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wakabaroom
“「一定の割合の人々に対して、ウオーキングが鬱症状の改善に大きな効果をもたらすことが統計的に明らかになった」ということだ。鬱の治療にどの程度のウオーキングが必要なのかは明確になっていない”
nozomi_private
それはけっこうある。運動することで精神状態がハイになることは健常者でもわかると思う。問題は鬱病患者には「それ」をする気力がないということ。そこに持ってくまではやっぱり薬って必要です。あと、強制は逆効果
diet55
外出できない人も…QT @ganbara_nai: おお～！私、まさにこれに当てはまっているのか？？ ”鬱には薬よりウォーキングが効く？ | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 …”
wakabaroom
“「一定の割合の人々に対して、ウオーキングが鬱症状の改善に大きな効果をもたらすことが統計的に明らかになった」ということだ。鬱の治療にどの程度のウオーキングが必要なのかは明確になっていない”
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2012/04/19 リンク