde para evitar problemas
no coração.
Agosto
A fotografia é uma das invenções mais extraordinárias da história da humanidade e

19 Quarta-feira Dia Mundial da Fotografia
#diadafotografia que revolucionou a sociedade a partir de meados do século XIX.

Agosto COMEMORAÇÕES REGIONAIS NO BRASIL - 2020
Esta data celebra o profissional da área da saúde responsável por estudar e orientar o
27 Quinta-feira Dia do Psicólogo #diadopsicologo
comportamento humano, lidando com os sentimentos, traumas e crises das pessoas.
A criação desta data tem como principal objetivo focar na luta pelo combate à
misoginia e à lesbofobia, ou seja, o preconceito contra mulheres lésbicas. Representa
29 Sábado Dia Nacional da Visibilidade Lésbica #visibilidadelesbica
um marco na luta das lésbicas pela visibilidade de seus direitos e posicionamento na
sociedade como mulher e gay.
Homenageia o profissional responsável por planejar programas de alimentação para
31 Segunda-feira Dia do Nutricionista #diadonutricionista as pessoas, além de preparar dietas específicas para ajudar a melhorar a qualidade de
vida e saúde dos seus pacientes.
A bailarina é uma dançarina conhecida por ser dotada da mistura das quatro principais
1 Terça-feira Dia da Bailarina #bailarina
características do ballet: a dança, a postura, a força e a graciosidade.
Esta data foi criada com o intuito de conscientizar as pessoas sobre a importância da
maior floresta tropical do mundo e da sua biodiversidade para o planeta. A floresta
#amazonia
5 Sábado Dia da Amazônia amazônica atualmente está ameaçada pelos constantes desmatamentos ilegais,
#sosamazonia afetando diretamente a fauna e a flora da região, causando desequilíbrios e crises
ambientais a nível global.
No contexto religioso, o sentido da palavra "irmão" está ligada ao "próximo".
5 Sábado Dia do Irmão #diadoirmao Portanto, esse dia serve para incentivar as pessoas a repensarem as atitudes perante
os outros seres humanos, sendo mais humildes, companheiras e gentis.
A escolha desta data é uma brincadeira numérica de duplo sentido (6 de setembro =
Setembro
6/9), que remete a uma posição sexual. O principal objetivo da data é conscientizar as
6 Domingo Dia do Sexo #diadosexo
pessoas sobre a importância do uso de preservativos durante o ato sexual, além de
ajudar a quebrar antigos tabus sobre o sexo.
A Independência do Brasil deu os primeiros passos às margens do riacho Ipiranga,
hoje atual cidade de São Paulo. A primeira nação que reconheceu a independência do
7 Segunda-feira Dia da Independência do Brasil #independenciadobrasil
Brasil foi os Estados Unidos. Portugal apenas admitiu a independência em 1825, após
o pagamento de uma indenização de aproximadamente 2 milhões de libras.
O processo da aprendizagem de ler e escrever (alfabetização) está diretamente
8 Terça-feira Dia Mundial da Alfabetização #alfabetizacao
relacionado com o desenvolvimento de um país, conforme indicam pesquisas na área.
Esta data é dedicada a homenagear o administrador, profissional responsável por
9 Quarta-feira Dia do Administrador #diadoadministrador
gerenciar uma organização, e que pode atuar em diferentes áreas.
Os veterinários cuidam tanto de bichinhos de estimação, como gatos e cães, por
9 Quarta-feira Dia do Veterinário #diadoveterinario
exemplo, ou os animais selvagens, como leões e onças.
A data foi criada no Rio Grande do Sul e hoje é celebrada em todo o Brasil, com
15 Terça-feira Dia do Cliente #diadocliente
promoções especiais e homenagens para despertar uam relação de fidelidade.
A data foi criada com o objetivo de incentivar as pessoas a refletirem sobre os
22 Terça-feira Dia Mundial sem Carro #diamundialsemcarro enormes problemas que o uso excessivo dos veículos, nas grandes cidades, pode
causar ao meio ambiente e ao bem-estar da sociedade.
22 Terça-feira Início da Primavera #primavera
A música exerce uma profunda influência, sendo capaz de emocionar, alegrar,
1 Quinta-feira Dia Internacional da Música #musicaboa surpreender, aterrorizar e etc. É uma das manifestações artísticas mais antigas da
humanidade.
A profissão de vendedor é considerada uma das mais antigas do mundo. A data
homenageia os profissionais que trabalham realizando a venda de produtos e/ou
1 Quinta-feira Dia do Vendedor #diadovendedor
conceitos e ideias para o cliente. Você ajuda a despertar o talento para vendas nos
seus seguidores? Hoje é o dia para dar aquela dica especial.
A data lembra da importância desse gesto simples, mas que muda a energia de um
2 Sexta-feira Dia Mundial do Sorriso #sorriapravida ambiente e das pessoas ao nosso redor. O que te fez sorrir hoje? Que tal compartilhar
com os seus seguidores e pedir para que eles façam o mesmo?
#diadanatureza Esta data é dedicada a conscientizar a sociedade a refletir sobre métodos
4 Domingo Dia da Natureza sustentáveis de utilizar o meio ambiente, sem danificá-lo.
#naturalvibe
Instituições e ONG’s também ajudam a promover a adoção consciente e solidária de
4 Domingo Dia do Cachorro #cachorroétudodebom cachorros em canis, além de alertar a importância a castração para evitar o
crescimento no número de cães de rua.
as pequenas empresas são responsáveis pela geração de 52% dos empregos com
carteira assinada em todo o país. Os empresários de micro e pequenas empresas
5 Segunda-feira Dia Nacional da Micro e Pequena Empresa #empreendamais
Outubro
representam aproximadamente 99% dos negócios ativos no Brasil, segundo pesquisa

