Cozinha Pernambucana
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1
ÍNDICE DE RECEITAS
LITORAL 3
CAMARÃO AO MOLHO DE COCO 3
SURURU AO MOLHO DE COCO 3
JERIMUM RECHEADO 3
PEIXADA PERNAMBUCANA 4
PIRÃO DA PEIXADA PERNAMBUCANA 4
CASQUINHO DE CARANGUEIJO 5
ZONA-DA-MATA 6
SARAPATEL 6
GALINHA CABIDELA 7
FAROFA BOLÃO 7
INHAME COZIDO 7
CHAMBARIL 8
PIRÃO DO CHAMBARIL 8
DOBRADINHA 9
AGRESTE E SERTÃO 10
BOLINHO DE CHARQUE 10
ARRUMADINHO 11
ESCONDIDINHO DE CHARQUE COM MACAXEIRA 12
SALADA PERNAMBUCANA COM CROCANTES DE CHARQUE 13
CARNE DE SOL 14
PIRÃO DE QUEIJO 14
PAÇOCA 14
FEIJÃO VERDE 14
MACAXEIRA FRITA 14
BODE GUISADO 15
XÉREM 15
BUCHADA 16
PIRÃO DA BUCHADA 16
DOÇARIA PERNAMBUCANA 17
COMPOTA DE BANANA 17
COMPOTA DE GOIABA 17
BOLO PÉ-DE-MOLEQUE 18
CARTOLA 19
PATRIMÔNIO CULTURAL E IMATERIAL DE PERNAMBUCO 20
BOLO SOUZA LEÃO 20
BOLO DE ROLO 21
COMIDAS DE MILHO 22
CANJICA 22
MUNGUZÁ 23
BOLO DE MILHO 24
2
COZINHA PERNAMBUCANA – LITORAL
Ingredientes
Modo de preparo
para o jerimum:
1. Lave bem o jerimum e abra-o com um corte redondo na sua parte superior, depois, retire todas
as sementes, coloque-o em banho-maria por cerca de 50 minutos em fogo médio até cozinhar.
2. Tempere os camarões com sal e pimenta do reino, depois os frite ligeiramente em uma
frigideira com azeite e manteiga (selagem).
3. Em seguida numa panela refogue o alho e a cebola cortada em brunoise, depois ponha o leite
de coco (pegue o coco in natura e bata no liquidificador com água, peneire e utilize-o) o extrato
de tomate, um pouco de dendê, coloque o sururu e aguarde até tudo ferver, acrescentando os
camarões e deixando por mais 3 minutos.
4. Por fim, coloque o camarão ao coco dentro do jerimum e por cima, para finalização, o coentro
e o cebolinho.
para o arroz:
5. Para o arroz refogue o alho e a cebola, depois coloque os grãos de arroz e cubra-os com água,
adicione o sal e espere até cozinhá-los.
PEIXADA PERNAMBUCANA
3
COM PIRÃO
Ingredientes
Modo de preparo
para a peixada:
1. Tempere o peixe com sal, cominho e pimenta do reino e depois sele o peixe rapidamente num
fio de óleo.
2. Esquente uma panela com azeite e refogue o alho e a cebola cortada em brunoise. Depois
acrescente a água e o colorau, até que tudo ferva.
4. Depois de cozidos coloque os ovos (que já foram cozidos em água separadamente) para
finalizar, como também o coentro e o cebolinho por cima.
para o pirão:
5. Pegue o caldo da peixada, peneire o caldo e também a farinha de mandioca (se não for à fina),
depois, acrescente farinha de mandioca aos poucos para não perder o ponto, sempre mexendo,
até ferver.
para o arroz:
6. Para o arroz refogue o alho e a cebola, depois coloque os grãos de arroz e cubra-os com água,
adicione o sal e espere até cozinhá-los.
