O documento fornece 18 remédios caseiros para ajudar no controle da diabetes, incluindo chás de canela, carqueja e pata-de-vaca. Embora esses remédios caseiros possam auxiliar, o tratamento da diabetes deve ser feito sob supervisão médica com medicamentos e estilo de vida saudável.
O documento fornece 18 remédios caseiros para ajudar no controle da diabetes, incluindo chás de canela, carqueja e pata-de-vaca. Embora esses remédios caseiros possam auxiliar, o tratamento da diabetes deve ser feito sob supervisão médica com medicamentos e estilo de vida saudável.
O documento fornece 18 remédios caseiros para ajudar no controle da diabetes, incluindo chás de canela, carqueja e pata-de-vaca. Embora esses remédios caseiros possam auxiliar, o tratamento da diabetes deve ser feito sob supervisão médica com medicamentos e estilo de vida saudável.
O documento fornece 18 remédios caseiros para ajudar no controle da diabetes, incluindo chás de canela, carqueja e pata-de-vaca. Embora esses remédios caseiros possam auxiliar, o tratamento da diabetes deve ser feito sob supervisão médica com medicamentos e estilo de vida saudável.
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Remédio Caseiro Para Diabetes Eficaz e Fácil de Fazer
Remédio Caseiro Para Diabetes fácil de fazer em casa e que ajuda a manter sua diabetes controlada. Há tempos que ouvimos falar em remédio caseiro para diabetes como também em receitinhas caseiras para curar ou ajudar a amenizar algum mal, como um resfriado, uma infecção urinária, garganta inflamada entre outras. Com a diabetes não é diferente, a única diferença é que não existe nenhuma receita ou fórmula mágica de cura, mas um bom remédio caseiro para diabetes pode ser eficaz no controle da doença.
Medicamento X Remédio Caseiro Para Diabetes:
Não podemos esquecer que a diabetes é uma doença grave e precisa ser acompanhada por um médico, o qual indicará o tratamento para diabetes adequado, além de ser muito importante a prática de atividades físicas para uma melhor qualidade de vida e manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. Vamos então deixar algumas coisas claras, apesar de existir dicas de remédios caseiros para diabetes, o uso de remédios considerados fármacos não podem ser retirados ou substituídos inicialmente por uma erva, legume ou fruta. Esses itens podem ser usados para ajudar a combater os sintomas, mas apenas quando a doença estiver controlada e com orientação médica é possível interromper o uso de medicamentos. Exames periódicos e acompanhamento médico precisam ser feitos de 3 em 3 meses, em alguns casos, para garantir que a diabetes está realmente controlada. Vamos indicar alguns chás e receitas caseiras que ajudam a controlar a doença, sempre lembrando que em conjunto com os remédios orientados pelo seu médico até que a medicação seja suspensa por ele. Confira abaixo algumas receitas de remédios caseiros para diabetes: 🍶
O chá de canela, carqueja e pata-de-vaca são bons remédios naturais para ajudar no controle da diabetes porque possuem propriedades hipoglicemiantes que melhoram o controle da diabetes. Mas além destas, existem outras que também ajudam no tratamento como sálvia, melão de-são-caetano, quebra-pedra e insulina vegetal. Todas estas plantas medicinais ajudam a baixar o açúcar no sangue, mas não substituem os medicamentos para diabetes, nem as regras alimentares que ajudam a controlar a glicose no sangue. Por isso é importante fazer refeições leves, ricas em fibras, como frutas, legumes ou cereais integrais, a cada 3 ou 4 horas, para manter os níveis de açúcar no sangue mais constantes, evitando assim grandes variações na glicemia, o que ajuda também a controlar a fome, o peso e a diabetes.
Saiba como preparar chás medicinais que ajudam a controlar a glicemia no
sangue:
1. Chá de canela A canela ajuda o organismo a utilizar o açúcar fazendo com que o açúcar presente no sangue diminua. Como fazer: Colocar 3 paus de canela e 1 litro de água numa panela e deixar ferver por alguns minutos. A seguir, tapar a panela e esperar amornar, beber o chá várias vezes ao dia.