feita pelo Sebrae.
O Nordeste brasileiro é conhecido pela sua musicalidade, culinária, danças,
superstições, artesanatos, belíssimas paisagens naturais e muito mais. O povo
8 Quinta-feira Dia do Nordestino #nordestinocomorgulho
nordestino é um grande tesouro da cultura nacional, um dos maiores traços da
identidade do Brasil.
Esta data celebra os direitos das crianças e adolescentes, ajudando a conscientizar as
12 Segunda-feira Dia das Crianças / Nossa Senhora Aparecida #diadascriancas pessoas (os pais, em especial) sobre os cuidados necessários durante esta fase da
vida.
A comemoração começou em São Paulo, onde quatro professores tiveram a ideia de
15 Quinta-feira Dia do Professor #diadoprofessor organizar um dia de parada para comemorar esta data, e também traçar novos rumos
para o próximo ano.
Um dia dedicado a homenagear os profissionais da medicina, de todas as
18 Domingo Dia do Médico #diadomedico
especialidades.
Os podcasts popularizaram desde 2004 e são um formato de mídia que tem
21 Quarta-feira Dia do Podcast #podcast conquistado cada vez mais pessoas. Você já tem o seu podcast? Seus seguidores
conhecem esse tipo de mídia?
25 Domingo Dia do Dentista #diadodentista Nesse dia também é celebrado o Dia Nacional da Saúde Bucal.
Existem várias profissões da construção civil, dentre elas: pedreiro, carpinteiro,
25 Domingo Dia do Engenheiro Civil #engenhariacivil
encanador, eletricista e soldador.
Mesmo sendo considerado parte de uma cultura tipicamente americana e irlandesa, o
Dia das Bruxas se espalhou por todo o mundo. Etimologicamente, a palavra
31 Sábado Dia das Bruxas (Halloween) #halloween
"halloween" é derivada da expressão inglesa "hallow evening", sendo que o termo
hallow quer dizer "santo", e eve significa "véspera".
A data celebra em todo o planeta a consciência vegana, ou seja, um ato de protesto
#govegan
1 Domingo Dia Mundial do Veganismo contra o consumo de produtos de origem animal. O veganismo não aconselha a
#veganismo ingestão de alimentos de origem animal e derivados, como leite e ovos, por exemplo.
2 Segunda-feira Finados / Dia dos Mortos #finados É nesse dia que se presta homenagem a todos os entes queridos que já morreram.
Após a independência, o fato que potencializou o movimento republicano foi a
15 Domingo Proclamação da República #proclamacaodarepublica
abolição da escravatura, através da Lei Áurea, assinada em 13 de maio de 1888.
Nesse dia, seja criativo no trabalho ou em casa. Faça as coisas de modo diferente,
17 Terça-feira Dia da Criatividade #diadacriatividade desde as refeições às outras atividades, mostre as suas ideias. Faça um vídeo, escreva
um texto ou expresse a sua criatividade de outras formas.
Novembro
A data tem como principal objetivo celebrar e apoiar a entrada de mulheres no

19 Quinta-feira Dia do Empreendedorismo Feminino #empreendedorismofeminino
universo corporativo.
O objetivo do dia é fazer uma reflexão sobre a importância do povo e da cultura
20 Sexta-feira Dia Nacional da Consciência Negra #consciencianegra africana no Brasil. Também serve para analisarmos o impacto que tiveram no
desenvolvimento da identidade cultural brasileira.