CASQUINHO DE CARANGUEJO
4
COM FAROFA AMARELA
Ingredientes
Modo de preparo
2. Numa panela, coloque tudo para refogar no metade do azeite e acrescente o tomate,
a cebola, o pimentão e a salsa. Em seguida, coloque o leite de coco, o extrato de tomate,
todo o azeite de dendê, o sal e as pimentas.
4. Aos poucos, derrube a farinha na panela e mexa continuamente. A farinha precisa ser
cozida, isso levará cerca de 10 minutos.
5. Finalize acrescendo o restante do azeite de oliva e por cima o queijo parmesão ralado
ou farofa amarela (leva nessa ordem: azeite de oliva, manteiga de garrafa, colorau e
farinha de mandioca até torrar).
5
COZINHA PERNAMBUCANA – ZONA-DA-MATA
SARAPATEL – AULA 02
Ingredientes
50 g de fígado de porco
50 g de coração de porco
50 g de baço de porco
50 g de rins de porco
100 g de sangue coagulado (duro) de porco
50 g de gordura de porco
30 g de limão (ou 2 unidades)
50 g de cebola branca (ou 1 unidade)
4 g de alho (ou 2 dentes)
30 g de extrato de tomate
30 ml de vinagre
10 g de colorau
1g de folha de louro (ou 1 folha)
100 g farinha de mandioca
¼ do molho do cebolinho ou q.b.
¼ do molho do coentro ou q.b.
q.b. de pimenta do reino preta moída (ou 1 pitada)
q.b. de sal
Modo de preparo
1. Lave os miúdos em água corrente. Escalde-os em água, sal, limão e louro por 5
minutos. Escorra, deixe esfriar e corte em cubos pequenos.
2. Tempere com cominho, colorau, vinagre, pimenta do reino e sal a gosto. Reserve.
3. Em uma panela aquecida, adicione a gordura. Deixe derreter e acrescente o alho até
dourar. Adicione a cebola cortada em brunoise, à folha de louro e refogue. Quando
estiver dourando, acrescente os miúdos e espere uns 5 minutos, cubra tudo com água e
cozinhe até que tudo fique macio.
4. Por último adicione o extrato de tomate e coloque o sangue. Deixe cozinhar por 10
minutos.
5. Para finalizar, coloque o coentro e o cebolinho. Sirva com farinha de mandioca e limão.
GALINHA CABIDELA
COM ARROZ, INHAME E FAROFA BOLÃO
6
Ingredientes
Modo de preparo
1. Lave a galinha e corte-a em pedaços junto com os seus ossos. Passe o suco do limão, o sal, a pimenta-
do-reino, o alho e reserve.
2. Leve ao fogo uma panela com óleo e doure a galinha com o óleo. Junte a cebola, o pimentão, um tomate
(todos cortados em brunoise), o louro e o extrato de tomate. Refogue tudo em fogo brando.
3. Acrescente um pouco de água. Deixe no fogo até que a galinha esteja bem macia. Mexa o sangue um
pouco, e já próximo de desligar fogo, coloque o sangue aos poucos na panela, e vá sempre mexendo.
para o inhame:
6. Para a farofa, refogue na manteiga 1 dente de alho picado, depois acrescente ½ cebola cortada em
brunoise e por fim acrescente o coentro e o cebolinho picados, cubra tudo com água e deixe ferver.
7. Coloque numa travessa toda a farinha e aos poucos despeje por cima sempre mexendo até formar bolos
médios de farinha.
para o arroz:
8. Para o arroz refogue o alho e a cebola, depois coloque os grãos de arroz e cubra-os com água, adicione
o sal e espere até cozinhá-los.
7
CHAMBARIL
COM ARROZ E PIRÃO – AULA 06
Ingredientes
200 g de chambaril
15 g de colorau
30 ml de vinagre
50 g de cebola branca (ou ½ unidade)
4 g de alho (ou 2 dentes)
50 g de pimentão verde (ou 1 unidade)
1 tablete de caldo de carne
100 g de batata (ou 1 unidade)
50 g de cenoura (ou 1 unidade)
50 g de jerimum leite
50 g de chuchu
100 g farinha de mandioca
100 g de arroz parbolizado
¼ do molho do coentro ou q.b.
