Tutkijat kaipaavat tärkeää tietoa siitä, millaisessa rytmissä me suomalaiset elämme ja toisaalta haluaisimme elää.
Oletko sinä parhaimmillasi heti aamusta vai ehkä vasta myöhään illalla? Jokaisella meistä on sisäinen kello eli ominainen uni-valverytmi. Sillä, että ihminen joutuu elämään väärässä rytmissä, tiedetään olevan merkittäviä vaikutuksia terveyteen.
Yle Akuutti ja Työterveyslaitoksen tutkijat haluavat selvittää, millainen on sinun vuorokausirytmisi ja miten se vaikuttaa elämääsi. Saatko herätä ja mennä nukkumaan silloin kuin sinulle parhaiten sopii vai joudutko mukautumaan muiden rytmiin?
Kyselyyn vastaaminen on helppoa ja vie vain muutaman minuutin, mutta antamasi vastaus on arvokas ja voi kertoa paljon uutta, tärkeää tietoa tutkijoille.
Kysely on suljettu, suuri kiitos vastauksistanne! Tietoa kyselyn tuloksista julkaistaan viikolla 12.
Seuraa Akuuttia myös Facebookissa ja Instagramissa @yleakuutti!