2. Chá de carqueja A carqueja tem ação antidiabética ajudando a manter a glicemia controlada. Como fazer: Colocar 10 gramas de carqueja em 500 ml de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Tomar até 3 xícaras por dia.
3. Chá de pata-de-vaca A pata-de-vaca é uma planta medicinal que possui uma proteína que atua de forma semelhante a insulina no corpo. Essa ação é comprovada em animais e é de amplo conhecimento popular, mas carece de comprovação científica em humanos. Como fazer: Adicionar 2 folhas de pata de vaca e 1 xícara de água em uma panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixe repousar, coe e beba ainda morno 2 vezes por dia.
4. Chá de sálvia A sálvia contribui para o controle da glicemia no sangue, ajudando no controle da diabetes. Como fazer: Colocar 2 colheres de folhas secas de sálvia em 250 ml de água fervente e deixar descansar por 10 minutos. Tomar até 2 vezes por dia.
5. Chá de melão-de-são-caetano O melão-de-são-caetano tem ação hipoglicemiante, o que significa que baixa a glicemia sanguínea naturalmente. Como fazer: Colocar 1 colher de sopa das folhas secas de melã-de-são-caetano em 1 litro de água fervente. Deixe repousar por 5 minutos, coe e beba ao longo do dia.
6. Chá de quebra-pedra A quebra-pedra contém extratos aquosos que mostraram efeito hipoglicemiante, sendo útil para manutenção a glicemia constante no sangue. Como fazer: Colocar 1 colher de chá de folhas de quebra-pedra em 1 xícara de água fervente. Deixe repousar por 5 minutos, coe e tome ainda morno. Pode-se tomar 3 a 4 vezes por dia.
7. Chá de insulina vegetal (pedra-ume-caá)
A planta pedra-ume-caá (Myrcia sphaerocarpa) tem ação hipoglicemiante que ajuda no controle na diabetes e ficou conhecida popularmente como insulina vegetal. Como fazer: Coloque 2 colheres de sopa de insulina vegetal em 1 litro de água e leve para ferver. Quando começar a ferver, desligue o fogo e deixe descansar por mais 10 minutos, coando a seguir. Tomar 2 a 3 vezes por dia. Para usar estas plantas medicinais para controlar a diabetes e a glicemia no sangue consulte seu médico porque elas podem interferir na dosagem do medicamento indicado por ele causando hipoglicemia, que ocorre quando o açúcar no sangue baixa muito.
8. Farinha de maracujá Um bom remédio caseiro para diabetes com maracujá consiste em consumir diariamente a farinha da casca do maracujá porque ela é rica em pectina, um tipo de fibra solúvel que atua na redução da absorção da glicose no sangue, sendo muito útil no tratamento da diabetes. Ingredientes 1 maracujá Modo de preparo Abrir o maracujá, tirar o suco e as sementes, deixando somente as cascas e levar as cascas ao forno, até que fiquem bem secas. Com o auxílio de uma faca, retirar a parte de fora da casca e bater a parte branca no liquidificador até formar pó. Guardar o pó da casca do maracujá num recipiente seco e limpo, tampado, longe da luz. Consumir 2 colheres por dia, em líquidos ou junto às refeições.
9. Usar aveia ou linhaça moída
Adicionar 1 colher de sopa de aveia integral ou de linhaça moída em todas as refeições também é uma excelente forma de controlar o açúcar no sangue. Basta adicionar a aveia integral ou a linhaça moída na sopa, no iogurte, na salada de fruta, no feijão ou dentro do pão com queijo na chapa, por exemplo. Dessa forma o açúcar presente nos alimentos chega às células de forma mais branda, evitando os picos de glicemia. Isso ainda ajuda a emagrecer e a soltar o intestino porque a aveia integral é rica em fibras.