¼ do molho do cebolinho ou q.b.
q.b. de cominho (ou 1 pitada)
q.b. de pimenta-do-reino preta moída (ou 1 pitada)
q.b. de sal
Modo de preparo
para o chambaril:
1. Tempera o chambaril com pimenta do reino, colorau, vinagre, alho, cebola, sal,
cominho. Espere uns 15 minutos com esse tempero. Coloque água, o caldo da carne e
cozinhe em panela de pressão por cerca de 20 minutos.
2. Depois retire a pressão e abra a panela, coloque a cenoura, chuchu, batata, jerimum,
pimentão verde (todos cortados grandes) em intervalos de 5 minutos e espere até todos
cozinharem, por fim quando servir coloque o coentro e a cebolinha.
para o arroz:
3. Para o arroz refogue o alho e a cebola, depois coloque os grãos de arroz e cubra-os
com água, adicione o sal e espere até cozinhá-los.
para o pirão:
DOBRADINHA
8
Ingredientes
50 g de bucho bovino
10 g de limão (ou 1 unidade)
150 de feijão branco
50 g de tomate ( ou ½ unidade)
50 g de cebola branca (ou ½ unidade)
50 g de linguiça toscana
2 g de alho (ou 1 dente)
1 folha de louro
5 g de colorau
15 ml de azeite de oliva
¼ do molho da salsa ou q.b.
q.b. de sal
Modo de preparo
1. Deixe o feijão branco de molho, de véspera. Cozinhe o feijão branco na água com o
alho e a folha de louro até amolecer, sem desmanchar (cerca de 15 minutos).
2. Retire toda gordura do bucho, corte em pequenos cubos e lave em água corrente. Em
seguida esprema todo o limão e escalde o bucho em água quente.
5. Para finalizar, acrescente a salsa picada e deixe até que tudo esteja cozinhado.
9
Ingredientes
200 g de charque
200 g de macaxeira
50 g de cebola branca (ou ½ unidade)
2 g de alho (ou 1 dente)
2 ovos
400 g de farinha de rosca
400 ml de óleo
q.b. de pimenta-do-reino preta moída (ou 1 pitada)
q.b. de sal
Modo de preparo
1. Cozinhe a macaxeira com água e sal, escorra e passe em um moedor (ou desfie).
3. Em uma panela grande aqueça o óleo, coloque a cebola e o alho picado, acrescente
a charque e refogue bem.
5. Deixe ficar morno e faça os bolinhos, empane-os (opcional) passando no ovo, depois
na farinha de rosca e frite em óleo bem quente.
ARRUMADINHO
Ingredientes
10
200 g de feijão verde
200 g de charque
5 g de colorau
100 g de farinha de mandioca
50 g de pimentão verde (ou ½ unidade)
50 g de cebola branca (ou ½ unidade)
50 g de tomate (ou 1 unidade)
30 ml de vinagre
40 ml de manteiga de garrafa
10 ml de azeite de oliva
2 ovos de codorna
100 ml de óleo
¼ do molho do coentro ou q.b.
¼ do molho do cebolinho ou q.b.
q.b. de cominho (ou 1 pitada)
q.b. de pimenta-do-reino preta moída (ou 1 pitada)
q.b. de sal
Modo de preparo
4. No momento de servir, junte todos os preparos anteriores e misture bem com a farinha
de mandioca ou farofa amarela (leva nessa ordem: azeite de oliva, manteiga de garrafa,
colorau e farinha de mandioca até torrar).