Novembro COMEMORAÇÕES REGIONAIS NO BRASIL - 2020
Uma em cada três mulheres sofre de violência doméstica. A violência contra a mulher
Dia Internacional para Eliminação da Violência Contra é uma questão social e de saúde pública; não distingue cor, classe econômica ou
25 Quarta-feira #violenciacontramulher
as Mulheres social, e está presente em todo o mundo. Esse dia é uma reflexão sobre todas essas
questões e como eliminá-las.
A Black Friday surgiu nos Estados Unidos com o conceito de oferecer grandes
descontos para diversos produtos em grandes lojas (físicas e online). A data é
27 Sexta-feira Black Friday #blackfriday
conhecida mundialmente e no Brasil as lojas oferecem grandes descontos em
diversos produtos de todos os segmentos.
O 4º eclipse lunar do ano será visível na Europa, África, Ásia, Austrália e em uma
30 Segunda-feira 4º Eclipse Lunar do Ano #eclipselunar
pequena região do nordeste do Brasil.
Sempre na segunda-feira após a Black Friday, acontece a Cyber Monday, onde dá para
30 Segunda-feira Cyber Monday #cybermonday
aproveitar descontos e promoções em lojas exclusivamente online.
A data não é apenas um alerta sobre os sintomas, perigos e formas de se prevenir da
1 Terça-feira Dia Internacional da Luta contra a AIDS #hivaids doença, mas também tem a função de auxiliar no combate contra o preconceito que
os portadores de HIV.
A data serve para homenagear e lembrar a importância da presença da família na vida
8 Terça-feira Dia da Família #familia de uma pessoa, ajudando na formação da educação, cultura, da moral e da ética
comum a todos.
Dezembro
Um eclipse solar ocorre quando a Lua passa entre a Terra e o Sol, obscurecendo total
14 Segunda-feira Eclipse Solar Total #eclipsesolar ou parcialmente a imagem do Sol. Este será um eclipse total visível no sul da América
do Sul e terá totalidade no Chile e na Argentina.
A data homenageia os profissionais responsáveis por pensar e projetar o plano e
15 Terça-feira Dia do Arquiteto #diadoarquiteto design de uma construção. Com criatividade, conhecimentos de física e sensibilidade,
o arquiteto consegue construir verdadeiras obras de arte.
21 Segunda-feira Início do Verão #verao
O dia foi escolhido para que a data do nascimento de Jesus coincidisse com a
25 Sexta-feira Natal #feliznatal festividade romana dedicada ao "nascimento do deus sol", que comemorava o
solstício de inverno.
O santo é considerado o responsável pelo fim da perseguição que os cristãos sofriam
no início do Cristianismo no Império Romano. O Dia de São Silvestre também é
31 Quinta-feira Dia de São Silvestre #saosilvestre
marcado pela Corrida Internacional de São Silvestre, que ocorre todos os anos no dia
31 de dezembro em homenagem ao santo católico.

www.calendariodeconteudo.com.br
© 2019 DINOSAURS AND PLANETS - ME ・ CNPJ 31.719.239/000140

SÃO PAULO / SP ・ TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

2020 Calendario Midias Sociais Rebeca Rocha

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

2020 Calendario Midias Sociais Rebeca Rocha

Enviado por

Dados do documento

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

2020 Calendario Midias Sociais Rebeca Rocha

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.

Baixar em .xls (Excel) → Acessar no Google Drive →

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

ANO NOVO PROMOVA-SE FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

FAÇA UMA PERGUNTA

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

DIA DA MENTIRA HASHTAG DO DIA FAÇA UMA PERGUNTA FOTOS E VÍDEOS

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

INTIMIDADE FOTOS E VÍDEOS

Compartilhe uma foto ou

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

INTIMIDADE CITAÇÃO FAÇA UMA PERGUNTA

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA INSPIRE COMPARTILHE O

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

PROMOVA-SE HASHTAG DO DIA

Compartilhe novo Compartilhe uma foto ou

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

SEJA O EXPERT FAÇA UMA PERGUNTA FORTALEÇA

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

INSPIRE CYBER MONDAY

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO

FAÇA UMA PERGUNTA PROMOVA-SE SEJA O EXPERT CITAÇÃO COMPARTILHE O

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

A data objetiva sensibilizar mulheres sobre a importância de realizar o exame para a

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

são realizadas várias atividades de conscientização civil sobre os perigos enfrentados

Calcutá. Entre as atividades mais frequentes no Dia da Caridade, destaca-se a visita

A fotografia é uma das invenções mais extraordinárias da história da humanidade e

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

representam aproximadamente 99% dos negócios ativos no Brasil, segundo pesquisa

A data tem como principal objetivo celebrar e apoiar a entrada de mulheres no

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

Licenciado para Gislene Cabral De Souza - 88504476120 - Protegido por Eduzz.com

© 2019 DINOSAURS AND PLANETS - ME ・ CNPJ 31.719.239/0001­40

Você também pode gostar

© 2019 DINOSAURS AND PLANETS - ME ・ CNPJ 31.719.239/000140