10. Chá de feno-grego
O feno-grego (Trigonella foenum-graecum) tem demostrado ser capaz de baixar o açúcar do sangue porque contém compostos como a 4-hidroxi isoleucina, trigonelina, galactomanano e trigonosídeos, que ajudam na regulação da glicemia. Ingredientes 1 xícara de água 2 colheres (de chá) de feno-grego Modo de uso Colocar a água e as folhas numa xícara e deixar em repouso por 3 horas, em seguida ferver os ingredientes, coar e beber enquanto estiver morno, 3 vezes ao dia. 4. Extrato de alho Tomar o extrato de alho, cientificamente chamado Allium sativum, é um bom tratamento natural para controlar a diabetes. O extrato de alho reduz o colesterol total e o LDL e apresenta benefícios no controle da glicemia, e por isso é recomendado tomar de 200 e 400 mg kg de peso corporal, como forma de complemento à alimentação e a toma dos antidiabéticos orais.
11.. Chá de bardana
O chá de bardana (Arctium lappa) também tem efeito hipoglicemiante, sendo útil no controle da diabetes tipo 2. Ingredientes 1 litro de água 20 g de folhas secas de bardana Como fazer Ferver 1 litro de água e acrescentar 1 colher (de sopa) de folhas de bardana picadas. Depois, tampar e deixar repousar por 10 minutos ou até amornar. Por fim, deve-se coar a mistura e beber aos poucos ao longo do dia. 12. Chá de Camomila: A camomila, um importante anti-inflamatório, também pode ajudar a prevenir algumas complicações da diabetes tipo 2. Para preparar o chá de camomila: ferva a água; acrescente as folhas de camomila, com o fogo desligado. abafe com um prato e deixe por cerca de 10 minutos. Depois é só coar a beber.
13. Quixaba (planta medicinal):
Essa planta é ótima para dar energia, como também ajuda no controle do açúcar no sangue. Basta cozinhar as folhas por cerca de 15 minutos, deixar repousar a efusão por mais 10 minutos e depois é só coar e tomar de 2 a 3 vezes ao dia.
14. Chá de erva mate:
Chá de erva mate reduz os lipídios (gordura no sangue), níveis de glicose, hemoglobina e colesterol LDL, combinado com uma alimentação correta. . 15. Amoras: A sua polpa, suco, casca e as sementes em pó devem ser regularmente consumidas.
16. Nabos: Também diminuem a quantidade de açúcar no sangue. Podem ser consumidos em forma de salada ou recheio.
17.Goiaba Em virtude da vitamina C, aliada ao teor alto de fibras, ingerir goiaba pode ter utilidade a fim de fazer o manejo do grau de açúcar controlado na circulação sanguínea. A goiaba possui diversas características que tornam a fruta uma ótima escolha para diabéticos. A goiaba possui alta concentração de licopeno, que é um antioxidante com muita utilidade para o mantimento do grau de açúcar na circulação sanguínea. A goiaba é fonte de fibras, que auxilia na diminuição do risco em alcançar a diabetes tipo 2. A goiaba também se destaca pelo alto nível de potássio, que a caracteriza como melhor manejo relacionado à uma pressão arterial saudável. Ingerir a goiaba sem a sua casca ou tomar um suco da fruta fresca, uma vez ao dia, pode fazer a redução do açúcar absorvido na corrente sanguínea, o que auxilia o controle da diabetes.
18 Quiabo O quiabo constitui elementos como moléculas de polifenólicos, que auxiliam a redução dos graus de glicose na corrente sanguínea e controle de diabetes. Conforme pesquisas disponíveis pelas universidades do Brasil, juntamente de estabelecimento de agronomia, o quiabo foi reconhecido como um poderoso redutor do colesterol, e ainda é destaque no controle dos níveis de açúcar na corrente sanguínea. A “baba” do quiabo, em relação a patologia, em questão, tem indicação em virtude de sua fonte de fibras. Esse elemento também auxilia a controlar a glicose do sangue, promovendo um aumento da sensação de saciedade do corpo. Preparando a receita caseira Para início de procedimento, lave bem dois quiabos e faça recortes das pontas; Faça a divisão dos quiabos em suas metades, e leve a um copo com água para a extração da baba excessiva; Faça descansar em água por 8h a 10h durante o período noturno; Retirar os quiabos e beber a água no dia posterior, preferível que esteja em jejum, logo de manhã; Os quiabos que ficaram sem a baba podem ser cozidos. Em razão disso, eles ganham um gosto delicioso.