ESCONDIDINHO DE CHARQUE
COM MACAXEIRA
Ingredientes
11
400 g de charque
400 g de macaxeira
100 g de creme de leite fresco
100 ml de óleo
80 ml de manteiga de garrafa
100 g de cebola branca (ou 1 unidade)
50 g de queijo coalho
50 g de queijo manteiga
q.b. de sal
Modo de preparo
2. Cozinhe na pressão depois desfie e frite em óleo e metade da manteiga de garrafa até
que tudo fique levemente crocante, depois acrescente a cebola cortada em julienne e
deixe refogar.
5. Por fim, rale o queijo coalho e o queijo manteiga e ponha por cima levando ao forno
até o queijo gratinar.
SALADA PERNAMBUCANA
Ingredientes
12
½ alface americana
100 g de cebola roxa (ou 1 unidade)
100 g de tomate (ou 1 unidade)
50 g de cenoura (ou ½ cenoura ralada)
50 g de queijo coalho
20 g de rabanete (ou 1 unidade)
50 g de azeitona verde
50 g de queijo manteiga
100 g de charque
120 ml de vinagre
100 g de palmito
100 g de manga
50 ml de azeite de oliva
¼ do molho de cebolinho ou q.b.
q.b. de pimenta-do-reino preta moída (ou 1 pitada)
q.b. de cominho (ou 1 pitada)
q.b. de sal
Modo de preparo
1. Para fazer o molho misture a pimenta, cominho, sal, vinagre, azeite e um pouco de
água e emulsione tudo.
3. Corte o queijo coalho e o queijo manteiga em cubos pequenos, misture todos os outros
ingrediente (cortados a sua escolha) inclusive o molho e a charque, com exceção da
alface.
4. Forre o prato com a alface no fundo coloque a mistura ao meio e finalize com um
pouco de queijo ralado por cima.
13
CARNE DE SOL
COM PIRÃO DE QUEIJO, FEIJÃO VERDE, PAÇOCA E MACAXEIRA
FRITA – AULA 04
Ingredientes
Modo de preparo
2. Coloque logo em seguida o queijo coalho fatiado finamente por cima para ir derretendo e incorporando a carne.
6. Depois volte para o fogo e adicione a farinha de mandioca (peneirada) até ligeiramente engrossar e até que tudo
fique completamente homogêneo.
8. Depois refogue ¼ de cebola, depois de dourar coloque o pimentão, logo em seguida coloque a fava e cubra-o com
água, espere ferver, depois que o feijão estiver no ponto, coloque coentro e cebolinho picados e finalize com manteiga
de garrafa.
para a paçoca:
9. Para a paçoca, demolhe a charque, corte e frite-a até ficar crocante; em seguida adicione ¼ de cebola cortada em
brunoise.
10. Triture tudo no processador e depois adicione a farinha de mandioca e bata com um pilão até a mistura ficar
uniforme e levemente macia.
12. Depois aqueça o óleo e frite-as até ficarem crocantes, escorra o óleo e polvilhe sal.
BODE GUISADO
14
COM ARROZ E XÉREM – AULA 05
Ingredientes
Modo de preparo
2. Acrescente 250 ml de água (ou até cobrir tudo) e deixe ferver em fogo brando.
para o arroz:
3. Para o arroz refogue o alho e a cebola, depois coloque os grãos de arroz e cubra-os
com água, adicione o sal e espere até cozinhá-los.
para o xerém:
4. Molhe o xerém em água por uma hora. Passe para uma panela, tempere com sal e
leve ao fogo.
5. Assim que ferver, abaixe o fogo e mexa de vez em quando por mais ou menos meia
hora.
BUCHADA
15
Ingredientes
Modo de preparo
para a buchada:
1. Separe as vísceras e o bucho (pois este irá ser recheado depois). Lave bem o bucho inteiro e
as vísceras em água corrente, depois em uma panela; escalde-os com água, sal e limão por uns
5 minutos.
4. Refogue as vísceras com o coentro, cebolinho, pimentão, cebola, salsa, folha de louro, alho,
tomate, cebola, cominho e o sal.
