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    gazi4
    gazi4 肉食が必要そうなのは必須アミノ酸とカルシウムかな。味噌だの穀物栽培に禅僧が関わってるので、B1不足を招く白米粥は近世以降の懐古趣味なんだろな。

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    c_shiika
    c_shiika 禅僧の神器……

    2015/05/22 リンク

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    tskk
    tskk 「こんにちは、禅僧です。」一行目からおもしろい

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    ChieOsanai
    ChieOsanai 完全菜食は躰に悪いという、その筋では有名な話

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    houyhnhm
    houyhnhm ↓川崎大師?/質素すぎると栄養が偏るんですよね。豆食え豆。

    2015/05/22 リンク

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    border-dweller
    border-dweller 確かに牛乳もダメだとカルシウムキツイな

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    T-3don
    T-3don 回答の落差が。/まあ、大部分の人間が定期的に入れ替わるシステムになってるので問題が大きくならないのと、ぶっちゃけコッソリ喰ってるからだと思う。戒律の範囲内で手当てするのは難しいだろうね。

    2015/05/22 リンク

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    charliecgo
    charliecgo 某曹洞宗大本山の雲水が週末ショッピングセンターでたくさん肉とかスナックを買い込むのを何回も見たことがある。/その寺の機関紙の雲水のエッセイで「脚気になった」とあるので、栄養不足になりがちなのだろう。

    2015/05/22 リンク

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    Nigitama
    Nigitama 禅僧って料理もすごく研究する人たちだから、こういう栄養云々の話を深く考えるのは妥当な流れなんじゃないかしら。

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    nanakoso
    nanakoso >みんな脚気だったので目立たなかった

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    Outfielder
    Outfielder 柏とか牡丹とか食う

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    hiro2460
    hiro2460 サプリ飲んでるとか、ダメじゃねーかw

    2015/05/21 リンク

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    T_Tachibana
    T_Tachibana ビタミン剤とか飲んでいいんだ。禅宗思った以上に柔軟だな。

    2015/05/20 リンク

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    agrisearch
    agrisearch 「私の常備薬はビタミン剤、カルシウム剤、鉄分剤が三種の神器でした。」

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    mashori
    mashori “どこでカルシウム摂るんだ?とい環境だったので、 私の常備薬はビタミン剤、カルシウム剤、鉄分剤が三種の神器でした”

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    こんにちは、禅僧です。 経験的にタンパク質はあまり問題無いように思います。 上山中に一度だけ、お施...

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    • htenakh2016/01/24 htenakh
    • gazi42015/05/26 gazi4
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