19. Chá de folhas de Manga
As folhas de manga podem ter utilidade para tratar diabetes, considerando a ação reguladora dos níveis de insulina na corrente sanguínea e o auxílio da melhora dos graus de colesterol. Como preparar: colocar entre 10 a 15 folhas da manga num copo de água. Deixar repousar por uma noite. Logo de manhã, coar e beber, em jejum. Outro jeito de preparar o chá caseiro para diabetes é deixar que as folhas sequem em sombra e, posteriormente, tritura-las até que virem pó, e aí então fazer a ingestão de meia colher do pó das folhas de manga, 2x ao dia. Se for de sua preferência, pode fazer a mistura em água ou em outro alimento. 20. Chá de açafrão da terra O açafrão da terra destaca atuação em controlar e prevenir o diabetes, em virtude de suas substâncias anti-diabéticas. O açafrão da terra tem associação com o aprimoramento da resposta da insulina, e em melhor controle glicêmico. A razão disso é a resistência da insulina em relação à citocinas inflamatórias da glicemia. Isso porque a resistência à insulina está relacionada a citocinas inflamatórias, sendo que o açafrão da terra age como um anti-inflamatório e antioxidante. Pesquisas revelam que a curcumina que é encontrada no açafrão, é responsável pela prevenção a obesidade que decorre da resistência à insulina e possíveis complicações que têm associação a aterosclerose.
21. Planta de Aloe Vera (Babosa)
É uma planta que nasce em quaisquer ambientes, com capacidade de tratar câncer, diabetes e ainda reestruturar tecidos celulares. Em relação ao controle diabético, o gel de Aloe Vera, também conhecido por Babosa, auxilia no controle dos níveis de glicose na circulação sanguínea. A planta de Aloe Vera é composta por fitoesteróis que têm ação como anti- hiperglicêmico natural para aqueles que dispõe da diabetes tipo 2. O quantitativo recomendado são duas dosagens de 5ml a 15ml por dia, de suco da aloe vera para a redução dos graus da glicose na corrente sanguínea.
Dicas fundamentais para os diabéticos
Se você possui diabetes, precisa ter em mente que os seus hábitos alimentares e físicos devem ser modificados para uma qualidade de vida melhor. Acompanhe algumas das principais dicas imprescindíveis para manter a saúde em dia: Permaneça fazendo o monitoramento dos níveis de açúcar na corrente sanguínea. Faça a ingestão de uma alimentação saudável e pratique exercícios de forma regular. Caso haja a possibilidade, tenha um estilo de vida com a ingestão de alimentos “lowcarb”. Fique exposto ao sol por, pelo menos, 20min todos os dias, pois isso auxiliará também no controle da diabetes; a vitamina D que é consumida ao sol, é fundamental para se produzir a insulina. Faça a ingestão de muita água ao longo do seu dia; evite as bebidas artificias como os refrigerantes e sucos dessa categoria; além de ser um ótimo potencializador da hidratação, a água auxilia na regulagem do quantitativo do açúcar na corrente sanguínea. A última, mas não menos importante – pelo contrário – é evitar de todas as maneiras possíveis as situações desgastantes e estressantes; o stress sempre irá desencadear problemas muito maiores e patologias mais graves.
Viu que interessante? Agora você pode utilizar algum remédio caseiro para diabetes que vai ajudar você ou algum de seus familiares a lidar com os sintomas da diabetes de uma forma mais tranquila e natural. Mas lembre-se do que falamos acima, é importante sempre contar com a ajuda de profissionais qualificados para fazer o acompanhamento e o controle do diabetes.