5. Pegue o bucho e costure com uma agulha e linha até fechar pela metade, logo depois comece
a rechear com as vísceras até encher o bucho e por fim feche-o.
6. Em uma panela coloque água para ferver, depois de ferver acrescente o bucho recheado com
os miúdos, a tripa e o pé do bode e deixe ferver por cerca de 1 hora.
para o pirão:
16
COZINHA PERNAMBUCANA – DOÇARIA PERNAMBUCANA
Ingredientes
Modo de preparo
2. Coloca-se em fogo alto até ferver, depois baixe o fogo coloque o cravo e fique virando
a banana, sempre adicionando água quando for preciso, até chegar ao ponto desejado.
COMPOTA DE GOIABA
Ingredientes
Modo de preparo
BOLO PÉ-DE-MOLEQUE
17
Ingredientes
Modo de preparo
6. Finalize colocando castanhas sobre a massa e leve a forno médio até dourar.
CARTOLA
18
Ingredientes
Modo de preparo
2. Pegue o queijo manteiga e frite ligeiramente os dois lados até fica crocante (se
necessário passe no trigo no queijo).
3. Monte num prato as bananas, uma ao lado da outra e coloque o queijo por cima, por
fim polvilhe o a mistura de açúcar com a canela por cima de tudo.
COZINHA PERNAMBUCANA
19
PATRIMÔNIO CULTURAL E IMATERIAL DE PERNAMBUCO
Ingredientes
Modo de preparo
1. Lave bem a mandioca (somente num pano) e deixe-a descansar até perder a goma,
peneirando-a em seguida (método mais tradicional).
4. Faça em seguida em forno brando, uma calda com o açúcar e 100 ml de água, quando
começar a caramelizar coloque a manteiga e depois de derretida, despeje-a na massa
sempre mexendo com uma colher.
5. Coloque uma pitada de sal, e peneire várias vezes (mínimo 4 vezes) a massa.
6. Coloque a massa numa forma com furo untada com manteiga e farinha de trigo e leve
a forno médio até dourar.
BOLO DE ROLO
20
Ingredientes
Modo de preparo
5. Leve para assar em forno quente pré-aquecido por 5 minutos ou até que esteja assado.
6. Retire do forno e passe uma fina camada de goiabada (que já pode ser em creme ou
derretida num pouco de água), em seguida, enrole pelo lado mais estreito, dando uma
leve apertada ao enrolar.
7. Para finalizar depois de todo o bolo enrolado polvilhe com açúcar refinado por cima.
21
COZINHA PERNAMBUCANA – COMIDAS DE MILHO
CANJICA – AULA 08
Ingredientes
Modo de preparo
1. Limpe o milho, separe os grãos, depois bata no liquidificador e passe em peneira fina,
tirando todas as cascas dos grãos de milho.
2. Leve à panela junto com o açúcar, manteiga, leite, leite de coco e sal e deixe no fogo
até cozinhar.
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MUNGUZÁ
Ingredientes
Modo de preparo
2. No dia seguinte, lave bem o milho e leve ao fogo para cozinhar, de preferência numa
panela de pressão, com água que o cubra.
3. Quando o milho estiver cozido, adicione o leite de coco, o açúcar, o sal e a manteiga.
4. Cozinhe mais um pouco e por fim sirva quente polvilhado com canela em pó.
BOLO DE MILHO
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Ingredientes
Modo de preparo
1. Junte o milho verde e o leite de coco no liquidificador e bata por 3 minutos (ou rale e
depois coloque o leite de coco).
2. Numa batedeira bata a manteiga com o açúcar até ficar homogêneo, depois
acrescente os ovos e continue a bater até incorporar tudo.
3. Depois acrescente o milho verde com o leite de coco, em seguida coloque o trigo, o
fermento e o sal, sempre mexendo.
4. Leve ao forno médio, em forma com furo untada com manteiga e farinha de trigo em
forno médio até dourar.
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